1、六年級(jí)五班中隊(duì)會(huì) 一位老農(nóng)講述了自己這樣一個(gè)真實(shí)故事：那天，我拖著沉甸甸的板車(chē)疲憊的來(lái)到了山腳下。望著前面那一段長(zhǎng)長(zhǎng)的上坡路，我不禁畏而卻步。心想，今天靠自己一個(gè)人絕對(duì)拉不上去了，肯定得有人幫一把才行！正在為難之際，正巧過(guò)來(lái)了一個(gè)熱心的過(guò)路人。他看出了我的窘境，對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我來(lái)幫你”。說(shuō)著，便利落地卷起袖子，拉開(kāi)了一副推車(chē)的架勢(shì)。于是，我就咬牙使勁地拉車(chē)。在熱心人“加油，加油的鼓勵(lì)聲中，我們終于將車(chē)?yán)搅似马?。?dāng)我感謝熱心人鼎力相助時(shí)，沒(méi)想到他卻說(shuō)：“你用不著感謝我。這兩天我的腰扭傷了，根本就不能用勁，我只是喊喊加油而已。能將這趟車(chē)?yán)先?，全靠你自己?！?“當(dāng)他還是個(gè)孩子時(shí)，就要撐起困境

2、當(dāng)他還是個(gè)孩子時(shí)，就要撐起困境中的家庭，就要學(xué)會(huì)友善、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。中的家庭，就要學(xué)會(huì)友善、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。生活讓他過(guò)早地開(kāi)始收獲，他由此從男生活讓他過(guò)早地開(kāi)始收獲，他由此從男孩變成了苦難打不倒的男子漢，在貧困孩變成了苦難打不倒的男子漢，在貧困中求學(xué)，在艱辛中自強(qiáng)。中求學(xué)，在艱辛中自強(qiáng)。”大家知道他是誰(shuí)嗎？大家知道他是誰(shuí)嗎？ 自強(qiáng)不息的洪戰(zhàn)輝自強(qiáng)不息的洪戰(zhàn)輝 在聽(tīng)了洪戰(zhàn)輝自強(qiáng)不息的在聽(tīng)了洪戰(zhàn)輝自強(qiáng)不息的事跡后，大家的內(nèi)心是不是有事跡后，大家的內(nèi)心是不是有所感觸呢？下面大家就來(lái)談一所感觸呢？下面大家就來(lái)談一談自己的感受吧！談自己的感受吧！詹天佑詹天佑 1.1.東漢時(shí)候，他是著名的政治家。東漢時(shí)候，他是

3、著名的政治家。 2.2.他年輕時(shí)勤奮好學(xué)，經(jīng)常關(guān)起門(mén)，獨(dú)自一人不停地讀書(shū)。每他年輕時(shí)勤奮好學(xué)，經(jīng)常關(guān)起門(mén)，獨(dú)自一人不停地讀書(shū)。每天從早到晚讀書(shū)，常常是廢寢忘食。讀書(shū)時(shí)間長(zhǎng)，勞累了，還天從早到晚讀書(shū)，常常是廢寢忘食。讀書(shū)時(shí)間長(zhǎng)，勞累了，還不休息。時(shí)間久了，疲倦得直打瞌睡。不休息。時(shí)間久了，疲倦得直打瞌睡。 3.3.他怕影響自己的讀書(shū)學(xué)習(xí)，就想出了一個(gè)特別的辦法。他怕影響自己的讀書(shū)學(xué)習(xí)，就想出了一個(gè)特別的辦法。 4.4.他就找一根繩子，一頭牢牢的綁在房梁上。當(dāng)他讀書(shū)疲勞時(shí)他就找一根繩子，一頭牢牢的綁在房梁上。當(dāng)他讀書(shū)疲勞時(shí)打盹了，頭一低，繩子就會(huì)牽住頭發(fā)，這樣會(huì)把頭皮扯痛了，打盹了，頭一低，繩子就

4、會(huì)牽住頭發(fā)，這樣會(huì)把頭皮扯痛了， 馬上就清醒了，再繼續(xù)讀書(shū)學(xué)習(xí)。馬上就清醒了，再繼續(xù)讀書(shū)學(xué)習(xí)。 大家還知道哪些自強(qiáng)不大家還知道哪些自強(qiáng)不息的故事呢？息的故事呢？請(qǐng)大家積極發(fā)言。請(qǐng)大家積極發(fā)言。林肯： 二十一歲時(shí)，做生意失敗。 二十二歲時(shí)，角逐州議員落選。 二十四歲時(shí)，做生意再度失政。 二十六歲時(shí)，愛(ài)侶去世。 二十七歲時(shí)，一度精神崩潰。 三十四歲時(shí)，角逐聯(lián)邦眾議員落選。 三十六歲恃，角逐聯(lián)邦眾議員再度落選。 四十五歲時(shí)，角逐聯(lián)邦參議員落選。 四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選。 四十九歲時(shí)，角逐聯(lián)邦參議員再度落選。 五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)。過(guò)低地評(píng)價(jià)自己看不到自己的優(yōu)點(diǎn) 過(guò)高地評(píng)價(jià)自己看不到自

5、己的缺點(diǎn) 如何自信自強(qiáng)？。如何自信自強(qiáng)？。一、積極自我暗示一、積極自我暗示 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，積極的自我暗示能心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，積極的自我暗示能量巨大。如果我們經(jīng)常暗示自己量巨大。如果我們經(jīng)常暗示自己“我能行我能行”，我們就會(huì)逐漸變得更有能力，如果總，我們就會(huì)逐漸變得更有能力，如果總是告訴自己是告訴自己 “ “我不行我不行”，就會(huì)變得越來(lái)，就會(huì)變得越來(lái)越無(wú)能。增強(qiáng)自信的辦法之一就是采用積越無(wú)能。增強(qiáng)自信的辦法之一就是采用積極暗示的方法，在心里反復(fù)告訴自己極暗示的方法，在心里反復(fù)告訴自己“我我能行能行”，“我能成功我能成功”。二、關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)二、關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn),回憶成功經(jīng)歷回憶成功經(jīng)歷 回憶成功回憶成功 從小到大，你有哪些成功的經(jīng)歷？三、積極參與，展現(xiàn)自我三、積極參與，展現(xiàn)自我 請(qǐng)你大聲朗讀出來(lái) 我要自信，因?yàn)樽孕趴梢愿淖兾业娜松Ｎ乙孕?，因?yàn)樽孕趴梢愿淖兾业娜松?自信就是相信自己，自信就是相信他人。自信就是相信自己，自信就是相信他人。 自信讓我豪情滿懷，自信讓我勇往直前。自信讓我豪情滿懷，自信讓我勇往直前。 我要自強(qiáng)，因?yàn)樽詮?qiáng)可以書(shū)寫(xiě)我的人生。我要自強(qiáng)，因?yàn)樽詮?qiáng)可以書(shū)寫(xiě)我的人生。 自強(qiáng)就是磨練自己，自強(qiáng)就是挑戰(zhàn)自身。自強(qiáng)就是磨練自己，