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文檔簡介

父母的情緒我管理 從視頻中，你觀察到了小月心中的哪種情緒？ 1、面對父母的這種期望，你覺得小月能直接告訴父母自己的成績嗎？ 2、在父母知道成績之前，小月可以做一些怎樣的鋪墊，以讓父母在知道成績后不那么“激動”？1. 表現(xiàn)的聽話些，先讓父母順心點；2. 先和父母說一個父母認識的，以前成績挺好的，但這次沒考好的同學(xué)；3. 先和父母說自己考得比較好的科目；4. 邀請自己的爺爺奶奶來家里； . 1、你覺得小月理解父親對自己發(fā)的火嗎？ 2、為了緩解這種緊張的氣氛，你覺得接下來小月該怎么辦？1. 先處理好自己的情緒，后與父母溝通；2. 等父母平靜下來，再與父母溝通；3. 或找一個好朋友或關(guān)系好的老師，與父母溝通；4. 或給父母發(fā)短信、寫信等間接的方式；5. 或先找平時最理解自己的那一位父母溝通，后讓父母之間溝通溝通； .溫馨提醒與父母溝通的內(nèi)容需包含以下四部分：1. 悉心聽取父母的教誨；2. 誠懇認識自己的問題；3. 與父母一起分析失利的原因；4. 與父母一起制定進步的方案，并表達對 自己進步的信心。 父母和我們一樣，也是有七情六欲的，他們的情緒也需要管理。生活中，積極主動地了解父母

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