學(xué)情分析七年級(jí)（初中1年級(jí)）學(xué)生，根據(jù)大綱規(guī)定，處于水平4。該班共40人，其中男生20人，女生20人。這個(gè)學(xué)段的學(xué)生好玩、好動(dòng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣較高，但是由于剛剛進(jìn)入青春期，身體形態(tài)發(fā)育，肌肉、神經(jīng)、心肺、呼吸等系統(tǒng)的發(fā)育均出現(xiàn)快速增長(zhǎng)，呼吸和心血管系統(tǒng)的功能較弱，不宜進(jìn)行強(qiáng)度較大的身體練習(xí)，同時(shí)學(xué)生的絕對(duì)力量和耐力都較差，容易出現(xiàn)疲勞。內(nèi)容一：一分鐘自墊球比賽練習(xí)步驟：1、每位隊(duì)員自?huà)佔(zhàn)詨|球20次。（控制擊球力度）2、練習(xí)連續(xù)自墊球，共計(jì)100次。3、隊(duì)長(zhǎng)選出一名隊(duì)員代表本隊(duì)準(zhǔn)備展示。比賽規(guī)則：1、各隊(duì)代表依次進(jìn)行比賽。2、一次機(jī)會(huì)，連續(xù)自墊球個(gè)數(shù)為本隊(duì)得分。3、手型和擊球部位要正確，直臂墊球，墊球高度超過(guò)頭頂。內(nèi)容二：墊球游戲練習(xí)步驟：1、兩人一組，一拋一墊10次為一組，練習(xí)3-5組。2、隊(duì)長(zhǎng)組織隊(duì)員在規(guī)定位置站好，準(zhǔn)備比賽。比賽規(guī)則：1、每隊(duì)選出一名拋球隊(duì)員站于圈內(nèi)，在腳不出圈的情況下接住隊(duì)友的墊球，得一分。2、每人墊球一次，不得重復(fù)墊球，墊完后跑至排尾。3、每隊(duì)的裁判相互交換進(jìn)行裁判工作。效果分析本次課采取了講解示范和學(xué)生自主練習(xí)的教學(xué)方式，充分體現(xiàn)了新課程改革中“健康第一”，“學(xué)生主體，老師主導(dǎo)”的要求，讓學(xué)生更快、更好的掌握了排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作。也讓學(xué)生體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。本次課學(xué)生練習(xí)時(shí)間為28分鐘，老師講解示范10分鐘，其他時(shí)間7分鐘，學(xué)生的練習(xí)密度達(dá)到62%。通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將進(jìn)一步了解排球的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，全班有80%的同學(xué)可以正確的掌握“排球正面雙手墊球”技術(shù)動(dòng)作，100%的同學(xué)能夠初步掌握“排球正面雙手墊球”這一技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)建立起大家對(duì)學(xué)習(xí)排球的興趣和學(xué)好排球的信心。教材分析本次課所采用的教材是國(guó)家教育部根據(jù)《新課程改革標(biāo)準(zhǔn)》所編寫(xiě)的初中《體育與健康》教材中的排球教學(xué)部分。該教材對(duì)學(xué)生的能力水平要求不高，只要求學(xué)生掌握排球的基本技術(shù)動(dòng)作和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合，課程時(shí)間強(qiáng)度適宜，符合本學(xué)段學(xué)生的身體發(fā)育要求。按照該教材的編寫(xiě)順序，“排球正面雙手墊球”是學(xué)生進(jìn)行的第二次課的內(nèi)容，是在學(xué)生基本了解排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)的又一單元。該項(xiàng)技術(shù)要求學(xué)生具備手、腳、腰等關(guān)節(jié)器官的協(xié)調(diào)性，“蹬地跟腰，壓腕頂肘”。排球正面雙手墊球教案執(zhí)教教師：教學(xué)內(nèi)容1、排球——正面雙手墊球2、墊球游戲教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與方面：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球和素質(zhì)練習(xí)的興趣和愛(ài)好，學(xué)生能積極主動(dòng)的參與排球和素質(zhì)練習(xí)。2、運(yùn)動(dòng)技術(shù)方面：使學(xué)生掌握正面雙手墊球技術(shù)，了解正面雙手墊球技術(shù)的概念，并能運(yùn)用正確動(dòng)作獨(dú)立進(jìn)行自墊5次。3、身體健康方面：全面發(fā)展了學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性、快速反應(yīng)能力。4、心理健康方面：學(xué)生樂(lè)于排球和素質(zhì)練習(xí)，并通過(guò)比賽獲得成功感，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、敢于拼搏、勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)方面：培養(yǎng)和提高了學(xué)生的人際交往能力，以及良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：墊球手型、擊球部位、直臂墊球。難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)用力。教學(xué)過(guò)程內(nèi)容教師指導(dǎo)及學(xué)生活動(dòng)組織教法與教學(xué)目的、要求強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、熱身游戲三、球操：一1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2、師生問(wèn)好3、宣布課的內(nèi)容和要求4、安排見(jiàn)習(xí)生二1、教師講解游戲方法，學(xué)生按照教師的口令進(jìn)行練習(xí)三1、教師示范、領(lǐng)做球操2、學(xué)生圓形隊(duì)形不變3、學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，做熱身操，活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生一、1、組織：學(xué)生四列橫隊(duì)ooooooooooooooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△2、組織：學(xué)生圍繞圓慢跑，教師喊口令，學(xué)生按照口令作出相應(yīng)的動(dòng)作。← ↓ ↑→二、教法：教師講解游戲方法，學(xué)生按教師的口令方法練習(xí)。三、目的：熱身使身體慢慢進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，減少運(yùn)動(dòng)損傷。四、要求：1、反應(yīng)迅速，遵守規(guī)則2、充分活動(dòng)身體各環(huán)節(jié)3、隊(duì)形整齊，精神飽滿(mǎn)低中中334基本部分排球正面雙手墊球：準(zhǔn)備姿勢(shì)2、徒手模仿練習(xí)3、墊固定球練習(xí)4、分組自?huà)佔(zhàn)詨|練習(xí)5、自墊展示比賽6、分組一拋一墊練習(xí)7、一拋一墊展示比賽1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生跟做2、教師組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)，學(xué)生按照教師要求，積極練習(xí)3、教師講解示范練習(xí)方法及注意事項(xiàng)，學(xué)生按照教師要求進(jìn)行練習(xí)教師講解練習(xí)方法，各組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自?huà)佔(zhàn)詨|練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)糾正。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行自墊球展示，教師做好成績(jī)記錄。教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)方法，學(xué)生分組練習(xí)。教師講解比賽規(guī)則，學(xué)生按照要求進(jìn)行比賽。組織：學(xué)生圓形站位進(jìn)行練習(xí)2、教法：①、教師示范講解，引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)②、利用展板使學(xué)生自主探究③、學(xué)生體會(huì)，互助練習(xí)④、巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)3、目的：①、使學(xué)生掌握墊球手型、擊球部位，做到直臂墊球。②、使學(xué)生掌握上下肢協(xié)調(diào)用力的方法。③、提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。④、培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。4、要求：①、學(xué)生在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。②、小組合作，互幫互助。③、在各自區(qū)域內(nèi)進(jìn)行練習(xí)，注意紀(jì)律。④、隊(duì)長(zhǎng)組織學(xué)生先看清展板上的要求在進(jìn)行練習(xí)。⑤、展示時(shí)必須按照要求進(jìn)行。大大2010結(jié)束部分一、集合放松二、小結(jié)本課三、師生再見(jiàn)1、教師講解示范2、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、總結(jié)收獲4、同學(xué)們?cè)僖?jiàn)，收回器材組織：學(xué)生成手拉手圓形站立2、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)小4場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)排球45個(gè)、音響、膠帶1卷、展板5套、藤圈4個(gè)、球筺4個(gè)課后反思排球墊球技術(shù)是我安排初一年級(jí)學(xué)生上的一節(jié)課，上本次課之前我就對(duì)自己說(shuō)，本節(jié)課注重的是興趣的培養(yǎng)，其次是技術(shù)，體育課要營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。我的教學(xué)環(huán)節(jié)和實(shí)施分為三大部分：1、準(zhǔn)備部分：采用了圓形作為學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)的路線(xiàn)，這樣能較少的調(diào)動(dòng)隊(duì)形，在慢跑中加入和學(xué)生的互動(dòng)，提高學(xué)生的參與激情,集中注意力，在學(xué)生的情緒得到有效的調(diào)動(dòng)后，帶領(lǐng)學(xué)生做球操4節(jié)，讓學(xué)生熟悉球性。2、基本部分：A、教師做完整動(dòng)作的示范，使學(xué)生形成整體印象，再分解開(kāi)來(lái)，讓學(xué)生進(jìn)行徒手做準(zhǔn)備姿勢(shì)的模仿練習(xí)。這一環(huán)節(jié)主要解決手型和準(zhǔn)備姿勢(shì)。B、兩人一組擊固定球練習(xí)，主要解決直臂墊球和擊球位置的問(wèn)題，把手臂插到球下面去。C、自墊球練習(xí)，進(jìn)一步鞏固直臂墊球和擊球位置，同時(shí)注意腳步移動(dòng)D、分組練習(xí)，自墊球比賽，讓學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中選出一名同學(xué)代表本隊(duì)進(jìn)行比賽，提高練習(xí)的積極性和練習(xí)的密度E、一拋一墊練習(xí)，主要解決提肩、重心前移送球，控制好墊球的力度F、一拋一墊比賽，進(jìn)一步鞏固墊球技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神3、結(jié)束部分：采用四步舞進(jìn)行放松活動(dòng)，使學(xué)生更好的投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)。本節(jié)課還存在一定的不足：首先、在準(zhǔn)備活動(dòng)的慢跑階段，學(xué)生的集體組織意識(shí)沒(méi)有達(dá)到一定的階段，紀(jì)律方面還需要加以引導(dǎo)。其次、在練習(xí)中，有部分同學(xué)的積極性沒(méi)有調(diào)動(dòng)起來(lái)，原因可能是怕疼，還有就是不愿意運(yùn)動(dòng)，這些多發(fā)生在女同學(xué)中間，對(duì)于這部分同學(xué)要多找他們談?wù)勑?，使他們?nèi)谌氲奖景噙@個(gè)大家庭的運(yùn)動(dòng)中來(lái)?？偟膩?lái)說(shuō)本節(jié)課比較圓滿(mǎn)的完成了本次課的教學(xué)任務(wù)，在本次課的練習(xí)中，教師及時(shí)觀察，調(diào)控負(fù)荷，并給予學(xué)生充分展示自我的機(jī)會(huì)。學(xué)生的能力是無(wú)限的，要相信學(xué)生，這樣他們技能掌握、思考、合作和競(jìng)爭(zhēng)等能力都會(huì)有顯著的提高。課標(biāo)分析課程標(biāo)準(zhǔn)決定教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容的選擇，當(dāng)前中學(xué)排球教學(xué)應(yīng)以新課標(biāo)提出的運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo)，來(lái)確定自身的教學(xué)目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)分別為：初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作：會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作；初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)；發(fā)展運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)能力。提高一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)水平：具有組織小型體育比賽的能力。運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)為確定排球教學(xué)目標(biāo)提供了依據(jù)。所以，中學(xué)排球教學(xué)目標(biāo)應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)、學(xué)段（初高中各年級(jí)）及學(xué)生身心特點(diǎn)而制定，這也決定了整個(gè)中學(xué)排球教學(xué)過(guò)程是一個(gè)由淺入深，由易到難、由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的過(guò)程，教學(xué)內(nèi)容和方法的選擇也要按學(xué)習(xí)領(lǐng)域各層水平來(lái)確定，筆者認(rèn)為學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)與各學(xué)段對(duì)應(yīng)的劃分是：初中階段分別完成1～3的水平目標(biāo)，即初中排球主要內(nèi)容選擇包括初步學(xué)習(xí)排球基本動(dòng)作、基本技術(shù)，如幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)、移動(dòng)、傳球、墊球、發(fā)球以及簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，如一傳、二傳、攔網(wǎng)及防守等個(gè)人戰(zhàn)術(shù)。在這個(gè)階段教學(xué)中，可以采用“分解法”教學(xué)為主，即先把排球串聯(lián)技術(shù)（或組合動(dòng)作）中的每一個(gè)動(dòng)作分別進(jìn)行和學(xué)習(xí)掌握。因?yàn)椤纸夥ā蹦苡行У貛椭鷮W(xué)生掌握排球運(yùn)動(dòng)中每一個(gè)動(dòng)作的屬性和動(dòng)作的細(xì)節(jié)，提高學(xué)習(xí)的效果。在高中階段排球教學(xué)中應(yīng)分別完成4～6水平目標(biāo)，即學(xué)習(xí)和掌握排球的接發(fā)球、接扣球、接拉回球、接傳墊球等串聯(lián)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，以及比賽陣型、打法、規(guī)則等方面的學(xué)習(xí)。這