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文檔簡介
世界上唯一的花
世界上最好的我拍手游戲小熱身拍手游戲給你一分鐘,你能拍多少下手?現(xiàn)在每個同學(xué)開始鼓掌10秒鐘盡你所能鼓得越快越好時間到后把自己實(shí)際的鼓掌次數(shù)寫在紙的中間然后將這個數(shù)字乘以6這個小游戲給我們什么啟示呢?
請同學(xué)們來談一談
你所能做到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你所認(rèn)為的!在很多情況下,我們的才能和能力都超出我們的想象!但由于種種原因,我們的能力都沒有被充分的體現(xiàn)出來,被埋葬了、隱藏了這種未被體現(xiàn)的能力就是我們常說的潛能
一、生命充滿無限潛能每一個人在降生時,都同樣地、平等地蘊(yùn)含140億腦細(xì)胞,都擁有無限的潛力。無論是天才、精英、還是普通人,無論是你自己還是你的對手,每個人都擁有“140億”,無一例外。許多生理解剖學(xué)家和心理學(xué)家都認(rèn)為,最杰出的科學(xué)家,也只不過用了大腦資源的十分之一。我們這樣的普通人,浪費(fèi)的腦潛能就更多了。人的大腦具有巨大的學(xué)習(xí)潛能。如果我們能使自己的大腦達(dá)到一半的工作能力,我們就可以輕而易舉地學(xué)會40種語言、背誦整本百科全書,拿12個博士學(xué)位。大腦儲存知識的能力使我們目瞪口呆,一般人只使用了其思維能力的很小一部分。
為什么我們的學(xué)習(xí)潛能在多數(shù)情況下都沒有得到充分的開發(fā)呢?
科學(xué)家做過一個實(shí)驗(yàn),他們把一條梭子魚放進(jìn)一個有許多小魚的水池里,梭子魚如果餓了,只要張張嘴,把小魚吞進(jìn)去就行了。過了一段時間,科學(xué)家在水池中央放了一塊玻璃隔板,將梭子魚和小魚分開。開始時,梭子魚看見小魚就迎上去,但每次都撞在了玻璃隔板上。慢慢地,梭子魚的沖撞越來越少,最后,它完全絕望了,放棄了捕食小魚。這時,科學(xué)家取走了玻璃隔板,備受打擊的梭子魚沉到了池底,一動也不動了。無論有多少小魚在它身邊甚至嘴邊游來游去,它都不會再張張嘴。最后這條可憐的梭子魚就這么活活餓死了。梭子魚的故事梭子魚原本是有能力捕食小魚的,但為什么后來卻活活餓死了呢?在學(xué)習(xí)的過程中,我們往往因?yàn)橛龅竭^一些困難、挫折,就放棄了自己的努力,認(rèn)為自己沒有能力。潛能在多數(shù)情況下被自己的負(fù)面心理預(yù)設(shè)給埋沒了!關(guān)于“我”我不行我很差我很害羞我很內(nèi)向我很笨我不好看打破自我偏見重新認(rèn)識自己我的優(yōu)點(diǎn)有:1…….2……3……還有什么?想不起來我的缺點(diǎn)有:1…….2……3…………10……怎么這么多?你可以在你覺著實(shí)在沒有什么可寫的時候停筆,然后再寫。時限:1Min夸夸我自己夸夸TA你和你的好友相互找優(yōu)點(diǎn)!別忘了要帶上欣慰和高興的表情哦!所說的每一個優(yōu)點(diǎn)都要有依據(jù)喲。同桌互夸全體起立同桌面對面石頭剪刀布輸?shù)耐瑢W(xué)首先說出另一位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)如“你很熱心,經(jīng)常幫我......”另一位同學(xué)聽完接話如“我知道我很熱心,你也很聰明......”下一輪接話如“我知道我很聰明,你也......”對話以這種模式繼續(xù)至少進(jìn)行五個回合1、積極參與2、認(rèn)真傾聽3、尊重他人4、開放自己我們的約定活動分享1.當(dāng)你聽到同桌說出你的優(yōu)點(diǎn)時,你有什么感覺?2.你現(xiàn)在的心情怎么樣?請把剛才同桌說的有關(guān)你自己的優(yōu)點(diǎn)添加到你自己的優(yōu)點(diǎn)里。有發(fā)現(xiàn)自己不曾注意過的優(yōu)點(diǎn)嗎?對于別人的評價你的感受如何?自我認(rèn)識好方法自我評價他人評價自我整合歡迎回到課堂1年后我的目標(biāo)_____________1、實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)我最大的優(yōu)勢____________2、目前我最大的阻力是__________________3、為了實(shí)現(xiàn)它,我應(yīng)該怎么做?_______________4、半個學(xué)期后,我應(yīng)該達(dá)到一個什么結(jié)果?_______5、一個學(xué)期,我應(yīng)該達(dá)到一個什么結(jié)果?_____________自我探索單你想成為什么樣的人,你自己就會自覺不自覺的去證明你自己就是這樣的人!你認(rèn)為你是很有力量
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