1、主題詞: 競(jìng)爭(zhēng) 壓力 團(tuán)結(jié) 合作,3.3競(jìng)爭(zhēng)與合作,重點(diǎn)、難點(diǎn)： 重點(diǎn)：面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力 難點(diǎn)：建立良好的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，可以加速各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展，加快社會(huì)的進(jìn)步。 難點(diǎn)：合作的重要性；培養(yǎng)正確的合作方式。,請(qǐng)思考 在學(xué)校生活中有競(jìng)爭(zhēng)嗎？主要表現(xiàn)在哪些方面？,學(xué)校生活中，競(jìng)爭(zhēng)主要表現(xiàn)在哪些方面？,（）學(xué)習(xí)要爭(zhēng)名列前茅，比誰進(jìn)步得快 （）衛(wèi)生要檢查評(píng)比，看哪個(gè)班打掃得干凈 （）參加班干部的競(jìng)選 （）內(nèi)務(wù)要評(píng)比，看誰先達(dá)到“先進(jìn)宿舍” （）爭(zhēng)取資格參加各種競(jìng)賽，志在拿到好名次 （）校運(yùn)會(huì)中較勁，看哪個(gè)同學(xué)成為體育健將等等,感受身邊的競(jìng)爭(zhēng),說一說, 我們的身邊和社會(huì)生活中有那些競(jìng)爭(zhēng)的事例?,政 治 競(jìng) 爭(zhēng),農(nóng)

2、村基層民主選舉,經(jīng) 濟(jì) 競(jìng) 爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng) 文化,第十屆華語榜中榜 頒獎(jiǎng)典禮,軍事競(jìng)爭(zhēng),印度和巴基斯坦的軍事競(jìng)賽,思考： 看完這些圖片后你有何感受？ 生活中充滿競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)無處不在。,我們一起來討論,結(jié)合心靈導(dǎo)航內(nèi)容談?wù)勀銓?duì)競(jìng)爭(zhēng)的理解 (可從什么是競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)的作用，怎樣面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)等方面來談）,所謂競(jìng)爭(zhēng)就是_,高尚的競(jìng)爭(zhēng)是一切卓越才能的源泉 英 休謨,什么是競(jìng)爭(zhēng)？,一、競(jìng)爭(zhēng)是前進(jìn)的動(dòng)力,1、競(jìng)爭(zhēng)是個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力,心靈導(dǎo)航,競(jìng)爭(zhēng)是激發(fā)人的自我提高 意識(shí)和能力的活動(dòng)。競(jìng)爭(zhēng)能夠 激發(fā)人們的上進(jìn)心和創(chuàng)造力， 使個(gè)人的智慧與力量得到充分 的發(fā)掘與施展,競(jìng)爭(zhēng)分為良性和惡性,心靈導(dǎo)航,良好的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，可以加速國(guó)家和社會(huì)

3、團(tuán)體各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展，加快社會(huì)進(jìn)步。,二、面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,心靈導(dǎo)航,小英是一家醫(yī)院的醫(yī)生，博士學(xué)位。從讀書起，她事事都想在競(jìng)爭(zhēng)中取勝，參加工作后，她爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)，業(yè)績(jī)顯著?？剖抑魅瓮诵莺?，業(yè)務(wù)能力和工作實(shí)績(jī)突出的她認(rèn)為理應(yīng)接任其職，沒想到當(dāng)上新主任的卻是一位能力、業(yè)績(jī)平平的同事。競(jìng)爭(zhēng)的失敗使她心理極不平衡，感到生活變得越來越累，越來越壓抑。為了排除心中的壓抑和不快，她用殘忍手段對(duì)待一只小狗,暢所欲言,競(jìng)爭(zhēng)既使小英成為博士，又使她變成了殘忍的瘋狂者。據(jù)此，談?wù)劯?jìng)爭(zhēng)對(duì)的消極影響。,暢所欲言,競(jìng)爭(zhēng)給小英帶來的是什么？,“隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力增大，各種心理應(yīng)激因素增加，導(dǎo)致兒童的行為、大中學(xué)生的

4、心理衛(wèi)生、老年期精神障礙、酒依賴、麻醉藥品濫用及吸毒等問題不斷增加?！薄拔覈?guó)國(guó)內(nèi)各種精神病的患病率已由1982年的12.96%，上升到1993年的13.47%。進(jìn)入21世紀(jì)后，我國(guó)各類精神衛(wèi)生問題更加突出。在2020年的疾病總負(fù)擔(dān)預(yù)測(cè)值中，精神衛(wèi)生問題排名第一”,(2)競(jìng)爭(zhēng)壓力的消極作用,競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果勢(shì)必分出高低。第一名 永遠(yuǎn)只有一個(gè)，先進(jìn)也只能是小數(shù) 。對(duì)于沒有獲得第一，沒有名列前 茅的人來說，如果不能正確看待這 種結(jié)果，就可能被挫折感所壓倒， 陷入自卑而一蹶不振。,有人說：競(jìng)爭(zhēng)會(huì)帶來壓力，不利于我們成長(zhǎng)和進(jìn)步。,在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)的男子乒乓球單打決賽中，王皓敗給了韓國(guó)的柳承敏，成為了中國(guó)

5、乒乓球的心頭之痛。我們來看一下為什么王皓輸?shù)袅诉@枚中國(guó)乒乓球隊(duì)和國(guó)人最看重的金牌？,奧運(yùn)會(huì)開始前，王皓的狀態(tài)一直不錯(cuò)。在男雙首輪遭淘汰后，20歲的王皓頂住了極大的壓力，在男單的比賽中一路殺進(jìn)決賽。對(duì)手柳承敏只在少年時(shí)期有過一次勝績(jī)，王皓此次勢(shì)在必得。然而巨大的心理壓力擊垮了王皓，讓他最終飲恨雅典，在雅典奧運(yùn)會(huì)乒乓球男單的比賽中屈居亞軍。,王皓在奧運(yùn)男單決賽中失利后，中國(guó)乒乓球隊(duì)總教練蔡振華在與網(wǎng)友對(duì)話時(shí)表示，王皓的男單決賽沒拿下來，是自己這次奧運(yùn)會(huì)上最大的遺憾，而在談失敗原因時(shí)，蔡振華毫不諱言：王皓輸在心理意志。,競(jìng)爭(zhēng)的壓力可以避免嗎？ 那么我們?nèi)绾握_對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)？,競(jìng)爭(zhēng)對(duì)每個(gè)人來說既是壓力也是

6、動(dòng)力，良性的競(jìng)爭(zhēng) 是公平合理的競(jìng)爭(zhēng)。,（1）面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，就需要鍛煉頑強(qiáng)的毅力， 樹立堅(jiān)定的信心,（2）面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我們需要鍛煉自己的心理素質(zhì),面對(duì)自己的失敗，我們應(yīng)認(rèn)識(shí)到 “尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，我們失敗了并不意味著我們處處不如別人，也并不意味著我們一無所得，至少我們從失敗中得到了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。因此我們必須克服自卑心理，揚(yáng)長(zhǎng)避短，勇敢地接受挑戰(zhàn)，勇于在競(jìng)爭(zhēng)中檢驗(yàn)自己。,(2)面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我們必須采取正當(dāng)?shù)姆绞?，?jiān)守自己的人格,競(jìng)爭(zhēng)既是智慧、才能的比賽，也是品德、人格的比賽。在競(jìng)爭(zhēng)中，競(jìng)爭(zhēng)者一方面要不畏強(qiáng)手，力求爭(zhēng)先；另一方面，又必須采取正當(dāng)?shù)姆绞?，?jiān)守自己的人格

7、。,你認(rèn)為下面哪些競(jìng)爭(zhēng)是可取的，為什么？ 1、為了考出好成績(jī)，在考試中作弊 2、為了避免同桌成績(jī)超過自己，偷偷地把對(duì)方的學(xué)習(xí)資料扔進(jìn)廁所 3、班干部選舉，為了當(dāng)上班干部給每個(gè)選舉的同學(xué)發(fā)一瓶可樂，讓他們選自己 4、為了入團(tuán)，故意講競(jìng)爭(zhēng)對(duì)方的壞話 5、作生意為了搞垮對(duì)方，誹謗對(duì)方商品的質(zhì)量,二、面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,（3）面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我們要尊重對(duì)手。,（2）面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我們還必須采取正當(dāng)?shù)姆绞剑瑘?jiān)守自己的人格,2.如何面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,（1）面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我們需要鍛煉自己的心理素質(zhì),1.在這些競(jìng)爭(zhēng)中，我們對(duì)自己既要有高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，又要學(xué)會(huì)事實(shí)求是地評(píng)價(jià)自己,3.中學(xué)生應(yīng)善于面對(duì)考試和競(jìng)賽的壓

8、力,2.既要爭(zhēng)取好的成績(jī)，對(duì)分?jǐn)?shù)、名次又不能過分患得患失。,3.只要我們付出了努力，發(fā)揮了能力，只要每一次有所長(zhǎng)進(jìn)，你就是勝者,三、團(tuán)結(jié)合作，共同進(jìn)步,1、團(tuán)結(jié)合作的必要性：,（1）社會(huì)生活離不開合作。 （2）團(tuán)結(jié)合作才能使事業(yè)取得成功。 （或團(tuán)結(jié)合作是成功的保障）,2、培養(yǎng)正當(dāng)?shù)暮献鞣绞剑?（1）確立共同的目標(biāo) （2）理解、溝通、相互友愛、寬容、 尊重，在競(jìng)爭(zhēng)中合作。 （3）要有奉獻(xiàn)精神，團(tuán)隊(duì)精神。,（2）團(tuán)結(jié)合作才能使事業(yè)取得成功。 （或團(tuán)結(jié)合作是成功的保障）,個(gè)人的力量是有限的,集體的力量是無窮的.個(gè)人只有與他人合作,才有力量,我國(guó)有句老話:人心齊,泰山移.說的就是這個(gè)意思.只有良好的合

9、作,人們才能有面對(duì)困難的勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量. 任何事業(yè)的成功,都需要良好的合作.合作能凝聚集體力量,啟發(fā)思維,開闊視野,激發(fā)創(chuàng)造性,并能培養(yǎng)同情心,利他心和奉獻(xiàn)精神.,材料一：,當(dāng)代諾貝爾獎(jiǎng)的獲得，幾乎都是幾位科學(xué)家共同獲得的，他們的國(guó)籍、年齡、經(jīng)歷都各不相同，但都是為了同一個(gè)目標(biāo)，相互支持，默契配合。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在諾貝爾獎(jiǎng)設(shè)立第一個(gè)25年中，合作研究獲獎(jiǎng)?wù)邽榭倲?shù)的41%，第二個(gè)25年中，這個(gè)比例為65%，第三個(gè)25年中，這個(gè)比例上升為79%。,劉翔能在奧運(yùn)會(huì)中取得好成績(jī)，也離不開團(tuán)結(jié)協(xié)作，在訓(xùn)練中專門為劉翔成立了科研小組，配有5個(gè)博士參與指導(dǎo)他日常的訓(xùn)練，對(duì)劉翔的訓(xùn)練進(jìn)行技術(shù)分析，使劉翔能不斷

10、改進(jìn)技術(shù)，提高訓(xùn)練強(qiáng)度，從而在比賽中能有出色的發(fā)揮，勇奪冠軍。,什么是團(tuán)隊(duì)精神？,2、培養(yǎng)正當(dāng)?shù)暮献鞣绞剑?（1）確立共同的目標(biāo) （2）理解、溝通、相互友愛、寬容、 尊重，在競(jìng)爭(zhēng)中合作。 （3）要有奉獻(xiàn)精神，團(tuán)隊(duì)精神。,獨(dú)立思考：,競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。,課堂小結(jié),一、競(jìng)爭(zhēng)是前進(jìn)的動(dòng)力：競(jìng)爭(zhēng)是個(gè)人、集體 前進(jìn)的動(dòng)力，是國(guó)家和社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力。,二、面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,1、競(jìng)爭(zhēng)的壓力給我們的作用：積極和消極 兩方面的作用。,2、如何面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力？,（1）把壓力化為動(dòng)力 （2）需要鍛煉自己的心理素質(zhì)。 （3）采取正當(dāng)?shù)姆绞?，?jiān)守自己的人格。 3.中學(xué)生要適應(yīng)考試和競(jìng)賽的壓力,課堂小結(jié),三、團(tuán)結(jié)合作，共同進(jìn)

11、步,1、團(tuán)結(jié)合作的必要性：,（1）社會(huì)生活離不開合作。 （2）團(tuán)結(jié)合作才能使事業(yè)取得成功。 （或團(tuán)結(jié)合作是成功的保障）,2、培養(yǎng)正當(dāng)?shù)暮献鞣绞剑?（1）主動(dòng)溝通、相互友愛寬容、理解 尊重，在競(jìng)爭(zhēng)中合作。 （2）提高自身的素質(zhì)，在合作中無私 奉獻(xiàn)自己的力量。,作業(yè)：,運(yùn)用“心靈導(dǎo)航”所學(xué)到的知識(shí)，結(jié)合“實(shí)踐與評(píng)價(jià)”中我思我行競(jìng)爭(zhēng)心面面觀所列出的6種競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)自我反省和自我檢查，并談?wù)勛约涸诟?jìng)爭(zhēng)中有否出現(xiàn)過這些心態(tài)，出現(xiàn)這種心態(tài)要如何糾正，談?wù)勛约旱淖龇?。?zhǔn)備下節(jié)課發(fā)言。,單項(xiàng)選擇 1、乒乓球國(guó)手劉國(guó)梁、孔令輝，在國(guó)內(nèi)外大賽也中相互競(jìng)爭(zhēng)，都得到過單打冠軍，但作為我國(guó)著名的雙打配對(duì)手，他們經(jīng)常密切配合，取得世界大賽雙打冠軍。這說明了（ ） A