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文檔簡介
2025年NASMBEH行為變化專家考試備考題庫及答案解析單位所屬部門:________姓名:________考場號:________考生號:________一、選擇題1.在進行行為變化干預時,評估目標群體的現有行為水平是首要步驟,目的是()A.判斷干預是否成功B.確定干預措施的針對性C.計算干預成本D.獲得管理層的支持答案:B解析:評估目標群體的現有行為水平是制定有效干預措施的基礎。了解行為現狀有助于設計出更具針對性和有效性的干預策略,確保干預措施能夠直接解決目標行為問題。判斷干預成功、計算成本和獲得支持都是在評估現狀之后或與評估過程并行進行的,但并非首要目的。2.行為變化理論中,"自我效能感"概念主要由哪位學者提出()A.泰勒·本森B.約翰·沃爾特C.阿爾伯特·班杜拉D.威廉·斯坦利答案:C解析:自我效能感是指個體對自己執(zhí)行特定行為以達成目標能力的信念,這一概念是著名心理學家阿爾伯特·班杜拉在社會認知理論中的核心概念。泰勒·本森、約翰·沃爾特和威廉·斯坦利并未提出這一特定概念。3.當干預措施遭遇目標群體抵制時,以下哪種做法通常被認為是最有效的應對策略()A.堅持原有方案,加大宣傳力度B.完全放棄干預,避免沖突C.溝通了解抵制原因,調整干預策略D.強制推行,確保目標達成答案:C解析:面對群體抵制,有效的做法是首先進行溝通,了解抵制背后的具體原因,可能是信息不對稱、誤解、利益沖突或感知到的不公平等?;谶@些原因調整干預策略,使其更具接受度和可行性,通常比強行推行或完全放棄更為明智和有效。堅持原有方案或強制推行很可能加劇抵制,而放棄干預則意味著錯失改變的機會。4.行為變化專家在制定干預計劃時,需要考慮的因素不包括()A.目標行為的健康風險B.干預資源的可獲得性C.目標群體的文化背景D.干預措施的短期成本答案:D解析:制定干預計劃時,專家需要全面考慮多個因素。目標行為的健康風險(如危害程度)是確定干預必要性的依據;干預資源的可獲得性(如資金、人力、設施)直接影響計劃的可行性和實施效果;目標群體的文化背景(如價值觀、信仰、習俗)關系到干預措施的適宜性和接受度。短期成本雖然重要,但通常需要與長期效益、成本效益分析等長期因素一并考慮,而不僅僅是作為制定計劃需要考慮的因素之一。計劃的制定更側重于戰(zhàn)略性和全面性。5.在行為變化過程中,"維持階段"的主要任務是什么()A.建立新的行為習慣B.應對誘惑和反常行為C.評估干預效果D.制定干預目標答案:B解析:行為變化過程通常分為多個階段,維持階段是干預行為已經鞏固,個體努力將其融入日常生活的重要時期。此階段的主要挑戰(zhàn)是外界的誘惑、習慣性的反常行為復發(fā)或壓力情境。因此,主要任務是增強自我監(jiān)控能力,識別并應對可能引發(fā)舊行為的誘惑和情境,鞏固已建立的行為習慣。6.以下哪項不屬于行為變化專家常用的評估方法()A.行為頻率記錄B.生物標志物檢測C.專家訪談D.問卷調查答案:C解析:行為變化專家在評估干預效果或目標群體行為水平時,會采用多種方法。行為頻率記錄可以直接量化目標行為的發(fā)生次數或頻率;生物標志物檢測可以客觀反映行為對生理指標的影響,如吸煙者的尼古丁水平;問卷調查可以收集目標群體的態(tài)度、知識、信念和自我報告的行為數據。專家訪談雖然是一種信息收集方式,但通常不屬于行為變化效果評估的常規(guī)、標準化方法,更多用于深入了解背景信息或進行定性研究。7.行為變化理論中的"社會支持"因素主要指()A.個體自身的意志力B.來自家庭、朋友、同事等的鼓勵和支持C.社會規(guī)范對行為的約束D.經濟條件對行為的限制答案:B解析:社會支持是指個體在社會網絡中獲得的來自他人(如家人、朋友、同事、社區(qū)等)的關懷、幫助、信息和鼓勵。它可以是情感上的支持(如理解、安慰)、工具性支持(如提供資源、幫助解決問題)或信息性支持(如提供建議、信息)。社會支持被廣泛認為對行為的維持和改變有重要影響,是個體應對挑戰(zhàn)、保持積極行為的重要資源。個體自身的意志力、社會規(guī)范和社會經濟條件雖然也影響行為,但并非社會支持的定義。8.設計干預措施時,強調"個體化"原則的目的是什么()A.降低干預成本B.提高干預措施的針對性和有效性C.簡化干預流程D.增加干預的趣味性答案:B解析:個體化原則是指在設計和實施干預措施時,充分考慮目標個體的獨特特征(如年齡、性別、文化背景、健康狀況、生活習慣、動機水平、資源可及性等),提供差異化的內容、方式和支持。這樣做的主要目的是提高干預措施與個體需求的匹配度,從而增強干預的針對性,提高行為改變的依從性和最終的有效性。9.行為變化專家在進行需求評估時,通常不需要關注()A.目標群體的行為模式B.組織或社區(qū)的政策環(huán)境C.目標行為的健康影響D.干預項目的預算額度答案:D解析:需求評估是干預計劃制定的第一步,旨在確定目標群體存在的健康問題、行為風險、現有資源以及改進的必要性和機會。評估內容通常包括目標群體的行為模式(現狀、問題、原因)、行為對健康或安全的影響(如健康風險)、影響行為的相關因素(社會、環(huán)境、政策等)以及可用的資源和需求。干預項目的預算額度通常是在需求評估之后,進入計劃設計和資源申請階段時才重點考慮的因素,不屬于需求評估的核心關注點。10.以下哪項是行為變化干預過程中可能遇到的最常見障礙()A.缺乏高級管理者的支持B.目標群體缺乏自我效能感C.干預資源不足D.干預措施設計不科學答案:B解析:行為變化干預過程復雜,可能遇到多種障礙。缺乏高層支持、資源不足和干預措施設計不科學都是重要障礙,但目標群體缺乏自我效能感(對自己成功執(zhí)行目標行為并達成預期結果的信念)被認為是影響行為改變意愿和持久性的核心因素之一,也是干預中非常常見且關鍵的問題。許多干預失敗或效果不佳,都與目標群體自我效能感較低有關。因此,在眾多可能遇到的障礙中,缺乏自我效能感可能是最普遍和最核心的障礙之一。11.在行為變化理論中,"主觀規(guī)范"是指()A.個體對執(zhí)行某行為可能帶來的結果的預期B.個體對自身執(zhí)行某行為能力的信念C.個體感知到的來自重要他人(如家人、朋友)和社會的期望或壓力D.個體執(zhí)行某行為后所感受到的滿意程度答案:C解析:主觀規(guī)范是計劃行為理論中的核心概念之一,它指的是個體感知到的來自其重要社會關系網(如家人、朋友、同事、權威人士等)對其執(zhí)行特定行為的期望或壓力。這種感知到的社會支持或反對會影響個體的行為意向。選項A是行為結果預期,選項B是自我效能感,選項D是行為滿意度,它們都是影響計劃行為的不同因素,但不是主觀規(guī)范的定義。12.行為變化專家在干預初期與目標群體建立信任關系的關鍵在于()A.展示專業(yè)知識和權威B.積極傾聽并表達共情C.盡快制定詳細的干預計劃D.強調干預的緊迫性和必要性答案:B解析:在干預初期,與目標群體建立信任關系是成功實施干預的基礎。積極傾聽意味著專注地聽取群體的想法、擔憂和需求,而不打斷或急于評判。表達共情則是指理解和分享群體的感受,讓他們感到被尊重和理解。這種真誠的溝通方式能夠有效建立信任,為后續(xù)的干預工作打下良好基礎。展示權威、強調緊迫性或快速制定計劃可能在某些情境下有用,但建立信任的核心在于真誠的人際互動和共情。13.當干預措施涉及改變目標群體的飲食習慣時,提供健康飲食知識的目的是()A.說服群體接受干預方案B.幫助群體理解行為改變的健康意義C.替代行為改變技巧的訓練D.直接改變群體的實際飲食行為答案:B解析:在改變飲食習慣等行為時,提供健康飲食知識有助于目標群體理解為什么需要改變行為,以及改變行為對其健康可能帶來的益處(如預防疾病、改善體型等)。這種理解能夠增強他們改變行為的動機和意愿,是行為改變過程中的重要一環(huán)。知識本身并不能直接說服、替代技巧或改變行為,但它為行為改變提供了必要的背景和理由。14.在行為變化過程中,"預警階段"(或稱猶豫期)的個體通常表現出()A.已完全放棄舊行為,并建立新行為B.對改變既有行為猶豫不決,既想改變又怕困難C.主動尋求改變,并開始采取初步行動D.對舊行為產生強烈不滿,決心立即改變答案:B解析:預警階段或猶豫期是行為變化過程中的一個關鍵過渡階段。在這個階段,個體認識到舊行為的負面影響或新行為的潛在益處,開始思考改變的可能性,但同時又對改變可能帶來的困難、不適或后果感到擔憂和猶豫。他們常常在改變與維持之間搖擺,既渴望改變,又害怕失敗或面臨的不便,表現出矛盾的心理狀態(tài)。15.以下哪項是行為變化專家在實施干預時應遵循的倫理原則()A.最大化干預對象的舒適度,即使干預效果不佳B.在不透露具體身份的情況下,自由收集任何相關數據C.保障干預對象的自主權和知情同意D.優(yōu)先考慮干預專家的個人聲譽,而非對象利益答案:C解析:行為變化專家在實施干預時必須遵守嚴格的倫理原則。保障干預對象的自主權意味著尊重他們自己做決定的權利,包括選擇是否參與干預、如何參與以及何時退出。知情同意則要求在干預開始前,向對象充分解釋干預的目的、過程、潛在風險和益處,確保他們是在完全了解信息的基礎上自愿同意參與。選項A忽視了干預效果的重要性;選項B可能侵犯對象隱私和數據使用的界限;選項D將個人利益置于對象利益之上,都是不符合倫理的行為。16.行為變化干預的效果評估通常包含哪些方面()A.目標行為的發(fā)生頻率變化B.干預對象的知識水平提升C.干預資源的投入產出比D.以上所有答案:D解析:全面評估行為變化干預效果需要考慮多個維度。目標行為的發(fā)生頻率變化是核心指標,直接反映了行為改變的程度。干預對象的知識、態(tài)度、信念等認知層面的變化也是重要評估內容。此外,評估通常還包括干預過程的順利程度、參與度、對象的滿意度、以及成本效益分析(即干預資源的投入產出比)等。因此,以上所有方面都可能包含在效果評估中。17.行為變化理論中的"刺激控制"策略主要關注()A.提高個體執(zhí)行目標行為的意志力B.改變與目標行為相關的環(huán)境線索或觸發(fā)因素C.增強個體對行為結果的預期D.訓練個體掌握新的行為技能答案:B解析:刺激控制是一種行為改變策略,其核心思想是通過調整個體所處的環(huán)境,改變或消除那些能夠引發(fā)舊行為的線索或觸發(fā)因素,同時強化與新行為相關的環(huán)境條件。例如,將不健康的食物移出視線范圍,在需要執(zhí)行新行為(如鍛煉)的時間地點設置提醒或障礙物。這種方法認為環(huán)境對行為有強大的塑造作用,通過控制環(huán)境刺激可以有效促進目標行為的建立和維持。意志力、行為結果預期和行為技能訓練也是行為改變的重要方面,但刺激控制策略特別側重于環(huán)境線索的管理。18.在制定行為變化干預計劃時,進行“社會營銷”主要目的是()A.確保干預方案獲得管理層的批準B.提高干預措施在目標群體中的可接受度和采納率C.增加干預項目的預算額度D.培訓干預實施者掌握必要的溝通技巧答案:B解析:社會營銷是一種應用于健康領域的行為改變策略,它借鑒商業(yè)營銷的原理和方法,來設計和推廣健康干預措施。其主要目的是提高干預措施在目標群體中的可接受度(讓人們愿意接受)和采納率(讓人們真正使用和堅持)。這通過關注目標群體的需求、偏好、溝通渠道和社會規(guī)范來實現,使干預措施更符合群體的特點,從而更容易被采納和持續(xù)執(zhí)行。19.以下哪項活動通常不被視為行為變化干預的直接組成部分()A.教育目標群體關于健康風險的知識B.為目標群體提供行為改變技巧的培訓C.直接替目標群體執(zhí)行目標行為D.建立支持性的同伴關系網絡答案:C解析:行為變化干預的目標是賦能目標群體,幫助他們自己改變行為,而不是替他們改變行為。干預措施通常包括提供健康知識(選項A)、教授行為改變技巧(如自我監(jiān)控、問題解決、決策技巧等,選項B)、創(chuàng)建支持環(huán)境(如同伴支持小組,選項D)等,這些都是為了增強個體的自我管理能力和改變動機。直接替目標群體執(zhí)行目標行為(如替煙民戒煙)違背了賦權的原則,通常不是干預者的角色,也可能是不道德的。20.行為變化專家在評估干預需要時,通常會考慮()A.組織或社區(qū)的健康政策B.目標群體的現有行為水平及其健康風險C.可用于干預的資源限制D.以上所有答案:D解析:評估干預需要是一個全面的過程,需要考慮多個方面。組織或社區(qū)的健康政策(如是否有相關法規(guī)或鼓勵健康行為的措施,選項A)反映了宏觀環(huán)境對行為改變的支持程度和潛在要求。目標群體的現有行為水平及其對健康或安全的危害程度(選項B)是確定是否存在需要干預的問題以及干預緊迫性的關鍵依據。可用于干預的資源限制(包括資金、人力、時間、設施等,選項C)直接影響干預方案的設計和可行性。因此,進行需要評估時,通常會綜合考慮以上所有因素。二、多選題1.以下哪些因素可能影響目標群體對行為變化干預的參與意愿()A.干預措施是否方便參與B.目標群體對干預對象的信任程度C.干預措施的強制性要求D.目標群體感知到干預的必要性E.干預活動是否有趣或有吸引力答案:ABDE解析:目標群體的參與意愿受到多種因素影響。干預措施的方便性(如時間、地點、參與方式是否便利)直接影響他們是否容易參與(A)。信任是合作的基礎,目標群體對干預專家、組織或機構的信任程度越高,參與意愿通常越強(B)。強制性的要求雖然能確保參與率,但往往降低自愿性和依從性,不是促進意愿的理想方式,甚至可能引起反感(C錯誤)。感知到干預的必要性,即認識到自身行為問題的嚴重性以及改變帶來的益處,是激發(fā)內在動機的關鍵(D)?;顒拥娜の缎院臀δ軌蛱嵘齾⑴c過程的積極體驗,增加持續(xù)參與的可能性(E)。因此,A、B、D、E都是影響參與意愿的重要因素。2.行為變化理論中的計劃行為理論(TheoryofPlannedBehavior,TPB)主要包含哪些核心前置因素()A.行為態(tài)度B.主觀規(guī)范C.自我效能感D.行為意向E.個人控制感答案:ABC解析:計劃行為理論(TPB)是解釋個體行為意向及其后續(xù)行為的主要理論之一。該理論認為,行為意向(個體執(zhí)行特定行為的傾向)是預測行為的最強因素,而行為意向主要由三個核心前置因素決定:①行為態(tài)度(個體對執(zhí)行該行為所持的好惡評價);②主觀規(guī)范(個體感知到的來自重要他人或社會對其執(zhí)行該行為的期望壓力);③自我效能感(個體對自己成功執(zhí)行該行為能力的信念)。個人控制感雖然與行為改變有關,但通常被視為自我效能感的一個方面或平行概念,而非TPB的核心三要素之一。行為意向是TPB解釋的終點,而非前置因素。因此,正確答案是A、B、C。3.在行為變化干預過程中,與目標群體建立合作關系的重要性體現在哪些方面()A.增強干預措施的針對性B.提高目標群體的參與度和依從性C.獲得更準確的行為信息D.降低干預實施過程中的阻力E.減少干預資源的投入需求答案:ABCD解析:與目標群體建立良好的合作關系對于成功實施行為變化干預至關重要。首先,合作有助于深入理解群體的需求、偏好和障礙,從而增強干預措施的針對性和適切性(A)。其次,當群體感受到被尊重、參與和賦權時,他們的參與度和依從性通常會顯著提高(B)。合作關系能促進開放溝通,使干預者能夠更準確地收集關于行為現狀、影響因素和干預反應的實時信息(C)。此外,信任和伙伴關系可以減少群體對干預的抵觸情緒,降低實施過程中的阻力(D)。雖然合作可能優(yōu)化資源使用,但減少投入需求(E)并非其核心或必然結果,資源的有效利用更多依賴于良好的計劃和管理。因此,A、B、C、D是建立合作關系的重要意義。4.設計行為變化干預方案時,需要考慮哪些關鍵要素()A.干預目標的具體行為指標B.目標群體的特征和需求C.干預策略和活動內容D.干預資源的可用性E.干預效果的評估方法答案:ABCDE解析:設計一個有效的行為變化干預方案需要系統(tǒng)性地考慮多個關鍵要素。①干預目標必須清晰、具體,最好能包含可測量的行為指標(A)。②了解目標群體的特征(如人口統(tǒng)計學特征、行為模式、文化背景、健康素養(yǎng)等)和需求是設計適切干預的基礎(B)。③干預策略和活動內容是實現目標的具體手段,需要根據目標、群體和理論依據來選擇和設計(C)。④資源的可用性(如資金、人力、時間、場地等)直接影響方案的可實施性和規(guī)模(D)。⑤從設計之初就應規(guī)劃好如何評估干預效果,包括選擇評估指標、方法和時間點(E)。這些要素相互關聯(lián),共同構成了一個完整的干預方案設計框架。因此,所有選項都是需要考慮的關鍵要素。5.以下哪些屬于行為變化干預中常用的理論模型或框架()A.社會認知理論B.計劃行為理論C.健康信念模型D.保護動機理論E.流程圖分析法答案:ABCD解析:行為變化干預領域借鑒了多種理論模型和框架來指導干預的設計和實施。社會認知理論(A)關注個體行為、環(huán)境和個人因素之間的相互作用,強調自我效能感的作用。計劃行為理論(B)側重于行為意向及其由態(tài)度、主觀規(guī)范和自我效能感決定。健康信念模型(C)解釋人們如何感知健康威脅、感知益處和障礙,以及這些感知如何影響健康行為。保護動機理論(D)整合了威脅感知和動機過程,解釋人們如何被威脅信息(如疾病風險)和應對能力信息所激勵而采取保護性行為。流程圖分析法(E)是一種用于描述和優(yōu)化工作流程或干預過程的方法工具,雖然常用于規(guī)劃,但本身并非一個行為改變的理論模型。因此,A、B、C、D都是常用的理論框架。6.在行為變化干預的維持階段,目標群體可能面臨哪些挑戰(zhàn)()A.應對誘惑和反常行為的復發(fā)B.維持新行為習慣的穩(wěn)定性C.應對生活環(huán)境的改變D.尋求持續(xù)的社會支持E.處理干預資源的中斷或減少答案:ABDE解析:維持階段是行為改變的關鍵時期,個體需要努力鞏固已取得的成果,并預防舊行為的復發(fā)。在此階段,他們可能面臨多重挑戰(zhàn)。首先,生活中仍會存在各種誘惑,或因壓力、情境變化導致舊行為模式反常行為的復發(fā),需要個體具備應對能力(A)。其次,將新行為融入日常生活并使其穩(wěn)定、自動化,是一個需要持續(xù)努力的過程(B)。生活環(huán)境的變化(如搬家、工作變動、人際關系調整等)可能對新行為的維持構成威脅(C)。此外,社會支持系統(tǒng)對于應對挑戰(zhàn)和保持動力至關重要,維持階段需要持續(xù)尋求和利用支持(D)。有時,干預項目本身可能因為資源限制等原因導致支持減少或中斷,個體需要學會在沒有外部支持的情況下自我維持(E)。因此,A、B、D、E都是維持階段可能遇到的挑戰(zhàn)。7.評估行為變化干預效果時,可以采用哪些類型的指標()A.行為目標指標(如吸煙次數減少)B.過程指標(如參與活動次數)C.知識態(tài)度指標(如健康知識得分變化)D.滿意度指標(如對干預的滿意度評分)E.生物標志物指標(如血壓水平下降)答案:ABCDE解析:為了全面評估行為變化干預的效果,需要采用多樣化的指標,從不同層面反映干預的影響。①行為目標指標直接衡量目標行為的改變程度,是效果評估的核心(A)。②過程指標關注干預活動是否按計劃實施,以及目標群體參與干預的過程情況,反映干預的可實施性和執(zhí)行質量(B)。③知識態(tài)度指標評估干預在認知層面上的效果,如是否提高了目標群體的健康知識水平或積極態(tài)度(C)。④滿意度指標了解目標群體對干預的主觀感受和評價,反映干預的可接受度和服務質量(D)。⑤生物標志物指標通過客觀測量生理指標的變化,評估干預對健康結果的實際影響(E)。綜合運用這些不同類型的指標,可以更全面、客觀地評價干預的整體效果。因此,所有選項都是評估干預效果時可能使用的指標類型。8.行為變化專家在收集目標群體的需求信息時,可以采用哪些方法()A.問卷調查B.焦點小組訪談C.個案訪談D.行為頻率記錄E.直接觀察答案:ABCE解析:收集目標群體的需求信息是制定有效干預的前提,專家可以采用多種方法。問卷調查(A)可以快速收集較大數量群體的基本信息、態(tài)度、知識和行為現狀。焦點小組訪談(B)通過小組討論,可以深入了解群體的觀點、需求、障礙和期望。個案訪談(C)則允許與個體進行深入交流,獲取更詳細、個性化的信息。直接觀察(E)可以了解目標群體的實際行為模式和環(huán)境因素,提供第一手資料。行為頻率記錄(D)通常是在干預實施后或過程中,用于量化行為變化,而不是用于初始需求評估。因此,A、B、C、E都是收集需求信息的常用方法。9.提高行為變化干預成本效益的方法包括()A.選擇成本較低但效果相當的干預策略B.利用現有社區(qū)資源或合作伙伴C.設計能夠同時解決多個健康問題的整合性干預D.通過強化自我效能感減少干預依賴外部支持的需求E.簡化干預流程,減少不必要的活動答案:ABCDE解析:提高行為變化干預的成本效益意味著在有限的資源下實現最大的健康改善效果。有多種方法可以實現這一目標。①比較不同干預策略的成本和效果,選擇那些在成本可控范圍內能帶來顯著效果或與其他策略效果相當但成本更低的方法(A)。②積極利用社區(qū)已有的資源、設施或建立與其他組織(如學校、企業(yè)、衛(wèi)生機構)的合作關系,可以分擔成本,擴大覆蓋面(B)。③設計整合性干預,將多個相關的健康行為或問題納入同一干預方案中,可以提高效率,降低單位干預的成本(C)。④增強目標群體的自我效能感,使他們更自信地執(zhí)行和維持新行為,可能減少對持續(xù)專家指導或外部支持的需求,從而降低長期成本(D)。⑤在保證效果的前提下,優(yōu)化干預設計,簡化流程,去除不必要的環(huán)節(jié)或活動,可以有效控制成本(E)。因此,A、B、C、D、E都是提高成本效益的方法。10.行為變化干預過程中,目標群體的參與度下降可能由哪些原因導致()A.干預活動內容變得單調乏味B.目標群體感知到干預的必要性降低C.出現了新的生活壓力或干擾D.干預措施與目標群體的實際需求脫節(jié)E.缺乏有效的激勵機制或支持答案:ABCDE解析:目標群體參與度下降是干預過程中常見的挑戰(zhàn),可能由多種因素引起。①如果干預活動持續(xù)進行而缺乏新意,內容變得單調乏味,可能會失去群體的興趣,導致參與度下降(A)。②當目標群體不再認為干預對于解決自身問題至關重要,或感知到改變行為帶來的益處小于付出的成本時,他們的參與意愿會降低(B)。③生活中的突發(fā)事件,如工作變動、家庭問題、經濟壓力等新的干擾,可能占據個體的精力和時間,影響他們參與干預(C)。④如果干預措施設計時未能充分了解或回應目標群體的實際需求、偏好和文化背景,導致措施顯得不相關或不適用,群體可能會失去參與的動力(D)。⑤缺乏有效的激勵機制(如獎勵、認可)或持續(xù)的社會支持,使得群體在遇到困難或缺乏動力時難以堅持參與(E)。因此,A、B、C、D、E都是可能導致參與度下降的原因。11.以下哪些屬于行為變化理論中的認知因素()A.行為態(tài)度B.自我效能感C.社會規(guī)范感知D.個人控制感E.行為意向答案:ABDE解析:行為變化理論強調認知因素在驅動行為中的作用。認知因素是指個體對行為相關信息的內部心理加工過程。①行為態(tài)度(A)是指個體對執(zhí)行某個行為及其可能后果的評價(喜歡或不喜歡)。②自我效能感(B)是個體對自己執(zhí)行特定行為以達成預期結果能力的信念。③個人控制感(D)是個體對自己能否控制環(huán)境事件或影響自身生活的信念。④行為意向(E)是個體執(zhí)行某個行為的傾向或意愿。這三個都是典型的認知因素。社會規(guī)范感知(C)雖然涉及對他人的看法,但其核心是感知到的外部壓力或支持,更偏向于社會影響或社會認知的范疇,而非純粹的認知因素。因此,A、B、D、E是認知因素。12.在行為變化干預中,使用"社會支持"策略可能包括哪些具體做法()A.建立同伴支持小組B.鼓勵家庭成員參與和提供幫助C.提供權威機構的指導信息D.設計獎勵機制以激勵同伴互相支持E.與社區(qū)領袖合作開展宣傳答案:ABDE解析:社會支持策略旨在通過利用或構建來自社會網絡(家庭、朋友、同伴、社區(qū)、組織等)的援助來促進行為改變。具體做法可以包括:①建立同伴支持小組(A),讓個體在相似經歷的人中獲得情感支持、經驗分享和鼓勵。②鼓勵家庭成員的參與,讓他們了解情況并提供實際或情感上的支持(B)。③設計同伴獎勵機制,激勵群體成員互相提供積極反饋和支持(D)。④與社區(qū)領袖合作,利用其影響力和資源為干預項目提供支持或推廣(E)。提供權威機構的指導信息(C)更多是信息傳播或知識支持,雖然也屬于支持的一種形式,但與利用人際網絡的社會支持策略側重點有所不同。因此,A、B、D、E屬于具體的社會支持策略做法。13.評估行為變化干預對目標群體知識水平的影響時,可以采用哪些方法()A.知識問答B(yǎng).知識問卷C.小組討論D.課堂測驗E.行為演示答案:ABCD解析:評估干預對知識水平的影響,主要是測量目標群體在干預前后相關知識的掌握程度變化。常用的方法包括:①設計知識問答或測驗(D),包含選擇題、填空題或判斷題等形式,直接評估知識回憶和理解程度。②使用結構化的知識問卷(B),可以覆蓋更廣泛的知識點,并進行量化評分。③通過小組討論(C)或訪談,觀察和評估個體或群體在討論中展現出的知識水平和理解深度。知識問答(A)是知識測驗的一種具體形式。行為演示(E)通常用于評估技能掌握程度,而非純粹的知識水平。因此,A、B、C、D都是評估知識水平影響的方法。14.行為變化干預方案的設計應遵循哪些原則()A.以目標群體為中心B.基于理論依據C.具有可衡量性D.考慮資源和可行性E.強調行為的突然改變答案:ABCD解析:設計有效的行為變化干預方案需要遵循一系列原則。①以目標群體為中心(A),意味著設計應充分考慮群體的需求、偏好、文化背景和實際情況。②基于理論依據(B),選擇合適的理論模型或框架來指導干預策略的選擇和活動設計,確保干預的系統(tǒng)性。③具有可衡量性(C),即設定清晰、具體、可測量的干預目標,并規(guī)劃好相應的評估指標和方法,以便判斷干預效果。④考慮資源和可行性(D),評估可用的資金、人力、時間、設施等資源,確保方案在現實中能夠被有效實施。⑤干預通常強調行為的逐步改變和習慣養(yǎng)成,而非追求行為的突然改變(E),因為后者往往難以持續(xù)。因此,A、B、C、D是設計干預方案應遵循的原則。15.在行為變化干預過程中,目標群體表現出猶豫不決(預警階段)時,干預者應該()A.鼓勵他們立即做出決定B.提供更多信息,解答他們的疑慮C.幫助他們分析改變與維持的利弊D.強調不改變行為的潛在風險E.讓他們自行決定,不提供過多干預答案:BCD解析:在預警階段,目標群體對改變既有行為猶豫不決,既想改變又怕困難。干預者的角色是提供支持和指導,幫助他們度過這個過渡期。①提供更多信息,解答他們關于改變可能遇到的困難、益處或程序上的疑問,有助于消除不確定感(B)。②幫助個體分析改變與維持兩種選擇各自的利弊,促進更清晰的決策思考(C)。③通過強調不改變行為的潛在風險(D),可以增強他們改變的動力。雖然尊重個體自主權很重要,完全放任不管(E)可能讓猶豫持續(xù)甚至放棄改變。急于強迫決定(A)可能增加壓力,適得其反。因此,B、C、D是干預者在此階段更合適的應對方式。16.以下哪些是行為變化干預中常用的激勵技巧()A.提供獎勵或認可B.設置明確的獎勵目標和獲取方式C.利用同伴壓力促進改變D.將干預任務游戲化E.強調行為的長期負面后果答案:ABD解析:激勵技巧旨在提高目標群體參與和執(zhí)行目標行為的動機。常用的技巧包括:①提供獎勵或認可(A),如物質獎勵(小禮品、現金)、象征性獎勵(證書、徽章)或社會認可(公開表揚、表彰)。②設置明確的獎勵目標和獲取方式(B),使個體清楚地知道需要完成什么才能獲得獎勵,增加期望性和可操作性。③將干預任務游戲化(D),通過設置積分、關卡、競賽等游戲元素,增加任務的趣味性和參與樂趣。同伴壓力(C)有時可用,但更多是利用積極的同伴影響(如榜樣示范、集體承諾),而非單純的負面壓力,且需謹慎使用。強調負面后果(E)更多是恐懼訴求策略,雖然能提高威脅感知,但可能引發(fā)抵觸情緒,不如積極激勵有效。因此,A、B、D是常用的激勵技巧。17.行為變化專家在進行需求評估時,需要考慮哪些方面()A.目標群體的現有行為水平和健康風險B.影響目標行為改變的社會環(huán)境因素C.目標群體對現有健康服務的利用情況D.可用于干預的資源(人力、物力、財力等)E.組織或社區(qū)對健康干預的態(tài)度和支持答案:ABCDE解析:需求評估是制定干預計劃的基礎,需要全面了解現狀和需求。①評估目標群體的現有行為水平(A),包括行為頻率、模式等,以及該行為對健康或安全構成的危害程度(健康風險)。②分析影響行為的社會環(huán)境因素(B),如文化規(guī)范、政策法規(guī)、同伴影響、媒體傳播等。③了解目標群體對現有健康服務的利用情況(C),包括他們是否知道、能否獲得、是否愿意使用相關服務。④評估可用于干預的資源(D),包括資金、專業(yè)人員、設施設備、社區(qū)資源等,以及存在的限制。⑤了解組織或社區(qū)對健康干預的態(tài)度和支持程度(E),這關系到干預的可行性和可持續(xù)性。因此,A、B、C、D、E都是需求評估需要考慮的關鍵方面。18.以下哪些活動通常被視為行為變化干預的組成部分()A.提供健康知識講座B.進行行為改變技巧培訓C.組織同伴支持活動D.直接替目標群體執(zhí)行目標行為E.設計干預效果的評估方案答案:ABC解析:行為變化干預通常包含一系列旨在促進行為改變的活動。①提供健康知識講座(A)是為了提高目標群體的認知水平,增強改變動機。②進行行為改變技巧培訓(B)是為了賦能目標群體,使他們掌握執(zhí)行和維持目標行為所需的具體策略和技能(如自我監(jiān)控、尋求支持、問題解決等)。③組織同伴支持活動(C)是為了利用同伴影響力,提供情感支持和行為示范,營造支持性環(huán)境。直接替目標群體執(zhí)行目標行為(D)違背了賦權的原則,通常不是干預者的角色,也可能不道德。設計評估方案(E)是干預規(guī)劃的一部分,雖然重要,但活動本身是干預實施過程中的具體內容。因此,A、B、C是干預活動的組成部分。19.在行為變化干預的評估中,過程評估主要關注哪些內容()A.干預活動是否按計劃實施B.目標群體的參與度和依從性C.干預資源的利用情況D.干預措施的吸引力E.干預目標的達成程度答案:ABC解析:過程評估旨在監(jiān)控干預實施過程中的各項活動,確保干預按計劃進行,并及時發(fā)現和解決問題。它主要關注:①干預活動是否按計劃實施(A),包括活動的時間、地點、內容、參與人員等是否符合設計。②目標群體的參與程度和依從性(B),即有多少人參與了,他們參與活動的積極性如何,是否按照要求執(zhí)行了建議的行為。③干預資源的利用情況(C),如資金、設備、人力等是否得到有效和節(jié)約的使用。④干預措施的吸引力(D)也屬于過程評估內容,觀察活動是否有趣、是否吸引人,影響參與度。干預目標的達成程度(E)是結果評估的核心關注點。因此,A、B、C、D是過程評估主要關注的內容。20.提高行為變化干預可持續(xù)性的方法包括()A.增強目標群體的自我效能感和自我管理能力B.將干預活動融入目標群體的日常環(huán)境或常規(guī)活動中C.建立長期的社區(qū)支持系統(tǒng)D.依賴外部專家持續(xù)提供支持E.設計靈活的干預方案,適應環(huán)境變化答案:ABCE解析:提高行為變化干預的可持續(xù)性,意味著確保干預效果能夠長時間維持,即使外部支持減弱或消失也能保持。①增強目標群體的自我效能感和自我管理能力(A),使他們能夠自主管理行為,是可持續(xù)性的內在基礎。②將干預活動融入日常環(huán)境或常規(guī)活動(B),如在工作場所或社區(qū)中建立健康的生活方式,使其成為習慣,而非短期項目。③建立長期的社區(qū)支持系統(tǒng)(C),如同伴小組、社區(qū)健康倡導者網絡等,可以在專家離開后繼續(xù)提供支持。④設計靈活的干預方案(E),能夠根據環(huán)境變化(如政策調整、社區(qū)需求變化)進行調整和適應,增加其韌性。依賴外部專家持續(xù)提供支持(D)通常不利于可持續(xù)性,因為一旦外部支持消失,干預效果往往難以維持。因此,A、B、C、E是提高可持續(xù)性的方法。三、判斷題1.自我效能感高的個體更容易在面對困難時堅持下去,從而實現行為改變。()答案:正確解析:自我效能感是指個體對自己成功執(zhí)行特定行為以達成預期結果的信念。自我效能感高的個體通常相信自己有能力克服困難,應對挑戰(zhàn),因此更有可能設定較高目標,付出更多努力,并在遇到挫折時堅持不懈,從而提高行為改變的成功率。反之,自我效能感低的個體可能會因為預期失敗而提前放棄。因此,題目表述正確。2.行為變化干預只需要關注目標行為本身,不需要考慮行為發(fā)生的環(huán)境因素。()答案:錯誤解析:行為變化干預強調環(huán)境的重要性。行為的發(fā)生和維持受到環(huán)境因素的顯著影響,包括物理環(huán)境、社會環(huán)境、文化規(guī)范、政策支持等。有效的干預不僅要關注目標行為本身,還需要分析影響行為的各種環(huán)境因素,并采取措施調整環(huán)境或幫助個體適應環(huán)境變化,以促進行為的積極改變和維持。忽視環(huán)境因素會導致干預措施效果不佳。因此,題目表述錯誤。3.計劃行為理論認為,行為意向是預測行為的最強因素。()答案:正確解析:計劃行為理論(TheoryofPlannedBehavior,TPB)認為,行為意向(即個體執(zhí)行特定行為的傾向)是預測行為的最強因素。該理論認為,行為意向由三個核心前置因素決定:行為態(tài)度、主觀規(guī)范和自我效能感。行為意向越高,執(zhí)行該行為的可能性越大。因此,題目表述正確。4.健康信念模型認為,個體是否采取保護性行為主要取決于他們對行為后果的感知。()答案:錯誤解析:健康信念模型(HealthBeliefModel,HBM)認為,個體采取保護性行為意愿的形成主要取決于他們對行為障礙、益處和威脅的感知。①威脅感知:個體對行為可能帶來的負面健康后果(如疾病風險)的嚴重性和緊迫性感知。②益處感知:個體對采取行為可能帶來的健康改善(如提高健康水平)的期望。③障礙感知:個體認為采取行為可能遇到的困難(如成本、時間、技能等)。④自我效能感:個體對自己成功執(zhí)行行為的能力信念。這些感知共同影響行為意愿。因此,僅關注行為后果感知是不全面的,題目表述錯誤。5.社會營銷是應用商業(yè)營銷原理來推廣健康行為。()答案:正確解析:社會營銷(SocialMarketing)是將商業(yè)營銷的原則和技術應用于健康領域,旨在影響目標群體的態(tài)度、知識、信念或行為,以促進健康目標實現。它強調理解目標群體的需求、偏好和文化背景,設計具有吸引力的健康產品或服務,并利用溝通策略(如信息傳播、渠道接觸、行為強化等)來促進健康行為的采納和維持。因此,題目表述正確。6.行為變化干預的評估只能采用定
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