第頁共頁實習周記模板集錦7篇【精選】實習周記模板集錦7篇實習周記篇1我實習的單位是家監(jiān)理單位，總部在北京。而我如今來的是沈陽分公司的沈陽地鐵一號線第四監(jiān)理部。來這里一星期，雖然我沒做什么有實際意義的工作，但這一周，我卻學到了不少東西。這一周，我吃是和施工單位一起吃，每餐有三四個菜，油挺多的，米飯想吃多少打多少。比學校的好吃，來沈陽后我的食欲明顯比以前好多了。而住的是租的一間民房，三室一廳，住在那里面的有我和帶我的劉工兩個人。住的地方本來還可以的，只是沒人清掃，顯得有點臟。而我的睡得被子也不知道有多久沒洗過，難聞的味道讓我剛開場睡的時候很不習慣。這一周，我下現(xiàn)場有六七次了，現(xiàn)場是隧道，在地底下20多米處。惡劣的環(huán)境讓我深感干工程這行的不容易?；颐擅傻目諝?、吵雜的機械聲音、時不時有沙土往下掉，不小心就踩到沙堆或者是水坑。那里面主要是包工頭和大量的民工，也有些施工單位的技術(shù)人員要下來看著，而我們監(jiān)理的工作主要是來現(xiàn)場檢查或者驗收，有時候也得出些主意給施工人員。因為帶我的劉工是個非常有施工經(jīng)歷的監(jiān)理工程師，所以那些施工單位的人都很尊重和佩服他，也很樂意聽他出的主意和方法。這一周，我接觸了不少人。這邊的南總監(jiān)，年輕有為、為人踏實、工作認真。帶我的劉工，年紀六十多了，豐富的地鐵施工經(jīng)歷、謙虛實在的為人處事、兢兢業(yè)業(yè)的工作，讓我最值得學習的還是他的活到老學到老。胡總〔駐地〕，雖然就今天上午接觸了下，但他還是給我留下了深化的印象：他的有迫力、他的愛喝酒、他的直爽、他的干練。還有吳工、韓工、高鑫〔資料員〕等等我都和他們交流過，理解到了很多監(jiān)理方面的事情。這一周，我對沈陽還是熟悉了不少，我工作的地點就是沈陽站附近。沈陽站位于XX市XX區(qū)，而我處的位置也算是沈陽的中心位置，離我住的不遠處就是沈陽一條著名的商業(yè)街—太原街。而昨天下午我一個人還去了沈陽另外一條同樣很有名的商業(yè)街—中街。位于沈陽中華路太原街口上的中興大廈，里面裝修得那個氣派。燈光夾雜著噴泉、時尚伴隨著高貴，來這消費的肯定都是生活在沈陽的上層人士。這也只是我來沈陽的一個開場，還有三周的實習時間，接下來的任務(wù)是得把工夫放在技術(shù)方面，多和施工方的一些人員接觸，發(fā)現(xiàn)存在的一些問題，寫好實習報告。實習周記篇2這是我來到婦產(chǎn)科實習的第一個星期。在帶教教師的指導之下，我很快就熟悉了工作的考前須知，并馬上將自己融入到這個氣氛當中。婦產(chǎn)科的實習內(nèi)容很集中，全都是圍繞著婦女和嬰兒。在第一個星期的實習中，我也理解到了不少與工作相關(guān)的概念及某些需要特別注意的點。例如，母嬰同室是嬰兒產(chǎn)出后將母親和新生嬰兒24小時安置在一個房間里。由母親自己照顧嬰兒的保暖、喂養(yǎng)、換尿布等。在產(chǎn)院期間母子一直生活在一起，醫(yī)療和其他的操作每天別離不超過1小時。這種措施一般適用于正常足月兒及1500g以上的早產(chǎn)兒；另外，母乳喂養(yǎng)時，要胸貼胸，腹貼腹，下頜貼____；喂養(yǎng)的時間一般是一側(cè)喂養(yǎng)大于等于20分鐘。護士指導病人喂奶時，為保持____美觀，會提醒母親喂完一側(cè)，喂另一側(cè)；因為前奶富含蛋白質(zhì)，后奶富含脂肪，因此，要保證寶寶能吃到前奶與后奶，從而保證平衡攝入蛋白質(zhì)和脂肪等。婦產(chǎn)科的工作挺忙，但我喜歡與得意的小寶寶們，與產(chǎn)后的媽媽們相處。我相信接下去的幾個星期一定不會讓我覺得無趣。實習周記篇320xx年3月10日理論是檢驗真理的唯一標準，唯有將理論與理論想結(jié)合，才能將工作的效率性和成功性大大進步。來到大學，在我的意識形態(tài)領(lǐng)域主要分為兩方面，學業(yè)和鍛煉各方面的才能。其實一早，我就思量著找一份工作鍛煉鍛煉自己，目的就是提早接觸社會，理解社會，防止以后真正走向社會的時候找不著重心。理論知識我們在學校有足夠時間和資去學習，而才能卻不只是在學校能都鍛煉到，尤其是在社會中開展的才能，于是我來到了麥當勞，第一次步入社會，品味其中的酸甜苦辣。面試還是相當順利的，接下來就是考驗我的時候了。麥當勞內(nèi)主要有四個工作站，它們分別是：廚房、總配、前臺和大廳。廚房主要是提供做好的雞肉產(chǎn)品以及一些簡單配餐的成品，如蛋撻等。總配主要負責將原料搭配成成品，例如漢堡的制作和包裝等，主要是一些品的組裝工作，同時負責為前臺供給足量高質(zhì)的產(chǎn)品。前臺主要負責接待顧客點餐和收銀，保證快速準確的為顧客提供所需的產(chǎn)品。大廳主要負責的是為顧客提供清潔舒適的就餐環(huán)境，同時為顧客提供所需的其他效勞。新員工一進公司，就被量身制訂了專門的培訓與開展策略以配合整個系統(tǒng)的開展和營運。百勝集團以及肯德基的餐廳培訓體系中主要有以下幾個梯層：效勞員、星級效勞員、組長、見習助理、助理、副理、店經(jīng)理、區(qū)經(jīng)理、區(qū)域經(jīng)理，而每一個層級的培訓和提升，都必須以前一層級為根底，換句話說，肯德基的所有管理人員都是從基層做起一步步地開展起來的。剛開場被安排在廚房，有如下感受：1、緊湊的工作節(jié)奏，沒有慢騰騰的'拍子讓人應(yīng)接不暇，起始接觸讓人適應(yīng)不過來；2、嚴格的食物保溫管理，時間差的嚴格制度；3、烹飪的分批，數(shù)量嚴格，層層把關(guān)，貨物的入倉，出倉，嚴格的筆錄；4、嚴格的衛(wèi)生管理制度，廚師頭套束發(fā)，時刻保持廚房衛(wèi)生；5、小心翼翼的心態(tài)，容不得半點馬虎，萬一一堆雞排掉地上，后果該自己承當責任；6、嚴格的責任制度，東西從哪里來就得放回哪里去，從誰手上拿來就得給回誰手里去，這個習慣是自己缺乏的；7、選擇店面的地址必須很好，靠近大型超市商場，屬于人流聚集的地方；8、烹飪機器專用.分工明確...可是不知道里面的配方；9、廚房跟前臺嚴密配合，為了進步工作效率。實習周記篇4第一周初次來到工地，感覺很生疏，有些拘謹，也有些不習慣，尤其每天來回的跑趟，讓我很是身心疲憊。讓我知道干什么都不是很容易的事情。雖然這周的工作確實有些平凡，一直是看圖紙、熟標準，但對于初次把這些用于理論的我來說，還是興趣十足，應(yīng)該說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差異的。有時總監(jiān)還會問我一些問題，還給我一些意見！通過這周的實習使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的理解。我覺得這次實習會對我的識圖及作圖才能有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在構(gòu)造上哪些地方須考慮施工時的平安問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。認真學習領(lǐng)會施工圖紙，大體上建筑施工圖包括以下部分：圖紙目錄，門窗表，建筑設(shè)計總說明，一層~屋頂?shù)钠矫鎴D，正立面圖，背立面圖，東立面圖，西立面圖，剖面圖〔視情況，有多個〕，節(jié)點大樣圖及門窗大樣圖，樓梯大樣圖〔視功能可能有多個樓梯及電梯〕。參加設(shè)計交底及施工圖的審核，參加監(jiān)理工作會議。熟悉施工及驗收標準、規(guī)程，催促施工單位執(zhí)行監(jiān)理程序，工藝操作規(guī)定及質(zhì)量標準。第二周參與監(jiān)理例會，主要內(nèi)容是工地的所有情況，從進度到技術(shù)，從質(zhì)量到平安說一圈。施工方要逐個答復監(jiān)理提出的問題和建議意見。該誰職責范圍內(nèi)誰就答復。工程經(jīng)理匯報工地工期進度以及下一步工作安排，總工匯報質(zhì)量技術(shù)問題以及解決方案和預防措施，質(zhì)檢員匯報詳細操作中分項工程存在的質(zhì)量問題以及解決方案和預防措施，平安員匯報平安工作包括存在的平安問題和解決方案。各專業(yè)負責人也要發(fā)言，主要內(nèi)容是質(zhì)量和進度。學習寫監(jiān)理日志對旁站部位寫出旁站記錄。對施工現(xiàn)場進展巡視對施工現(xiàn)場不平安、不文明事項及時提出警告。對以完成工程進展檢驗與驗收，對不合格的部位告知其現(xiàn)場負責人或著帶班工長要求其整改到位，否那么不允許進展下道工序。通過兩個星期的實習工作，理解到施工現(xiàn)場是建立單位、監(jiān)理單位、施工單位需要更嚴密的配合。監(jiān)理人員主要負責控制工程的平安、質(zhì)量、進度，它們同等重要，它們是相輔相成的，對于工程而言它們都是同等重要。讓我自身有了一種責任感，而且我越來越覺得溝通的重要性，而溝通最重要的是首先要尊重人，無論是一線工人還是工程經(jīng)理，都要謙遜對待，其次是自己要主動交流自己的想法，這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解，第一時間接觸最新的情況，更扎實的打好專業(yè)根底。第三周本周實習混凝土澆筑。近年來城市混凝土都是由攪拌站提供，再由罐車運送至施工現(xiàn)場，然后用泵車送至樓層。混凝土澆筑前，應(yīng)對模板、支架、鋼筋和預埋件進展檢查。澆筑中混凝土自由傾落高度不應(yīng)太大，防止產(chǎn)生離析現(xiàn)象。分層灌注，分層搗實。并應(yīng)在前層混凝土凝結(jié)前，將次層混凝土澆筑完畢。以保證混凝土的密實性和整體性。分層厚度應(yīng)使混凝土能搗固密實。當采用插入式振動器時，為振動棒長的1.25倍。澆筑柱時對施工段內(nèi)的柱應(yīng)安排或列有外向內(nèi)對稱的依次澆筑。不要從一端向另一端推進，以防止柱模因混凝土單向澆筑受推傾斜。振搗時應(yīng)快插慢拔，插點間距不宜大于1.5倍振動器的作用半徑。用高頻振動器振搗時間不應(yīng)小于10s.混凝土澆筑完后應(yīng)抹平，覆蓋薄膜。罐車卸料前應(yīng)檢查發(fā)票是否正確，并隨時檢查和易性，和易性良好的混凝土能使每個部位都灌注密實。塌落度較小時應(yīng)加加水劑，不能直接加水，否那么混凝土強度會因此降低〔由于水和混凝土混合，水蒸發(fā)后會留下氣泡，使混凝土不堅實，使強度降低〕。柱子澆筑混凝土之前應(yīng)灌注砂漿，為保證每個部位都澆筑完全，應(yīng)先澆筑樓梯再澆筑柱子和梁最后板。澆筑到一定程度應(yīng)及時調(diào)整所定混凝土的量，大罐車一般能載15在道路難行段時只裝12.泵車最后留有半方混凝土，可以用來硬化路面。第四周參與進場原材料的見證取樣〔鋼筋〕，鋼筋進場時檢查產(chǎn)品合格證、出廠檢驗報告：鋼筋的品種、規(guī)格、型號、化學成分、力學性能，其外觀應(yīng)平直、無損傷，外表不得有裂紋、油污、顆粒狀或片狀的老繡。對進場的鋼筋應(yīng)按進場的批次和產(chǎn)品的抽樣檢驗方案來抽查復檢〔按質(zhì)量不大于60t為一個檢驗批，每批應(yīng)由同一牌號、同一爐罐號、同一規(guī)格的鋼筋組成〕，鋼筋復檢報告應(yīng)符合國家標準。進場復檢報告是判斷材料能否在工程中使用的根據(jù)。進場的每捆〔盤〕鋼筋均應(yīng)有兩個標牌〔標明消費廠家、消費日期、鋼號、爐罐號、鋼筋級別、直徑等〕，還應(yīng)按爐罐號、批次及直徑分批驗收，之后分別堆放整齊，嚴禁混料，并應(yīng)對其檢驗狀態(tài)進展標識，防止混用。現(xiàn)場的學習讓我深化體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些理論，在實事當中，給自己定個位，也是一種絕好的進步自身綜合素質(zhì)的選擇。實習周記篇5pmcad軟件采用人機交互方式，引導用戶逐層地布置各層平面和各層樓面，再輸入層高就建立起一套描繪建筑物整體構(gòu)造的數(shù)據(jù)。它具有較強的荷載統(tǒng)計和傳導計算功能，除計算構(gòu)造自重外，還自動完成從樓板到次梁，從次梁到主梁。從主梁到承重的柱墻，再從上部構(gòu)造傳到根底的全部計算，加上部分的外加荷載，pmcad可方便地建立整棟建筑的荷載數(shù)據(jù)。1模塊本身提供一個平面桿系的構(gòu)造計算軟件，適用于工業(yè)與民用建筑中各種規(guī)那么和復雜類型的框架構(gòu)造、框排架構(gòu)造、排架構(gòu)造，剪力墻簡化成的壁式框架構(gòu)造及連續(xù)梁，拱形構(gòu)造，桁架等。規(guī)模在30層，20跨以內(nèi)。1.PK軟件可處理梁柱正交或斜交、梁錯層，抽梁抽柱，底層柱不等高，鉸接屋面梁等各種情況，可在任意位置設(shè)置挑梁、牛腿和次梁，可繪制十幾種截面形式的梁，可繪制折梁、加腋梁、變截面梁，矩形、工字梁、圓形柱或排架柱，柱箍筋形式多樣。2.按新標準要求作強柱弱梁、強剪弱彎、節(jié)點核心、柱軸壓比，柱體積配箍率的計算與驗算，還進展罕遇地震下薄弱層的彈塑性位移計算、豎向地震力計算、框架梁裂縫寬度計算、梁撓度計算。3.按新標準和構(gòu)造手冊自動完成構(gòu)造鋼筋的配置。4.具有很強的自動選筋、層跨剖面歸并、自動布圖等功能，同時又給設(shè)計人員提供多種方式干預選鋼筋、布圖、構(gòu)造筋等施工圖繪制結(jié)果。實習周記篇6實習周記一xx年2月1號—xx年2月8號在北京市安園律師事務(wù)所實習有半年的時間了，說是半年，其實真正來的日子也就兩個月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奮斗了。在實習的日子里，有很多切身體會，我受益匪淺。大伙都說如今律師都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。聽到這些話我很驚訝。非也，非也。崔律師是所的主任，他為人和藹，親切，第一次在里聽他的聲音，我以為是他是一位上了歲數(shù)的律師。見面了才發(fā)現(xiàn)他還很年輕，只不過給別人一種很成穩(wěn)的感覺。張律師，是我很欣賞的一位律師，他的當事人好多都是上訪的，但是對他來說辦理申訴的案子是很簡單的事，很有經(jīng)歷的律師。為人真誠，做事認真，很有才華。生活非常的節(jié)省，中午吃一根玉米棒子，或吃一塊大餅。我知道后非常吃驚。李律師和周律師都是很實在，很有同情心的律師，記得有一次，他居然特地打叫一位當事人來取辦案沒有用完的500塊錢，周律師說：“像我們這樣實在的人，么能發(fā)財”李律師說：“他自己都夠可憐的了，這錢必須還他?！庇诼蓭煟郧笆且晃唤處?，如今辭職，專門當律師，很認真，記得有一次我把刑事的辯護人說成代理人了，他馬上糾正說：“什么代理人，是辯護人。”我當時挺慚愧的。自己學了三年的法律，連這么根本的問題都沒有弄明白，而他以前不是學法律出身，如今對法律已經(jīng)很有經(jīng)歷。別的律師就不一一介紹了?？傊麄兌际呛苡薪?jīng)歷很知深的律師，各個都風華正茂，為人正直，把人人生而平等的理念貫徹到實際生活中。實習周記二xx年2月9號—xx年2月16號人性是善還是惡?是自私?還是仁慈的?對這個問題我以前從來沒有認真的想過，但是因為最近看馬基亞維里的思想，才認真的考慮了關(guān)于人性的問題，我覺得人生來都是自私的。但是可以通過后天的培養(yǎng)和改造改變?nèi)说淖运絾栴}，變得不至于那么的讓人無法忍受。舉個例子吧，最近每天都在教室看書，有時候有些人在講話，我會很討厭影響別人學習的人，所以要是誰講話講了很久的話我會很反感，但是我也不是從來不講話的，但是我自己講話的時候我就不會討厭我自己更不會反感，感覺自己的講話是有理由的。況且我也不會講很久。而為什么別人講話的時候，我卻會反感呢?我覺得人都是自私的，當別人的行為進犯了你的利益的時候你就會對抗，因為你覺得你的利益受到了進犯，而相反當你在進犯別人的利益時你卻不會覺得你的所做所為也讓別人無法容忍/這樣的例子我想在很多人的身上都發(fā)生過，自不過我們覺得這太普通了而沒有去注意而已。為什么對別人的講話會反感會義憤會討厭?而對自己的講話卻一點也不會反感呢?我想可以用馬基亞維里關(guān)于人性惡的思想來解釋這一現(xiàn)象。實習周記三xx年2月17號—xx年2月24號“allmenarecreatedequal”人人生而平等，每個人都有生存的權(quán)利和獲的教育的權(quán)利。權(quán)利相對應(yīng)的英語單詞是“right”，“right”的另一個意思是正確的，對的。權(quán)利也有正確的，對的，正當?shù)囊馑?。為自己的?quán)利而斗爭是你的義務(wù)，這是自然法對你的要求，或著說是神法對你的要求，是人類出于本能的需求。從原始社會到如今的社會或資本，人類的進步是人類不斷的為自己的權(quán)利而斗爭的成果，假如大家都放棄自己的權(quán)利，不去為自己的權(quán)利而奮斗而斗爭，那么，如今我們也許還處于原始社會，還處于野蠻的社會，處于暴君的統(tǒng)治之下。雖然法律沒有強行要求你要為自己的權(quán)利而斗爭，權(quán)利在民事法律關(guān)系中是可以放棄的，但是人類出于自己生存和開展，還有為了自己的后代，有一個相對人性的，舒適的，民主的，自由的社會，為自己的權(quán)利而奮斗是歷史賦予你們的神圣的責任和義務(wù)。實習周記篇7實習期間，我置身于實