友誼之花（導(dǎo)學(xué)案）一、學(xué)習(xí)目標(biāo)了解什么是友誼，友誼的好處，以及如何培養(yǎng)友誼；學(xué)會合理表達自己的情感，避免傷害他人；學(xué)會善待自己和他人，樹立良好人際關(guān)系。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容什么是友誼？友誼是讓我們感到快樂的情感，也是一種深刻的情感紐帶。有時候，友誼甚至比家庭還要親密，因為朋友可以和你分享自己的喜怒哀樂，而且不會因為你的情緒一時波動而爆發(fā)大吵大鬧。同時，在與朋友交往過程中，我們也逐漸培養(yǎng)出了良好的人際交往能力和情感管理能力。友誼的好處友誼的好處是多方面的。首先，友誼可以讓我們感到快樂、幸福，從而愉悅自己的心情。其次，友誼可以提高我們的情感素質(zhì)，讓我們更加會處理自己的情感，避免過度發(fā)泄或個人情感失控的狀況。此外，友誼還可以幫助我們建立廣泛的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，從而為日后的事業(yè)、人生道路打下基礎(chǔ)。如何培養(yǎng)友誼？認識新朋友。如果你想與人交朋友，那么你首先要挑選出一些比較有共同話題或興趣的人，打開自己的心扉與他們交往，盡量多了解他們的個性、愛好等信息；維護舊友誼。與老朋友的交往應(yīng)是溝通互動的雙向過程，因此你也應(yīng)該關(guān)心自己朋友的生活狀況，主動關(guān)注他們的事情，幫助他們解決一些實際問題；積極參加團體活動。參加團體活動是交友的捷徑，通過活動可以讓大家因共同的興趣和目標(biāo)而聚集在一起，從而培養(yǎng)自己的社交能力，交到更多的新朋友。如何合理表達自己的情感？沉著冷靜。在表達自己情感時，應(yīng)該盡量保持冷靜，不要被情緒帶走。這樣可以避免表達過于激烈，引來別人的反感;傾聽對方。傾聽對方，尊重別人的意愿和想法。不要在言語中諷刺或挖苦別人，以免傷害到別人的自尊心；適當(dāng)表達自己。在一些重要的場合下需要表達自己的想法，這時需要適當(dāng)?shù)谋磉_自己，但不用過于激烈。如何善待自己和他人？學(xué)會保護自己。保護自己是對自己負責(zé)，需要時可以適當(dāng)捍衛(wèi)自己的合法權(quán)益；尊重他人。每個人都應(yīng)該被尊重，因此在與他人交往過程中也應(yīng)該學(xué)會尊重別人的意愿和立場，不要在言語和行動中傷害到對方；關(guān)心他人。關(guān)心他人，尤其是那些需要扶持的人，將會是建立友誼和人際關(guān)系的重要橋梁。在關(guān)心他人時應(yīng)該從自己的愿望和能力出發(fā)，盡量提供周到的幫助。三、學(xué)習(xí)方法交朋友，參加活動，讓自己更加融入社會；學(xué)習(xí)傾聽能力，培養(yǎng)自己的細心和耐心；學(xué)習(xí)表達能力，適當(dāng)練習(xí)自己的口才和溝通能力；自我保護，學(xué)習(xí)控制自己的情感，尊重他人。四、學(xué)習(xí)總結(jié)友誼，讓我們的人生更加美好，是一生中必須擁有的財富。通過本次學(xué)習(xí)，同學(xué)們不僅能夠了解友誼的好處，同時學(xué)會了如何培養(yǎng)友誼、如何表達自己的情感以