十款不錯(cuò)的泡腳方法_第1頁
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法尤其泡腳能解的。1腳材過然待。功:用醋泡腳還可以彈使還等不癥。2腳材料當(dāng)歸40克桂圓肉克過程把當(dāng)歸和桂漸入適量清水用火煎40分鐘左右然后取去掉殘?jiān)谟陂_水一起倒進(jìn)盆里等到溫能適自的時(shí)就可以腳了,天一到兩。功效:容養(yǎng),靚膚。3黨參腳材料:參克、芪克、術(shù)克過程:三藥加水煮后入浴盆泡腳分鐘,每一次。功效:氣虛。4紅泡腳材料:15克、15克、紅20克過程:藥加水煮后入浴盆泡腳分鐘,每一次。功效:膚皮膚5腳材料:20、20、15克、10、10克、60克、10克、10克。過程:藥加入中煮,腳。功效:,改善。.'6、夏枯腳材料夏枯草、桑枝、桂枝、白芍、夜交藤、龍齒、牡蠣少許。過程把全部材料放水中煮開泡開。功效改善失眠。7、生姜腳材料生姜一塊,紅花克鹽適。過程用刀拍扁生姜紅花用紗布好放水里一起燒開加一鹽泡。功效腳涼怕冷。8、紅花腳材料紅花克,許鹽。過程把紅花放入放水里燒開,加一勺鹽,熏腳后泡腳功效活血化瘀,治酸痛。9、艾葉腳材料干艾葉—100克過程:想將煮沸騰以后加入涼水或等待水溫自己低之后再去腳前提是要用開水吧葉跑20分鐘左右,加進(jìn)溫水里面起泡才會(huì)有效果。功效:艾草加姜可治風(fēng)寒冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草加紅花可改善靜脈曲,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,手腳麻或瘀血。艾草加花椒

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