Word———大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)心得體會高校生心理健康教育培訓(xùn)心得體會范文

當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己牢記于心，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)力量。那么寫心得體會要留意的內(nèi)容有什么呢？下面是我細(xì)心整理的高校生心理健康教育培訓(xùn)心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，盼望對大家有所關(guān)心。

高校生心理健康教育培訓(xùn)心得體會1

通過此次培訓(xùn)，讓我對心理教育又有了新的的了解，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作也有很大的關(guān)心。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽了趙老師的講解，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓(xùn)中以及對于將來的一些所思所想。

通過學(xué)習(xí)，我更清楚地熟悉到高校生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。高校生心理健康教育老師是學(xué)校心理健康教育的詳細(xì)實施者，不但要有淵博的學(xué)識和精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對同學(xué)有很大影響，一名優(yōu)秀的高校生心理健康教育老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學(xué)如沐春風(fēng)。因此，高校生心理健康教育老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的動身點。新的教育實踐要求每一位高校生心理健康教育老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我熟悉到了高校生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、樂觀的心情、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、頑強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。

1、心理健康可以促進(jìn)高校生全面進(jìn)展；

2、心理健康可以使高校生克服依靠心理，增加自立性；

3、心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理基礎(chǔ)；

4、心理健康有利于高校生培育健康的共性心理。

閱歷可以參照、但決不能照搬?？偨Y(jié)閱歷、反思不足，借鑒閱歷、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個同學(xué)都是一個獨特的個體，每一屆同學(xué)也都具有新的時代特點，我們必需能沉進(jìn)去，也能跳出來，不能為過去的閱歷所累，不能為過去的思想所束縛。在今后的詳細(xì)工作中則需要我們將每一批同學(xué)都當(dāng)作第一批同學(xué)，用最初最真最深的愛與熱忱去關(guān)懷他們、愛惜他們、教育他們、引導(dǎo)他們，并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向同學(xué)學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí)，讓我們的同學(xué)能在高校校內(nèi)這一沃土上健康開心地成長成材。

高校生心理健康教育老師需要有劇烈的社會責(zé)任感，需要有敏銳的政治洞察力，更需要有足夠的愛心與才智；既需要廣博的學(xué)問、寬敞的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境；更需要忠于本職、甘于孤獨、勇于奉獻(xiàn)，把握時代的脈搏，貼近同學(xué)的實際，與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。

高校生心理健康教育培訓(xùn)心得體會2

20xx年3月8日下午5時20分，x高校x棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在x棟輔導(dǎo)室進(jìn)行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”，由輔導(dǎo)室成員xx與xx共同主持。

活動的主旨：增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理學(xué)問與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學(xué)們的課余學(xué)問，與此同時也熬煉成員的力量，也增加了詢問室的分散力。

活動流程：xx主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識掌握的真實反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實想法。

接著主持人展現(xiàn)了一些面部心情圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，生氣，厭惡，輕視，恐驚和驚異。然后又看了一段關(guān)于微表情實際運(yùn)用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。

最終本次內(nèi)部活動由xx做總結(jié)，詳細(xì)的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并賜予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。

一是熬煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)學(xué)問，三是增加樓棟成員的'分散力。

下午6時40分，x棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束。

通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了很多心理學(xué)問，還熬煉了自己的力量，增加了樓棟的分散力。這也是我們進(jìn)行活動所要達(dá)到的目的，很興奮通過我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的學(xué)問。

高校生心理健康教育培訓(xùn)心得體會3

其實，對于幾乎每一個年輕人來說，好像都覺得自己最了解自己。當(dāng)然了，我也不例外。隨著這個學(xué)期對心理健康課學(xué)習(xí)的深化，我發(fā)覺以往的看法存在著許多的偏頗，在走上坡路時，總是把自己估量得過高，好像一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己力量的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時，又往往把自己估量得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

經(jīng)過一個學(xué)期對心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我漸漸發(fā)覺想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會自我心理調(diào)試，做到心理健康：

1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問，進(jìn)展多方面的力量，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會進(jìn)展的需要。

2、保持樂觀的心情和良好的心境，高校生應(yīng)保持樂觀樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和盼望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)整，適度地表達(dá)和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的同學(xué)樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的態(tài)度與人和諧相處。通過人際交往，使他們能夠熟悉高校生的社會責(zé)任，培育遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增加心理適應(yīng)力量，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證高校生心理的健康進(jìn)展。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)力量。對高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校內(nèi)環(huán)境等。

在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛把一件小事考慮的很簡單。但是現(xiàn)在我發(fā)覺所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的學(xué)問在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)受時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開頭學(xué)會如何去關(guān)懷他人，處理事情時開頭考慮的周到了些。漸漸開頭觀看、理解伴侶的心理，心情上的變化，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的轉(zhuǎn)變，可以看到心理健康課對我大的影響。在這個過程中，我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué)，是他們讓我懂得了很多很多??

雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。讓我明白了，原來成為大一新生全部的焦慮，臨時對生疏的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會消失的心情反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的影響因素，心理保健的方法;學(xué)會如何適應(yīng)高校生活，如何規(guī)劃我的高校生活，了解到高校生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并漸漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到高校生情感與健康種種問題及調(diào)整方法;

學(xué)習(xí)了高校生的自我意識的培育后，有意識地塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地熟悉真實的自己;學(xué)習(xí)了共性健康后，知道了更多有關(guān)高校生的共性：氣質(zhì)，性格，力量，高校生力量的培育是很重要的，力量與活動緊密聯(lián)系，力量又會影響活動的效果，而培育高校生的個人力量，又要做到建立和優(yōu)化合理的學(xué)問結(jié)構(gòu)，樂觀參加實踐活動，注意非智力因素的培育;發(fā)覺原來有許多閱人的方法，各種各樣的共性，當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟識人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有肯定的關(guān)心。對于許多高校生都會關(guān)懷的問題：高校生戀愛。對戀愛方面的學(xué)問，雖然不是生疏的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確高校生戀愛現(xiàn)狀讓許多人憂心，由于剛上高校，又對戀愛的憧憬，大都為了尋求精神寄予、查找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿意虛榮心的、滿意奇怪心的。

總之，高校生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素養(yǎng)和健康的生理素養(yǎng)相結(jié)合，加之其他樂觀因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

高校生心理健康教育培訓(xùn)心得體會4

一名優(yōu)秀的高校生，不但要擁有堅韌拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等緣由下高校生中患愁悶癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的大事多的不勝數(shù)等罪錯屢有發(fā)生。社會學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)留意到，所以高校生心理健康教育工作在各大高校都不行忽視。

在今年5月份，我系同學(xué)會學(xué)習(xí)部為培育我院同學(xué)健康的心理，特地召開一次高校生心理健康的主題班會，意在讓高校生仔細(xì)的分析自己身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們高校生的心理健康向上進(jìn)展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關(guān)資料進(jìn)行匯編，其中也有很多高校勝利舉辦地資料，總結(jié)了有以下特點:

1、有人士的解說，能夠精確剖析現(xiàn)代高校生的心理特點。運(yùn)用了多種宣揚(yáng)手段，尤其是多媒體器材的運(yùn)用，宣揚(yáng)更加到位。

2、各高校之間都相互溝通閱歷取長補(bǔ)短。

結(jié)合實際，我們從中吸取了一些閱歷，運(yùn)用了所能運(yùn)用的宣揚(yáng)方式，在院內(nèi)進(jìn)行了宣揚(yáng)，各種海報、橫幅吸引同學(xué)們的目光，由于這次時間預(yù)備充分，考察結(jié)果比較好，同學(xué)們都踴躍上臺提消失代高校生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現(xiàn)象是特別好的。

然而這也顯露出一個弊端，正由于提出問題有針對性和普遍性，使得以同學(xué)們的力氣略顯薄弱，有些問題作為一個閱歷不足的高校生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導(dǎo)大家，所以通過這次班會，我系同學(xué)會學(xué)習(xí)部提議在學(xué)校建立一個高校生心理詢問平臺，里面有專業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo)，同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與老師溝通，這樣有些同學(xué)能更加坦誠的與老師溝通，老師也能