千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦大學(xué)生拓展訓(xùn)練心得體會(huì)_1高校生拓展訓(xùn)練心得體味

心得體味一為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但這次活動(dòng)留給我的思量遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束?；仡櫾谟?xùn)練中所受的磨練與挑戰(zhàn)，感觸頗深這次訓(xùn)練對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)身心的大洗禮。它不僅僅是一個(gè)個(gè)嬉戲，更是一種文化，一種精神，一種理念。我們的隊(duì)伍有一個(gè)時(shí)尚的名字——隊(duì)長(zhǎng)去哪隊(duì)。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們開(kāi)頭了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。通過(guò)一天的訓(xùn)練，我的體味如下：

1、團(tuán)隊(duì)意識(shí)很重要在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中任何人都是這次活動(dòng)的組織者，大家互相研究，集思廣益，一根筷子很簡(jiǎn)單折斷，但把一把筷子握在手中卻很難折斷，在一個(gè)組織中，假如有人碰到困難，大家要互相鼓舞，相互扶持，當(dāng)團(tuán)隊(duì)中有人犯了錯(cuò)誤，大家要包涵而不是嘲笑。惟獨(dú)每個(gè)人真正地融入這個(gè)集體中，大家才干夠把力氣發(fā)揮到極致。一個(gè)人可以走很快，但一群人可以走很遠(yuǎn)，我想，這正是向我們說(shuō)明團(tuán)隊(duì)的重要性吧!

2、做事情之前要有目標(biāo)和方案

在"牧羊犬"這個(gè)嬉戲中，使我體味最深的是行動(dòng)前的方案和交流很重要。一個(gè)考慮周全的方案，一次幸而有效的交流往往可以使工作有事半功倍之效。目標(biāo)就像燈塔，給我們照亮了前進(jìn)的道路，而一個(gè)行之有力的方案就是在我們行走在路途中的坐標(biāo)，時(shí)刻為我們自己定位，讓我們?cè)谂R近目標(biāo)的途中不至于走太多彎路。

3、"七巧板",通力合作、合理的分配資源，即快好省的完成工作進(jìn)度

"七巧板"項(xiàng)目一開(kāi)頭有些亂，也沒(méi)有什么好的計(jì)劃，大家自己

顧自己，結(jié)果耗時(shí)無(wú)數(shù)，收效甚微。嬉戲?qū)⒔Y(jié)束后，經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥，大家鎮(zhèn)靜下來(lái)，認(rèn)真思量，從無(wú)序到有序、從混亂到有條不紊，我覺(jué)得在以后的學(xué)習(xí)工作中可以這樣做：第一步，集思廣益;其次步，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步，確定完美的計(jì)劃;第四步，分工明確;第五步，仔細(xì)實(shí)施;集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完美的計(jì)劃;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才干統(tǒng)一熟悉，平靜爭(zhēng)辯，協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完美的計(jì)劃浮出水面;按照各人的性格特點(diǎn)來(lái)組織分工，各司其職才干有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源，能把無(wú)數(shù)意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)

4、有效的時(shí)光管理這次活動(dòng)給我印象最深的是生死99秒，活動(dòng)規(guī)章要求我們?cè)?9秒中完成六個(gè)看似不行能完成的任務(wù)。嬉戲結(jié)束，雖然大家都很舍命，但很圓滿沒(méi)有在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)完成任務(wù)。但我們的競(jìng)爭(zhēng)者卻看似很輕松地完成了此次任務(wù)。通過(guò)分析失敗緣由，我們不難發(fā)覺(jué)，一次把事情做好就是最好節(jié)約時(shí)光的方式。有效

的時(shí)光管理能幫我們更快的達(dá)到自己的目標(biāo)。

心得體味二

我們班舉行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練，我并不了解所謂的“拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為僅僅是為了讓團(tuán)委放松疲乏的身心而設(shè)立的一個(gè)目錄罷了。在這一天，

所留下的余味卻依舊留在我的心里，這余味不僅是身體上的痛苦，更多的是意志上的磨練和人格上的完美。

古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神，為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次的拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中，都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，容易來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、配合精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是敬重個(gè)人的愛(ài)好和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝結(jié)力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑共性、表現(xiàn)長(zhǎng)處保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的配合意愿和配合方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分，良好的管理可以通過(guò)合適的組織形態(tài)將每個(gè)人支配至合適的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。假如沒(méi)有正確的管理文化，沒(méi)有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。

在一開(kāi)頭設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)形，就預(yù)示了

此次活動(dòng)的囫圇過(guò)程離不開(kāi)集體的才智和力氣。

短短的一天半時(shí)光，我的心靈受到了前所未有的劇烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)牢記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是鋪張時(shí)光?為什么事情辦起來(lái)總是不順當(dāng)為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在輔導(dǎo)員的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)當(dāng)有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的方案。

二、合理分工，互相協(xié)作：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人惟獨(dú)分工不

同，沒(méi)有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)各司其職，最大化的發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要互相協(xié)作，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同制造的好成果。

三、團(tuán)隊(duì)中的交流特殊重要。這讓我感觸到了人與人之間無(wú)隔閡、和諧共處、親熱無(wú)間的誠(chéng)摯與舒暢。

四、相信，一個(gè)多么美妙的詞語(yǔ)。相信伴侶和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，由于配合和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝結(jié)力。古人尚知用人不疑，疑人不用。

考究辦法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講辦法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。

當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)

行研究：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，全部的人都應(yīng)知道該干什

么。其次，團(tuán)隊(duì)中全部人應(yīng)保持一個(gè)樂(lè)觀上進(jìn)的心態(tài)，假如今日我們的活動(dòng)中，大家不是勇氣昂揚(yáng)，有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，

活動(dòng)能完善地完成嗎?

第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，假如大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)定執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人好漢主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。

第四，交流是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完善的交流，就一定會(huì)有完善的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)當(dāng)靜下心來(lái)，思量一下，我們能否做得更好。

全部的活動(dòng)，大家都以一種樂(lè)觀的心態(tài)參加，有出力的

、有出謀劃策的、有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)

下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的暫時(shí)表現(xiàn)舉行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人根據(jù)自己所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧M快調(diào)節(jié)心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力協(xié)作，將發(fā)覺(jué)的問(wèn)題和存在的隱患準(zhǔn)時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決計(jì)劃供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員協(xié)作默契，在短時(shí)光內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目勝利地完成。

在我們的實(shí)際工作中，也是如此。一個(gè)班級(jí)、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和長(zhǎng)處就應(yīng)當(dāng)能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，惟獨(dú)這樣，囫圇團(tuán)隊(duì)才干健康向前進(jìn)展，對(duì)企業(yè)的進(jìn)展也是有利無(wú)害的。

顯而易見(jiàn)的是，企業(yè)的長(zhǎng)進(jìn)依托的不是個(gè)人好漢主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織，沒(méi)有一個(gè)配合作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不行能取得企業(yè)的進(jìn)展的。每個(gè)人在平常工作和生活中都有無(wú)數(shù)潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越困難，實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信念、有沒(méi)有士氣去面向，能否開(kāi)發(fā)出那些向來(lái)埋伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力氣。心得體味三

我很謝謝能通過(guò)小學(xué)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和故意義的經(jīng)受。在這次拓展中,支配的訓(xùn)練注意團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力，團(tuán)隊(duì)的集體才智的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的制造力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)當(dāng)注重的是如何組織、協(xié)調(diào)及協(xié)作好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!在公司的組織下，全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地舉行了戶外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗，很快“黃河狼”隊(duì)和“無(wú)敵”隊(duì)就出生了，大家紛紛喊著各

自隊(duì)伍的口號(hào)，以飽滿的熱烈投入到了接下來(lái)的活動(dòng)中。

拓展訓(xùn)練共進(jìn)行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目，高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽識(shí)，對(duì)于這樣一個(gè)項(xiàng)目，無(wú)數(shù)人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓舞之下，每個(gè)人都很順當(dāng)?shù)耐瓿蛇@

個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)

的配合與才智，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。

半天的拓展活動(dòng)在不知不覺(jué)中很快就過(guò)去了，大家似乎意猶未盡，當(dāng)教練問(wèn)起大家：今日最大的感觸是什么時(shí)，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!

晚上，公司還進(jìn)行了別開(kāi)生面的聚餐活動(dòng)，大家歡聚一堂，在歡聲笑語(yǔ)中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和睦。大概正如他們所言，這是一個(gè)極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì)，他們克服了