1、孕婦需忌口的飲食有哪些在 孕期 孕 往往會有 的疑惑，哪些事是可以做的，哪些 是禁忌，千萬做不得 ?以下是從 食方面由 家和醫(yī) 明了的 您解答，解除孕 咪心里的疑惑，快 健康地度 孕期 孕 的 食是一 大學(xué) ，往往困 著很多人！那么什么 西 吃 ?什么 西不 吃 ?吃什么 胎兒好 ?吃什么會影響胎兒健康 ?相信以下的解答能接觸您的困 。 1、喝冷 或吃冰品會引起 ?到了炎 的夏天， 喜 吃一些冷 來解暑，但不一定喝冷 就會引起 。當(dāng)吃下冰冷的 品，孕 會 得肚子怪怪的 候，其 并不是因 冷 或冰品造成 ，而是食品溫度低，吃 肚子造成胃 不適。研究 示，當(dāng)孕 的手觸碰冰 ，就要引起注意， 意味著

2、子 的血管正在收 ，相 就會影響到胎兒的血液循 ，影響胎兒 育成 。 之，孕 要少吃冰淇淋、棒冰 些食品，至于冷 ，只要放在室溫，溫度超 氏 10以上即可。 2、孕 可以吃辣 ?如果是少量的辣椒是不會影響到孕 和寶寶的。辣椒中含有麻木神 的物 ，會影響寶寶的神 ，所以孕 咪 在食用辣椒 ，要適量不可 多的吃辣椒，適量的食用即可。在吃辣椒 ，只要掌握口腔是否感到麻木的原 ，孕 就能安心吃辣了。 3、可以吃榴 、姜 些燥 的食物 ?孕 吃榴 會使體內(nèi)血糖升高，而 的血糖提高，寶寶就會容易 重，所以孕 如果要吃榴 ，每餐不超 一個橘子，最多不要超 半片榴 不要吃太多，造成胎兒 大。姜 屬燥 性食物，

3、但是卻是改善孕 嘔吐癥狀的天然食材，所以煮菜 放一些姜， 一個拇指大小的份量，可減 孕吐，但是也不能使用的食用！4、吃木瓜、蘆 容易流 ?木瓜中所含的女性荷 蒙容易干 孕 體內(nèi)的荷 蒙 化，尤其是青木瓜，孕 更不能吃，因 它不但會危害到胎兒的 定度， 有可能 致流 。據(jù) 在 南 國家，當(dāng)?shù)鼐用?會用吃木瓜來避孕，可 木瓜是不利于孕 吃的。至于蘆 ，通 物 行 ， 蘆 會 致 物流 ，所以 孕的 最好是不吃?！踞t(yī) 提醒】 孕的女性在 食物 ，一定要小心 慎，如果吃到不適當(dāng)?shù)氖澄?，?會影響到自己的身體 會危害到寶寶的健康和 展。此外，在民 流 很多關(guān)于孕 食的禁忌，建 準(zhǔn) 在聽信 些禁忌 ，最好

4、先 醫(yī) 的意 ，確定 是有科學(xué)根據(jù)的禁忌，再遵照 行，以免造成不必要的 失。在 孕期 孕 往往會有 的疑惑，哪些事是可以做的，哪些 是禁忌，千萬做不得 ?以下是從 食方面由 家和醫(yī) 明了的 您解答，解除孕 咪心里的疑惑，快 健康地度 孕期孕 的 食是一 大學(xué) ，往往困 著很多人！那么什么 西 吃 ?什么 西不 吃 ?吃什么 胎兒好 ?吃什么會影響胎兒健康 ? 相信以下的解答能接觸您的困 。1、喝冷 或吃冰品會引起 ?到了炎 的夏天， 喜 吃一些冷 來解暑，但不一定喝冷 就會引起 。當(dāng)吃下冰冷的 品，孕 會 得肚子怪怪的 候，其 并不是因 冷 或冰品造成 ，而是食品溫度低，吃 肚子造成胃 不適。

5、研究 示，當(dāng)孕 的手觸碰冰 ，就要引起注意， 意味著子 的血管正在收 ，相 就會影響到胎兒的血液循 ，影響胎兒 育成 。 之，孕 要少吃冰淇淋、棒冰 些食品，至于冷 ，只要放在室溫，溫度超 氏 10以上即可。2 、孕婦可以吃辣嗎 ?如果是少量的辣椒是不會影響到孕婦和寶寶的。辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會影響寶寶的神經(jīng)，所以孕媽咪們在食用辣椒時，要適量不可過多的吃辣椒，適量的食用即可。在吃辣椒時，只要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣了。3、可以吃榴蓮、姜這些燥熱的食物嗎?孕婦吃榴蓮會使體內(nèi)血糖升高，而媽媽的血糖提高，寶寶就會容易過重，所以孕婦如果要吃榴蓮，每餐不超過一個橘子，最多不要超過半片榴蓮不要吃太多，造成胎兒過大。姜雖屬燥熱性食物，但是卻是改善孕婦嘔吐癥狀的天然食材，所以煮菜時放一些姜，約一個拇指大小的份量，可減緩孕吐，但是也不能使用的食用！4、吃木瓜、蘆薈容易流產(chǎn)嗎?木瓜中所含的女性荷爾蒙容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更不能吃，因為它不但會危害到胎兒的穩(wěn)定度，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。據(jù)說在東南亞國家，當(dāng)?shù)鼐用襁€會用吃木瓜來避孕，可見木瓜是不利于孕婦吃的。至于蘆薈，通過對動物進行實驗，發(fā)現(xiàn)蘆薈會導(dǎo)致動物流產(chǎn)，所以懷孕的媽媽們最好是不吃?！踞t(yī)師提醒】懷孕的女性在選擇食物時，一定要小心謹慎，如果吃到不適當(dāng)?shù)氖澄?，不僅會影響到自己