間南甯號(hào)就課程設(shè)計(jì)題 目 我的職業(yè)生涯規(guī)劃檔案學(xué)生姓名學(xué) 號(hào)學(xué) 院專業(yè)班級(jí)指導(dǎo)教師職稱2016年4月我的職業(yè)生涯規(guī)劃檔案姓名：學(xué)號(hào)：班級(jí)： 專業(yè)：口期： 一、你如何描述自己1、根據(jù)“霍蘭德職業(yè)興趣類型”，對六種類型的描述及測試結(jié)果，我的霍蘭德興趣類型是：ISA在“霍蘭德職業(yè)興趣類型”表中，符合我自身情況的描述有：喜歡探索和理解事物，喜歡獨(dú)立工作。喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意。喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長或解決困難、為他人提供服務(wù)。2、你的MBTI偏好類型ISFJ ISTJ ENFP ENTP在“MBTI維度解釋”表和“MBTH6種性格類型及其通常具有的特征”表的描述中，最能描述我性格特征的語句是：你具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn)，只要你認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認(rèn)為亳無意義的事情。你務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。你與人交往時(shí)較為敏感，善良、良同情心，喜歡幫助他人并提供實(shí)際的幫助，對朋友忠實(shí)友好，友奉獻(xiàn)精神。你做事右.很強(qiáng)色原則性，遵守約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任。

二、職業(yè)清單1、霍蘭德類型建議考慮的職業(yè)根據(jù)興趣探索的結(jié)果，列出至少10種與你的霍蘭德類型相對應(yīng)（或近似）的職業(yè),并標(biāo)出每種職業(yè)的霍蘭德代碼職業(yè) 營養(yǎng)學(xué)家霍蘭德代碼（3個(gè)字母）ISE牙科醫(yī)生IRE秘書CSA護(hù)士ISA寵物醫(yī)生IRS人事管理人員ESC歷史學(xué)家SEI運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)師SRE植物學(xué)家IRS園藝學(xué)家IRS注意：同時(shí)請參考你所做的其他興趣練習(xí)。請思考：什么樣的職業(yè)令你感興趣？可以自主工作的，可以幫助他人的，研究性比較強(qiáng)的，或者實(shí)干型的職業(yè)。2、你的MBTI類型所建議的職業(yè)根據(jù)你的MBTI類型偏好，從職業(yè)性格測試報(bào)告或資料中所列舉的職業(yè)中挑出你感興趣的職業(yè)，至少十種社會(huì)工作者歷史學(xué)者園藝人員秘書行政/人事管理人員藝術(shù)人員室內(nèi)設(shè)計(jì)師商品規(guī)劃師酒店管理人員營養(yǎng)學(xué)者寵物醫(yī)生牙醫(yī)注意：這些工作有什么共通之處嗎？請根據(jù)自己的MBTI類型思考，什么樣的職業(yè)能使你感到滿意？（描述這些職業(yè)的共性特征）共同之處：直接的、單獨(dú)的與人打交道，細(xì)節(jié)性要求強(qiáng)。自主工作性比較強(qiáng)，實(shí)干性比較強(qiáng)的職業(yè)能使我感到滿意。三、將你的清單上的職業(yè)進(jìn)行分類和進(jìn)一步探索第一類：很有可能在興趣和個(gè)性探索中都曾出現(xiàn)過的職業(yè)社會(huì)工作者、歷史學(xué)者、藝術(shù)人員、室內(nèi)設(shè)計(jì)師第二類：比較有可能在興趣或個(gè)性探索中曾出現(xiàn)過一次的職業(yè)園藝人員、秘書第三類：有些可能根據(jù)你的興趣和個(gè)性探索，符合你一方面的情況卻與另一方面的情況有沖突的職業(yè)行政/人事管理人員、酒店管理人員第四類：其他的職業(yè)在興趣和個(gè)性探索中都未曾出現(xiàn)且與之沒有共同點(diǎn)的，但你感興趣的職業(yè)商品規(guī)劃師、營養(yǎng)學(xué)者、寵物醫(yī)生、牙醫(yī)四、價(jià)值觀我最重要的五項(xiàng)價(jià)值觀看重它的原因1）人際關(guān)系人與人之間的交流十分重要。2）團(tuán)隊(duì)合作無論是工作還是學(xué)習(xí)，團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的。3）能幫助他人幫助他人是一種美德，并且?guī)椭艘部梢栽诟鞣矫嫣嵘晕摇?）符合自己的道德觀一個(gè)人的道德觀比工作能力更重要。5）工作與生活平衡勞逸結(jié)合才能帶來更高的效率。我心中的桃花源（我理想的職業(yè)必須能夠滿足我的下列需要）1、可以自主的工作。2、可以幫助別人，可以為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。3、可以勞逸結(jié)合。五、技能O找出你最擅長并愿意在未來職業(yè)中運(yùn)用的技能1、你最重要的五項(xiàng)自我管理技能感謝的 留心（細(xì)節(jié)）的 平衡的 仔細(xì)的 進(jìn)取的 2、你最重要的五項(xiàng)可遷移技能面對 協(xié)調(diào) 管理 鼓勵(lì) 鞏固 3、你最重要的五項(xiàng)專業(yè)技能法律 過失行為過失行為正義 管理 道德 六、繼續(xù)探索的職業(yè)清單重閱你在前面所列出的所有職業(yè)，根據(jù)你對自我的了解，結(jié)合你的價(jià)值觀和技能，在下面空白處列出哪些你想繼續(xù)探索的職業(yè)。(5-10個(gè))社會(huì)工作者秘行政/人事管理人員商品規(guī)劃師酒店管理人員七、目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃我的長期目標(biāo)熟練掌握專業(yè)知識(shí)，考上碩士研究生或者找到一份適合自己的工作。我的大學(xué)規(guī)劃目標(biāo)時(shí)間表具體計(jì)劃安排總體目標(biāo)考上研究生2017.09-2019了解各院校信息，積極備考階段性目標(biāo)通過四六級(jí)考試2016-2017.06通過聽讀寫積極備戰(zhàn)四六級(jí)通過計(jì)算機(jī)考試2016多看書、操作通過普通話考試2016多練習(xí)，注重字音問題備考研究生2018-2019多讀、多寫、多練完成畢業(yè)論文2019查閱各類資料，自己觀察研究美文欣賞1.走過春的田野，趟過夏的激流，來到秋天就是安靜祥和的世界。秋天，雖沒有玫瑰的芳香，卻有秋菊的淡雅，沒有繁花似錦，卻有碩果累累。秋天，沒有夏日的激情，卻有浪漫的溫情，沒有春的奔放，卻有收獲的喜悅。清風(fēng)落葉舞秋韻，枝頭碩果醉秋容。秋天是甘美的酒，秋天是壯麗的詩，秋天是動(dòng)人的歌。2、人的一生就是一個(gè)儲(chǔ)蓄的過程，在奮斗的時(shí)候儲(chǔ)存了希望；在耕耘的時(shí)候儲(chǔ)存了一粒種子；在旅行的時(shí)候儲(chǔ)存了風(fēng)景；在微笑的時(shí)候儲(chǔ)存了快樂。聰明的人善于儲(chǔ)蓄，在漫長而短暫的人生旅途中，學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄每一個(gè)閃光的瞬間，然后用它們釀成一杯美好的回憶，在四季的變幻與交替之間，散發(fā)濃香，珍藏一生！3、春天來了，我要把心靈放回縈繞柔腸的遠(yuǎn)方。讓心靈長出北歸大雁的翅膀,乘著吹動(dòng)彩云的熏風(fēng)，捧著濕潤江南的霹霽，唱著蕩漾晨舟的漁歌，沾著充盈夜窗的芬芳，回到久別的家鄉(xiāng)。我翻開解凍的泥土，挖出埋藏在這里的夢，讓她沐浴燦爛的陽光，期待她慢慢長出枝蔓，結(jié)下向往已久的真爰的果實(shí)。4、好好享受生活吧，每個(gè)人都是幸福的。人生山一程，水一程，輕握一份懂得，將牽掛折疊，將幸福盡收，帶著明媚，溫暖前行，只要心是溫潤的，再遙遠(yuǎn)的路也會(huì)走的安然，回眸處，愿陽光時(shí)時(shí)明媚，愿生活處處晴好。5、漂然月色，時(shí)光隨風(fēng)遠(yuǎn)逝，悄然又到雨季，花，依舊美；心，依舊靜。月的柔情，夜懂；心的清澈，雨懂；你的深情，我懂。人生沒有絕美，曾經(jīng)習(xí)慣漂浮的你我，曾幾何時(shí)，向往一種平實(shí)的安定，風(fēng)雨共度，淡然在心，凡塵遠(yuǎn)路，彼此守護(hù)著心的旅程。滄桑不是自然，而是經(jīng)歷；幸福不是狀態(tài)，而是感受。6、疏疏籬落，酒意消，惆悵多。闌珊燈火，映照舊閣。紅粉朱唇，腔板欲與誰歌？畫臉粉色，凝眸著世間因果；未央歌舞，輪回著緣起緣落。舞袖舒廣青衣薄，何似院落寂寞。風(fēng)起，誰人輕叩我柴扉小門，執(zhí)我之手，聽我戲說？7、經(jīng)年，未染流殛漠漠清殛。流年為祭。琴瑟曲中倦紅妝，霓裳舞中殘嬌腐。冗長紅塵中，一曲淺吟輕誦描繪半世薄涼寂寞，清殛如水。寂寞舜離，荒城繁心。流逝的痕跡深深印骨。如煙流年中，一抹曼妙嬌羞舞盡半世清冷傲然，花祭唯美。邂逅的情劫，淡淡刻心。那些碎時(shí)光，用來祭奠流年，可好？8、緣分不是擦肩而過，而是彼此擁抱。你踮起腳尖，彼此的心就會(huì)貼得更近。生活總不完美，總有辛酸的淚，總有失足的悔，總有幽深的怨，總有抱憾的恨。生活亦很完美，總讓我們淚中帶笑，悔中頓悟，怨中藏喜，恨中生爰。9、海浪在沙灘上一層一層地漫涌上來，又一層一層地徐徐退去。我與你一起在海水中盡情的戲嬉，海浪翻滾，碧海藍(lán)天，一同感受海的胸懷，一同去領(lǐng)略海的溫情。這無邊的海，就如同我們倆無盡的爰，重重的將我們包.裹。.寂寞的嚴(yán)冬里，到處是單調(diào)的枯黃色。四處一片蕭瑟，連往日明凈的小河也失去了光彩，黯然無神地躲在冰面下恢恢欲睡。有母女倆，在散發(fā)著絲絲暖意的陽光下，母親在為女胴充頭。她溫和的把頭發(fā)理順。又輕柔的一縷縷編織著麻花辮。她臉上寫滿笑意，似乎滿心的慈爰永遠(yuǎn)裝不下，溢到嘴邊。流到眼角，紡織進(jìn)長長的。麻花辮。陽光親吻著長發(fā)，像散上了金粉，閃著飄忽的光輝。女兒乖巧地依偎在母親懷里，不停地說著什么，不時(shí)把母親逗出會(huì)心的微笑，甜美的親情融化了冬的寒冷，使蕭索的冬景旋轉(zhuǎn)出春天的美麗。.太陽終于伸出纖纖玉指，將青山的柔紗輕輕褪去。青山那堅(jiān)實(shí)的肌胸，挺拔的脊梁坦露在人們的面前，沉靜而堅(jiān)毅。不時(shí)有云霧從它的懷中涌起，散開，成為最美麗的語言。那陽光下顯得凝重的松柏，那蒼茫中顯現(xiàn)出的點(diǎn)點(diǎn)殷紅，那散落在群山峰頂神秘的吻痕，卻又增添了青山另外的神秘。12.原野里那郁郁蔥蔥的植物，叫我們絲毫感受不到秋天的蕭索，勃勃生機(jī)與活力仍在田間高山涌動(dòng)。谷子的葉是墨綠的，長而大的谷穗沉甸甸地壓彎了昨日挺拔的脊梁；高粱仍舊那么苗條，滿頭漂亮的紅纓揮灑出秋的風(fēng)韻；那縱橫原野的林帶，編織著深綠淺黃的錦繡，抒寫出比之春夏更加豐富的生命色彩。13、終于，心痛，心碎，心成灰。終于選擇，在月光下，被遺忘。百轉(zhuǎn)千回，早已物是人非；欲說還休，終于咫尺天涯；此去經(jīng)年，你我終成陌路。爰你，終是一朵花開至荼糜的悲傷，一只娥飛奔撲火的悲哀。14、世界這么大，能遇見，不容易。心若向陽，何懼憂傷。人只要生活在這個(gè)世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂，取決于你的內(nèi)心。人不是戰(zhàn)勝痛苦的強(qiáng)者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的擔(dān)子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。15、孤獨(dú)與喧囂無關(guān)，摩肩接踵的人群，演繹著身外的花開花謝，沒誰陪你揮別走遠(yuǎn)的流年。孤獨(dú)與忙碌迥異，滾滾紅塵湮沒了心境，可少了終點(diǎn)的奔波，人生終究一樣的蒼白。當(dāng)一個(gè)人成長以后，在他已經(jīng)了解了世界不是由鮮花和掌聲構(gòu)成之后，還能堅(jiān)持自己的夢想，多么可貴。16、生活除卻一份過往和爰情外，還是需要幾多的遐思。人生并不是單單的由過往和爰情符號(hào)所組成的，過往是人生對所有走過歲月的見證；因?yàn)楹唵?，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲；因?yàn)楹唵?，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪。1?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????