學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精偏執(zhí),傷害自己也傷害他人病情曉偉讀初中時，曾一度擔(dān)任過班長職務(wù),且學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，尤其在文科方面更是出類拔萃。憑借著自己的努力，他從區(qū)屬初中考入市重點(diǎn)高中。升入高中不久，班主任便指定他暫任班長一職。一個學(xué)期后，由于與同學(xué)關(guān)系不和，曉偉的班長之職被撤換。為此,曉偉心里很不痛快，他疑心是副班長在班主任那里搞鬼，嫉妒他的才干，認(rèn)為自己受到了排擠和壓制,對班長撤換一事耿耿于懷，憤憤不平。他認(rèn)為同學(xué)和老師這樣對他不公平,于是指責(zé)他們，埋怨他們，并多次與副班長、班主任發(fā)生沖突，他還寫信向校長投訴，要求恢復(fù)他的班長之職。同學(xué)和老師耐心細(xì)致地勸他，他總是不等人家把話說完，就急于申辯，始終把大家對他的好言相勸理解為惡意嘲諷。曉偉喜好文科，尤其是歷史。他經(jīng)常與歷史老師在課堂上爭執(zhí),認(rèn)為歷史老師“什么都不懂"。慢慢的,班里的同學(xué)都覺得曉偉是“怪人”，都開始疏遠(yuǎn)他。曉偉也認(rèn)為班里的同學(xué)智商低,甚至全年級的同學(xué)都是“笨蛋”,什么重點(diǎn)高中的優(yōu)秀生，簡直是狗屁！這樣，曉偉與同學(xué)、老師的關(guān)系日益惡化，成了孤家寡人。章睿齊博士診斷：曉偉有嚴(yán)重的偏執(zhí)傾向。從曉偉的表現(xiàn)來看，他主觀固執(zhí)、敏感多疑、容易激動、自尊心過強(qiáng)、自我評價(jià)過高、自我中心、愛做不切實(shí)際的幻想.這些個性上的缺陷,使他不能正確地對待自己，不能虛心地接受批評意見，不能實(shí)事求是地對待學(xué)習(xí)和生活中的問題.偏執(zhí)的人通常有超強(qiáng)的自信，只信任自己，不信任他人，因而喜歡隨便懷疑,喜歡爭辯，顯得異常固執(zhí)任性、剛愎自用.偏執(zhí)常常在以下情景中發(fā)生：有了一點(diǎn)成績，就狂妄自大，自認(rèn)為有非凡能力，理應(yīng)處處、時時、事事成功；聽到不同意見就爭辯不休,直到把人駁得“體無完膚”、一聲不吭為止,顯得傲慢固執(zhí);有人在某個方面勝過他，就嫉妒不已,一心忌恨別人、到處攻擊別人,一副目中無人的樣子；遇到挫折，絕不因勢回韁勒馬，始終自以為是,不撞南墻不回頭。偏執(zhí)如果不及時控制和矯正，就極有可能演變?yōu)槠珗?zhí)性人格障礙，是離心理疾病最近的一種心理問題，因而要特別引起重視。偏執(zhí)與日常所見的頑固執(zhí)拗不同.頑固執(zhí)拗作為一種不良的意志品質(zhì)，表現(xiàn)為只承認(rèn)自己的意見和論據(jù)，當(dāng)實(shí)踐證明其行動是錯誤時仍堅(jiān)持己見，一意孤行,通常還伴有自信心過強(qiáng)或自感能力非凡的錯誤自我認(rèn)知，但不會因別人超過自己而耿耿于懷，妒火中燒.而偏執(zhí)則是以自我為中心，好走極端,常給人一種極端偏激和咄咄逼人之感,心中只有自己而容不得他人。治療處方：1．創(chuàng)造一個良好的人際環(huán)境。父母、教師包括同學(xué)對曉偉不要輕易地責(zé)備、侮辱，彼此間要互相理解、互相關(guān)心、互相尊重、互相幫助。要經(jīng)常進(jìn)行溝通，減少或避免不良刺激。一旦爭吵起來，周圍人要盡快散開，不要去湊熱鬧，更不要去爭辯。而作為曉偉本人也要盡量控制自己不要和別人吵架。如果曉偉能自覺地把自己長期置身于這樣一個良好的人際環(huán)境中,那么，其異常的人格就會逐漸得到好轉(zhuǎn)。因?yàn)椋衅珗?zhí)傾向的人在這種良好的人際環(huán)境中，通過良好的溝通，容易理解他人，信任他人，減少敏感多疑的次數(shù)。2．學(xué)會用自我暗示調(diào)節(jié)法來緩解偏執(zhí)傾向。曉偉可默念“一個人固執(zhí)多疑,不利于和老師、同學(xué)交往；因?yàn)榧词棺约旱囊庖娛钦_的,也會使同學(xué)、老師在情感上難以接受,甚至造成誤會；一定要改掉固執(zhí)多疑的缺點(diǎn)，要謙和,要心平氣和地表達(dá)自己的觀點(diǎn)；多聽聽同學(xué)、老師的意見，對自己總是有幫助的；天外有天、人外有人，不要總認(rèn)為自己比同學(xué)、老師能干；不要整天去懷疑有人在搞鬼,自己一定要用寬容的態(tài)度對待同學(xué)和老師……"每天最好都能這樣默念一次,堅(jiān)持一段時間，偏執(zhí)傾向會有明顯的改善.3．學(xué)會用自我分析法分析自己的一些非理性觀念，以逐步消除偏執(zhí)傾向。例如，每當(dāng)出現(xiàn)對同學(xué)或老師有敵意的想法時，就要分析一下是不是自己卷入“敵對心理"的漩渦之中了。當(dāng)自己出現(xiàn)對同學(xué)、老師有不信任的想法時，就要分析一下是不是自己卷入“信任危機(jī)”之中了.如果是，就要提醒和警告自己，不要再沉浸于“自我信任”之中。要知道絕大部分同學(xué)和老師都是好人或比較好的人，都是可以信賴的，不應(yīng)該對他們存在不信任的態(tài)度，否則，就會失去同學(xué)、老師的信任。4．如果使用上述方法不能奏效且偏執(zhí)傾向越來越重,那就必須求助心理醫(yī)生并輔以藥物治療。檢查偏執(zhí)程度的小測試認(rèn)真思考下面問題，誠實(shí)地回答,有四種答案備選：A．沒有B．很輕C．偏重D．嚴(yán)重1．對別人求全責(zé)備2．責(zé)怪別人制造麻煩3．感到大多數(shù)人不可信4．有一些別人沒有的想法和念頭5．自己不能控制發(fā)脾氣6．感到別人不理解你不同情你7．別人對你的成績沒有作出恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)8．感到別人想占你便宜答案：沒有(1分）很輕（2分）中等(3分）偏重（4分）嚴(yán)重（5分）。10