運動人體科學實驗教學改革的探索與實踐

體育教育專業(yè)包括許多體育教育課程，如運動解剖、運動生理、體育保健、運動生物化學、運動生物力學、按摩和按摩等。其中包含了三門主干課程，下面以運動生理學為例探討運動人體科學的實驗教學改革。運動生理學是體育教育專業(yè)的主干課程，根據(jù)運動人體科學教學大綱，總時數(shù)54學時，其中實驗課程占6學時。運動生理學的理論知識來源于實驗與實踐，實驗是運動人體科學教學重要的一環(huán)。通過實驗教學，促進理論聯(lián)系實踐，使學生了解并掌握運動人體科學知識，并在體育鍛煉、業(yè)余體育訓練和體育教學中加以科學應用，能有效提高鍛煉者的健康水平、運動技術(shù)。傳統(tǒng)的運動生理學實驗教學通常是以教師為主體，而學生被動地接受，未能充分調(diào)動學生的主動性，培養(yǎng)學生的實踐能力和動手能力的培養(yǎng)效果不理想。因此改變傳統(tǒng)的實驗教學方法，探索一個合適的實驗教學方法已是迫在眉睫。1.體育科學的實驗教育方法1.1數(shù)字視頻輔助教學的課程過程隨著實驗室配置了計算機、投影機等現(xiàn)代的教學設備，另外數(shù)碼產(chǎn)品的降價和普及，可以充分利用現(xiàn)代先進的數(shù)碼產(chǎn)品輔助教學。例如，利用數(shù)碼相機、手機或數(shù)碼攝像機在課前把實驗過程拍攝下來，做成視頻，通過電腦與投影機播放，代替教師臨時做示范，學生圍觀的方法。這樣可以有效地解決全班學生都能同時觀看老師的實驗示范，而不必一組一組地示范，提高了實驗教學效果，此外還可以反復播放。1.2．做好視頻的上傳和上傳利用數(shù)碼產(chǎn)品拍攝的視頻，可以在課堂上進行實驗教學示范，還可以把視頻文件上傳到視頻網(wǎng)站，例如，把視頻文件上傳到“優(yōu)酷”，“我樂”、“土豆”等視頻網(wǎng)站，再把視頻的網(wǎng)址告訴學生，讓學生隨時可以上網(wǎng)學習實驗教學的內(nèi)容，這樣就可以全天候主動地學習。1.3．培養(yǎng)學生的動手能力有了實驗教學的視頻，特別是通過視頻網(wǎng)站提前學習，在實驗課中，教師就可以放手發(fā)動學生，讓學生自己動手，著重培養(yǎng)學生的動手能力、觀察能力、記錄實驗數(shù)據(jù)與分析數(shù)據(jù)，還可以培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和團隊精神。這種教學方法顯著提高了學生的主觀能動性，也提高了學生的學習興趣。1.4注重課程內(nèi)容的選擇，提高學生的綜合能力改革后的運動生理學總學時只有54學時，往往又被法定的節(jié)假日耽誤了一些學時，因此，運動生理學的課時相對較少，只能擠出6學時進行實驗教學。因此，要精心選擇實驗項目，做到既能重點突出，又能加深學生的理論知識理解，還要能夠培養(yǎng)學生的綜合動手能力與科學素養(yǎng)，讓他們能透過現(xiàn)象深入本質(zhì)，提高分析問題解決問題的能力。例如精選運動對心血管系統(tǒng)的影響、運動疲勞的的測定與評價等實驗項目。2.加強對體育統(tǒng)計的應用在計算機應用日新月異的時代，哪怕是體育教育專業(yè)的學生，也掌握了計算機的基本技術(shù)，例如MSOffice軟件的使用。但是，如果要把Office軟件尤其是Excel熟練應用到體育統(tǒng)計中，還需要加強學習，特別需要把運動生理學實驗記錄的數(shù)據(jù)如何應用統(tǒng)計分析，學生此前沒有經(jīng)驗，也不知如何分析。因此，在實驗教學中，必須通過一個個具體的案例，把記錄的實驗數(shù)據(jù)應用Excel的T檢驗、方差分析等，如何得出統(tǒng)計分析結(jié)論，要一步一步演示給學生，并讓每一個小組選一個代表進行操作演示，直到熟練掌握為止。同時，利用屏幕錄像軟件，把統(tǒng)計分析的所有操作步驟錄制成視頻文件，上傳到視頻網(wǎng)站，讓學生反復地學習。通過這樣的學習，顯著提高了學生的體育科研能力，也為后面撰寫實驗報告奠定了基礎。3.．寫作實驗報告，培養(yǎng)學生的語言能力實驗報告是一篇實驗性的研究論文的微縮版，撰寫實驗報告可以培養(yǎng)學生的科研能力、論文寫作能力。實驗報告不是實驗教學過程的簡單描述，而是培養(yǎng)學生如何通過實驗探索科學、驗證重要的科學原理，所以必須做到知其然還要知其所以然。撰寫實驗報告可以培養(yǎng)學生的文字表達能力、概括能力和思維能力，同時還培養(yǎng)嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。經(jīng)過嚴格的撰寫實驗報告的訓練，顯著提高了學生的思維能力和表達能力。4.．考核評價方法改革依據(jù)運動生理學的教學大綱，實驗教學的成績占30%的比例。在以往考核評價中主要是以實驗報告為依據(jù)，這也是教育部本科教學水平評估的必備材料，但其存在不合理性。以實驗報告為依據(jù)評價學生的綜合實驗能力難以作出客觀公正的評價。因為實驗報告存在抄襲，一些學生平時并不重視實驗教學，但為了獲得更高的分數(shù)抄襲了其他同學的數(shù)據(jù)甚至分析與討論部分，更有甚者，實驗報告雷同。因此，改革實驗教學考核評價方法尤為重要。我們制定出以充分體現(xiàn)學生綜合實驗技能，對實驗教學全過程跟蹤評估，重點是學生學習態(tài)度、實驗技能和操作過程、實驗報告的撰寫三方面評價體系，這樣迫使學生腳踏實地認真地進行實驗教學的學習。5.顯著提高教學效果通過對運動人體科學實驗教學方法的探索，顯著性地提高