課時計劃第1周第1節(jié)題目：始業(yè)課教學目標1．讓學生明確學習目的，認識身體鍛煉的重要性。2．讓學生明確體育課堂的常規(guī)要求。教學重點課上紀律、平安問題教學內(nèi)容：學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育根本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不能穿拖鞋，皮鞋上課，不帶鋼筆，小刀等物品上課。提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。不得無故缺課，不遲到、不早退，聽從教導，服從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。5、課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。6、要保護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。課后反思與小結(jié)：使學生明確學習目的，認識身體鍛煉的重要性，明確了體育課堂的常規(guī)要求，學生們表現(xiàn)較好，室內(nèi)紀律不錯，希望能夠室外課也這么好。板書設(shè)計：課前要求課上要求3課后要求課時計劃四年級班學生第1周第2節(jié)教材1、復習播送體操2、游戲：貼人課的類型復習教學目標1、通過本課練習，使學生重新熟悉小學生播送體操的動作路線。2、通過游戲調(diào)整，使學生逐漸恢復體能。3、培養(yǎng)學生體育鍛煉意識。重點難點重點：播送操動作的正確性難點：播送操動作的整齊性順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、復習小學生播送操1-3節(jié)二、游戲貼人組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.提出播送操練習的要求。2.組織學生跟隨音樂進行播送操的練習。3.進行小組的展示活動。教法：1.教師講解游戲方法和規(guī)那么。2.組織學生進行游戲。3.教師小結(jié)點評學法：1.跟隨音樂進行播送操的練習。2.相互幫助，糾正錯誤的動作。3.積極的參與到小組的展示活動中區(qū)。學法：認真聽講游戲方法按要求進行游戲自我評價。要求：1、注意平安2、輕拍追上的學生,3、勿用力推、抓學生結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載學生練習認真,主動參與課的學習.課時計劃四年級班學生第1周第3節(jié)教材1、踢毽2、短繩課的類型復習教學目標1、向同伴展示學會簡單的運動的動作，2、通過游戲調(diào)整，使學生逐漸恢復體能。重點難點重點：學會踢毽的動作和短繩的雙飛難點：能很熟練的完成踢毽和雙飛的動作順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、踢毽二、短繩組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.教師提出踢毽的練習要求2.組織踢毽的練習3.組織進行踢毽的一分鐘的比賽4.組織播送操的小組的表演5.提出練習短繩的要求6.組織完成指定數(shù)量的短繩練習7.進行45秒的短繩比賽教法：1.教師講解游戲方法和規(guī)那么。2.組織學生進行游戲。3.教師小結(jié)點評學法：1.自主的進行踢毽的練習2.積極的參加踢毽的比賽，爭取取得最好的成績3.積極的參加播送操的表演，為小組爭光4.認真、自主的完成短繩的指定數(shù)量5.積極的參加短繩的比賽，比出自己的好成績。學法：1、認真聽講游戲方法2、按要求進行游戲3、自我評價。結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載在常規(guī)較好的情況下，學生的活動內(nèi)容才能有所保障，活動才能夠生動活潑。課時計劃四年級班學生第2周第1節(jié)教材1、長繩2、短繩課的類型新授教學目標1、通過本課練習，在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.2、開展學生的上下肢協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學生合作學習的能力。重點難點重點：能夠很熟練進行短繩練習難點：在練習的過程中能很好的銜接順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、長繩二、短繩組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.提出長繩的練習的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地3.組織練習4.組織進行3分鐘的長繩練習。5.提出進行播送操的復習6.組織播送操的練習7.講解“拉馬〞的練習方法8.組織2人一組的拉馬練習教法：1.教師講解游戲方法和規(guī)那么。2.組織學生進行游戲。3.教師小結(jié)點評學法：1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力2.積極的參與到3分鐘的練習3.在播送操的復習中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習學法：1、認真聽講游戲方法2、按要求進行游戲3、自我評價。要求：注意平安結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載學生主動參與到課的學習，課中加強對學生紀律和組織性的要求。課時計劃四年級班學生第2周第2節(jié)教材1、自然地形跑2大網(wǎng)魚課的類型新授教學目標1、 隊列練習，培養(yǎng)學生的集體觀念，及團結(jié)協(xié)作精神；2、 健美操練習培養(yǎng)學生肢體的協(xié)調(diào)能力；3、 自主創(chuàng)新動作的環(huán)節(jié)培養(yǎng)了學生自己動腦、開拓進取的能力重點難點重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、自然地形跑二、大魚網(wǎng)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.提出以小組為單位進行自然地形跑2.組織學生自主的組合分成假設(shè)干小組，明確小組的職責。3.在小組長的帶著下進行自然地形教法：提出游戲“大魚網(wǎng)〞的要求講解游戲的方法組織全班同學為一大組進行游戲教師隨時對游戲進行調(diào)控組織以小組為單位自主進行柔韌的練習分兩組進行游戲?qū)W法：1.分組合作進行游戲2.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長3.在小組長的帶著下進行自然地形練習要求：精神飽滿動作整齊學法：在教師的帶著下進行集體游戲在小組長的帶著下自主的進行柔韌練習分組合作進行游戲結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載學生的身體素質(zhì)需要進一步加強，通過練習來增強學生的身體素質(zhì)。課時計劃四年級班學生第2周第3節(jié)教材1、50米加速跑2、截住空中球課的類型新授教學目標1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術(shù)和開展下肢的彈跳能力。2、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、開展學生的彈跳力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。重點難點重點：積極擺臂，加快步頻難點：跑的自然、放松、快速順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、50米跑二、游戲截住空中球組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和比照并提示動作的要領(lǐng)。2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領(lǐng)。3.以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反響。、4.以站立式起跑進行50米跑練習。5.進行50米的追逐跑。教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。學法：1.進行站立式起跑的復習。相互間進行糾正。2.聽好信號進行起跑練習。提高自己的反響能力。3.認真的完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提高自己的速度。4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習。要求：游戲中注意平安學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載課堂中要加強對學生平安性的教育，讓學生們平安的進行體育活動，防止受傷課時計劃四年級班學生第3周第1節(jié)教材1、老鷹抓小雞2、接力課的類型新授教學目標1、通過本次課的學習，小組合作在游戲中完成跑的練習.2、培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培養(yǎng)學生的集體主義精神。重點難點重點：在游戲中學會相互的合作完成練習難點：提高小組合作的效率順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、老鷹抓小雞二、接力組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的要求5.組織學生布置游戲場地6.組織游戲教法：1.教師講解游戲方法和規(guī)那么。2.組織學生進行游戲。3.教師小結(jié)點評學法：1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長的帶著下進行小組合作的游戲3.小組合作布置場地4.在小組中決定接力的順序5.進行游戲?qū)W法：認真聽講游戲方法按要求進行游戲自我評價。要求：1、注意平安2、體驗游戲中的樂趣結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載通過游戲，提高學生參與體育活動的興趣和積極性。課時計劃四年級班學生第3周第2節(jié)教材1、蹲踞式起跑2、搶位子課的類型新授教學目標學習蹲踞式起跑的技術(shù)，在游戲比賽中開展跑的能力三、培養(yǎng)學生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。重點難點重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、蹲踞式起跑二、搶位子組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。2、組織學生起跑游戲：看誰反響快3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。5、組織學生歡慶勝利。教法：1.教師講解游戲方法和規(guī)那么。2.組織學生進行游戲。3.教師小結(jié)點評學法：1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反響快3、游戲：龜兔賽跑〔同一起跑線〕4、游戲：你追我趕5、接力賽跑，進行集體力量的展示。6、手舞足蹈歡慶勝利。要求：注意平安學法：認真聽講游戲方法按要求進行游戲自我評價。結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載學生在紀律和組織上表現(xiàn)良好，各班同學對于球的控制性有待提高。課時計劃四年級班學生第3周第3節(jié)教材1、直線快速跑。2、游戲：搶種搶收；課的類型新授教學目標能夠知道快速跑的方法和要求。在練習中發(fā)揚學生刻苦和堅忍不拔的拼搏精神。重點難點重

點：跑得快速且成直線，前后擺臂積極。難

點：擺臂不但積極快速，同時還要做到自然放松，不緊張。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、直線快速跑。二、搶種搶收組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1、組織學生進行原地擺臂、小步跑、高抬腿跑的練習，看看誰的動作輕松、快速、標準。2、組織學生進行直線跑練習和接力比賽。3、對學生的練習情況積極評價。4、組織組長，帶著學生自由進行快速跑的練習。教法：教師講解游戲要求和規(guī)那么。教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負。學法：1、認真隨老師進行各種準備活動練習，充分做好跑前的準備，斗志十足。2、在老師的組織下積極進行直線跑的練習。3、為獲得自己所在組的勝利，全力投入到比賽中去，并給自己的同伴熾熱加油，跑時做到擺臂積極，后蹬有力。4、積極聽從組長的指揮，認真反復投入練習。學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、注意觀察教師的示范。3、學生練習比賽。4、分組比賽。要求：隨音樂節(jié)奏進行練習結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載加強對學生的紀律要求,讓學生養(yǎng)成良好的組織紀律性.課時計劃四年級班學生第4周第1節(jié)教材1．短繩2．游戲：角力課的類型新授教學目標1.在自主的練習中提高跳繩的成績；2.發(fā)揚學生團結(jié)奮斗，培養(yǎng)相互合作的優(yōu)良作風。重點難點重點：在合作中掌握短繩的技能難點：在合作中提高短繩技能順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、短繩二、角力組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.組織進行柔韌的練習2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。3.組織游戲4.提出短繩的練習。5.組織進行原地的展示。6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法7.組織比賽教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負。學法：1.和同伴一起進行柔韌的練習。2.積極的探求跳短繩方法。3.和同伴探求短繩的各種練習方法4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、注意觀察教師的示范。3、學生練習比賽。4、分組比賽。要求：平安的進行游戲結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載這是一節(jié)讓同學自主玩繩的課.通過學生之間自主的玩繩.讓學生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.課時計劃四年級班學生第4周第2節(jié)教材1.障礙賽跑2.找朋友課的類型新授教學目標1、積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。2、開展學生的下肢力量，提高學生跑的能力。3、培養(yǎng)學生主動參與體育活動的意識。重點難點重點：在練習中能很好的發(fā)揮速度難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、障礙賽跑二、找朋友組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。3、提示學生調(diào)整障礙。4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。教法：1.教師講解游戲的方法和規(guī)那么.2.教師邀請一組同學完成一次游戲,并更清楚的解釋規(guī)那么.3.組織游戲,教師巡回指導.并游戲的中段糾正存在的問題.學法：1、按要求取器材，并把場地布置好。2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最平安的過障礙方法進行游戲。3、在小組長的帶著下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。4、用自己覺得最好、最平安的過障礙方法進行游戲比賽。5、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況。要求：注意平安，聽從指揮學法：1.積極、認真的聽教師的講解觀看同學的示范。2.在教師的組織下進行游戲。3.遵守游戲規(guī)那么積極的與同學進行游戲。結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載這堂課重點是培養(yǎng)學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務(wù).通過各種障礙的設(shè)置提高任務(wù)的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件開展奔跑能力.課時計劃四年級班學生第4周第3節(jié)教材1．各種運球練習2．游戲：大魚網(wǎng)課的類型新授教學目標1．使學生進一步掌握踢毽的的動作法。2.通過練習開展學生的下肢力量。3．培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的合作精神。重點難點重點：掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。難點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、各種運球練習二、傳球接力組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲。2.組織學生原地左、右手運球和左右交換運球練習。3.組織學生進行運球接力比賽，。4.評價學生的練習情況教法：1、教師講解游戲和規(guī)那么。2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負。學法：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習，。2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。3.練習中能夠相互觀察比擬，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。要求：聽從指揮統(tǒng)一練習學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、注意觀察教師的示范。3、學生練習比賽。4、分組比賽。要求：平安的進行游戲結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備小籃球預計生理負荷課后記載在做游戲的時候表達出了一個個性差異的問題.男女同學不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。課時計劃四年級班學生第5周第1節(jié)教材1．10米×4往返跑2．游戲：老鷹抓小雞課的類型新授教學目標1.在快跑中完成動作。2、提高學生的反響速度和能力。3.發(fā)揚學生團結(jié)奮斗，培養(yǎng)相互合作的優(yōu)良作風。重點難點重點：知道練習的方法難點：能很好的完成練習順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、10米×4往返跑二、老鷹抓小雞組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.教師提出練習的要求2.和同學一起布置場地3.組織進行練習4.組織10米×4往返跑的練習跑教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負。學法：1.知道練習方法2.一起布置練習的場地3.進行練習4.進行10米×4往返跑的練習學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、注意觀察教師的示范。3、學生練習比賽。4、分組比賽。要求：平安的進行游戲結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載在練習10米×4的時候很多的同學為了最求速度而控制不好的折返的動作。反而浪費了時間。課時計劃四年級班學生第5周第2節(jié)教材1.足球2.遛猴課的類型新授教學目標1、向同伴展示自己學會的技能。2、開展學生的下肢力量，提高學生跑的能力。3、培養(yǎng)學生主動參與體育活動的積極性。重點難點重點難點：腳對球的控制對學習足球的影響順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、足球二、遛猴組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.教師提出進行足球練習的要求2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅3.講解足弓推球的方法4.組織在男生的幫助下進行練習5.進行巡回的指導6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學7.組織練習內(nèi)腳背的大力開球教法：1.教師講解游戲的方法和規(guī)那么.2.教師邀請一組同學完成一次游戲,并更清楚的解釋規(guī)那么.3.組織游戲,教師巡回指導.并游戲的中段糾正存在的問題.學法：1.尋找自己喜歡的師傅2.和師傅一起進行足弓推球的練習3.細心的學會自己師傅教授的技巧4.練習練習內(nèi)腳背的大力開球要求：注意平安，聽從指揮學法：1.積極、認真的聽教師的講解觀看同學的示范。2.在教師的組織下進行游戲。3.遵守游戲規(guī)那么積極的與同學進行游戲。結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備小足球預計生理負荷課后記載這堂課我嘗試用師徒結(jié)對子的方法進行練習.激發(fā)女生的學習斗志.同時也讓男生有一種危機趕感.讓他們更好的進行練習課時計劃四年級班學生第5周第3節(jié)教材1．投擲2．游戲：短跑課的類型新授教學目標1．使學生進一步掌握投擲壘球的動作法。2.通過練習開展學生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。3．培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互競爭的精神。重點難點重點難點：投擲時背弓角度以及短跑時的腿的折疊程度對跑步速度的影響。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、投擲二、短跑組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.教師組織準備活動2.提出練習壘球的要求3.分發(fā)器材4.組織練習5.提出過關(guān)的練習要求6.組織進行練習教法：1.教師提出短跑的練習的要求2.組織進行50米的短跑練習3.組織進行彎道跑練習學法：1.知道練習的目的2.領(lǐng)取器材3.在教師指揮進行練習4.進行過關(guān)的練習要求：聽從指揮統(tǒng)一練習學法：1.進行50米的短跑練習2.進行彎道跑的練習要求：平安的進行游戲結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載讓學生在游戲中熟悉投擲的動作。引發(fā)學生的投擲興趣。在投擲的練習中用三面小旗做一個標志。提高學生投擲的時的遠度。課時計劃四年級班學生第6周第1節(jié)教材1．排球:下手發(fā)球2．游戲：墊球課的類型新授教學目標1.初步學習排球下手發(fā)球的動作方法。2.提高學生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。3.發(fā)揚學生團結(jié)奮斗，培養(yǎng)相互合作的優(yōu)良作風。重點難點重點：知道下手發(fā)球的方法難點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、排球下手發(fā)球二、墊球組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.教師示范發(fā)球五次2.組織學生總結(jié)教師的示范動作3.教師講解動作的要領(lǐng)并提出練習的要求4.學生自主的進行練習5.教師指點動作教法：1.教師提出練習的要求2.組織學生自主的進行3.教師幫助糾正錯誤的動作4.組織進行對墊和拋墊學法：1.仔細的觀察教師的動作2.對教師的示范動作進行講解3.自主的進行練習學法：1.知道的練習要求2.自主的進行練習3.在教師的幫助下進行練習4.和同伴進行對墊和拋墊要求：平安的進行游戲結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備小排球預計生理負荷課后記載由于中年級學生的手臂力量的缺乏，發(fā)球是一個很難解決的問題。那么我注重在動作上的準確性和實用性。只有有了正確的動作，才能有時機發(fā)出成功球。課時計劃四年級班學生第6周第2節(jié)教材1.跳高2.跳皮筋課的類型新授教學目標1、初步學會跨越式跳高的動作方法,和同小組的伙伴一起進行跳高練習。2、開展學生的下肢力量，提高學生跑的能力。3、培養(yǎng)學生主動參與體育活動的積極性。重點難點重點：知道一步過橡皮筋的方法難點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、跳高二、跳皮筋組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.教師提出練習的要求2.教師講解過橡皮筋的方法示范動作3.組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習4.要求相互的觀察和糾正動作5.組織學生展示自己的學會的動作教法：1.教師提出進行腿部柔韌練習的要求2.提出小組跳橡皮筋的要求3.組織小組跳橡皮筋學法：1.知道練習的要求2.仔細的觀察教師示范的動作,明白動作的方法3.和同伴一起進行練習4.相互的觀察動作和糾正動作5.大膽的展示自己的動作要求：注意平安，聽從指揮學法：1.認真進行腿部的柔韌練習2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求3.和同伴一起進行橡皮筋的練習結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備小足球預計生理負荷課后記載在進行小組練習的時候。要求相互的觀察動作。相互學習。學會合作學習。同時相互的注意平安。課時計劃四年級班學生第6周第3節(jié)教材1．人球賽跑2．游戲：大網(wǎng)魚課的類型新授教學目標1．在游戲比賽中開展跑的能力；培養(yǎng)學生動手動腦創(chuàng)編游戲的能力。2.通過練習開展學生的腿部力量和身體協(xié)調(diào)性。3．培養(yǎng)學生在游戲中發(fā)揚相互團結(jié)的精神。重點難點重點：正確的快速跑動作。難點：跑時做到動作協(xié)調(diào)、輕松順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、人球賽跑二、大魚網(wǎng)組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、注意觀察教師的示范。3、學生練習比賽。4、分組比賽。要求：聽從指揮統(tǒng)一練習學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、注意觀察教師的示范。3、學生練習比賽。4、分組比賽。要求：平安的進行游戲結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載在常規(guī)較好的情況下，學生的活動內(nèi)容才能有所保障，活動才能夠生動活潑。課時計劃四年級班學生第7周第1節(jié)教材1、隊列：錯肩和交叉行進間走；2、復習：韻律操：課的類型新授教學目標1、通過這節(jié)課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。2、培養(yǎng)學生進一步掌握動作的技能。3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。重點難點教學重點:走得輕松。難點：走的自然。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、隊列：錯肩和交叉行進間走二、復習：韻律操：組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。4、找學生表演。教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。學法：學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學生集體練習。3、學生分組練習。4、優(yōu)秀生展示。要求：神飽滿動作輕松整齊一致學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載學生們通過隊列練習加強了自身的組織紀律性，能按要求嚴格完成任務(wù)。課時計劃四年級班學生第7周第2節(jié)教材1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；課的類型新授教學目標1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握呼啦圈動作的技術(shù)和開展下肢的彈跳能力。2、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、開展學生的彈跳力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。重點難點教學重點:動作準確性。難點：動作的協(xié)調(diào)性。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、韻律操二、單腳跳接力組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。教法：1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、分組比賽。學法：

學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學生集體練習。3、

學生分組練習。要求：注意平安，聽從指揮結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載學生在練習中注意對其進行集體意識的培養(yǎng)，讓學生懂得集體意識的重要性，整齊的完成韻律操。課時計劃四年級班學生第7周第3節(jié)教材1、技巧：立臥撐；2、游戲：綁腿賽跑；課的類型新授教學目標1、通過學習立臥撐，使學生增強身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。2、培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質(zhì)。3、通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神。重點難點教學重點；用力收腹。教學難點：用力收腹身體成一直線。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、立臥撐二、綁腿賽跑組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負。學法：1、學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學生集體練習。3、學生分組練習。學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、注意觀察教師的示范。3、學生練習比賽。4、分組比賽。要求：平安的進行游戲結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備小墊子預計生理負荷課后記載通過游戲培養(yǎng)學生的競爭意識，并讓學生們學會按照比賽規(guī)那么的要求，公平的完成比賽。課時計劃四年級班學生第8周第1節(jié)教材1、跳小繩2、游戲：叫號賽跑；課的類型新授教學目標1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學生快速奔跑能力和快速反響能力。重點難點教學重點；用力收腹。教學難點：用力收腹身體成一直線。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、跳小繩二、叫號賽跑組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。學法：1、

學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學生集體練習。3、

學生分組練習。學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、分組比賽。要求：注意平安結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載學生能按要求完成課堂任務(wù)，在練習中增強身體素質(zhì)。課時計劃四年級班學生第8周第2節(jié)教材1、走、改變速度的走。2、游戲：單腳跳接力。課的類型新授教學目標1、通過走的正確方法，培養(yǎng)學生的正確姿勢，開展學生走的能力，除盡下肢和內(nèi)臟器官的開展。

2、培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、正確性等各項素質(zhì)。

3、通過游戲的練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，開展學生的彈跳和頑強精神。重點難點教學重點:動作準確性。難點：動作的協(xié)調(diào)性。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容和要求。4組織學生進行隊列練習學法：1.體委整隊報告人數(shù)。2.學生向老師問好。3.聽老師宣布課的內(nèi)容和要求。4.按要求進行隊列練習。要求：精神飽滿，注意力集中，準備部分7分鐘一、慢跑圍操場慢跑2圈二、徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、振臂運動5、腹背運動6、正壓腿7、側(cè)壓腿8、活動環(huán)節(jié)組織：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1.體委帶著學生進行慢跑。2.教師組織學生進行徒手操。3.教師巡視糾正學動作學法：1.學生在體委的帶著下慢跑。2.學生按節(jié)拍進行徒手操。3.學生及時糾正錯誤動作要求：聽從指揮動作整齊活動充分順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動主體部分一、走、改變速度的走二、單腳跳接力組織：體操隊形○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××▲教法：1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。教法：教師講解游戲要求和規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。學法：1、學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學生集體練習。3、

學生分組練習。要求：注意平安，聽從指揮學法：1、學生認真聽講游戲規(guī)那么。2、學生練習比賽。3、分組比賽。要求:積極參與到比賽中來結(jié)束部分3分鐘一、放松二、小結(jié)三、下課組織：密集隊形教法：1.教師帶著學生、進行放松。2.教師小結(jié)本節(jié)課。3.與學生再見，安排收拾器材。學法：1.在教師的帶著下放松。2.學生認真聽教師小結(jié)。3.與老師再見，幫助收拾器材。要求：輕松愉快談收獲與感受教具準備預計生理負荷課后記載通過課上的活動練習來增強學生的下肢力量和奔跑速度。課時計劃四年級班學生第8周第3節(jié)教材1．跑步走、立定2．游戲：把戲跳繩課的類型新授教學目標1．運動參與目標：在學習中開展學生的時空感、節(jié)奏感與觀察力2．運動技能目標：通過學習，逐步培養(yǎng)學生跑步走的正確姿勢，提高跑步走的能力和自控能力，并開展學生靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3．社會適應目標：增強學生的組織性、紀律性和集體協(xié)同一致動作的集體重點難點教學重點節(jié)奏感強教學難點：動作協(xié)調(diào)順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好導入內(nèi)容3、檢查服裝提出要求二、隊列練習組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××▲教法：1.教師進聽取體委報告人數(shù)。2.向?qū)W生問好