1、你有什么樣的職業(yè)理想？,怎樣才能實現(xiàn)理想？,“劃”出美好人生,高中生職業(yè)生涯規(guī)劃,高中生為什么要進行職業(yè)生涯規(guī)劃？,生涯規(guī)劃幾乎貫穿人的一生，高中階段的生涯規(guī)劃具有特殊性。,為了理想的實現(xiàn)。,生涯發(fā)展與人的心理健康和發(fā)展密切相關，生涯發(fā)展問題解決不好，就會引起心理障礙。,怎樣進行職業(yè)生涯規(guī)劃？,認識自己，了解自己,熟悉職業(yè)世界,確立自己的價值觀,形成個人的生涯目標,氣質與職業(yè),性格與職業(yè),興趣與職業(yè),認識自己，了解自己,一座戲院正要上演一出好戲，剛巧在開場的一刻，來了四位先生。,第一位急匆匆奔到門口，就要進去。 看門的人攔住他說：“已經(jīng)開演了，根據(jù)劇院規(guī)定，開場后不得人內，以免妨礙其他觀眾。”

2、 這位先生一聽，立刻火冒三丈，與看門人爭吵起來,正當他們吵得不可開交的時候，走來了第二位先生，看見看門人吵得門也顧不上看了，靈機一動，立刻側身溜了進去。,第三位先生走到門口，見狀，不慌不忙，轉回 門外的報攤上，買了張晚報，坐在臺階上讀起 報來，他心中自有算盤：“看戲是休閑，看報 也是休閑，看不了戲，看看報也不錯”，倒也 自得其樂。,等到第四位先生走到門口時，見看戲無望，深深 嘆了口氣，掉轉頭去，自言自語道：“嗨! 我這人真倒霉，連看場戲都看不成” 他越想越難受，干脆坐在門口嘆息起來。,氣質： 指的是表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。 主要表現(xiàn)在情緒體驗的強弱

3、、快慢、動作的靈敏或遲鈍以及表現(xiàn)的隱顯方面。,氣質與職業(yè),氣質學說源于古希臘醫(yī)生希波克里特，真正確定了氣質類型的是，約500年后的羅馬醫(yī)生蓋倫。 他提出人的四種氣質類型是膽汁質、多血質、粘液質、抑郁質。,你是哪位先生呢？,一座戲院正要上演一出好戲，剛巧在開場的一刻，來了四位先生。,第一位急匆匆奔到門口，就要進去。 看門的人攔住他說：“已經(jīng)開演了，根據(jù)劇院規(guī)定，開場后不得人內，以免妨礙其他觀眾?！?這位先生一聽，立刻火冒三丈，與看門人爭吵起來,正當他們吵得不可開交的時候，走來了第二位先生，看見看門人吵得門也顧不上看了，靈機一動，立刻側身溜了進去。,多血質 優(yōu)點：活潑好動,善于交際；思維敏捷 缺點

4、：不穩(wěn)定，缺乏持久性、易動搖。,適合與外界打交道，從事靈活多變， 富有刺激性和挑戰(zhàn)性的工作 如外交、管理、記者、律師等， 而不太適合做細致、單調的機械性工作。,膽汁質 優(yōu)點：思維靈活、精力旺盛 缺點：情緒有時激烈、沖動,適合從事與人打交道， 工作內容和環(huán)境充滿變化性的工作 如導游、推銷員、節(jié)目主持人等， 而不太適合要求長期安坐、持久耐心細致的工作。,第三位先生走到門口，見狀，不慌不忙，轉回門外的報攤上，買了張晚報，坐在臺階上讀起報來，他心中自有算盤：“看戲是休閑，看報也是休閑，看不了戲，看看報也不錯”，倒也自得其樂。,等到第四位先生走到門口時，見看戲無望，深深嘆了口氣，掉轉頭去，自言自語道：“

5、嗨!我這人真倒霉，連看場戲都看不成”他越想越難受，干脆坐在門口嘆息起來。,粘液質 優(yōu)點：情緒穩(wěn)定，有耐心，自信心強 缺點：固執(zhí)，剛愎自用。,適合做穩(wěn)定的、按部就班的、靜態(tài)的工作， 如：會計、文員、出納等 而不太適合需要經(jīng)常策劃創(chuàng)造的工作。,抑郁質 優(yōu)點：敏感，細心。 缺點：自卑，脆弱。,適合安靜、細致的工作， 如編輯、化驗員、庫管理員等 而不適合熱熱鬧鬧的場合。,喜歡同事物打交道，而不喜歡與人打交道,興趣與職業(yè),制圖、勘測、工程技術、建筑、機器制造、出納、會計等,喜歡與人交往，對銷售、采訪、傳遞信息一類的活動感興趣,記者、推銷員、服務員、教師、行政管理人員、外交聯(lián)絡等,喜歡常規(guī)的、有規(guī)則的活動

6、，習慣于在預先安排好的程序下工作,郵件分類、圖書管理、檔案管理、辦公室工作、打字、統(tǒng)計等,對人的行為舉止和心理狀態(tài)感興趣，喜歡談論人的問題,研究、管理人的工作。如，心理學、政治學、人類學、人事管理、思想政治教育等研究工作以及教育、行為管理工作,喜歡掌管一些事情，希望受到眾人尊敬和獲得聲望,各級各類組織領導管理者，如行政人員、企業(yè)管理干部、學校領導和輔導員,樂意幫助人，他們試圖改善他人的狀況，幫助他人排憂解難,律師、咨詢人員、科技推廣人員、醫(yī)生、護士等,對分析的、推理的、測試的活動感興趣，長于理論分析，喜歡通過實驗做出新發(fā)現(xiàn),生物、化學、工程學、物理學、地質學等工作,對需要想像力和創(chuàng)造力的工作感

7、興趣，自信。樂于解決抽象的問題，而且急于了解周圍的世界,科學研究工作和實驗室工作，如社會調查、經(jīng)濟分析、各類科學研究工作、化驗、新產品開發(fā)等,對運用一定技術，操作各種機械、制造新產品或完成其他任務感興趣，喜歡使用工具。,飛行員、駕駛員、機械制造、建筑、石油、煤炭開采等,希望能很快看到自己的勞動成果，愿從事制作能看得見、摸得著產品的工作，并從完成的產品中得到滿足,室內裝飾、園林、美容、理發(fā)、手工制作、機械維修、廚師等,性格與職業(yè)性格沒有好壞之分，不同的性格特征有各自的優(yōu)勢，又有各自的不足。,外向型性格容易溝通、好交際、坦率隨和，因而適合與外界廣泛接觸的職業(yè)。 內向型性格由于其緘默自持的特征，更適

8、于從事有計劃的、穩(wěn)定的、不需要與他人過多交往的職業(yè)。,熟悉職業(yè)世界,工作需要哪些技能？ 工作要做什么，要學什么？ 工作的發(fā)展前景、薪酬收入、社會地位等,具體方法： 交流討論、參觀訪問、實習兼職、 書籍閱讀、影視觀摩,六環(huán)島游戲,假設你在“十一”長假的旅途中，你所乘坐的輪船發(fā)生了意外故障必須緊急靠岸。此時輪船正處于以下6個島嶼中間。你希望選擇哪一個島嶼靠岸？ 前提條件是，必須在所選的島嶼上生活一年。 選出前三個志愿。,神思冥想的島嶼,美麗浪漫的島嶼,自然原始的島嶼,溫暖友善的島嶼,現(xiàn)代、 秩序井然的島嶼,顯赫富庶的島嶼,研究型：思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手

9、。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領導他人。考慮 問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。 如：科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。,藝術型：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的 藝術才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。 如：藝術方面（演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人） 音樂方面（歌唱家、作曲家、樂隊指揮） 文學方面（小說家、詩人、劇作家）,現(xiàn)實型：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)

10、調。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛，缺乏社交 能力，通常喜歡獨立做事。 如：技術性職業(yè)（計算機硬件人員、攝影師、 制圖員、機械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農民、一般勞動）,社會型：喜歡與人交往，不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用，尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。 如：教育工作者（教師、教育行政人員），社會工作者（咨詢人員、公關人員）。,常規(guī)型：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險

11、和競爭，富有自我犧牲精神。 如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。,企業(yè)型：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能，喜歡競爭、敢冒風險、有野心、抱負。為人務實，習慣以利益得失、權力、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。 如：項目經(jīng)理、銷售人員、營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領導、法官、律師。,酒店試睡師,性質與待遇： 國內近期出現(xiàn)的新職業(yè)，月薪通常上萬，是一份非常舒適且很有價值的職業(yè)。,職責,酒店試睡員體驗酒店的服務、環(huán)境、衛(wèi)生、價格、餐飲等多個方面，比如床墊軟硬、空調冷暖、網(wǎng)速快慢、下水道是否暢通、淋浴水流是否過大等等，調查后根據(jù)

12、自己的感受寫成報告，交給公司后在網(wǎng)上發(fā)布，為眾多網(wǎng)友提供借鑒。此外還需要收發(fā)、回復用戶信件或問題，不定期接受媒體采訪；維護個人博客，分享第一手酒店圖片與影片等。,門檻,酒店試睡員要求年滿18周歲，具有熱情、理性還有異于常人的敏銳觀察力與感受力，熱愛旅游、樂于分享所見所聞，勇于冒險嘗試新事物。 酒店試睡員既不對學歷、工作經(jīng)驗、專業(yè)等“硬件”做出要求，也不提到“能夠承受較大壓力”等字眼，也不限性別。,旅游體驗師,是網(wǎng)絡環(huán)境催生出的一種新興職業(yè)，可以免費跟隨旅行團游山玩水，還能獲得萬元月薪，堪稱“美差”。,首席旅游體驗師沒有學歷限制，要熟悉各地的旅游情況，比如香港三日游最近多少錢，另外就是文字表達能力強，會攝影，可以隨時在線傳播旅游心得