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教導

RevisedonNovember25,2022

學校生校內平安常識教導

一、在教室內活動應怎樣注重平安

在教室內活動，有許多看起來細微的小事情值得學生們注重，否則，同樣簡單發(fā)生危急。這主要有以下幾個方面：

1.防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機等用品，所以不應在教室中追趕、打鬧，做強烈的運動和嬉戲，防止磕碰受傷。

2．防滑、防摔。教室地板比較光潔的，要注重防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以庇護，注重防止摔傷。

3．防墜落。無論教室是否處于高層，都不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危急。

4．防擠壓。教室的門、窗戶在開關時簡單壓到手，也應該到處當心，要輕輕地開關門窗，還先留意會不會夾到他人的手。

5．防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危急物品進校內，杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。

6．防意外損害。改錐、刀、剪等銳利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，使用時必需有教師指導，用后應妥當存放起來，不能任意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外損害。

二、課間活動應注重什么

在天天緊急的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調整和適當歇息的作用。課間活動應該注重以下幾方面：

1．室外空氣新奇，課間活動應該盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽擱下面的課程。

2．活動的強度要適當，不能做強烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精神集中、精神飽滿。

3．活動的方式要簡便易行，如做做操、跳跳繩等。

4．活動要注重平安，要避開發(fā)生扭傷、碰傷等危急。

三、游泳時應注重什么

游泳是一項非常有益的活動，同時也存在著危急。要保證平安，應當做到：

1．游泳需要經(jīng)過體格檢查，患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴峻沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女學生也不宜去游泳。

2．要慎重挑選游泳場所，到江河湖海去游泳，必需先了解水情，水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。

3．下水前要做預備運動.可以跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避開浮現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

4．飽食或者饑餓時，強烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5．水下狀況不明時，不要跳水。

6．發(fā)覺有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲召喚成年人前來相助。

四、上體育課應注重哪些平安事項

體育課在中學校階段是熬煉身體、增加體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此平安上要注重的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)分。

1．短跑等項目要根據(jù)規(guī)定的跑道舉行，不能串跑道。這不僅僅是比賽的要求，也是平安的保障。特殊是快到盡頭沖刺時，更要遵守規(guī)章，由于這時人身體產(chǎn)生的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦互相絆倒，就可能嚴峻受傷。

2．跳遠時，必需嚴格按教師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是庇護身體平安的須要措施。

3．在舉行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按教師的口令行動，令行禁止，不能有絲毫的粗心。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端有尖利的金屬頭，假如擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危急。

4．在舉行單、雙杠和跳高訓練時，器材下面必需預備好厚度符合要求的墊子。假如直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節(jié)和后腦。做單、雙杠動作時，要實行各種有效的辦法，做雙手提杠時不打滑，避開從杠上摔下來，使身體受傷。

5．在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器材前要有跳板，器材后要有庇護墊，同時要有教師和學生在器材旁站立庇護。

6．前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要鄭重仔細，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

7．參與籃球、足球等項目的訓練時，要學會庇護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守比賽規(guī)章對于平安是很重要的。

五、參與運動會要注重什么

運動會的比賽項目多、持續(xù)時光長、運動強度大、參與人數(shù)多，平安問題非常重要。

1．要遵守賽場紀律，聽從調度指揮，這是確保平安的基本要求。

2．沒有競賽項目的學生不要在賽場中穿行、戲耍，要在指定的地點觀察競賽，以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷，也避開與參與競賽的學生相撞。

3．參與競賽前做好預備活動，以使身體適應競賽。

4．在臨賽的等待時光里，要注重身體。

5．臨賽前不行吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內，可以吃些巧克力，以增強熱量。

6．競賽結束后，不要立刻停下來歇息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平息。

7．強烈運動后，馬上不要大量飲水、吃冷飲，也不要立刻洗冷水澡。

六、行走時怎樣注重交通平安

學生們上學和放學的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必需非常注重交通平安。

1．在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2．集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走；結伴外出時，不要互相追趕、打鬧、游戲；行走時要用心，注重周圍狀況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

3．在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4．在霧、雨、雪天，最好穿著顏色艷麗的衣服，以便于機動車司機盡早發(fā)覺目標，提前實行平安措施。在一些城市中，學校生外出均頭戴小黃帽，集體活動時還手持“讓”字牌，也是為了使機動車準時發(fā)覺、避讓，這種做法應該倡導。

七、騎自行車要注重哪些平安事項

騎自行車外出比起走路，擔心全的因素增強了，需要注重的平安事項如下：

1．要常常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否敏捷、正常，尤其重要。

2．自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車上街，也不要人小騎大型車。

3．不要在公路上學騎自行車；未滿十二歲的兒童，不要騎自行車上街。

4．騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不立逆行；轉彎時不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四面狀況，以明確的手勢暗示后再轉彎。

5．經(jīng)過交錯路口，要減速慢行，注重來往的行人、車輛；不闖紅燈，碰到紅燈要停車迎候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。

6．騎車時不要雙手撤把，不多人并騎，不相互攀扶，不相互追趕、打鬧。

7．騎車時不攀扶機動車輛，不載過重的東西，不騎車帶人，不在騎車時戴耳機聽廣播。

8．要學習、把握基本的交通規(guī)章學問。

八、在小學如何注重防火

在小學里也有防火平安問題，主要應該注重以下幾點：

1．不帶火柴、打火機等火種進入校內，也不帶汽油、爆竹等易燃的物品進入校內。

2．試驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在教師的指導下舉行，并且嚴格根據(jù)操作要求去做，時刻當心謹慎，嚴防發(fā)生用火危急。

3．不任意焚燒廢紙等。

4．打掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場，不要實行點火燒掉的方法。

九、對輕微的火情怎樣緊張對付

形成火災的，應準時報警。對驟然發(fā)生的比較輕微的火情，學生們也應把握簡便易行的，對付緊張狀況的辦法。

1．水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。

2．用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等快速籠罩在起火處，可以有效地滅火。

3．用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。

4．油類、酒精等起火，不行用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被快速籠罩。

5．煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，快速切斷氣源。

6．電器起火，不行用水撲救，也不行用濕潤的物品捂蓋。水是導體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的辦法是首先切斷電源，然后再滅火。

7．有條件的，還可以學習一些簡易滅火器的使用辦法。

十、遭受火災如何正確脫險

遭受火災，應實行正確有效的辦法自救逃命，削減人身傷亡損失：

1．一旦身受火災危脅，千萬不要驚惶失措，要鎮(zhèn)靜地確定自已所處位置，按照周圍的煙、火光、溫度等分析推斷火勢，不要盲目實行行動。

2．身處平房的，假如門的周圍火勢不大，應快速離開火場。反之，則必需另行挑選出口脫身（如從窗口跳出），或者實行庇護措施（如用水淋溫衣服、用浸濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。

3．身處樓房的，發(fā)覺火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。

4．身處樓房的，不要盲目亂跑，更不要跳樓逃命，這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室里或者陽臺上，緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以連續(xù)火勢擴散。

5．在失火的樓房內，逃命不行使用電梯，應通過防火通道走樓梯脫險。由于失火后電梯豎井往往成為煙火通道，并且電梯隨時可能發(fā)生故障。

6．因火勢太猛，必需從樓房內逃命的，可以從二層處跳下，但要挑選不堅硬的地面，同進應從樓上先扔下被褥等增強地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

7．在有掌握的狀況下，可以將繩索（也可用床單等撕開銜接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

8．逃命時，盡量實行庇護措