1、背向滑步推鉛球背向滑步推鉛球 高中體育與健康必修高中體育與健康必修一、指導(dǎo)思想一、指導(dǎo)思想本課以本課以“健康第一健康第一”為指導(dǎo)思想，為指導(dǎo)思想，以以培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣為目為目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生投擲的基本技能。標(biāo)，發(fā)展學(xué)生投擲的基本技能。以以學(xué)生為主體學(xué)生為主體培養(yǎng)學(xué)生積極思考培養(yǎng)學(xué)生積極思考和終身體育的習(xí)慣；以和終身體育的習(xí)慣；以教師為主教師為主導(dǎo)導(dǎo)營造寬松、愉快的課堂氣氛，營造寬松、愉快的課堂氣氛，引導(dǎo)學(xué)生之間的互動、交流、探引導(dǎo)學(xué)生之間的互動、交流、探究合作，通過嘗試練習(xí)，主動評究合作，通過嘗試練習(xí)，主動評價(jià)與拓展、領(lǐng)悟教材內(nèi)涵。價(jià)與拓展、領(lǐng)悟教材內(nèi)涵。二、教材分析二

2、、教材分析 本次課選自高中本次課選自高中體育與健康體育與健康課本中第六章第四節(jié)課本中第六章第四節(jié)中投擲類教學(xué)內(nèi)容。中投擲類教學(xué)內(nèi)容。 本課是第一節(jié)課，在原有的側(cè)向滑步推鉛球技能基礎(chǔ)本課是第一節(jié)課，在原有的側(cè)向滑步推鉛球技能基礎(chǔ)上，從側(cè)向過度到背向姿勢。通過教學(xué)提高學(xué)生的投擲能上，從側(cè)向過度到背向姿勢。通過教學(xué)提高學(xué)生的投擲能力以及身體的協(xié)調(diào)性，使學(xué)生的生理和心理逐漸達(dá)到全面力以及身體的協(xié)調(diào)性，使學(xué)生的生理和心理逐漸達(dá)到全面發(fā)展。發(fā)展。三、學(xué)情分析三、學(xué)情分析生理生理高一的學(xué)生骨骼肌發(fā)育完高一的學(xué)生骨骼肌發(fā)育完全并且在初中時(shí)學(xué)過原地全并且在初中時(shí)學(xué)過原地和側(cè)向推鉛球，對鉛球有和側(cè)向推鉛球，對鉛球

3、有一定的掌握并且具有一定一定的掌握并且具有一定的投擲能力。的投擲能力。心理心理他們在情緒上容易波動，他們在情緒上容易波動，上課注意力不容易集中，上課注意力不容易集中，但是他們的模仿能力較強(qiáng)，但是他們的模仿能力較強(qiáng)，對感興趣的東西他們愿意對感興趣的東西他們愿意去接受。去接受。四、教學(xué)目標(biāo)四、教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生了解鉛使學(xué)生了解鉛球的基本知識，球的基本知識，能夠理解背向能夠理解背向滑步推鉛球的滑步推鉛球的動作要領(lǐng)和運(yùn)動作要領(lǐng)和運(yùn)動方法。動方法。認(rèn)知目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)1使使85%的學(xué)生基的學(xué)生基本掌握背向滑步本掌握背向滑步推鉛球動作方法推鉛球動作方法,發(fā)展學(xué)生上肢力發(fā)展學(xué)生上肢力量和身體協(xié)調(diào)素量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)質(zhì)

4、。技能目標(biāo)技能目標(biāo)2讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣和成功的的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生愉悅，培養(yǎng)學(xué)生超越自我的意志超越自我的意志品質(zhì)和不怕困難品質(zhì)和不怕困難的精神。的精神。情感目標(biāo)情感目標(biāo)3四、教學(xué)目標(biāo)四、教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)：重點(diǎn)：滑步和最后用滑步和最后用力的銜接技術(shù)動作力的銜接技術(shù)動作。教學(xué)教學(xué) 重點(diǎn)重點(diǎn) 難點(diǎn)難點(diǎn) 難點(diǎn)：難點(diǎn)：最后用力時(shí)全最后用力時(shí)全身肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)力身肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)力。五、教法與學(xué)法五、教法與學(xué)法 一、一、講解示講解示范法范法 四、四、糾正錯糾正錯誤法誤法 二、二、動作分動作分解法解法 三、三、 分組練分組練習(xí)法習(xí)法教法：教法：五、教法與學(xué)法五、教法與學(xué)法觀察法觀察法成果展示法

5、成果展示法重復(fù)練習(xí)法重復(fù)練習(xí)法學(xué)法：學(xué)法：合作練習(xí)法合作練習(xí)法合作練習(xí)法合作練習(xí)法六、教學(xué)流程六、教學(xué)流程基本部分準(zhǔn)備部分結(jié)束部分體育課的教學(xué)結(jié)構(gòu)準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分：主要是課堂常規(guī)和熱身活動。：主要是課堂常規(guī)和熱身活動。基本部分基本部分：主要是學(xué)習(xí)新授課的內(nèi)容和相關(guān)的素質(zhì)練習(xí)。：主要是學(xué)習(xí)新授課的內(nèi)容和相關(guān)的素質(zhì)練習(xí)。結(jié)束部分結(jié)束部分：主要是點(diǎn)評教學(xué)過程、放松活動。：主要是點(diǎn)評教學(xué)過程、放松活動。六、教學(xué)流程六、教學(xué)流程準(zhǔn)備部分（準(zhǔn)備部分（1010分鐘）分鐘）一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1 1、體育委員整隊(duì)，檢查、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。人數(shù)。2 2、師生問好，檢查服裝。、師生問好，檢查服裝。3 3

6、、宣布本次課的內(nèi)容。、宣布本次課的內(nèi)容。4 4、值日生借體育器材、值日生借體育器材5 5、提出課堂要求及注意、提出課堂要求及注意事項(xiàng)。事項(xiàng)。6 6、安排見習(xí)生。、安排見習(xí)生。二、熱身活動二、熱身活動1.1.游戲游戲“貼燒餅貼燒餅”2.2.徒手操徒手操（1 1）擴(kuò)胸運(yùn)動）擴(kuò)胸運(yùn)動（2 2）腰部運(yùn)動）腰部運(yùn)動（3 3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4 4）弓步壓腿）弓步壓腿（5 5）側(cè)壓腿）側(cè)壓腿六、教學(xué)流程六、教學(xué)流程基本部分（基本部分（3030分鐘）分鐘）一、講解示范背向滑步推鉛球的動作要點(diǎn)一、講解示范背向滑步推鉛球的動作要點(diǎn)動作要點(diǎn)：動作要點(diǎn)： 1.1.持球，背對鉛球區(qū)，兩腳前后站立，左持球，背對

7、鉛球區(qū)，兩腳前后站立，左臂自然上舉，重心在右腿上；臂自然上舉，重心在右腿上； 2. 2.下蹲，左手臂自然下放；下蹲，左手臂自然下放； 3. 3.擺腿、滑步；擺腿、滑步； 4. 4.“超越器械超越器械”和最后用力。和最后用力。六、教學(xué)流程六、教學(xué)流程二、二、學(xué)生聽口令集體模仿練習(xí)學(xué)生聽口令集體模仿練習(xí)三、三、四人一組自由徒手練習(xí)四人一組自由徒手練習(xí)四、四、到鉛球區(qū)有球練習(xí)到鉛球區(qū)有球練習(xí)五、典型錯誤分析五、典型錯誤分析1.1.學(xué)生集體聽口令練學(xué)生集體聽口令練習(xí)習(xí)5 5遍。遍。2.2.教師觀察同學(xué)及時(shí)教師觀察同學(xué)及時(shí)糾正錯誤動作。糾正錯誤動作。1.1.學(xué)生自由分組進(jìn)行徒手學(xué)生自由分組進(jìn)行徒手模仿動

8、作姿勢模仿動作姿勢1010遍。遍。2.2.教師觀察同學(xué)及時(shí)糾正教師觀察同學(xué)及時(shí)糾正錯誤動作，并在旁邊保護(hù)。錯誤動作，并在旁邊保護(hù)。1.1.教師講解示范教師講解示范2.2.學(xué)生持球分別在四個(gè)鉛學(xué)生持球分別在四個(gè)鉛球區(qū)進(jìn)行練習(xí)。球區(qū)進(jìn)行練習(xí)。3.3.教師及時(shí)糾正錯誤動作。教師及時(shí)糾正錯誤動作。錯誤一：滑步重心不穩(wěn)錯誤一：滑步重心不穩(wěn)錯誤二：出手時(shí)角度偏低錯誤二：出手時(shí)角度偏低六、教學(xué)流程六、教學(xué)流程六、自由分組練習(xí)并且技能展示六、自由分組練習(xí)并且技能展示1.1.自由分成自由分成4 4人一組。人一組。2.2.每組自由練習(xí)并推選每組自由練習(xí)并推選出每組動作技能掌握最出每組動作技能掌握最好的進(jìn)行展示。好

9、的進(jìn)行展示。3.3.教師觀察及時(shí)糾正錯教師觀察及時(shí)糾正錯誤動作。誤動作。4.4.隊(duì)員之間相互評價(jià)選隊(duì)員之間相互評價(jià)選出出“鉛球鉛球之星之星”。素質(zhì)練習(xí)：素質(zhì)練習(xí)：男生：俯臥撐男生：俯臥撐3030個(gè)，分兩組。個(gè)，分兩組。女生：仰臥起坐女生：仰臥起坐5050個(gè)，分兩組個(gè)，分兩組。六、教學(xué)流程六、教學(xué)流程六、教學(xué)流程六、教學(xué)流程結(jié)束部分（結(jié)束部分（5 5分鐘）分鐘）一、放松練習(xí)（兩人一組進(jìn)行手部、肩部、一、放松練習(xí)（兩人一組進(jìn)行手部、肩部、腿部放松）腿部放松）二、課堂小結(jié)（表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵后進(jìn)）二、課堂小結(jié)（表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵后進(jìn)）三、布置作業(yè)三、布置作業(yè)四、回收器材（鉛球四、回收器材（鉛球7個(gè)）個(gè)）五、師生再見五、師生再見七、場地器材與課的效果七、場地器