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班級:九年級體育課教案教師:課題名稱田徑一彎道途中跑技術(shù)備課時間授課時間簽字時間教學(xué)目標(biāo)知識與技能:了解短跑的技術(shù)組成,學(xué)習(xí)彎道途中跑技術(shù)。過程與方法:通過短跑的輔助練習(xí),學(xué)會彎道跑技術(shù)。情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強拼搏的意志品質(zhì)。教學(xué)重點難點重點:完整的彎道跑技術(shù)難點:身體向內(nèi)傾斜,加大右臂的擺臂幅度授課類型新授課教法與學(xué)法設(shè)計講解法、練習(xí)法課時安排2-1課時教案教學(xué)內(nèi)容及學(xué)法指導(dǎo)教學(xué)札記教學(xué)步驟:一、準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)(1)體育委員集合隊伍,清點并報告人數(shù),(2)師生問好,教師宣布本課內(nèi)容(3)檢查著裝,安排見習(xí)生組織:四列橫隊要求:做到快、靜、齊2、做準(zhǔn)備活動:(1)、慢跑400米(2)、徒手操5節(jié)(3)、集中注意力練習(xí)(反口令練習(xí)“高人、矮人”)要求:精神飽滿,動作到位,注意力集中二、基本部分1、復(fù)習(xí)短跑的專門性練習(xí)⑴、原地擺臂30”(2)、小步跑30nl*2(3)、高抬腿跑30nl*2組織:六路縱隊教法:1.教師簡要強調(diào)動作要點2.組織學(xué)生練習(xí)2、學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)技術(shù)要領(lǐng):1.在進(jìn)入彎道后,身體向圓心傾斜,速度越快,身體傾斜程度就越大。.跑動中,用右腳前腳掌內(nèi)側(cè),左腳前腳掌外側(cè)蹬地,右臂擺動幅度較大教學(xué)方法:1.在一個小圓圈上先慢跑,再快速跑,體會身體內(nèi)傾程度,和腳的著力部位。.彎道加直道跑30-50M,.完整的彎道跑120-150M三、結(jié)束部分1、集合隊伍,放松身體(體前屈擺臂,拍打腿部肌肉)2、課后小結(jié)教學(xué)心得及反思
體育課教案班級:九年級教師:課題名稱田徑一彎道途中跑技術(shù)備課時間授課時間簽字時間教學(xué)目標(biāo)知識與技能:了解短跑的技術(shù)組成,學(xué)習(xí)彎道途中跑技術(shù)。過程與方法:通過短跑的輔助練習(xí),學(xué)會彎道跑技術(shù)。情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強拼搏的意志品質(zhì)。教學(xué)重點難點重點:完整的彎道跑技術(shù)難點:身體向內(nèi)傾斜,加大右臂的擺臂幅度授課類型新授課教法與學(xué)法設(shè)計講解法、練習(xí)法課時安排2-2課時教案教學(xué)內(nèi)容及學(xué)法指導(dǎo)教學(xué)札記教學(xué)步驟:一、準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)(1)體育委員集合隊伍,清點并報告人數(shù),(2)師生問好,教師宣布本課內(nèi)容(3)檢查著裝,安排見習(xí)生2、做準(zhǔn)備活動:(1)、慢跑400米(2)、徒手操5節(jié)二、基本部分1、復(fù)習(xí)短跑的專門性練習(xí)⑴、原地擺臂30”(2)、小步跑30nl*2(3)、高抬腿跑30m*2組織:六路縱隊教法:(1)、教師簡要強調(diào)動作要點(2)、組織學(xué)生練習(xí)要求:練習(xí)要認(rèn)真,動作做到位2、復(fù)習(xí)彎道跑要領(lǐng)提示:跑動時,注意身體內(nèi)傾,兩腳掌的著力部位,以及擺臂姿勢。練習(xí)方法:(1)、續(xù)體會圓圈跑(2)、直到進(jìn)入彎道的練習(xí)(3)、彎道進(jìn)入直道的練習(xí)(4)、完整的彎道跑教法:集中糾錯,完
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