（新版）全民健康素養(yǎng)知識競賽考試題（附答案）

單選題

1.《獻血法》規(guī)定健康公民自愿獻血的年齡段是：（）

A、18周歲至55周歲

B、18周歲至60周歲

C、18周歲至65周歲

D、20周歲到60周歲

參考答案：A

2.《中國居民膳食指南》建議：成年人每天應(yīng)吃蔬菜（）

A、100克以內(nèi)

B、100-200克

C、300-500克

參考答案：C

3.《中國居民膳食指南》建議：成年人每天應(yīng)攝入谷類食物（）

A、250克以內(nèi)

B、250-400克

C、400克以上

參考答案：B

4.《中國居民膳食指南》推薦每人每天烹調(diào)油的消費量為（）

A、25克以內(nèi)

1st

B、25?30克

C、30克以上

參考答案：B

5.OTC的含義是什么？（）

A、必須由醫(yī)生開處方的藥

B、不用醫(yī)生開處方的藥

C、不知道

參考答案：B

6.愛迪生說：”失敗也是我需要的，它和成功一樣有價值。只有我

知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”

這段話主要說明（）

A、失敗和挫折越多越好B.挫折能使人經(jīng)受考驗、得到鍛煉，能

磨練人的意志

C、挫折能催人振奮精神、不斷進取

D、挫折能使人積累經(jīng)驗教訓，增長人的聰明才智

參考答案：D

7.保健食品不以治療疾病為目的、不能代替（）o

A、膳食

B、藥品

C、飲料

參考答案：B

8.補充維生素

2nd

c、可以預(yù)防()

A、壞血病

B、口角炎

C、神經(jīng)炎

D、夜盲癥

參考答案：A

9.不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏時遮掩口鼻，可防()傳播，也是文

明的表現(xiàn)。

A、腸道疾病

B、呼吸道傳染病

C、皮膚病

參考答案：B

io.不在公共場所吸煙，也是對不吸煙者權(quán)利的()o

A、尊重

B、輕蔑

C、忽視

參考答案：A

11.測量脈搏的正確方法是將食指、中指和無名指指腹平放于()

A、手腕外側(cè)槎動脈搏動處

B、手腕內(nèi)側(cè)椀動脈搏動處

C、胳膊肘內(nèi)

參考答案：A

3rd

12.超過標準體重范圍多少，對于我國成年人來說屬于超重？()

A、10%;

B、15%;

C、20%;

D、25%;

參考答案：A

13.成年人的正常脈搏次數(shù)是()

A、30-50次/分鐘

B、60-100次/分鐘

C、100-120次/分鐘

D、都不對

參考答案：B

14.成年人每天至少應(yīng)該保證多長時間的睡眠？()

A、5-6小時；

B、7-8小時；

C、9-10小時；

D、說不清

參考答案：B

15.成人正常體重為BMI在18.5?23.9kg/m2之間。BMI是指()。

A、體質(zhì)指數(shù)

B、肥胖指數(shù)

C、健康指數(shù)

4th

參考答案：A

16.出現(xiàn)較大、較深的傷口，在去醫(yī)院之前應(yīng)采用哪種急救止血方

法是？()

A、簡單包扎止血

B、指壓止血

C、加壓包扎止血

參考答案：C

17.挫折所造成的后果是消極的還是積極的，完全取決于人們的()

A、面對挫折的態(tài)度

B、身體狀況

C、物質(zhì)條件

D、心理準備

參考答案：A

18.得血吸蟲病是因為()

A、吃不干凈食物；

B、喝生水；

C、到有釘螺的地方下水或在水中游泳；

D、不知道

參考答案：C

19.點豆花或做豆腐時，需要在豆?jié){中加少量的()

A、石膏

B、燒堿

5th

C、大蘇打

D、明磯

參考答案：A

20.讀書寫字，眼睛與書本距離不能小于多少厘米？。

A、20厘米

B、30厘米

C、40厘米

參考答案：B

21.對艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原攜帶者，不應(yīng)有（）。

A、競爭

B、歧視

C、幫助

參考答案：B

22.對于青春期生理發(fā)生的變化和性意識的萌動，正確的心理是（）

A、這都是很羞恥的事

B、我們不宜向他人談?wù)撟约旱倪@些變化

C、這是青春期正常的變化，我們要坦然以對，積極地解決生活

中的新問題

D、青少年不應(yīng)該對異性有好感

參考答案：C

23.兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習慣，預(yù)防（）的發(fā)生和發(fā)展。

A、近視

6th

B、遠視

C、弱視

D、不知道

參考答案：A

24.發(fā)現(xiàn)病死禽畜要報告()，不加工、不食用病死禽畜。

A、公安部門

B、衛(wèi)生部門

C、畜牧部門

參考答案：C

25.防止蚊蠅孳生，可減少下列什么疾病傳播流行？()

A、呼吸道疾病

B、腸道傳染病

C、皮膚病

參考答案：B

26.肺復(fù)蘇術(shù)的胸外心臟按壓法是按壓在胸腔的()

A、左邊

B、右邊

C、中間

D、任意位子

參考答案：C

27.肺結(jié)核的首要癥狀通常是什么？()

A、咳嗽、咳痰2周以上

7th

B、腹痛

C、耳鳴

參考答案：A

28.腐爛或已發(fā)青芽的土豆（馬鈴薯）不能食用，是因為其中含有

有毒的0

A、膽固醇

B、氨基酸

C、甲基橙

D、茄堿

參考答案：D

29.工作和生活中與艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接觸

0

A、不會感染

B、會感染

C、不知道

參考答案：A

30.關(guān)于艾滋病以下說法正確的是。

A、可以將艾滋病病人和感染者的姓名、住址等有關(guān)情況公布或

傳播

B、對于艾滋病檢測結(jié)果，衛(wèi)生部門可以不保密

C、艾滋病病毒感染者不能參加工作

D、任何單位和個人不得歧視艾滋病病人、病毒感染者及其家屬

8th

參考答案：D

31.關(guān)于保質(zhì)期的幾種說法，正確的是：()

A、過了保質(zhì)期的食品只要看起來沒壞還可以吃

B、不吃超過保質(zhì)期的食品

C、過了保質(zhì)期的食品加熱蒸煮后還可以吃

參考答案：B

32.關(guān)于食物的酸堿性，下列說法正確的是。

A、食物溶于水后的溶液中PH<7,則為成酸性食物

B、由碳、氮、硫、磷等元素組成的蛋白質(zhì)是成酸性食物

C、蔬菜、水果是堿性食物

D、檸檬酸是酸性食物

參考答案：B

33.國家專門用來保護從事有毒有害工作的勞動者權(quán)利的法律是

以下哪一種？()

A、勞動法；

B、環(huán)境保護法；

C、職業(yè)病防治法；

D、不知道

參考答案：C

34.過量飲酒有損健康，應(yīng)嚴禁酗酒、盡可能飲用()

A、低度酒

B、烈性酒

9th

C、洋酒

參考答案：A

35.海苔成為即食食品已經(jīng)有多少年的歷史了？()

A、10年

B、100多年

C、1000多年

參考答案：B

36.海苔是以下哪種海洋植物的商品名？()

A、海帶

B、紫菜

C、海藻

參考答案：B

37.患血吸蟲病是由什么原因引起的？()

A、吃了不干凈的食物

B、到有釘螺的地方下水或在水中游泳

C、喝生水

參考答案：B

38.肌肉中慢肌纖維百分比含量與下列哪種能力成正相關(guān)？()

A、速度

B、縱跳高度

C、耐力

D、最大力量

10th

參考答案：C

39.家禽、家畜應(yīng)(),禽畜糞便要妥善處理。

A、放養(yǎng)

B、散養(yǎng)

C、圈養(yǎng)

參考答案：C

40.健康的生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒和()

A、多吃保健品

B、多休息

C、心理平衡

D、合理交往

參考答案：C

41.健康生活方式是指有益于健康的。行為方式。

A、孤立的

B、偶爾的

C、習慣化的

參考答案：C

42.健康體檢次數(shù)()

A、不用體檢

B、每年1次

C、2年1次

參考答案：B

11th

43.焦慮水平和成績成哪種類型的曲線關(guān)系（）

A、U型

B、倒U型

C、S型

D、線性

參考答案：B

44.接觸二手煙霧也叫作（）,也會造成疾病、功能喪失或死亡。

A、主動吸煙

B、被動吸煙

C、控制吸煙

參考答案：B

45.接觸或飛濺入眼的化學毒物或化學煙霧，應(yīng)立即做的是（）

A、大量清水沖洗10分鐘

B、立即點眼藥水

C、閉目休息

D、口服解毒劑

參考答案：A

46.接種效果與接種的起始時間、間隔、途徑、劑量等（）。

A、無關(guān)

B、可能有關(guān)

C、有密切關(guān)系

參考答案：C

12th

47.近年來，力口“碘"食鹽中較少使用碘化鉀，因其口感苦澀且在貯

藏和運輸中易變化，目前代之加入是()

A、12

B、KIO

C、NaIO3

D、KIO3

參考答案：D

48.克托萊指數(shù)是指()

A、身鬲+體重

B、體重+身高

C、身高個體重X1000

D、體重+身高X1000

參考答案：D

49.流感是一種()呼吸道傳染病，多發(fā)生在冬春季。

A、嚴重的

B、輕微的

C、普通的

參考答案：A

50.每個人每周至少應(yīng)該運動多少次。()

A、1次

B、3次

C、5次

13th

參考答案：B

51.每天進食安排，下列食物由多到少的排序，哪個更合理：()

A、谷類)蔬菜、水果〉肉蛋奶類〉油脂

B、蔬菜、水果〉谷類〉肉蛋奶類〉油脂

C、肉蛋奶類〉蔬菜、水果〉谷類〉油脂

D、肉蛋奶類〉油脂〉谷類)蔬菜、水果

參考答案：A

52.某些地區(qū)的飲用水中氟過高，人們長期飲用易引起()

A、牙齒脫落

B、氟中毒

C、骨質(zhì)疏松

參考答案：B

53.目前免費提供的國家免疫規(guī)劃疫苗有8種，可預(yù)防幾種傳染

??？()

A、8種

B、B種

C、12種

參考答案：C

54.您平時洗手的方式是：()

A、用水洗；

B、用肥皂和流動水洗；

C、用消毒劑和水洗；

14th

D、其他

參考答案：B

55.您認為得血吸蟲病是因為。

A、吃不潔食物

B、喝生水

C、到有釘螺的水中游泳、干活

參考答案：C

56.您認為以下哪組數(shù)據(jù)屬于腋下正常體溫值范圍？。

A、35℃-36℃;

B、36℃-37℃；

C、37℃-38℃；

D、都不對

參考答案：B

57.您通常吃哪種鹽。

A、土鹽；

B、碘鹽；

C、大粒鹽；

D、含鋅鹽；

參考答案：B

58.您同意下列哪個說法（）

A、開車可以不系安全帶；

B、騎摩托車必須戴頭盔；

15th

C、少喝點酒駕車沒關(guān)系；

D、車流少的時候，超速沒關(guān)系

參考答案：B

59.青少年過早的發(fā)生性行為會帶來很多傷害，下列哪個傷害是錯

誤的0

A、女孩可能會懷孕

B、違反婚姻法

C、有可能會導(dǎo)致性病

D、影響人格的健康發(fā)展

參考答案：B

60.清除蔬菜、水果上殘留農(nóng)藥和其他污物，浸泡時間一般不少于

0

A、2分鐘

B、5分鐘

C、10分鐘

參考答案：C

61.請選出不是著色劑的選項()

A、胡蘿卜素、覓菜紅

B、日落黃、蟲膠色素

C、紅曲米、檸檬黃

D、山梨酸、檸檬酸

參考答案：D

16th

62.缺乏維生素D會影響下列哪個方面的生長()

A、肌肉

B、骨骼

C、心臟

D、頭發(fā)

參考答案：B

63.讓陽光照射進屋的最主要作用是()

A、使屋內(nèi)光線充足

B、提高屋內(nèi)溫度

C、殺菌滅毒

參考答案：C

64.人被犬、貓抓咬傷后，應(yīng)該()

A、立即清洗、包扎傷口

B、用水沖洗即可

C、立即用肥皂水清洗傷口，并盡快注射狂犬病疫苗

參考答案：C

65.人體肌肉的發(fā)育在多少歲左右完成。()

A、35

B、25

C、30

D、20

參考答案：B

17th

66.認為預(yù)防一些傳染?。ㄈ纾郝檎?、乙肝等）最有效、最經(jīng)濟的

措施是：（）

A、加強營養(yǎng)；

B、鍛煉身體；

C、母乳喂養(yǎng)；

D、接種疫苗

參考答案：D

67.日常膳食應(yīng)以（）為主。

A、谷類

B、蔬菜

C、肉食

參考答案：A

68.如果有咳嗽、咳痰兩周以上或咯血、低熱、乏力、盜汗等癥狀

時，應(yīng)該怎么辦？（）

A、注意休息、增加營養(yǎng)；

B、自己買些感冒藥吃；

C、對癥治療；

D、及時到結(jié)核病防治機構(gòu)就診

參考答案：D

69.生病后要及時就診，配合醫(yī)生治療，按照（）來用藥。

A、醫(yī)藥書

B、醫(yī)囑

18th

C、經(jīng)驗

參考答案：B

70.生熟食品要（）放置和加工，避免生熟食品相接觸而發(fā)生交叉

污染。

A、混合

B、疊加

C、分開

參考答案：C

71.食品儲存不當或超過保質(zhì)期就會受污染或變質(zhì)，這樣的食物

0o

A、不能食用

B、可以食用

C、處理后食用

參考答案：A

72.食鹽的攝入量與哪種疾病的關(guān)系密切（）

A、糖尿病

B、高血壓

C、心臟病

D、胃潰瘍

參考答案：B

73.適當多吃大豆及其制品，可增加（）的攝入量。

A、脂肪

19th

B、糖類

C、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

參考答案：C

74.適量獻血是指每人每次獻血多少毫升？（）

A、小于200毫升；

B、200-400毫升；

C、大于400毫升；

D、不知道

參考答案：B

75.受傷出血、尤其大出血時應(yīng)立即（）,以免損害健康或危及生

命。

A、送醫(yī)院

B、包扎止血

C、打求助電話

參考答案：B

76.痰中有結(jié)核菌（痰檢陽性）的病人有無傳染性？（）

A、有

B、無

C、不一定

參考答案：A

77.特大洪水過后，受災(zāi)地區(qū)的水源常被嚴重污染，下列物質(zhì)中能

被污染的飲用水起殺菌、消毒作用的是（）

20th

A、生石灰

B、明磯

C、綠磯

D、漂白粉

參考答案：D

78.提倡每天早、晚刷牙。正確的刷牙方法是（）o

A、橫刷法

B、豎刷法

C、拉鋸式

參考答案：B

79.我國曾開展了全世界的除“四害”運動，這四害包括蚊子、蒼蠅、

老鼠（）

A、胡蜂

B、螞蟻

C、臭蟲

D、埠螂

參考答案：D

80.我們通常吃的鹽是：（）

A、加碘鹽

B、含鋅鹽

C、土鹽

參考答案：A

21st

81.吸毒嚴重危害健康，危害自己、家庭和社會，因為它()。

A、不會成癮

B、較少成癮

C、極易成癮

參考答案：C

82.下列哪個不屬于《刑法》所稱的毒品？()

A、麻醉藥品

B、精神藥品

C、安定片

參考答案：C

83.下列哪個說法正確？()

A、開汽車要系安全帶

B、少喝點酒駕車沒關(guān)系

C、騎摩托車不一定要戴頭盔

參考答案：A

84.下列哪項是良好的睡眠習慣()

A、睡前可以做些體育運動

B、吃飽了再睡覺

C、睡前不要喝太多水

D、睡前餓了也不能吃東西

參考答案：C

85.下列哪項因素不是導(dǎo)致考前焦慮情緒產(chǎn)生的原因。

22nd

A、思維模式

B、大腦疲勞

C、挫折恐懼

D、心態(tài)平和

參考答案：D

86.下列哪些內(nèi)容可以在網(wǎng)上傳播？()

A、在博客里與網(wǎng)友分享自己的旅游”攻略”

B、未經(jīng)作者授權(quán)使用的電子書

C、人色情低俗圖片

D、涉及國家安全的機密文件

參考答案：A

87.下列哪一項不是合理膳食的原則()

A、食物多樣，谷類為主

B、多吃蔬菜水果薯類

C、每天吃奶類、豆類及豆制品

D、每天多吃肉類

參考答案：D

88.夏秋季的菜肴在室溫下不應(yīng)超過幾個小時()

A、2

B、3

C、4

D、5

23rd

參考答案：A

89.香煙燃燒時產(chǎn)生的煙霧中，可分離出很多有害成份，其中會讓

人成癮是()O

A、尼古丁

B、二氧化硫

C、煙焦油

D、芳香化合物

參考答案：A

90.消除室內(nèi)空氣污染簡單最有效的方法是：()

A、經(jīng)常開窗通風

B、噴灑消毒劑

C、噴灑空氣清新劑

參考答案：A

91.心率作為反映人體哪個功能的客觀指標之一。()

A、心血管系統(tǒng)

B、身體形態(tài)

C、身體素質(zhì)

D、耐力素質(zhì)

參考答案：A

92.新生兒的飲食應(yīng)該首選()

A、牛奶；

B、母乳；

24th

C、面食；

D、不知道

參考答案：B

93.需要緊急醫(yī)療救助時，撥打()急救電話求助。

A、110

B、119

C、120

參考答案：C

94.腋下體溫測量時間應(yīng)有()

A、4分鐘

B、8分鐘

C、10分鐘

參考答案：C

95.以下對老年人食用含膽固醇食物判斷正確的是()

A、不能食用，膽固醇食物會引起冠心病

B、科學食用，人體必須從食物中補充所需的膽固醇

C、人體能合成膽固醇不必從食物中補充

D、老年人應(yīng)多吃營養(yǎng)品來補充

參考答案：B

96.以下關(guān)于抗生素的幾種說法，你認為正確的是()

A、感冒必須馬上使用抗生素

B、抗生素既可以殺菌又可以殺滅病毒

25th

C、可用可不用時盡量不用抗生素

D、不知道

參考答案：C

97.以下關(guān)于抗生素的幾種說法，您認為正確的是：()

A、感冒必須馬上吃抗生素；

B、抗生素可以根據(jù)病情，自行服用；

C、抗生素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；

D、抗生素既能殺滅細菌又能殺滅病毒；

參考答案：C

98.以下關(guān)于抗生素的幾種說法，正確的是：()

A、感冒必須馬上吃抗生素

B、抗生素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用

C、抗生素既能殺滅細菌又能殺滅病毒

參考答案：B

99.以下關(guān)于老年人運動敘述正確的為()

A、老年人身體虛弱，要盡量減少活動

B、老年人勞累了一輩子應(yīng)該多休息

C、應(yīng)積極開展體育競賽運動，激活機體活力

D、應(yīng)根據(jù)自身身體狀況，科學適度運動

參考答案：D

100.以下關(guān)于蔬菜食用方法敘述正確的為()

A、蔬菜含有較豐富營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)充分煮爛以利吸收

26th

B、蔬菜煮爛食用會丟失許多營養(yǎng)物質(zhì)

C、蔬菜營養(yǎng)價值與烹調(diào)方法無關(guān)

D、蔬菜沒有營養(yǎng)價值

參考答案：B

101.以下哪些物質(zhì)不屬于維生素B族。

A、核黃素

B、煙堿

C、煙酸

D、泛酸

參考答案：B

102.以下說法哪個正確？()

A、心理平衡和生理平衡是相互聯(lián)系、相互制約、相輔相成的關(guān)

系。

B、心理不平衡就會直接影響生理健康，但生理不平衡不會造成

心理失衡。

C、生理平衡比心理平衡更為重要，因為心理不平衡較容易糾正。

參考答案：A

103.飲食是保證我們身體健康的基本需求，下列關(guān)于飲食的說法

正確的是()

A、雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，人類需要的蛋白質(zhì)都可以由雞蛋提

供，多吃有益

B、水果、蔬菜含有豐富的維生素，有人為了減肥，每天只吃水

27th

果蔬菜即可

C、米飯含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超過200g

D、要促進身體健康，各種飲食必須合理搭配

參考答案：D

104.嬰兒()后，應(yīng)在堅持母乳喂養(yǎng)的同時適時、適量添加輔食。

A、3個月

B、6個月

C、C個月

參考答案：B

105.應(yīng)絕對不去嘗試毒品，已成癮者應(yīng)盡快()o

A、戒毒

B、躲避

C、逃跑

參考答案：A

106.用人單位必須在勞動合同中告知勞動者工作崗位可能存在的

0o

A、職業(yè)危害

B、商業(yè)保險

C、意外收獲

參考答案：A

107.用人單位須按職業(yè)健康監(jiān)護標準對勞動者進行健康體檢并建

立0

28th

A、人事檔案

B、健康監(jiān)護檔案

C、工資賬戶

參考答案：B

108.油員在加注油品作業(yè)過程中，必須做到（），以防出現(xiàn)”溢油

”事故的發(fā)生。

A、準確快捷

B、精力集中

C、動作要輕、要慢

D、動作要輕、要快

參考答案：B

109.孕婦和兒童、青少年可以喝酒嗎？（）

A、不應(yīng)飲酒

B、可多喝酒

C、可少量飲酒

參考答案：A

110.孕婦缺碘最主要會影響胎兒的。（）

A、大腦發(fā)育

B、骨骼發(fā)育

C、心肺發(fā)育

參考答案：A

111.運動按摩時，淋巴結(jié)所在部位（）

29th

A、輕柔按摩

B、加重按摩

C、不宜按摩

D、沒有限制

參考答案：C

112.災(zāi)后防疫很重要，您是怎么做好災(zāi)后飲用水處理的()

A、漂白粉精片可以消毒飲用水，多加一些消毒更徹底

B、用熱水配制消毒水，漂白粉溶解更充分

C、被洪水淹沒的井水，未經(jīng)處理，暫不能飲用

參考答案：C

113.在不考慮水本身蒸發(fā)的這個因素外，泡菜壇子里的水是()

A、越泡越少

B、不變

C、越泡越多

D、可多可少

參考答案：C

114.長期或不當服用鎮(zhèn)靜催眠和鎮(zhèn)痛等藥物，可以上癮而()o

A、損害健康

B、有利健康

C、沒有影響

參考答案：A

115.這是一個藥盒，圖中右上角的“OTC”是指：()

30th

A、必須由醫(yī)生開處方的藥；

B、不用醫(yī)生開處方的藥；

C、不知道

參考答案：B

116.這種說法您是否贊成：接種流感疫苗可以減少患流感的機會。

0

A、贊成

B、既不贊成也不反對

C、反對

D、不知道

參考答案：A

117.這種說法您是否贊同：保健食品不能代替藥品治病。（）

A、完全贊同；

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：A

118.這種說法您是否贊同：被動吸煙不會危害身體健康。。

A、完全贊同；

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

31st

參考答案：C

119.這種說法您是否贊同：不與外

可以。（）P「人八用毛巾、牙刷，但同家.

A、完全贊同;

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案:C

您是否贊同：打針比吃藥好得…病了就應(yīng)該盡

A、完全贊同；

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：C

⑵.這種說法您是否贊同：戒煙越早越好，什

不晚（），寸候戒煙都為時

A、完全贊同;

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：A

32nd

122.這種說法您是否贊同：每個人一生的各個階段中都會遇到心

理衛(wèi)生問題。()

A、完全贊同；

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：A

123.這種說法您是否贊同：每年應(yīng)該做1次健康體檢。()

A、完全贊同；

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：A

124.這種說法您是否贊同：偶爾吸毒對健康沒有危害。()

A、完全贊同；

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：C

125.這種說法您是否贊同：人類的疾病主要是自身原因引起的，

與環(huán)境污染沒有關(guān)系。()

A、完全贊同；

33rd

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：C

126.這種說法您是否贊同：日常生活和工作接觸不會傳播艾滋病、

乙肝和丙肝。（）

A、完全贊同；

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：A

127.這種說法您是否贊同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全贊同；

B、部分贊同；

C、不贊同；

D、不知道

參考答案：A

128.這種說法您是否贊同：用人單位應(yīng)該為員工提供職業(yè)危害防

護培訓。（）

A、完全贊同;

B、部分贊同；

C、不贊同；

34th

D、不知道

參考答案：A

129.正確的洗手方法是用()和肥皂搓洗，能有效防止感染及傳

播疾病。

A、流動清水

B、盆水

C、用過的水

參考答案：A

130.制定運動處方的內(nèi)容包括確定目標，選擇運動項目，確定()

A、運動量和時間

B、運動強度、時間、密度

C、運動強度、時間、頻度

D、運動強度和次數(shù)

參考答案：C

131.注射必須做到一人一針一管，與他人共用注射器可傳播()

等。

A、艾滋病

B、中耳炎

C、鼻炎

參考答案：A

132.注射和輸液等醫(yī)療操作有一定的()風險，應(yīng)避免不必要的

操作。

35th

A、傳播疾病

B、污染環(huán)境

C、治愈疾病

參考答案：A

133.自全面建設(shè)小康社會以來，人們的生活水平逐年提高，更注

重身體健康和食品衛(wèi)生。下列做法會導(dǎo)致食品對人體健康有害的

是（）

A、烹飪時使用加鐵醬油

B、在食鹽中添加適量碘元素

C、用石灰水保存鮮雞蛋

D、用硫磺（S）熏蒸漂白銀耳

參考答案：D

多選題

1.注射和輸液等醫(yī)療操作有一定的傳播疾病風險，應(yīng)避免不必要

的（）。

A、注射

B、輸液

C、量身高

D、稱體重

參考答案：AB

2.治療結(jié)核病應(yīng)該做到：（）

36th

A、早發(fā)現(xiàn)、早治療

B、全療程規(guī)律服藥

C、增加營養(yǎng)

D、多休息

參考答案：AB

3.治療肺結(jié)核病應(yīng)該：()

A、早發(fā)現(xiàn)、早治療；

B、全療程規(guī)律服藥；

C、增加營養(yǎng)；

D、多休息；

參考答案：ABCD

4.怎樣預(yù)防食物中毒？()

A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉

B、生熟食品、刀案分開

C、不吃腐敗變質(zhì)食品

D、不吃發(fā)芽土豆

參考答案：ABCD

5.在治療、康復(fù)過程中，應(yīng)遵從醫(yī)囑配合治療，做到()o

A、按時按量用藥

B、調(diào)配飲食

C、確定活動量

D、改善行為習慣

37th

參考答案：ABCD

6.在流感流行季節(jié)到來前一個月左右接種匹配的流感疫苗，可

以。()

A、減少患流感機會

B、減輕流感癥狀

C、加重癥狀

D、沒有幫助

參考答案：AB

7.孕婦懷孕期間檢查目的是()

A、了解孕婦生理、心理變化

B、明確胎兒性別

C、了解胎兒生長發(fā)育情況

D、給予孕期保健指導(dǎo)

參考答案：ACD

8.遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，現(xiàn)場可采用什么方法急救？()

A、人工呼吸

B、胸外心臟按壓

C、掛鹽水

D、吸氧氣

參考答案：AB

9.預(yù)防煤氣中毒要做到()o

A、室內(nèi)不用炭火取暖

38th

B、注意通風換氣

C、燒水、做飯時防止水溢火滅

D、經(jīng)常查看管道、閥門

參考答案：ABCD

io.于嬰幼兒喂養(yǎng)，下列哪些說法是對的：()

A、配方奶(奶粉)比母乳更有營養(yǎng)；

B、開始喂母乳越早越好；

C、孩子出生后6個月添加輔食；

D、輔食應(yīng)首先添加谷物類的；

E、不知道。

參考答案：BCD

11.有人在您面前吸煙您通常應(yīng)該怎么做？()

A、聽之任之；

B、自己躲開；

C、開窗通風；

D、勸阻吸煙者；

參考答案：CD

12.有傳染性的肺結(jié)核病人應(yīng)積極治療，并注意()o

A、百無禁忌

B、少去公共場所

C、外出戴口罩

D、咳嗽、噴嚏時用紙遮掩

39th

參考答案：BCD

13.用人單位必須按照職業(yè)健康監(jiān)護標準對勞動者進行()

A、健康檢查

B、建立健康監(jiān)護檔案

C、政審

D、家訪

參考答案：AB

14.應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的習慣，特別是()要用清潔的流動水和肥皂洗

手。

A、制備食物前

B、飯前便后

C、外出回家后

D、拿過錢幣后

參考答案：ABCD

15.應(yīng)養(yǎng)成吃清淡膳食的習慣，要少吃或不吃()等食物。

A、太油膩

B、太咸

C、油炸

D、煙熏

參考答案：ABCD

16.因生產(chǎn)、生活和防汛需要接觸血吸蟲疫水時，應(yīng)采取什么措

施？()

40th

A、涂抹防護油膏

B、穿戴防護用品

C、喝白酒

D、事后及時預(yù)防性治療

參考答案：ABD

17.因生產(chǎn)、生活和防汛需要接觸血吸蟲疫水時，應(yīng)采取什么措

施？()

A、涂抹防護油膏

B、穿戴防護用品

C、喝白酒

D、事后及時預(yù)防性治療

參考答案：ABD

18.相對于治療和護理，接種疫苗是預(yù)防一些傳染病()的手段。

A、最昂貴

B、最有效

C、最經(jīng)濟

D、最麻煩

參考答案：BC

19.下列那些是煤氣中毒的表現(xiàn)()

A、頭暈、頭痛

B、四肢無力

C、惡心、嘔吐

41st

D、昏迷

參考答案：ABCD

20.下列哪些疾病是老鼠傳播的？()

A、感冒

B、鼠疫

C、流行性出血熱

D、鉤端螺旋體病

參考答案：BCD

21.下列哪幾項是兒童青少年護眼的正確做法()

A、堅持做眼保健操

B、讀書寫字姿勢端正

C、躺在床上看書

D、走路看書

參考答案：AB

22.吸煙和被動吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)多種疾病，例

如：()

A、癌癥

B、冠心病

C、慢性阻塞性肺病

D、陽萎

參考答案：ABCD

23.吸煙和被動吸煙(吸入二手煙霧)都可能會造成。()

42nd

A、疾病

B、功能喪失

C、死亡

D、康復(fù)。

參考答案：ABC

24.吸毒非常容易成癮，并嚴重危害（）。

A、自己

B、家庭

C、社會

D、健康

參考答案：ABCD

25.衛(wèi)生廁所除有建造要求外，還應(yīng)做到無害化處理糞便和（）o

A、無滲漏

B、無蠅蛆

C、基本無臭味

D、清潔衛(wèi)生

參考答案：ABCD

26.為了保護牙齒，應(yīng)該（）

A、早晚都刷牙

B、飯后漱口

C、只需晚上刷牙

D、只需早上刷牙

43rd

參考答案：AB

27.為防護職業(yè)病危害，用人單位必須配備符合要求的()o

A、防護設(shè)施

B、個人防護用品

C、香水

D、美食

參考答案：AB

28.水源受到污染會引起下列哪些疾??？()

A、甲肝；

B、乙肝；

C、中毒；

D、癌癥；

E、痢疾；

參考答案：ACDE

29.生病后及時就診，早診斷、早治療，可以()。

A、避免貽誤時機

B、減少疾病危害

C、節(jié)約看病花費

D、早添憂慮

參考答案：ABC

30.什么樣的食品不要吃？()

A、超過保質(zhì)期

44th

B、無廠家名稱、地址

C、無生產(chǎn)日期

D、無保質(zhì)期

參考答案：ABCD

31.社會適應(yīng)的完好狀態(tài)，是指通過自我調(diào)節(jié)保持個人與()中的

均衡與協(xié)調(diào)。

A、環(huán)境

B、社會

C、人際交往

D、時間

參考答案：ABC

32.膳食纖維有助于保持腸道正常功能，降低患哪些慢性病的風

險？()

A、肥胖

B、糖尿病

C、J￡Z?壓

D、肺炎

參考答案：ABC

33.人類的許多疾病都與環(huán)境污染有關(guān)，每個人都有()的責任。

A、愛護環(huán)境衛(wèi)生

B、不污染環(huán)境

C、節(jié)約資源

45th

D、踐踏綠化

參考答案：ABC

34.人感染結(jié)核菌時如果遇到啥情況，就可能得結(jié)核?。?)

A、免疫力強

B、抵抗力低

C、結(jié)核菌毒力強

D、菌少毒低

參考答案：BC

35.搶救觸電者時，應(yīng)該怎樣做？()

A、直接攙扶、拉扯觸電者

B、立即關(guān)閉電源

C、用干木棍將觸電者和電源分開

D、用金屬棍將觸電者和電源分開

參考答案：BC

36.農(nóng)藥、殺蟲劑等有毒物品不能與()等同室存放。

A、糧油

B、蔬菜

C、水果

D、雜物

參考答案：ABC

37.您知道健康的生活方式包括哪些內(nèi)容嗎？()

A、戒煙限酒

46th

B、合理膳食

C、心理平衡

D、多吃保健品、營養(yǎng)品

參考答案：ABC

38.您知道健康不僅僅是無疾病、不虛弱，還包括哪些內(nèi)容嗎？()

A、身體健康

B、心理健康

C、能吃能睡

D、社會適應(yīng)良好

參考答案：ABD

39.您認為出現(xiàn)下列哪些情況有可能是癌癥的報警信號？()

A、異常腫塊；

B、異常出血；

C、原因不明的體重減輕；

D、全身乏力；

參考答案：ABCD

40.您認為被動吸煙會引發(fā)下列哪些疾??？()

A、肺癌；

B、冠心病；

C、慢性阻塞性肺?。?/p>

D、D齒;

參考答案：ABC

47th

41.目前，我國對肺結(jié)核病人實行的免費項目有哪些？()

A、所有檢查

B、所有治療

C、相關(guān)檢查

D、抗結(jié)核藥物

參考答案：CD

42.每天堅持哪些措施，對預(yù)防近視眼的發(fā)生、發(fā)展有積極作用。

0

A、做眼保健操

B、合理膳食

C、多做體育活動

D、睡夠7小時

參考答案：ABCD

43.每個人一生中都會遇到各種心理衛(wèi)生問題，通過什么方法能獲

得解決？0

A、調(diào)節(jié)情緒

B、調(diào)整行為

C、情感交流

D、尋求心理援助

參考答案：ABCD

44.臉盆、腳盆和毛巾、浴巾必須()，以防傳播沙眼、紅眼及皮

膚病、性病等

48th

A、干凈

B、專用

C、不與他人共用

D、可以共用

參考答案：ABC

45.勞動者必須了解工作崗位存在的職業(yè)危害因素，做到（），以

防損害健康。

A、遵守操作規(guī)程

B、注意個人防護

C、養(yǎng)成良好習慣

D、學會防身逃生

參考答案：ABCD

46.濫用鎮(zhèn)靜催眠、鎮(zhèn)痛劑等成癮性藥物嚴重時，可引起（）。

A、人格改變

B、精神障礙

C、急性中毒

D、死亡。

參考答案：ABCD

47.濫用抗生素容易導(dǎo)致什么結(jié)果？（）

A、致病微生物耐藥

B、抗生素失效

C、治不好病

49th

D、提高療效

參考答案：ABC

48.看食品標簽，要注意條形碼、凈含量及。等幾大要素。

A、食品名稱和配料

B、熱量和營養(yǎng)素

C、生產(chǎn)廠家

D、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期

參考答案：ABCD

49.經(jīng)常過量飲酒，會導(dǎo)致()o

A、多種營養(yǎng)素缺乏

B、急慢性酒精中毒

C、脂肪肝

D、肝硬化

參考答案：ABCD

50.接種效果與接種的()有密切關(guān)系，需按照免疫程序進行。

A、起始時間

B、間隔

C、途徑

D、劑量

參考答案：ABCD

51.堅持食用碘鹽能有效預(yù)防碘缺乏病，哪些人還應(yīng)多吃海帶等富

碘食物？0

50th

A、甲亢病人

B、孕婦

C、哺乳婦女

D、學齡前兒童

參考答案：BCD

52.海苔中含有礦物質(zhì)和微量元素有()

A、磺

B、鈣

C、鎂

參考答案：AB

53.過量飲酒或酗酒，還會增加發(fā)生()的風險。

A、高血壓

B、腦中風

C、交通事故

D、暴力事件

參考答案：ABCD

54.購買食品最好選擇定型包裝食品，可以從食品的包裝上進一步

了解它的()等情況。

A、生產(chǎn)過程

B、生產(chǎn)日期

C、生產(chǎn)廠家

D、保質(zhì)期

51st

參考答案：BCD

55.高血脂、動脈粥樣硬化和超重、肥胖者應(yīng)選擇怎樣的奶類及其

制品？()

A、全脂

B、減脂

C、低脂

D、脫脂奶

參考答案：BCD

56.肺結(jié)核的常見癥狀有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有()等。

A、痰中帶血

B、低熱

C、盜汗

D、乏力

參考答案：ABCD

57.發(fā)現(xiàn)他人煤氣中毒，哪些措施是正確的：()

A、開窗戶；

B、將中毒者盡快移至空氣新鮮、通風良好的地方；

C、撥打急救電話；

D、將中毒者抬到寒冷的地方凍一會兒并灌醋；

參考答案：ABC

58.發(fā)現(xiàn)病死的家禽和鳥類，下列哪些處理是正確的？()

A、向有關(guān)部門報告

52nd

B、拿回家煮熟后食用

C、就地深埋

D、喂其他動物

參考答案：AC

59.當痰中有結(jié)核菌的病人（）時，結(jié)核菌會通過飛沫傳播到空氣

中。

A、咳嗽

B、打噴嚏

C、大聲說話

D、睡覺

參考答案：ABC

60.出現(xiàn)下列哪種情況有可能是癌癥的報警信號？（）

A、異常腫塊

B、異常出血

C、大便習慣改變

D、全身乏力

參考答案：ABCD

61.艾滋病、乙肝和丙肝不會通過下列哪些方式傳播？（）

A、馬桶圈、浴池或泳池

B、餐飲具

C、社交接吻、擁抱

D、蚊蟲叮咬

53rd

參考答案：ABCD

62.艾滋病、乙肝、精神疾病等患者（或病原攜帶者），都應(yīng)得到

人們的0

A、理解

B、關(guān)愛

C、幫助

D、不歧視

參考答案：ABCD

63.癌癥重要的早期報警信號有哪些？（）

A、異常腫塊

B、疣痣增大

C、腔腸出血

D、不明原因體重減輕

參考答案：ABCD

64.（）禁止吸煙，是保護不吸煙者免受被動吸煙危害的最有效措

施。

A、室內(nèi)公共場所

B、工作場所

C、家庭內(nèi)

D、室外廣場

參考答案：ABC

54th

判斷題

1.打針比吃藥好得快，生病了就應(yīng)該盡量打針。

A、正確

B、錯誤

參考答案：B

2.戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

A、正確

B、錯誤

參考答案：A

3.每個人要重視和維護心理健康，遇到心理問題時應(yīng)主動尋求幫

助。

A、正確

B、錯誤

參考答案：A

填空題

1.長期在噪聲很大的環(huán)境中工作，()對健康造成損

答：會

2.在血吸蟲病疫區(qū)，接觸疫水后，應(yīng)()

答：及時預(yù)防性服藥

3.在光線太強或太暗的環(huán)境中看書會造成()

答：近視居民健康素養(yǎng)知識競賽考試題二

55th

4.油鍋起火首先應(yīng)該（）

答：關(guān)閉爐灶閥門

5.嬰兒添加輔食后，要注意觀察嬰兒的（）指標

答：大便

6.一般情況下成人每天要保證（）小時睡眠？

答：7-

7.需要緊急醫(yī)療救助時，可撥打急救電話（）求助

答：

8.為了預(yù)防狂犬病，家養(yǎng)犬應(yīng)（）

答：接種狂犬病疫苗

9.體溫是指人的（）溫度

答：體表

10.如果農(nóng)藥濺入眼睛，可以用（）水清洗：生理鹽水、熱水、酒

精？

答：生理鹽水

II.如果工作崗位存在危害因素，勞動者應(yīng)該注意（）

答：個人防護

12.如果房間里煤氣濃重，按門鈴或者撥打自家電話，會發(fā)生（）

答：爆炸

13.如果發(fā)現(xiàn)脈搏的節(jié)律不整齊，應(yīng)該（）

答：去醫(yī)院就診

14.搶救觸電者，首先應(yīng)該（）

56th

答：切斷電源

15.農(nóng)藥使用時應(yīng)()說明書使用

答：依照

16.每天早晚刷牙，飯后漱口，做到()。

答：一■人一■刷

17.濫用抗生素的危害：()o

答：可誘發(fā)細菌耐藥，導(dǎo)致二重感染，造成公共衛(wèi)生問題

18.恐水癥癥又叫()

答：狂犬病。

19.看電視時，眼睛與電視屏幕應(yīng)保持()的位置：眼睛高于屏幕、

眼睛與屏幕在同一水平面上、眼睛低于屏幕

答：在同一水平面上

20.駕駛員在沒有飲酒的情況下行車，發(fā)現(xiàn)前方有危險情況，從視

覺感知到踩制動器的動作中間的反應(yīng)時間為()秒

答：0.75秒

21.甲狀腺腫大是由于體內(nèi)缺乏()引起的

答：碘

22.給嬰兒添加輔食()在嬰兒生病的時候。

答：不能

23.各種補碘辦法中最好的方法是()

答：食用加碘食鹽

24.高壓線斷后，周圍()米內(nèi)有觸電危險

57th

答：

25.瘋狗癥又叫。

答：狂犬病

26.風浪較大或下雨時，孩子()在天然水域游泳

答：不能

27.兒童青少年經(jīng)常躺在床上看書會造成()

答：近視

28.冬季使用煤爐、煤氣爐或液化氣爐取暖時，要謹防()中毒

答：一氧化碳(煤氣)

29.等邊三角形內(nèi)有一個三葉形的電離輻射標識，這是()危險標

識

答：放射

30.等邊三角形內(nèi)有一個爆炸標識，這是()危險標識

答：易爆

31.病死禽畜()吃

答：不能

32.安全套()重復(fù)使用

答：不能

33.()在天然水域練習跳水？

答：不能

34.()讓孩子到情況不明的水域游泳

答：不能

58th

35.()可減少交通傷害：系安全帶、超速駕駛、酒后駕駛

答：系安全帶

36.”疫水”指含有()的水

答：尾坳

問答題

1.最好多長時間更換一次牙刷為宜？

答：每3個月

2.自來水要經(jīng)過怎樣處理后才能安全飲用？

答：煮沸。

3.中風是怎么回事？

答：中風醫(yī)學上稱為腦血管意外，分為缺血性中風和出血性中風。

4.中毒是常見的兒科急癥，兒童的哪些異常的行為應(yīng)該考慮中毒

的可能？

答：應(yīng)該考慮中毒的異常行為有無故苦惱、厭食、嘔吐、嗜睡、

昏迷等。

5.治愈肺結(jié)核病的關(guān)鍵是什么？

答：正規(guī)服藥

6.治療結(jié)核病主要依靠化學藥物治療(簡稱化療)，是現(xiàn)代最主

要的結(jié)核病治療方法，請問化療的原則是什么？

答：化療的原則是早期、合理、聯(lián)合、規(guī)律和全程用藥。

7.治療碘缺乏有哪些基本方法？

59th

答：（1）改變或調(diào)整缺碘地區(qū)人們的飲食，經(jīng)常吃些海魚、海

帶、紫菜等含碘量高的海產(chǎn)品；（2）改造飲用和灌溉用水，也

就是將含碘量合格水引來取代原來含碘量不足的水；（3）在某

些日常食品中添加碘，以供應(yīng)缺碘地區(qū)居民。

8.指壓止血法是什么？

答：是用手指把從骨頭表面經(jīng)過的動脈壓住，阻斷血流。必要時，

也可以用手掌或拳頭。這種方法見效快，但不能持久，只能在緊

急時用一下，接著轉(zhuǎn)用其他方法。

9.職業(yè)衛(wèi)生的定義是什么？其主要內(nèi)容有哪些？

答：職業(yè)衛(wèi)生也稱勞動衛(wèi)生，是對工作過程中對人體健康造成危

害或引起職業(yè)病發(fā)生的有毒有害物質(zhì)的防范。其主要內(nèi)容包括改

善勞動條件、消除和防止職業(yè)危害、減少職業(yè)病、保障職工健康。

10.職業(yè)病應(yīng)具備的3個條件是什么？

答：一是該疾病應(yīng)與工作場所的職業(yè)性危害因素密切相關(guān)，二是

所接觸的危害因素的劑量無論過去或現(xiàn)在，都可導(dǎo)致疾病的發(fā)

生，三是必須區(qū)別職業(yè)性與非職業(yè)性病因所起的作用，而前者的

可能性必須大于后者。

11.職業(yè)病的定義是什么？

答：當職業(yè)性危害因素作用于人體的強度和時間超過一定的限度

時，人體不能代償它所造成的功能性或器質(zhì)性的病理改變，從而

出現(xiàn)相應(yīng)的臨床征象，這類疾病被統(tǒng)稱為職業(yè)病。

12.正確使用安全套可以減少哪些疾病傳播的危險？

60th

答：艾滋病、性病

13.正確的飲食應(yīng)該是什么樣的飲食結(jié)構(gòu)？（葷食為主、素食為主、

葷素搭配）

答：葷素搭配。

14.正確的刷牙方法？

答：豎刷法

15.正常肛溫為多少，測量需要多長時間？注意事項是什么？

答：正常肛溫為36.9℃?37.9℃,留置5分鐘。測量前應(yīng)盡量讓

被測者將積存的大便排盡。側(cè)臥位，肛表的玻璃球涂上潤滑劑（凡

士林、液體石蠟、肥皂水等），輕輕插入肛門，插入深度為4cm

或?qū)Ⅲw溫計插入一半。適用于