1、五種特殊記憶法 不要只是自己學(xué)習(xí)哦，記得轉(zhuǎn)發(fā)給到朋友圈，幫助他們提高一下記憶力哦。最下面有記憶力測(cè)試題，敢來(lái)測(cè)測(cè)你的記憶力吧=1.利用視覺(jué)記憶以下是五種利用視覺(jué)記憶的方法。(1)拍照。用你想像中的照相機(jī)拍下你想要記住的物體，比如人和地點(diǎn)等。(2)借助標(biāo)簽。可以借助事物本身的標(biāo)簽記憶，因?yàn)闃?biāo)簽上有名稱、型號(hào)、顏色、生產(chǎn)廠家等，這些信息更加直觀，會(huì)更加容易記憶。(3) 用顏色強(qiáng)化記憶。給需要記憶的事物上一點(diǎn)顏色，讓它們更生動(dòng)、更容易被你記住。(4)找出一個(gè)醒目的特征。如果你看見(jiàn)一款新車，你應(yīng)該格外注意它的新功能。(5)尋找規(guī)律。通過(guò)眼睛可以很快發(fā)現(xiàn)事物的規(guī)律，尋找規(guī)律可以更好記憶。2聽(tīng)覺(jué)在記憶中的

2、重要性在大多數(shù)情況下，聲音都會(huì)顯得很重要，甚至在有些情況下，聽(tīng)覺(jué)比視覺(jué)要重要，對(duì)于失明的人來(lái)說(shuō)更是如此，他們只能靠聽(tīng)覺(jué)來(lái)彌補(bǔ)視覺(jué)的缺陷。大腦中，家里的門鈴、早晨的鬧鐘、消防警報(bào)器、突然聽(tīng)到的求救聲都能使我們的大腦產(chǎn)生反應(yīng)。如果你借助聲音來(lái)幫助記憶，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)記憶增強(qiáng)了。同時(shí)，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)聽(tīng)覺(jué)在你記憶的過(guò)程中起到的是輔助視覺(jué)的作用，并不是取代視覺(jué)。3觸覺(jué)對(duì)記憶的輔助作用觸覺(jué)對(duì)記憶也是十分重要的，觸覺(jué)不但能輔助視覺(jué)，有時(shí)還能取代視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)。假設(shè)在一個(gè)十分黑暗的地方，你一點(diǎn)都看不見(jiàn)、什么也聽(tīng)不到的話，就只能依靠觸覺(jué)了。4嗅覺(jué)也可強(qiáng)化記憶把嗅覺(jué)與其他感覺(jué)器官結(jié)合起來(lái)加強(qiáng)記憶的方法也是十分有效的。下面是

3、幾種靠嗅覺(jué)來(lái)加強(qiáng)記憶的方法。(1)將一種氣味和某個(gè)人聯(lián)系起來(lái)，比如某人具有的煙味、酒味、香味等。大多數(shù)情況下，你一聞到此種味道，就能知道是誰(shuí)出現(xiàn)了。(2)將地點(diǎn)與味道相聯(lián)系。比如將約會(huì)的地點(diǎn)與餐館里特色菜的味道聯(lián)系起來(lái)。一旦你聞到菜香，就表示你已到達(dá)目的地了。5用味覺(jué)強(qiáng)化記憶比如，調(diào)酒師在調(diào)制一杯酒時(shí)，有時(shí)他會(huì)突然停下來(lái)嘗嘗味道，這時(shí)，他的記憶會(huì)告訴他這種味道合適與否=記憶力測(cè)試區(qū)，測(cè)測(cè)你的記憶力如何=記憶力測(cè)試1：試試你的記憶力 你想知道自己的記憶力如何嗎?下面幾種簡(jiǎn)易可行的記憶力測(cè)驗(yàn)方法，你如果有興趣，不妨試一試。、機(jī)械記憶力的測(cè)試下面列出3行數(shù)字，每行12個(gè)。你可任選行，在1分鐘內(nèi)讀完(

4、平均每5秒鐘讀一個(gè)數(shù))，然后把記住的數(shù)字寫(xiě)出來(lái)(可以顛倒位置)。根據(jù)記住的多少，測(cè)試你的記憶力。73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 71 9757 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 2436 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 67二、集中注意力的記憶程度的測(cè)試下面編排了100個(gè)數(shù)字，請(qǐng)你在這些數(shù)字中按順序找出15個(gè)數(shù)字來(lái)，例如2-16，或61-75等。根據(jù)你找到這15個(gè)連續(xù)數(shù)字所需要的時(shí)間，可以測(cè)試你在集中濘意力時(shí)的記憶程度究竟如何。12 33 40 97 94 57 22 19 49 6027 98 79 8 70

5、l3 61 6 80 995 41 95 14 76 8l 59 48 93 2820 96 34 62 50 3 68 16 78 3986 7 42 11 82 85 38 87 24 4763 32 77 51 71 21 52 4 9 6935 58 18 43 26 75 30 67 46 8817 64 53 1 72 15 54 10 37 2383 73 84 90 44 89 66 91 74 9221 36 55 65 31 0 45 29 56 2三、方位記憶力的測(cè)試下面有10個(gè)不同的幾何圖形，請(qǐng)你用5秒鐘的時(shí)間觀察各團(tuán)的相互位置(即誰(shuí)挨著誰(shuí))，再交給你分別畫(huà)有這10個(gè)圖

6、形的硬紙片(硬紙片的前后順序必須訂亂)，請(qǐng)你按觀察時(shí)所記住的圖形的位置來(lái)排列，根據(jù)你排列的正誤記分統(tǒng)汁。結(jié)果分析與評(píng)價(jià)關(guān)注記憶力俱樂(lè)部微信后，回復(fù)：答案1，可以獲得對(duì)你的記憶結(jié)果分析記憶力測(cè)試2：記憶能力問(wèn)題評(píng)估如果你想了解你的記憶力以及你運(yùn)用記憶力是否得法，那么請(qǐng)你回答下面提出的20個(gè)問(wèn)題。一、選擇一個(gè)合乎你的答案。1不需任何幫助即可使曾經(jīng)識(shí)記的東西在大腦里重現(xiàn)。2不經(jīng)暗示就想不起來(lái)，但能從許多東西中辨別出曾識(shí)記過(guò)的東西。3腦子里即使有某信息的痕跡，但也忘得一下二凈。4提起曾經(jīng)記憶過(guò)的事情時(shí)，很容易與其他記憶相混同出現(xiàn)錯(cuò)記。二、你喜歡用哪種方法記憶?1把要記的對(duì)象歸納起來(lái)記憶的“整體記憶法”

7、?2把記憶對(duì)象分成幾個(gè)部分去記的“部分記憶法”?三、你是否常常懷著一種好奇心，或非常感興趣地去記所要記的東西?四、對(duì)某些東西，你是否理解了才去記?五、你是否常常將幾件相關(guān)聯(lián)的事情聯(lián)系起來(lái)想的方法去記憶?六、你是否常常將一些相似的東西放在一起去記?七、當(dāng)休學(xué)習(xí)感到疲勞時(shí)，你是否改變學(xué)習(xí)的內(nèi)容?八、你是否能從眾多的信息中把真正對(duì)自己有用的東西盡快地、準(zhǔn)確地挑選出來(lái)?九、你對(duì)記住的東西，是否盡早地使它在大腦中有重現(xiàn)的機(jī)會(huì)(比如學(xué)習(xí)之后盡早地復(fù)習(xí))?十、你對(duì)所要記的東西，是否加以整理簡(jiǎn)短的文字來(lái)加強(qiáng)記憶?十一、平時(shí)你是否過(guò)細(xì)地觀察記憶對(duì)象億對(duì)象有關(guān)的事項(xiàng)?十二、你是否能從很多的記憶對(duì)象中找出它們的規(guī)律性、共同性、特殊性?十三、你是否常常借助于聽(tīng)、寫(xiě)、朗讀或親身實(shí)踐來(lái)增強(qiáng)對(duì)大腦的刺激，以加深記憶印象?十四、你是否常常看報(bào)刊，或者精讀書(shū)，或者用其他方法將許多有用的信息儲(chǔ)進(jìn)大腦里去？十五、你是否有寫(xiě)日記、感想，記筆記、備忘錄的習(xí)慣?十六、對(duì)一些無(wú)意義的東西，比如英文字母、阿拉伯?dāng)?shù)字等，你是否專心地念誦、書(shū)寫(xiě)，或把它變換成有意義和意義好照解的東西去加以領(lǐng)會(huì)記憶？十七、需要記的東西很多，這時(shí)你是否將重要的東西放在開(kāi)頭或者末尾去記?十八、對(duì)一些疑難問(wèn)題，你是否力求自己找出問(wèn)題的答案?十九、你對(duì)日常紛繁而無(wú)必