1、海淀區(qū)小學第七屆“世紀杯”教師教學基本功展評原地側(cè)向投擲沙包教學設計學 區(qū)：五棵松中心 學 校：海淀區(qū)五一小學教 師：郭蕊年 級：三（1） 時 間：2014年4月16日原地側(cè)向投擲沙包教學設計海淀區(qū)五一小學 郭蕊一、指導思想與理論依據(jù) 本課依據(jù)（2011年版）義務教育體育與健康課程標準的基本理念，堅持貫徹“健康第一”的指導思想。結(jié)合學生年齡特點、認知水平，設計安排各環(huán)節(jié)內(nèi)容。課堂中主要通過講解示范、徒手模仿、合作練習、持輕物練習、沙包擲遠等教學環(huán)節(jié)，引導學生從分解練習到完整練習、從正向投擲到側(cè)向投擲，從持輕物練習到標準重量沙包練習，使學生循序漸進體驗側(cè)向投擲沙包的動作方法，通過自主練習、合作練

2、習等形式充分發(fā)揮學生的主體作用，順利完成本次課教學目標，促進學生身心健康發(fā)展。二、教學內(nèi)容1.主教材：投擲原地側(cè)向投擲沙包 教材版本：人民教育出版社義務教育課程標準實驗教師用書體育三-四年級2.輔助教材：自編游戲勤勞的小蜜蜂三、教學背景分析1教學內(nèi)容分析原地側(cè)向投擲沙包是小學投擲類教材中的重點學習內(nèi)容，也是日常生活中的一種常用技能。經(jīng)常練習，不僅能夠發(fā)展學生上肢、肩帶肌群力量，提高身體協(xié)調(diào)性，對培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)友愛、互相幫助、協(xié)調(diào)配合等良好作風和勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)方面也具有顯著作用。原地側(cè)向投擲對于三年級學生來說并不陌生，他們在水平一的學習中已經(jīng)初步學習掌握了正面投

3、擲沙包的動作方法，在此基礎上學習原地側(cè)向投擲沙包的動作。原地側(cè)向投擲沙包的技能教學重點是：要抓好側(cè)向轉(zhuǎn)為正向技術(shù)及側(cè)向轉(zhuǎn)為正向與最后用力的銜接技術(shù)。原地側(cè)向投擲沙包教學單元共設四次課，本課為第一課次。單元計劃如下表：課次教學目標重點、難點1初步學習原地側(cè)向投擲沙包的動作方法，使70%的學生能做到蹬地轉(zhuǎn)體方向正，重心不前移。重點：蹬地、轉(zhuǎn)體方向正。難點：蹬轉(zhuǎn)連貫，重心不前移。2進一步學習原地側(cè)向投擲沙包的動作方法，使80%的學生能夠做到肩上屈肘，快速揮臂。重點：翻肩轉(zhuǎn)肘肘向前，快速揮臂。難點：身體協(xié)調(diào)用力。3繼續(xù)學習原地側(cè)向投沙擲包的動作，80%的學生能夠?qū)⑸嘲蚯吧戏酵冻?。重點：正確的出手時機

4、（合理的出手角度）。難點：身體協(xié)調(diào)用力。4復習、改進原地側(cè)向投擲沙包的技術(shù)動作，重點是用力協(xié)調(diào)出手快，動作連貫。重點：用力協(xié)調(diào)，出手快。難點：動作連貫。2學生情況分析三年級的學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，他們活潑好動，思維能力、團體意識逐漸增強，喜歡表現(xiàn)自我、展示自我，但是注意力持續(xù)時間短，肌肉力量還有待發(fā)展。通過前測了解到，東北旺中心小學三（1）班學生已經(jīng)在水平一階段學習過正面投擲沙包的動作方法，他們學習興趣高且課堂紀律比較穩(wěn)定，能夠按照教師提出的要求進行自主練習和相互間協(xié)助練習，存在的主要問題是不太會用下肢發(fā)力；蹬地、轉(zhuǎn)體動作不夠連貫。根據(jù)學生的實際情況本課采用以下對策進行教學。（1）側(cè)向投

5、擲沙包動作難度大且較為枯燥，三年級學生年齡相對較小，接受事物主要是以感性方式，考慮到教材內(nèi)容特點與本班學生的特點，本節(jié)課主要采取由易至難的引導式教學方法，使學生由分解到完整、從正向到側(cè)向練習投擲，逐步體會動作過程。（2）教師自行設計制作“帶繩皮筋球”，引導學生利用自制體育器材進行雙人合作練習，使其進一步體會蹬地、轉(zhuǎn)肩、翻肘動作，并利用較輕的皮筋球投擲體會完整的動作過程。（3）本次課為本單元的第一課次，為鼓勵學生認真練習，本次課在評價環(huán)節(jié)制定了相應的遠度評價標準，引導學生用目標練習法學習、體會動作。四、原地側(cè)向投擲沙包課時教學計劃教學內(nèi)容1投擲：原地側(cè)向投擲沙包2游戲：勤勞的小蜜蜂教學目標1初步

6、學習“原地側(cè)向投擲沙包”的動作方法，使70%的學生能做到蹬地轉(zhuǎn)體方向正，重心不前移。2通過教學，發(fā)展學生上肢肩、帶肌肉力量，提高身體協(xié)調(diào)能力；在游戲練習中發(fā)展學生身體的靈敏素質(zhì)。3培養(yǎng)學生安全投擲意識和習慣，樹立學生之間合作學習的意識，培養(yǎng)他們勇于克服困難和集體主義精神。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容主要教學方法與組織負荷量時間次數(shù)開始部分3一、課堂常規(guī)1.隊長整隊，報告人數(shù)。2.師生問好。3.宣布內(nèi)容及要求。4.安排見習生活動二、隊列練習：齊步走立定。組織：四列橫隊要求：認真聽講，努力學練，團結(jié)協(xié)作，注意安全。教師提示隊列動作要領，并指導學生進行隊列練習。要求：精神集中，認真聽講，隊列整齊、步伐一致。 1

7、22-3次 準備部分 5一、 一般性準備活動沙包韻律操1伸展運動2肩部運動3屈膝運動4體側(cè)運動5體轉(zhuǎn)運動6全身運動7跳躍運動8整理運動二、專項準備活動：1.腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)2.小游戲：翻花組織：體操隊形在音樂伴奏下，教師領做，并提示各節(jié)動作名稱。要求：動作規(guī)范，整齊到位，節(jié)奏清晰，加大幅度。組織：體操隊形前后2人一組1.教師巡視，學生集體喊口令完成繞環(huán)。2.教師指導，學生前后2人一組完成小游戲。要求：活動認真，相互配合。23各節(jié)均為4*8拍基本部分29基本部分29一、原地側(cè)向投擲沙包動作方法（以右手投擲為例）：身體左側(cè)對準投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，右手持包向右側(cè)引臂至與肩平，左臂自然置于體前

8、；同時右腿彎曲，身體重心落于右腿，左腿自然伸直，上體略向右傾斜；然后右腿蹬地、轉(zhuǎn)髖，挺胸身體左轉(zhuǎn)，重心前移，上體向前揮臂將包經(jīng)肩上快速投出。動作口訣：左右開立側(cè)向站，重心保持在后邊，持包后引平于肩，蹬地轉(zhuǎn)體肩不移，揮臂快速要連貫。教學重點：蹬地、轉(zhuǎn)體方向正。教學難點：蹬轉(zhuǎn)連貫，重心不前移。組織：如圖教法：1教師指導學生徒手復習正向投擲。要求：重心后移，肩上屈肘。2教師示范完整動作方法。要求：明確學習目標，建立動作表象。3學習側(cè)向投擲沙包（1）預備動作在教師帶領下進行練習。要求：左右開立側(cè)向站，引臂在后邊，重心在后腿。（2）蹬地轉(zhuǎn)體練習。要求：蹬地轉(zhuǎn)體連貫，重心不前移。4學生利用皮筋進行合作練習

9、：兩人持皮筋交替體會蹬地轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)肩翻肘動作。要求：蹬轉(zhuǎn)方向正，重心不前移。5教師巡視指導，并輔導個別學生。6集體持皮筋球進行完整動作練習要求：蹬轉(zhuǎn)連貫方向正，揮臂快速7請學生示范動作。8持沙包擲遠練習：在教師的指揮下分排進行練習。要求：遵守規(guī)則，相互觀察、糾正。9教師再次示范，進一步明確本課學習重點10學生分組練習。11請優(yōu)秀生展示，并小結(jié)。19-202-3次1-2次3-4次3-4次5-6次2-3次8-10次1次3-4次1-2次二、 游戲： 勤勞的小蜜蜂游戲方法：男女生各分成2隊散點站在場地中。游戲開始后，雙方隊員要努力將沙包轉(zhuǎn)移到本隊的所有圓圈內(nèi)，游戲結(jié)束時清點沙包的數(shù)量，數(shù)量多的小組為優(yōu)勝

10、。游戲規(guī)則：1每次只能移動一個不同位置的沙包。2. 不可故意阻擋對方隊員。3. 鳴笛后不能再移動沙包，并在原位站好。組織：男女生各分成2組，輪換游戲。教法：1.教師講解游戲方法與規(guī)則。2.指導學生分組進行嘗試游戲。要求：熟悉游戲規(guī)則。3.各組討論，制定取勝策略。要求：積極參與討論。4.組織進行游戲比賽。9-101次1次結(jié)束部分3一、 放松舞蹈：找朋友二、 集合，小結(jié)。三、 師生再見。四、 收還器材。組織：體操隊形教師示范動作，學生集體聽伴奏練習。要求：按節(jié)奏練習。總結(jié)學練情況，對學習認真、進步快的學生進行表揚；對全班提出希望。2遍器材沙包66個、皮筋球33個、標志桶4個、圓圈40個運動負荷曲線

11、預計練習密度預計安全措施30-35%1課前檢查好場地、器材的安全。2詢問學生身體情況、檢查學生服裝、不帶銳物上課。3提示學生練習時服從指揮，統(tǒng)一撿包。平均心率120130次/分五、學習效果評價設計1學生通過徒手練習、自主練習、合作練習等練習形式，積極參與學習過程，并在練習中積極思考，保持較高的學習熱情。2預計本節(jié)課約有70%左右的學生能夠做到蹬地轉(zhuǎn)體方向正。 3預計本節(jié)課的練習密度為30%35%，平均心率是每分鐘120次130次。六、教學設計特色說明本課緊扣體育課程基本理念，以激發(fā)學生學習興趣、促進身心全面發(fā)展為主要目的設計各個教學環(huán)節(jié)，主要特點有如下幾點：1結(jié)合教學重點自制體育器材，調(diào)動學生興趣；并靈活運用器材進行不同形式的練習，增加了練習次數(shù)，減少