預防近視題班會教案全（精選3篇）【導語】眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。本店鋪準備了以下內(nèi)容，希望對你有幫助【篇一】預防近視主題班會教案班會目的：1、通過活動讓學生知道每年的6月6日是全國愛眼日。2、指導學生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。3、使學生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起?；顒訙蕚洌合嚓P(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集?；顒舆^程：一、猜謎引出課題1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護我們的小眼睛。齊讀課題：保護我們的小眼睛。二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)師：要想保護我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。2虹膜通俗點講究是瞳孔周圍中國人是咖啡色洲人是藍色的部分。3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網(wǎng)膜上4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進入眼睛的光線強弱。5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著。那1

么有誰知道眼睫毛的作用？（生：擋住風沙和灰塵師是啊眼睫毛也是用來保護我的眼睛的你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……（齊讀課題）三、觀看視頻1師可是有個孩子叫努努力他的眼睛怎么啦？請看視頻播放視《保護視力2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？生：看不見了。為什么會眼睛看不見了呢？書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。你聽到了什么？師總結(jié)：①看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。②看電視也不能太近，必須保持三米的距離。③也不能在完全黑暗的房間里看電視。④不能躺在床上看書。師我們知道了保護視力從身邊小事做起讓我們來聽聽施羽菲等同學給我們帶來的快板《保護眼睛請。師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。四、舉例交流自己平時愛眼的做法。師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的，舉出例子。師生交流師同學們做得很出色那么我們要保持下去可是照片中的這幾位同學就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾位同學說些什么？五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。生：我想對xx說……說道的同學要呼應(yīng)。六、討論如何保護視力師：同學們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，2

需要堅持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護視力？（學生討論，交流）師：同學們說得很好，老師把它總結(jié)如下：學生齊讀：1、堅持做好眼保健操。2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。3、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進入眼睛傷到眼睛。6、眼睛有了毛病要及時治療。七、學做眼保健操師在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學們做眼保健操的穴位還沒有找準今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。播放視頻：要求：仔細看，認真聽，跟著學。八、飲食調(diào)節(jié)通過學習和實踐大家知道了正確的做法希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。第一類：維生素A和胡蘿卜素缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會下降，還會導致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動不靈。補充來源肝臟蛋黃和全脂奶植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。第二類：維生素B族補充來源雞蛋黃牛奶動物內(nèi)臟瘦肉豆類各種粗糧全麥食品等。第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)膳食中長期缺鈣會導致眼球轉(zhuǎn)動不靈活眼肌凋節(jié)能力和恢復能力差使近視度數(shù)加深；缺鋅會造成弱光下視物不清。3

補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。第四類：維生素C、維生E和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老?！酒款A防近視主題班會教案一、教學目標1、掌握近視的發(fā)病原因和預防。2、要求學生能做到預防近視的“六不要”“四注意”以及“三個一”。5、培養(yǎng)學生形成良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。二、教學重點和難點近視的預防以及用眼衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成教育。三、教學過程（一入節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容得那三字經(jīng)嗎？“站如松，坐如鐘，行如風”?，F(xiàn)在你坐到了嗎？1．謎語導入：上課之前，老師想先給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！鄙褐i底是眼睛。2示一些學生戴眼鏡的圖片）師：這些人有什么特點？生：他們都近視了，戴眼鏡。師：對了，人們在形容一樣東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當你視力不好的時候悔已來不及了天我們就來學習保護視力的重要方防近視課題）（二）新課講授游戲）下面，我們一起來做一個游戲，通過做這個游戲你從中得到什么啟示。教師請一位學生上講臺用事先準備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛然后讓他去找一很熟悉的同學，看看他用多少時間學們可以給他記時）接著可以將蒙眼睛的布去處然后在讓這位同學去找人看看要用多長時4

間請全班同學記時）請這位同學自己說說兩次找人在時間上有什么不同是什么說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界1、介紹視力不良的概念，以及為學生介紹關(guān)于學生視力不良調(diào)查率。師：視力不良是指裸眼視力低1。0，近視、遠視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報告顯示，2005年，我國小學生視力不良率為31。67%初中生58。07%，高中生和大學生的視力不良率分別高達76。02%北京醫(yī)科大學兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國學生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第位上升到目前的第2位，僅次于日本?！边@節(jié)課，我們主要介紹近視的預防。2、近視的危害師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對身體、生活沒什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實沒大家想的那么無所謂，有沒有同學愿意來說說近視有什么危害？（1）影響正常生活（2）影響學生升學、就業(yè)（3）影響學生體質(zhì)健康近視可致盲3、近視的原因。師那么究竟哪些壞習慣會導致近視的產(chǎn)生呢（請學生表演同學們不要用語言回答，把你的想法用動作表演出來。生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。師每一個學生表演完以后，請全班同學說出這位同學表演的內(nèi)容）老師最后總結(jié)近視的原因。（1）遺傳因素（2）環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品（3）行為因素：用眼衛(wèi)生習慣、用眼距離及時間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好（4）飲食習慣：挑食、偏食4、近視的預防5

師剛剛我們已經(jīng)學習了關(guān)于近視的危害和原因但是最重要的一點是我們應(yīng)該如何預防近視呢？老師把它歸結(jié)為一個口訣“六不要注意一”。那么，同學們能不能結(jié)合剛剛我們學習的關(guān)于近視的原因，來說說這“六不要，四注意三個一”的內(nèi)容呢？先說說“六不要”你們覺得要預防近視平時應(yīng)該不要什么？生：學生舉手回答師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。預防近視“六不要”①、不要在光線暗的地方看書。②、不要在耀眼的強光下或日光下看書。③、不要在走路或乘車時看書。④、不要躺著看書。⑤、不要歪著頭寫字。⑥、不要天天長時間看電視。生：學生齊讀‘六不要’。師：現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。預防近視“四注意”①、讀書一小時，要注意休息幾分鐘。②、注意讀書寫字的姿勢。③、注意認真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。④、注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。師：除了我們剛剛學習的“六不要，四注意”，還要做到什么呢？生：要做到“三個一”。師：有沒有同學知道“三個一”指的是什么？（看現(xiàn)場反應(yīng)）我們看屏幕（播放課件“三個一”）一尺、一拳、一寸眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。師：一尺和一寸分別是多長？有同學知道嗎？（看現(xiàn)場反應(yīng)）一尺相當于100/3厘米，即33。33厘米，一寸相當10/3厘米，即3。33厘米?，F(xiàn)在，老6

師希望同學們按照“三個一”的要求，把讀書寫字姿勢做出來。生學生做出姿勢）師巡查學生姿勢情況）師：同學們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學習中，也可以嚴格按照這樣的姿勢，養(yǎng)成良好的習慣。（三）鞏固知識師剛才我們學習預防近視‘六不要四注意’以及‘三個一’下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。生：齊讀四、小結(jié)師今天我們學習了近視的有關(guān)知識明白了近視的危害和原因掌握了近視了預防措施以后的學習活中定要身體力行努力保護好眼睛后，老師忠心的祝愿同學們不要因為今天的近視而影響明天的遠征望同學們擁有一雙明亮而健康的眼睛?！酒款A防近視主題班會教案一、班會教學目的：1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對學習、生活的重要性。2、培養(yǎng)科學用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、認真做眼操的好習慣。3、學會愛護自己的眼睛，保護視力，同時愛護自己。二、班會準備：讓學生分小組從家長及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料眼睛保健操的正確的動作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。拍攝三位家長有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像三、班會過程：1、導入——觀看有關(guān)家長視力不好的視頻，談感受：敬愛的老師，親愛的同學：大家好今天的班會課由我們倆為大家主持。先請大家觀看幾段錄像。說說自己得近視的原因;b一位家長說說從小的理想是當一名飛行員，但因為近視無法實現(xiàn)自己的夢;c在生活中近視給自己帶來諸多的不便雨天片遇雨水模糊熱騰騰的食物時片也糊了等7

看了這幾段錄像，你有什么感受嗎生談感受預設(shè)：我覺得如果近視了，對我們的生活很有影;我想我得好好愛護我的眼睛了?！鞒秩它c評，小結(jié)：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。2、宣布主題，班會開始：同學們我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛我們交流時眼睛是表情達意的好幫手因此它也被人稱做是心靈之窗是果我們視力不好會看不清身邊的一切須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕啊所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗——我們的眼睛?！蹲屝撵`之窗更明亮》主題班會，現(xiàn)在開始3、了解眼睛構(gòu)造：我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個復雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)B來介紹角膜角膜就像是相機的鏡頭位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網(wǎng)膜上。D、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像當我們看東西時物體的影像由角膜輸入光線通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。4、了解視力受損的嚴重性原來我們的眼