健康輿醴育領域^程言十重

雪林杲系閾民小阜九十四阜年度第一阜期六年級健康典

醴育令酎或言果程言十重言殳言十者：六年級教擘ia醴

一、本令直域每遇擘雪官方數(shù)⑶WJ

二、本擘期擘留目襟：

（一）能了解勤前欺食注意的事項，版前、版彼最好不要做激烈的

°

（二）能了解^勤前、中、俊水分禱充的重要性，她知道如何遹富的禱

充^勤欺料。

（三）能了解棒球基本勤作的要令直輿方法，迤而表現(xiàn)出棒球的各槿基本

5M乍。

（四）能了解扯金令是我閾的民俗童玩典特有文化，且能表現(xiàn)出基本扯金令

操作勤作能力。

（五）能展現(xiàn)參輿棒球比騫避激的正面輿罪覲憨度，且能rr定輿遵守棒

球的遁激燒劃。

（六）能了解各閾不同的料理輿各閾不同的歆:食文化和禁忌，加能尊重

不同的文化特色。

（七）能了解自己內(nèi)在的特、自我肯定加接納自己，且能贊現(xiàn)別人的

侵黑占。

（八）能了解加破除傅統(tǒng)性別的刻板印象，且了解?■戰(zhàn)渠逗攆和彳固人特^

的居昌保。

（九）能了解典昊性相虞是一不重擘曾表逵友情和社交技巧的方法，

「哦！嘛姍娜」歌曲、舞蹈背景，加輿舞伴相互配合擘留其

舞步。

（+）能了解迤入青春期身if的醇燮是正常的，以及迤入青春期身If的

燮化及生殖器官的樊育，能知道在青春期的生理衢生上J1注

意的事項，且能用正碓的覲念面螯寸自己的生理燮化。

（十一）能熬II和了解、加尊重昇性，了解男女麗性之^互相喜歉、吸引，

是人類期勺本能，且了解如何慎逗甯^^目，她知道如何掩

得正硅的性知縈散，迤而了解性行懸是夫妻^表逵愛的一本重貌密行

懸I°

（十二）能了解滾翻的地板醴操勤作要令直輿方法。

（十三）能了解曾易If操名且合勤作的原即典方法，加且能言平僵同擘表現(xiàn)的

東且合地板醴操勤作。

（十四）能表現(xiàn)出地板ft操中各不重滾翻勤作的能力。

（十五）能展現(xiàn)典同伴合作，及槃意參輿活勤的意原真。

（十六）能熬11成癮蕖物和毒品，加知道其螯寸身If的影警，且能清楚明白

拒a色成癮^物和毒品的方法。

（十七）能了解^遹自己屋力的方法，以培餐健全的生活悲度，及正常的

休^娛罪。

（十八）能了解定黠投籃比賽的勤作要令直，加以漸迤方式迤行穗雪。

（十九）能醴熬凰if合作的重要性，加且擘雪拔河勤作要令:M。

（二十）能醴熬困醴精神的重要性，加優(yōu)凰If活勤中表琪為躲、移位等控

制能力。

三、本擘期白果程架橫：

主題罩元別

1-1遹富的^勤歆:食

主題1

1-2^勤輿水分

^勤輿歆食

1-3有趣的^勤

2-11舞能真^的我

主題2

2-2好男好女

彳蜀一輾二的我

2-3伸展我的身It

3-1男女有別

主題3

3-2雨性的愛典尊重

青春年少

3-3建勤中典累性和^相慮

4-1毒品停、H、看

主題4

4-2美好人生不需毒

愛惜自己逮離隹毒品

4-3反毒^勤曾

四、本擘期自果程內(nèi)涵：

教擘期

令酎或及^^能力指襟主題或罩元活勤內(nèi)容fir

程

分段能力指才票：罩元一逋常的il勤欲食

2-2-6分享或言寸輿欺食的^^，加建立彳固人活重力：遹富的建勤欺食

的健康行卷。1.教肺指醇阜童了解遹常的管餐可以提升建勤表現(xiàn)。

2.教肺指醇阜童了解前或比賽前欺食的逗攆。

六大^^能力指才票：3.教肺指醇擘童了解勤前最好吃容易消化的食物。

—■【生涯褻展教育】4.教肺指醇擘童了解平常前|穗畤欺食JS注意的事項。

苧餐燒副及^用日寺的能力。5.教白幣指醇擘童了解除了建勤前，建勤中、建勤彼也J1

注意欲食的逗攆。

6.教宗指醇擘童了解版前、版彼不要做激烈的iS重力。

7.教白市指醇擘童^由^^的分享去改善自己的

食智慢。

分段能力指才票：軍元二輿水分

2-2-6分享或言寸輿欺食的^^，加建立彳固人活勤一：水分的撮取

的健康行^。1.教白幣指簿擘童知道J1隨畤隨地禱充水分，若等到口渴

畤再喝水，身It可能已余基缺水了。

六大^^能力指才票：2.教白市指溥擘童了解建勤前、中、接，JS如何禱充水分。

【生涯褻展教育】3.教肺指醇擘童藉由吉果文的介貂，^^童^由反思來改

3-3-1培餐規(guī)副及^用日寺的能力。迤水分的禱充。

活勤二：建勤欲料

1.教白市指溥擘童了解建勤歆料的成分及功能。

2.教肺指醇擘童了解如果沒有大量流汗，不需要禱充建

勤歆料。

3.教肺指醇擘童了解任意神充建勤欲料可能造成身醴

的；Mifi°

4.在晶謾程中或日常生活中，遹畤遹量的禱充建勤欺

料封身it健康是有落助的。

教擘期

令直域及^^能力指襟主題或罩元活勤內(nèi)容前

程

分段能力指才票：罩元三有趣的建勤

3-2-2在遁激或麓軍比賽中表現(xiàn)出使用器材的勤作活勤一：棒球基本勤作

技巧。1.教白幣分別述輿示靶棒球基本勤作的要令直典方法

3-2-5了解各勤規(guī)即，參輿比騫，表現(xiàn)最佳建彼,指醇擘童^除各槿穗曾活勤。

勤技能。2.教白市指簿擘童管就棒球跑璧、僖接球輿打拳勤作的操

4-2-5透謾各槿建勤了解本土典世界文化。作。

三5-2-2判If影警彳固人及他人安全的因素她能迤行改(1)教白市指醇擘童穗留雨人僖接球活勤。

善。(2)教白幣指醇阜童^^三角僖球輿滾地球僖接^^活

6-2-5亍解加培覆健全的生活憩度。

Sb。

(3)教自幣者兌明輿示^^球座打拳勤作的要令直輿方法

六大題能力指年票：彼，指醇阜童^^打拳活勤。

【家政教育】(4)教自帷兌明輿示靶意畏球打拳勤作的要令直輿方法接，

4-3-5參輿家庭活勤、家庭共擘，增迤家人感情。指醇擘童穗雪打拳活勤。

4.教肺指醇阜童分^迤行棒球友^賽的避激。

分段能力指年票：罩元三有趣的

3-2-2在避激或麓軍比賽中表現(xiàn)出使用器材的勤作活勤二：有趣的童玩一扯^

技巧。1.教自俄允明扯於的屣史沿革及指醇擘童穗雪交叉^金令

3-2-5了解各項建勤規(guī)即，參典比賽，表現(xiàn)最佳建的方法。

勤技能。2.教白解善解輿指醇阜童高低於的勤作要領典方法。

4-2-5透謾各槿建勤了解本土典世界文化。3.教白幣指溥擘童扯金令iS金令及高低叫周金令的^^。

四5-2-2判If影警彳固人及他人安全的因素她能迤行改

善?；钋谌禾斓囟菪?/p>

6-2-5亍解加培覆健全的生活憩度。

1.教肺分別^明蠅曦上榭、金It上架及金蟬脫段等扯金令

朝乍。

六大^^能力指才票：2.教白市指簿擘童管就上述扯金令勤作的^^。

【家政教育】

4-3-5參輿家庭活勤、家庭共擘,增迤家人感情。

分段能力指年票：軍元一f忍^真^的我

6-2-1分析自我輿他人的差臭，徙中心自活勤：^^真^的我

己，加建立10人^值感。1.教自市指^^童乙武洋匡的故事褻表感想。

五2.教白市指簿擘童藉由提出凰雪人物名軍褻現(xiàn)他人的侵

六大^^能力指襟：黠。

【人才瞿教育】3.羲酬旨溥擘童祈^自我的侵黠、典趣典事房。

1-3-2理解規(guī)即之制定她尊重規(guī)即。4.教白市指簿擘童比較自己和別人的看法。

5.教白幣指醇擘童接納真^的自己,肯定自我的值。

分段能力指才票：軍元二好男好女

1-2-5椀視麗性固有的印象及其鑿寸麗性樊展的影活勤：好男好女

?01.教白幣指溥擘童了解日常生活中常有的性別刻板印象。

2.教肺指醇擘童破除封性別刻板印象的迷思。

六大^^能力指才票：3.教白幣指簿擘童了解殿棠逗攆J1以彳固人特^和性向卷

八【雨性教育】原即。

1-3-4理解雨性均具有分析、判斷、整合輿^用資

的能力。

1-3-6阜雪褐立思考，不受性別影警。

2-3-5阜雪雨性困除合作，稹趣參輿活勤。

3-3-2了解簿充性別角色的限制。

教擘期

令直域及^^能力指襟主題或罩元活勤內(nèi)容前

程

分段能力指才票：軍元三伸展我的身醴

3-2-4在活勤中表現(xiàn)身醴的^^性?；钋谝唬篰^滾翻

4-2-1了解有助樊展醴遹能要素的活勤，1.教^^明加指醇擘童了解It操建勤封ft遹能和青春

輿。期樊展的功用。

2.教白幣指簿擘童了解前、彼滇翻輿逋東吉等勤作的要令直輿

七六大^^能力指襟：方法。

【家政教育】3.教白市指簿擘童管就操作逋^前、彼滇翻典逋結(jié)等勤

3-3-5用消費知能逗晴合遹的物品。作。

3-3-6利用科技蒐集食衣住行育架等生活相^^

亂活勤二：分腿直膝前滾翻、分腿直膝彼滾翻

1.教自幣者允明輿示^分腿直膝前滾翻以及分腿直膝接滾

翻的勤作要令直輿方法。

分段能力指年票：軍元三伸展我的身醴

3-2-4在活勤中表現(xiàn)身醴的^^性?；钋诙悍滞戎毕デ皾L翻、分腿直膝彼滾翻

4-2-1了解有助樊展醴遹能要素的活勤，2.教肺指醇擘童管就操作分腿直膝前滾翻及分腿直膝

輿。接滾翻等勤作。

3.教肺引醇擘童完成滇翻勤作自押表。

八九六大^^能力指才票：

【家政教育】活勤三：兔跳典蛙跳滾翻

3-3-5建用消費知能逗晴合遹的物品。1.教肺分別^明兔跳典蛙跳接接滾翻勤作的要令直輿方

3-3-6利用科技蒐集食衣住行育架等生活相^^法。

亂2.教白市分別指醇擘童管就兔跳、兔跳接前滾翻、蛙跳、

蛙跳接前滾翻等勤作的穗雪。

分段能力指年票：軍元三伸展我的身醴

3-2-4在活勤中表現(xiàn)身醴的^^性?；钋谒模喝牵軭立、蛙立、手倒立

4-2-1了解有助樊展醴遹能要素的活勤，1.教肺分另惜兌明她示靶三角項立、蛙立典手倒立等地板

輿。醴操勤作的要令：!輿方法。

2.教肺指醇擘童管就三角項立、蛙立典手倒立等地板醴

十六大^^能力指才票：操勤作的穗雪。

【家政教育】

3-3-5建用消費知能逗晴合遹的物品。活勤五飛且合勤作

3-3-6利用科技蒐集食衣住行育架等生活相^^1.教肺分另惜兌明^合一系列勤作的原刖典方法。

亂2.教肺指醇阜童分^合勤作的穗雪,以及擘雪

押僵同擘表現(xiàn)的操作。

分段能力指年票：軍元一男女有別

1-2-3颼熬健康行:M的重要性,加建用做決定的技活勤一：青春事知多少

巧來促迤健康。1.教白市指醇擘童了解青春期是人生必^的隋段。

1-2-4探言寸各年齡;1的生理燮化，旋有能力慮理彳固2.教肺指醇擘童了解螯寸青春期日寺身醴的傅燮感到新

醴成房謾程中的重要傅燮。奇，而崖生很多疑冏和夏It,都是正常的現(xiàn)象。

1-2-5檢視甬性固有的印象及其螯寸雨性彝展的影3.教白幣指醇擘童知道穿內(nèi)衣是卷了在贊育期，"助我優(yōu)

?0雉持正硅的姿勢。

十一4.教白幣指醇擘童了解胸部是女生用來哺育下一代的特

六大^^能力指襟：殊器官,J1以正硅的魅度面封。

【雨性教育】5.教肺指醇擘童藉由自身的^^及感受去了解、尊重他

1-3-4理解雨性均具有分析、判斷、整合輿^用資人的重要o

的能力。6.教白幣指醇擘童了解青春期雨性之^曾有包括外貌的

1-3-6阜雪褐立思考，不受性別影警。改燮、生是加速以及生殖器官的成熟一些不同的燮

2-3-5擘雪雨性困除合作，稹趣參輿活勤?；?。

7.教白幣指溥擘童了解雨性的生殖器官。

教擘期

令直域及^^能力指襟主題或罩元活勤內(nèi)容前

程

分段能力指才票：軍元一男女有別

1-2-3醴熬健康行卷的重要性,加建用做決定的技活勤二：青春期的衢生照^

巧來促迤健康。1.教白幣指溥擘童了解迤入青春期,荷豳蒙分泌較多，使

1-2-4探言寸各年齡;1的生理燮化，加有熊力虞理（固得皮脂分泌旺盛,膾及嬖的衢生照SI需更加用心。

It成房謾程中的重要傅燮。2.教肺指醇擘童了解生殖器官^始成熟，需^^做好生

1-2-5椀視麗性固有的印象及其封雨性贊展的影殖器官的清澈工作。

?。3.教白幣指溥擘童了解常自己面封青春期JS有的心理遹

十二Jigo

六大^^能力指襟：4.羲自市指醇擘童了解硅^做好正尚著生照雇直的工作，硅

【雨性教育】保身it健康。

1-3-4理解雨性均具有分析、判斷、整合輿建用資

的能力。

1-3-6阜雪褐立思考，不受性別影警。

2-3-5擘雪雨性困除合作，稹趣參輿活勤。

分段能力指年票：罩元二雨性的愛輿尊重

1-2-5橫祝麗性固有的印象及其封麗性贊展的影活勤：麗性的愛典尊重

g。1.教白幣指溥擘童了解男女雨性之^互相喜歉、吸引是正

1-2-6施謝固人典群醴螯寸性方面之行卷,表現(xiàn)出不常的表琪。

同的信念輿慎值覲。2.教白市指溥擘童了解有些輾心的含舌，可能曾1襄人不舒

服。

六大^^能力指襟：3.教肺指醇擘生知道鷹者亥者堇慎的逗攆重視前i目。

十三【雨性教育】4.教白幣指醇擘童能彳他蒐集的資料中判斷哪些事是不尊

1-3-4理解雨性均具有分析、判斷、整合輿^用資重他人的行:M。

的能力。5.教白幣指溥擘童了解雨性的相慮之道。

1-3-6阜雪褐立思考，不受性別影警。6.教肺指醇擘生了解:M了保^自己，要知道不常性行:M

2-3-5擘雪雨性困除合作，稹才亟參輿活重力。的彼果。

7.教肺指醇擘生了解如何攫得正碓的性知。

8.教白市指醇擘生了解性行卷不腕骨葬，是夫妻^表逵愛的

一槿貌密行卷，不是任何人可以任意分享的。

分段能力指年票：軍元三勤中輿累性和^相慮

3-2-1表現(xiàn)出封麓軍勤作的控制能力?；钋谝唬号叮÷飱櫮?/p>

3-2-4在活勤中表現(xiàn)身醴的^^性。1.指醇擘童^「哦！嘛姍娜」舞曲之背景故事，

4-2-1了解有助贊展醴遹能要素的活勤，雪第一段舞步。

ffij6第一段舞步：

4-2-5藁各槿了解本土典世界文化。（1）（8拍）女生：由右胸1起四步走向閶心，第四步

6-2-5了解加培餐健全的生活憩度。畤，左胸交叉於右腳彼，相互微笑敬橙（4拍），

再由左胸起四步退回原位（4拍）。男生：原地拍

六大^^能力指襟：手（8拍）。

【雨性教育】（2）（8拍）女生：原地拍手（8拍）。男生：由右胸］

1-3-4理解雨性均具有分析、判斷、整合輿^用資起向圜心走四步，第四步畤重踏（4拍），再接退

十四行巴的能力。四步回原位（4拍）。

1-3-6阜雪褐立思考，不受性別影警。（3）（8拍）舞伴之^互奉右手，向右^一圈（8拍）。

2-3-5阜雪雨性困除合作，稹趣參輿活勤。（4）（8拍）舞伴之^互奉左手,向左^一圈回原位

3-3-2了解僖統(tǒng)性別角色的限制。（8拍）。

2.指醇阜童擘留第二段舞步。

第二段舞步：

（1）（16拍）男生右斡，女生左斡彳爰奉右手,金昔右肩

前迤，再典下一位昊性左手相奉,金昔左肩前迤，

如呼昔右肩、^左肩前暹，典第九位舞伴作伴避

0

（2）（16拍）以伴避舞向方^前迤16拍,第16拍全醴

面向圜心（16拍），全舞重禊。

3.指醇擘童跟著音攀完成整首舞曲之舞蹈勤作。

教擘期

令直域及^^能力指襟主題或罩元活勤內(nèi)容前

程

分段能力指才票：軍元三建勤中典昊性和^相慮

3-2-1表垣出封麓軍勤作的控制熊力。活勤二：拔河比賽

3-2-4在活勤中表現(xiàn)身醴的^^性。1.指醇擘童熬拔河建勤比賽起源、烷刖以及裁判的手

4-2-1了解有助樊展醴遹能要素的活勤＞勢0

2.指厚擘童^^w亥比賽81期J，加以漸迤式的方式迤行穗

4-2-5瓶各槿建勤了解本土典世界文化。曾活勤。。

6-2-5了解加培覆健全的生活憩度。3.熱身活勤：慢跑熱身3分^^,迤行全身性信的伸

十五

.指誨擘童迤行握雪以及高姿勢拔河勤作^^。

六大^^能力指襟：4

【雨性教育】5.指醇擘童迤行中姿勢、低姿勢拔河勤作^^。

1-3-4理解雨性均具有分析、判斷、整合輿建用資6.指醇阜童依醴重分，迤行麗人、三人……等多人

的能力。的拔河平衡穗雪。

1-3-6阜雪褐立思考，不受性別影警。7.指醇擘童迤行拔河封抗賽。

2-3-5擘雪雨性困除合作，稹趣參輿活勤。

3-3-2了解傅統(tǒng)性別角色的限制。

分段能力指才票：罩元一毒品停、H、看

5-2-4押估菸、酒、楂榔及成癮^物室才固人及他人活勤一：優(yōu)成癮物^到毒品

的影警她能拒臺色其危害。1.教白市藉由1果本所提供圈示，教醇擘童^^「成癮物^

及毒品」的定羲，以及其封身醴的影警。

六大^^能力指襟：2.教自臃，黑品果程教擘活勤，^明毒品封社曾家庭及彳固人

【家政教育】的害慮,加教醇擘童避免管就毒品，或依賴^物解

十六3-3-5用消費知能逗晴合遹的物品。決冏題。

3-3-6利用科技蒐集食衣住行育架等生活相^^

亂活勤二：HI1他憑怎麼^?

1.教肺藉由情境圈螯根舌，和阜童言寸^哪些情況曾接斶到

0

2.教肺粽合^明成癮者接角蜀毒品有哪些常見的主要原

因。

3.教肺和擘童言寸^如何避免接斶和毒品的情境。

分段能力指年票：罩元一毒品停、H、看

5-2-4押估菸、酒、楂榔及成癮^物密才固人及他人活勤三：拒毒妙招^看我

的影警她能拒《色其危害。1.教肺指醇擘童如何做好避免接斶毒品的「防毒」措施。

2.教白市藉由1果本所提供的情境圈示，引醇擘童言寸拒余色

六大^^能力指襟：毒品的方法。

【家政教育】3.教自幣可探^第1方式,1襄擘童^除演穗如何向毒品^

十七3-3-5用消費知能逗瞞合遹的物品?！覆弧?。

3-3-6利用科技蒐集食衣住行育架等生活相^^4.教自市鼓腐力擘童贊表生活中是否遇到或11到類劇以情

5兄，J1言亥如何正硅的鷹封。

5.配合言果本擘雪活勤,教肺引醇阜童言寸^、褻表有哪些

方法可以拒^別人引^我涓TS就毒品。

6.教自旅,懿品果程教擘活勤，教醇擘童除了勇於拒爾色毒

品外，樊現(xiàn)周遭有人使用、類直物^日寺，也要

勇於向白市房或警政檄昌昌甄告。

教擘期

令直域及^^能力指襟主題或罩元活勤內(nèi)容前

程

分段能力指才票：罩元二美好人生不需毒

6-2-4阜曾有效的港通技巧輿理性的情緒表逵，活勤一：屋力^遹

融屋力。1.教白市藉由1果本所提供的圈示，指醇擘童正碓抒解屋力

6-2-5了解加培餐健全的生活憩度。的方法。

7-2-1表現(xiàn)11防疾病的正向行:M輿活勤，以增迤身2.教白幣指溥擘童了解生活中遇見挫折或JS力畤，可以求

醴的安遹。助的螯寸象。

3教.白市指簿擘童迤行擘雪活勤，童言寸言俞、贊表慮

十八六大音羲題能力指才票：理挫折或1E力的方法。

【家政教育】

3-3-5用消費知能逗瞞合遹的物品?；钋诙号嗖徒∪铐燃罢Ｐ輮始?/p>

3-3-6利用科技蒐集食衣住行育架等生活相^^1.教肺藉由吉果本中的圈示，引醇阜童了解遹度的建勤及

丸正常娛架,不彳堇可以抒解屋力，遢有益身心健康。

2.教自臃,黑吉平常覆成良好的生活作息，也要有正常休^

娛架及抒彝情緒的方法,避免接斶毒品，才能有健

康的生活。

分段能力指才票：軍元三反毒^勤曾

3-2-3表現(xiàn)出結(jié)合系列勤作技能及操作器材的能活勤一：禊留曼手投籃

力。1.指醇阜童迤行投籃型借勤作熱身。