四級(jí)有氧舞蹈第三課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）四級(jí)有氧舞蹈第三課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)課程基本信息1.課程名稱：四級(jí)有氧舞蹈

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：高一（1）班

3.授課時(shí)間：2024年10月25日上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)1.增強(qiáng)體質(zhì)：通過(guò)有氧舞蹈鍛煉，提升學(xué)生的心肺功能和身體協(xié)調(diào)性。

2.培養(yǎng)興趣：激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。

3.發(fā)展技能：學(xué)習(xí)并掌握四級(jí)有氧舞蹈的基本動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)技能。

4.陶冶情操：在舞蹈中體驗(yàn)音樂與動(dòng)作的和諧，培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-重點(diǎn)掌握四級(jí)有氧舞蹈的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括步伐、手臂動(dòng)作和頭部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

-理解音樂節(jié)奏與舞蹈動(dòng)作的同步關(guān)系，能夠跟隨音樂的節(jié)奏進(jìn)行舞蹈。

-學(xué)習(xí)并實(shí)踐舞蹈組合，提高動(dòng)作的連貫性和表現(xiàn)力。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-難點(diǎn)一：動(dòng)作的準(zhǔn)確性與規(guī)范性。例如，在“踢腿”動(dòng)作中，學(xué)生可能難以掌握腿部的伸展和身體的平衡。

-難點(diǎn)二：節(jié)奏感與動(dòng)作的協(xié)調(diào)。學(xué)生可能難以在快節(jié)奏的音樂中準(zhǔn)確把握動(dòng)作的時(shí)機(jī)和力度。

-難點(diǎn)三：動(dòng)作的流暢性。學(xué)生在連接不同動(dòng)作時(shí)，可能因?yàn)閯?dòng)作轉(zhuǎn)換不夠流暢而顯得生硬。

-難點(diǎn)四：情緒表達(dá)與舞蹈的內(nèi)在聯(lián)系。學(xué)生可能難以將音樂的情感融入舞蹈動(dòng)作中，使舞蹈缺乏感染力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：人教版《體育與健康》必修第一冊(cè)，確保每位學(xué)生人手一冊(cè)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備四級(jí)有氧舞蹈的教學(xué)視頻，以及相關(guān)動(dòng)作的分解圖示和音樂剪輯。

3.教學(xué)設(shè)備：音響設(shè)備，用于播放舞蹈音樂。

4.教室布置：設(shè)置寬敞的舞蹈練習(xí)區(qū)域，地面鋪上防滑墊，并在墻角設(shè)置鏡子，方便學(xué)生觀察動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.播放一段歡快的音樂，引導(dǎo)學(xué)生跟隨節(jié)奏做簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)。

2.提問(wèn)：“同學(xué)們，你們喜歡跳舞嗎？有沒有參加過(guò)舞蹈訓(xùn)練？”

3.引導(dǎo)學(xué)生分享自己的舞蹈經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

講授新課（15分鐘）

1.介紹四級(jí)有氧舞蹈的起源和特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)其鍛煉心肺功能、提高協(xié)調(diào)性的作用。

2.詳細(xì)講解四級(jí)有氧舞蹈的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括步伐、手臂動(dòng)作和頭部動(dòng)作。

3.通過(guò)視頻展示舞蹈動(dòng)作，讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作的規(guī)范性和連貫性。

鞏固練習(xí)（20分鐘）

1.將學(xué)生分成小組，每組練習(xí)一個(gè)舞蹈動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。

2.學(xué)生分組練習(xí)舞蹈組合，教師糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

3.學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)，共同提高。

課堂提問(wèn)（5分鐘）

1.提問(wèn)：“同學(xué)們，在練習(xí)過(guò)程中，你們遇到了哪些困難？”

2.學(xué)生回答后，教師針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行解答和指導(dǎo)。

師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

1.教師邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示舞蹈動(dòng)作，其他學(xué)生評(píng)價(jià)。

2.學(xué)生之間互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。

3.教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。

創(chuàng)新教學(xué)環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈創(chuàng)編，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力，將所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)新。

2.學(xué)生展示自己的創(chuàng)編作品，教師給予點(diǎn)評(píng)。

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。

2.學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得，反思自己在舞蹈練習(xí)中的收獲和不足。

教學(xué)時(shí)間分配：

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)：5分鐘

2.講授新課：15分鐘

3.鞏固練習(xí)：20分鐘

4.課堂提問(wèn)：5分鐘

5.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)：10分鐘

6.創(chuàng)新教學(xué)環(huán)節(jié)：5分鐘

7.總結(jié)與反思：5分鐘

總用時(shí)：45分鐘學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.動(dòng)作技能提升：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握四級(jí)有氧舞蹈的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括步伐、手臂動(dòng)作和頭部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，提高了學(xué)生的舞蹈技能水平。

2.心肺功能增強(qiáng)：有氧舞蹈的練習(xí)有助于提高學(xué)生的心肺功能，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠感受到心跳加速，呼吸加深，這對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)和預(yù)防心血管疾病具有積極作用。

3.身體協(xié)調(diào)性改善：學(xué)生在舞蹈練習(xí)中不斷重復(fù)動(dòng)作，有助于提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，這對(duì)于日常生活中的動(dòng)作執(zhí)行和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)都有積極影響。

4.音樂節(jié)奏感增強(qiáng)：通過(guò)跟隨音樂節(jié)奏進(jìn)行舞蹈，學(xué)生能夠更好地感知和理解音樂的節(jié)奏，提高自己的音樂節(jié)奏感。

5.團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)培養(yǎng)：在小組練習(xí)和創(chuàng)編舞蹈的過(guò)程中，學(xué)生需要相互配合，這有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

6.自信心和表現(xiàn)力提升：學(xué)生在課堂上展示自己的舞蹈動(dòng)作，能夠增強(qiáng)自信心，同時(shí)通過(guò)舞蹈表達(dá)自己的情感，提升表現(xiàn)力。

7.健康生活方式的倡導(dǎo)：通過(guò)學(xué)習(xí)有氧舞蹈，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到健康生活方式的重要性，激發(fā)他們參與體育鍛煉的興趣，有助于形成良好的生活習(xí)慣。

8.審美情趣的培養(yǎng)：學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，接觸到不同風(fēng)格的舞蹈，有助于培養(yǎng)他們的審美情趣，提高藝術(shù)修養(yǎng)。

9.應(yīng)對(duì)壓力的能力增強(qiáng)：舞蹈作為一種有效的身心放松方式，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中能夠?qū)W會(huì)如何緩解壓力，提高心理素質(zhì)。

10.社交能力的提高：學(xué)生在課堂上與同學(xué)互動(dòng)，分享學(xué)習(xí)心得，這有助于提高他們的社交能力，增強(qiáng)人際交往技巧。課后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè)：

-題型：動(dòng)作模仿

-內(nèi)容：在家或?qū)W校練習(xí)本節(jié)課學(xué)習(xí)的四級(jí)有氧舞蹈基本動(dòng)作，如“踏步”、“側(cè)踢”等，并記錄下自己的練習(xí)視頻。

-目的：通過(guò)實(shí)踐鞏固課堂所學(xué)，提高動(dòng)作的熟練度和規(guī)范性。

2.創(chuàng)意作業(yè)：

-題型：舞蹈組合創(chuàng)作

-內(nèi)容：根據(jù)所學(xué)動(dòng)作，創(chuàng)作一個(gè)簡(jiǎn)短的舞蹈組合，可以是2-3個(gè)動(dòng)作的串聯(lián)。

-目的：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和舞蹈表現(xiàn)力，提高動(dòng)作的連貫性和表現(xiàn)力。

3.思考作業(yè)：

-題型：心得體會(huì)

-內(nèi)容：寫下自己在學(xué)習(xí)四級(jí)有氧舞蹈過(guò)程中的心得體會(huì)，包括遇到的困難、解決方法以及學(xué)習(xí)收獲。

-目的：引導(dǎo)學(xué)生反思學(xué)習(xí)過(guò)程，提升自我認(rèn)知能力。

4.小組作業(yè)：

-題型：動(dòng)作分析

-內(nèi)容：小組內(nèi)討論并分析一個(gè)特定舞蹈動(dòng)作的技巧和難點(diǎn)，如“點(diǎn)地跳”動(dòng)作。

-目的：通過(guò)小組合作，提高學(xué)生的分析能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

5.實(shí)踐作業(yè)：

-題型：家庭舞蹈活動(dòng)

-內(nèi)容：邀請(qǐng)家人一起參與有氧舞蹈的練習(xí)，記錄下共同練習(xí)的場(chǎng)景和感受。

-目的：增強(qiáng)家庭凝聚力，通過(guò)共同參與體育活動(dòng)促進(jìn)家庭成員之間的溝通和理解。

答案示例：

1.實(shí)踐作業(yè)：

-學(xué)生甲：我練習(xí)了“踏步”動(dòng)作，感覺腿部力量有所提升，但在保持身體平衡方面還有待加強(qiáng)。

2.創(chuàng)意作業(yè)：

-學(xué)生乙：我創(chuàng)作了一個(gè)由“踏步”、“側(cè)踢”和“跳躍”組成的舞蹈組合，我覺得這樣的組合既活潑又富有節(jié)奏感。

3.思考作業(yè)：

-學(xué)生丙：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己在節(jié)奏感上有所欠缺，但通過(guò)反復(fù)練習(xí)和老師的指導(dǎo)，我現(xiàn)在能夠更好地把握音樂的節(jié)奏。

4.小組作業(yè)：

-學(xué)生丁、戊、己：我們小組分析了“點(diǎn)地跳”動(dòng)作，認(rèn)為難點(diǎn)在于跳躍時(shí)保持身體平衡，我們通過(guò)練習(xí)跳躍動(dòng)作和調(diào)整呼吸來(lái)克服這個(gè)難點(diǎn)。

5.家庭作業(yè)：

-學(xué)生甲家長(zhǎng)：昨晚我們一起練習(xí)了有氧舞蹈，感覺很有趣，我們?nèi)叶枷硎芰诉@個(gè)過(guò)程，也增進(jìn)了彼此的感情。板書設(shè)計(jì)①四級(jí)有氧舞蹈簡(jiǎn)介

-起源與特點(diǎn)

-鍛煉目的

②基本動(dòng)作要領(lǐng)

-踏步

-側(cè)踢

-跳躍

-身體平衡

③音樂節(jié)奏與動(dòng)作同步

-節(jié)奏感的重要性

-動(dòng)作與音樂的配合

④舞蹈組合練習(xí)

-動(dòng)作組合示例

-組合練習(xí)步驟

⑤安全注意事項(xiàng)

-熱身與拉伸

-避免運(yùn)動(dòng)損傷

⑥課后練習(xí)建議

-家庭練習(xí)方法

-創(chuàng)意舞蹈組合設(shè)計(jì)課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

1.1提問(wèn)與回答：

-通過(guò)提問(wèn)，了解學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)的理解程度。

-觀察學(xué)生的回答，評(píng)估他們的語(yǔ)言表達(dá)能力和對(duì)知識(shí)的掌握情況。

1.2觀察與反饋：

-觀察學(xué)生在課堂上的參與度、動(dòng)作的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。

-對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予及時(shí)的口頭反饋，鼓勵(lì)他們的進(jìn)步，指出需要改進(jìn)的地方。

1.3小組合作評(píng)價(jià)：

-觀察學(xué)生在小組練習(xí)中的合作情況，評(píng)估他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。

-通過(guò)小組展示，評(píng)價(jià)學(xué)生的舞蹈組合創(chuàng)作和表現(xiàn)。

1.4實(shí)踐操作評(píng)價(jià)：

-觀察學(xué)生在實(shí)際操作中的動(dòng)作執(zhí)行情況，評(píng)估他們的實(shí)踐能力。

-對(duì)學(xué)生的動(dòng)作連貫性、節(jié)奏感和表現(xiàn)力進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

2.1實(shí)踐作業(yè)評(píng)價(jià)：

-對(duì)學(xué)生的舞蹈練習(xí)視頻進(jìn)行觀看，評(píng)估他們的動(dòng)作熟練度和規(guī)范性。

-評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)態(tài)度和進(jìn)步情況，給予針對(duì)性的建議。

2.2創(chuàng)意作業(yè)評(píng)價(jià)：

-評(píng)價(jià)學(xué)生的舞蹈組合創(chuàng)意，包括動(dòng)作的創(chuàng)新性、節(jié)奏的合理性等。

-對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)力給予評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)他們發(fā)揮個(gè)人特色。

2.3思考作業(yè)評(píng)價(jià)：

-評(píng)估學(xué)生的心得體會(huì)是否深入，是否能夠結(jié)合自身實(shí)際進(jìn)行反思。

-對(duì)學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力和對(duì)知識(shí)的理解程度進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2.4小組作業(yè)評(píng)價(jià)：

-評(píng)價(jià)小組合作的效果，包括分工合作、溝通協(xié)調(diào)等方面。

-對(duì)小組的分析報(bào)告和動(dòng)作組合進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)估學(xué)生的綜合能力。

2.5家庭作業(yè)評(píng)價(jià)：

-評(píng)價(jià)學(xué)生在家庭練習(xí)中的參與度和成果展示。

-對(duì)學(xué)生的家庭舞蹈活動(dòng)給予評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)他們與家人共同參與體育活動(dòng)。

2.6綜合評(píng)價(jià)：

-結(jié)合課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、小組合作等各方面，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

-針對(duì)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足，提出改進(jìn)建議，鼓勵(lì)學(xué)生持續(xù)進(jìn)步。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.融入音樂元素：在教學(xué)中，可以嘗試將音樂與舞蹈動(dòng)作更加緊密地結(jié)合，讓學(xué)生在音樂中感受舞蹈的節(jié)奏和情感，提高他們的音樂節(jié)奏感。

2.創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)不同的舞蹈情境，讓學(xué)生在具體的場(chǎng)景中學(xué)習(xí)舞蹈，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和想象力。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性不足：部分學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作時(shí)，存在動(dòng)作不協(xié)調(diào)、身體僵硬的問(wèn)題，需要加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)。

2.教學(xué)節(jié)奏把握不夠精準(zhǔn)：在課堂教學(xué)中，對(duì)教學(xué)節(jié)奏的把握有時(shí)不夠精準(zhǔn)，導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)時(shí)間分配不合理。

3.評(píng)價(jià)方式單一：目前主要依靠課堂觀察和作業(yè)評(píng)價(jià)，缺乏對(duì)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的綜合評(píng)價(jià)。

反思改進(jìn)措施（三）

1.加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)：針對(duì)動(dòng)作協(xié)調(diào)性不足的學(xué)生，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們克服動(dòng)作不協(xié)調(diào)的問(wèn)題。

2.優(yōu)化教學(xué)節(jié)