1.自我分析2.環(huán)境分析3.職業(yè)定位4.計劃實施5.結束語目錄1.自我分析2.環(huán)境分析3.職業(yè)定位4.計劃實施5.評估調整目錄結束語卷首語1.自我分析2.環(huán)境分析3.職業(yè)定位4.計劃實施5.結束語目1前言在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人才爭奪中的，另一重要武器。而對于我們每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一個大學生，我就不能做一只迷途的羔羊，渾渾噩噩的度過自己的一生，因此，我試著為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好地設計了一下。卷首語前言卷首語2性格：穩(wěn)重踏實，冷靜謹慎、樂觀開朗、積極進取。愛好：愛好跑步、音樂、讀書、喜愛社交。。能力：有較強的學習能力、語言表達、組織協(xié)調和活動策劃的能力價值觀：沒有什么可以把你一次打垮，也沒有什么可以讓你一次成功，人活著，就該有目標，有追求！、1、個人基本分析我一、自我認知愛好：。能力：價值觀：、1、個人基本分析我一、自我認知32.職業(yè)傾向3.職業(yè)能力根據(jù)霍蘭德職業(yè)傾向測試的結果顯示：我的職業(yè)人格類型是屬于社會型的，喜歡與人交往，不斷結交新的朋友，為人友好、熱情、善解人意和樂于助人。T言語M數(shù)學I空間判斷S察覺細節(jié)C書寫D運動協(xié)調O動手能力L社會交往能力U組織管理。從職業(yè)能力測試的結果來看，我最擅長的是社會交往能力，善于進行人與人之間的相互交往、溝通及聯(lián)系，這對我今后所從事的社會工專業(yè)與案主建立良好的專業(yè)關系是很有幫助的。2.職業(yè)傾向3.職業(yè)能力根據(jù)44.職業(yè)價值觀我的職業(yè)價值觀是：在工作中最重視的是人際關系、成就感和利他主義。個人特質：管生活是有多崎嶇挫折,但我總有辦法克服，順利渡過!L利他主義M（美感）Z（智力刺激）C（成就感）D（獨立性）S（社會地位）G（管理）J（經(jīng)濟報酬）S1（社會交際）A（安全感）S2（舒適）R（人際關系）Z1（追求新意）C：（成就）4.職業(yè)價值觀我的職業(yè)價值觀是：在工作中最重視的是人5360°評估家人同學老師朋友有擔當，能處處為家人著想，總是不想讓家人操心。容易相處，善解人意，但做事情太過于追求完美。有很強的上進心及責任心，說話有條理，能主動關心同學。學習刻苦，有明確的人生目標，敢拼敢博。360°評估家人同學老師朋友有擔當，能處處為家人著想，總是不6

勝任能力職業(yè)能力職業(yè)價值觀職業(yè)興趣認知總結

喜歡幫助人，并能從中找到快樂十分能吃苦，精力旺盛，做事認真負責，注重細節(jié)和效率。我具備了從事這一職業(yè)應有的社會交往能力、組織管理能力、較好的語言表達能力以及書寫能力。社會工作專業(yè)是我自己選擇的，若不出意外的話，我會一直走下去！所以，結合以上分析，我確實是挺適合做社工的。

勝任能力職業(yè)能力職業(yè)價值觀職業(yè)興趣認知總結喜歡7二、職業(yè)認知家庭環(huán)境環(huán)境分析學校環(huán)境職業(yè)環(huán)境父母均為農民出身，文化水平低，生活并不富裕，盡管目前來看這個職業(yè)的工資并不算高，但對于我選擇的專業(yè)，父母還是遵從了我的意愿，表示了支持的態(tài)度。

我所在的學校是一所?？圃盒?，雖不是什么名牌大學，但卻擁有較為雄厚的師資力量和在省內具有一定的影響力，其學校的教學體系除了課堂上的理論學習外還給我們提供了諸多的社會實踐機會，這為我今后走上工作崗位積累了寶貴的經(jīng)驗。社工缺口大，缺乏專業(yè)型人才近年來,社會工作學科體系的發(fā)展和職業(yè)體系的培育已使社會工作職業(yè)發(fā)展環(huán)境大為改觀,但是,與供給相比,社會工作的社會需求市場卻遠未形成,社會服務仍依賴于行政性的、非專業(yè)化的供給方式.社工供求失衡制約著社會工作職業(yè)化的發(fā)展。社會環(huán)境二、職業(yè)認知家庭環(huán)境環(huán)學校環(huán)境職業(yè)環(huán)境父母均為農民出身，文化8三、職業(yè)定位1、SWOT分析與歸納SWOT優(yōu)勢：積極樂觀的心態(tài)和不斷進取的精神讓我在今后的工作中保持奮斗的激情；較好的語言表達能力和扎實的專業(yè)知識為我今后所勝任的工作打下了良好的基礎。弱勢：臨場應變能力不強、缺乏實踐經(jīng)驗、知識面仍較為狹窄、組織管理能力仍有待提高。但這些不足正證明了我的可塑造性。機遇：國家政策的支持、社工需求量大，為我的擇業(yè)提供了良機。挑戰(zhàn)：社工職業(yè)知名度低，國家對這一行業(yè)的支持力度仍不夠大，要堅持下去需要有足夠的勇氣和信念。三、職業(yè)定位1、SWOT分析與歸納SWOT優(yōu)勢：積極樂觀的心92.確定路徑助理社工師中級社工師社工督導社工員2.確定路徑助理社工師中級社工師社工督導社工員10

短期計劃：（2013—2016年）

大一

上學期：適應大學生活，適當參加一兩個自己感興趣的社團，也要嘗試著去參加一些比賽和社會實踐活動，對本專業(yè)也要有一個正確的認知。下學期：爭取以高分過A級，為明年的4級鋪好路來。也要加強本專業(yè)的學習，爭取拿到獎學金。

大二

英語一定要過四級，除了掌握本專業(yè)知識外，還要擴充其他方面的知識。如心理學、教育學、管理學等，以此來完善自己的知識體系。還要拿到二等獎學金。如果大二的時候學校有開設社會工作專業(yè)專升本的話，那我會去讀，以減少考研時的阻力。

大三

選擇專業(yè)方向進行深入學習，掌握專業(yè)工作方法；積極與政府或組織聯(lián)系，參與部分工作，以鍛煉自己解決問題的能力和創(chuàng)造力，為即將步入社會的自己積累一些經(jīng)驗。四、計劃實施

健康才是實現(xiàn)計劃的資本，沒有了健康，有再大的能耐也無力去實施。所以，大學三年的話，我會堅持每周做至少三次的體育鍛煉，至于戀愛的話，就隨緣吧。小結：短期計劃：（2013—2016年）四、計劃實施112018年考取助理社工師證。2019—2021年考研,研究生期間要多發(fā)表論文，多參與社會實踐?！緜渥ⅰ咳绻佳胁怀晒?，則會準備下一年繼續(xù)，如還不能，則放棄考研，去擇業(yè)以獲得經(jīng)濟上的來源。2023年爭取考到中級社工師長期目標（2024—2029年）擔任社工督導一職。中期計劃：2018—2029年2018年考取助理社工師證。中期計劃：2018—2029年121、職業(yè)目標評估：

不出意外的話，我會繼續(xù)走社工這條路，但如果實在是迫于生計而無法維持生活的話，那我會考慮去做心理咨詢師或大學講師等多方面支撐我的生活。2.實施策略評估：實施策略會依據(jù)現(xiàn)實條件適時調整，但總的而言，助理社工師——考研——中級社工師——晉升為督導的總策略是不會輕易改變。五、評估調整五、評估調整13世界上唯一不變的就是一切都在變，再好的規(guī)劃也趕不上突如其來的變化。我之所以對自己的人生進行規(guī)劃，就是不想在自己本該奮斗的青春里白白地浪費青春！六、結束語世界上唯一不變的就是一切都在變，再好的規(guī)劃也趕不上突如其來的14謝謝觀賞謝謝觀賞151.自我分析2.環(huán)境分析3.職業(yè)定位4.計劃實施5.結束語目錄1.自我分析2.環(huán)境分析3.職業(yè)定位4.計劃實施5.評估調整目錄結束語卷首語1.自我分析2.環(huán)境分析3.職業(yè)定位4.計劃實施5.結束語目16前言在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人才爭奪中的，另一重要武器。而對于我們每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一個大學生，我就不能做一只迷途的羔羊，渾渾噩噩的度過自己的一生，因此，我試著為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好地設計了一下。卷首語前言卷首語17性格：穩(wěn)重踏實，冷靜謹慎、樂觀開朗、積極進取。愛好：愛好跑步、音樂、讀書、喜愛社交。。能力：有較強的學習能力、語言表達、組織協(xié)調和活動策劃的能力價值觀：沒有什么可以把你一次打垮，也沒有什么可以讓你一次成功，人活著，就該有目標，有追求！、1、個人基本分析我一、自我認知愛好：。能力：價值觀：、1、個人基本分析我一、自我認知182.職業(yè)傾向3.職業(yè)能力根據(jù)霍蘭德職業(yè)傾向測試的結果顯示：我的職業(yè)人格類型是屬于社會型的，喜歡與人交往，不斷結交新的朋友，為人友好、熱情、善解人意和樂于助人。T言語M數(shù)學I空間判斷S察覺細節(jié)C書寫D運動協(xié)調O動手能力L社會交往能力U組織管理。從職業(yè)能力測試的結果來看，我最擅長的是社會交往能力，善于進行人與人之間的相互交往、溝通及聯(lián)系，這對我今后所從事的社會工專業(yè)與案主建立良好的專業(yè)關系是很有幫助的。2.職業(yè)傾向3.職業(yè)能力根據(jù)194.職業(yè)價值觀我的職業(yè)價值觀是：在工作中最重視的是人際關系、成就感和利他主義。個人特質：管生活是有多崎嶇挫折,但我總有辦法克服，順利渡過!L利他主義M（美感）Z（智力刺激）C（成就感）D（獨立性）S（社會地位）G（管理）J（經(jīng)濟報酬）S1（社會交際）A（安全感）S2（舒適）R（人際關系）Z1（追求新意）C：（成就）4.職業(yè)價值觀我的職業(yè)價值觀是：在工作中最重視的是人20360°評估家人同學老師朋友有擔當，能處處為家人著想，總是不想讓家人操心。容易相處，善解人意，但做事情太過于追求完美。有很強的上進心及責任心，說話有條理，能主動關心同學。學習刻苦，有明確的人生目標，敢拼敢博。360°評估家人同學老師朋友有擔當，能處處為家人著想，總是不21

勝任能力職業(yè)能力職業(yè)價值觀職業(yè)興趣認知總結

喜歡幫助人，并能從中找到快樂十分能吃苦，精力旺盛，做事認真負責，注重細節(jié)和效率。我具備了從事這一職業(yè)應有的社會交往能力、組織管理能力、較好的語言表達能力以及書寫能力。社會工作專業(yè)是我自己選擇的，若不出意外的話，我會一直走下去！所以，結合以上分析，我確實是挺適合做社工的。

勝任能力職業(yè)能力職業(yè)價值觀職業(yè)興趣認知總結喜歡22二、職業(yè)認知家庭環(huán)境環(huán)境分析學校環(huán)境職業(yè)環(huán)境父母均為農民出身，文化水平低，生活并不富裕，盡管目前來看這個職業(yè)的工資并不算高，但對于我選擇的專業(yè)，父母還是遵從了我的意愿，表示了支持的態(tài)度。

我所在的學校是一所專科院校，雖不是什么名牌大學，但卻擁有較為雄厚的師資力量和在省內具有一定的影響力，其學校的教學體系除了課堂上的理論學習外還給我們提供了諸多的社會實踐機會，這為我今后走上工作崗位積累了寶貴的經(jīng)驗。社工缺口大，缺乏專業(yè)型人才近年來,社會工作學科體系的發(fā)展和職業(yè)體系的培育已使社會工作職業(yè)發(fā)展環(huán)境大為改觀,但是,與供給相比,社會工作的社會需求市場卻遠未形成,社會服務仍依賴于行政性的、非專業(yè)化的供給方式.社工供求失衡制約著社會工作職業(yè)化的發(fā)展。社會環(huán)境二、職業(yè)認知家庭環(huán)境環(huán)學校環(huán)境職業(yè)環(huán)境父母均為農民出身，文化23三、職業(yè)定位1、SWOT分析與歸納SWOT優(yōu)勢：積極樂觀的心態(tài)和不斷進取的精神讓我在今后的工作中保持奮斗的激情；較好的語言表達能力和扎實的專業(yè)知識為我今后所勝任的工作打下了良好的基礎。弱勢：臨場應變能力不強、缺乏實踐經(jīng)驗、知識面仍較為狹窄、組織管理能力仍有待提高。但這些不足正證明了我的可塑造性。機遇：國家政策的支持、社工需求量大，為我的擇業(yè)提供了良機。挑戰(zhàn)：社工職業(yè)知名度低，國家對這一行業(yè)的支持力度仍不夠大，要堅持下去需要有足夠的勇氣和信念。三、職業(yè)定位1、SWOT分析與歸納SWOT優(yōu)勢：積極樂觀的心242.確定路徑助理社工師中級社工師社工督導社工員2.確定路徑助理社工師中級社工師社工督導社工員25

短期計劃：（2013—2016年）

大一

上學期：適應大學生活，適當參加一兩個自己感興趣的社團，也要嘗試著去參加一些比賽和社會實踐活動，對本專業(yè)也要有一個正確的認知。下學期：爭取以高分過A級，為明年的4級鋪好路來。也要加強本專業(yè)的學習，爭取拿到獎學金。

大二

英語一定要過四級，除了掌握本專業(yè)知識外，還要擴充其他方面的知識。如心理學、教育學、管理學等，以此來完善自己的知識體系。還要拿到二等獎學金。如果大二的時候學校有開設社會工作專業(yè)專升本的話，那我會去讀，以減少考研時的阻力。

大三

選擇專業(yè)方向進行深入學習，掌握專業(yè)工作方法；積極與政府或組織聯(lián)系，參與部分工作，以鍛煉自己解決問題的能力和創(chuàng)造力，為即將步入社會的自己積累一些經(jīng)驗。四、計劃實施

健康才是實現(xiàn)計劃的資本，沒有了