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腰腿痛的運動療法引起腰腿痛疾病的分類病因明確以病因治療為主腰椎骨折脫位腰椎感染性疾病腰椎腫瘤性疾病病因相對明確對癥及對因治療同時進行腰椎間盤突出癥
腰椎滑脫：峽部裂、退行性腰椎管狹窄癥無明確病因的非特異性腰痛椎間盤源性腰痛小關(guān)節(jié)增生、紊亂慢性肌筋膜炎核心穩(wěn)定性下降無明確病因的非特異性腰痛歐洲慢性非特異性腰痛管理指南2004年11月 提出非特異性腰痛的概念 非特異性腰痛指的是：不能夠歸因于某種可發(fā)現(xiàn)的特異性病理改變的慢性腰痛，特異性病理改變包括：感染、腫瘤、骨質(zhì)疏松、骨折、結(jié)構(gòu)畸形，炎癥性障礙（例如強直性脊柱炎），放射綜合征或馬尾綜合征病因的判斷？盤源性腰痛：椎間盤造影、MRI的典型影像表現(xiàn)小關(guān)節(jié)源性腰痛：小關(guān)節(jié)的增生改變、C臂引導(dǎo)下的小關(guān)節(jié)神經(jīng)阻滯肌筋膜炎核心穩(wěn)定性下降腰背肌力量減弱核心穩(wěn)定性下降原發(fā)病因腰腿痛運動療法腰背肌力量訓(xùn)練核心穩(wěn)定性訓(xùn)練大多數(shù)均需要進行力量和穩(wěn)定性訓(xùn)練腰椎滑脫、肌筋膜炎器械訓(xùn)練Bobath球、懸吊訓(xùn)練、垂直震動訓(xùn)練非器械訓(xùn)練橋式運動平板支撐俯臥2點支撐生物力學(xué)調(diào)整腰椎間盤突出癥盤源性腰痛小關(guān)節(jié)源性腰痛腰椎管狹窄腰椎的伸展為主腰椎的屈曲為主器械訓(xùn)練非器械訓(xùn)練燕飛：腰椎壓力過大 不推薦推薦生物力學(xué)調(diào)整腰椎間
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