2025年中職田徑運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)技巧）試題及答案

班級(jí)______姓名______（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）一、選擇題（總共10題，每題3分，每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確答案填入括號(hào)內(nèi)）1.短跑運(yùn)動(dòng)員在起跑時(shí)，主要依靠哪種肌肉力量來快速啟動(dòng)？（）A.上肢肌肉B.下肢肌肉C.腰腹肌肉D.背部肌肉2.中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員在比賽中，呼吸節(jié)奏一般是（）。A.一步一呼，一步一吸B.兩步一呼，兩步一吸C.三步一呼，三步一吸D.四步一呼，四步一吸3.跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在起跳瞬間，身體的重心應(yīng)該（）。A.盡量靠前B.盡量靠后C.保持在身體中心D.無所謂4.跳高運(yùn)動(dòng)員采用背越式跳高時(shí)，過桿瞬間身體呈（）。A.弓形B.反弓形C.直線形D.隨意形狀5.投擲標(biāo)槍時(shí)，為了增加標(biāo)槍的飛行距離，出手角度一般為（）。A.30°左右B.40°左右C.50°左右D.60°左右6.短跑彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向（）傾斜。A.內(nèi)B.外C.前D.后7.中長(zhǎng)跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在（）搶道。A.起跑后即可B.第一個(gè)彎道后C.第二個(gè)彎道后D.不允許搶道8.三級(jí)跳遠(yuǎn)的三跳順序是（）。A.單腳跳、跨步跳、跳躍B.跨步跳、單腳跳、跳躍C.跳躍、單腳跳、跨步跳D.單腳跳、跳躍、跨步跳9.鉛球投擲圈的直徑是（）。A.2.135米B.2.5米C.3米D.3.5米10.接力比賽中，接力棒的傳遞方式一般是（）。A.上挑式B.下壓式C.立棒式D.以上都可以二、多項(xiàng)選擇題（總共5題，每題5分，每題有兩個(gè)或兩個(gè)以上正確答案，請(qǐng)將正確答案填入括號(hào)內(nèi)）1.影響短跑成績(jī)的因素有（）。A.起跑技術(shù)B.途中跑技術(shù)C.沖刺技術(shù)D.心理素質(zhì)2.中長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，常用的訓(xùn)練方法有（）。A.重復(fù)訓(xùn)練法B.間歇訓(xùn)練法C.持續(xù)訓(xùn)練法D.循環(huán)訓(xùn)練法3.跳遠(yuǎn)的助跑速度與起跳效果的關(guān)系是（）。A.助跑速度越快，起跳效果越好B.助跑速度適中，起跳效果最佳C.助跑速度過慢，起跳效果不佳D.助跑速度與起跳效果無關(guān)4.跳高運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中，需要重點(diǎn)訓(xùn)練的方面有（）。A.助跑技術(shù)B.起跳技術(shù)C.過桿技術(shù)D.落地技術(shù)5.投擲項(xiàng)目中，提高投擲遠(yuǎn)度的關(guān)鍵因素有（）。A.出手速度B.出手角度C.出手高度D.器械重量三、填空題（總共10題，每題2分，請(qǐng)將正確答案填入橫線上）1.田徑運(yùn)動(dòng)包括______、______、______、______、______、______等項(xiàng)目。2.短跑分為______、______、______三個(gè)階段。3.中長(zhǎng)跑的呼吸方法一般采用______和______相結(jié)合。4.跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)包括______、______、______、______四個(gè)部分。5.跳高的技術(shù)動(dòng)作可分為______、______、______、______四個(gè)階段。6.投擲標(biāo)槍時(shí)，持槍的正確方法是______。7.鉛球投擲的最后用力階段，應(yīng)將力量集中在______。8.接力比賽中，接棒運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在接力區(qū)前______米預(yù)跑。9.田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)有______、______、______、______。10.田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)身體健康的作用有______、______、______、______。四、簡(jiǎn)答題（總共2題，每題10分）1.簡(jiǎn)述短跑途中跑的技術(shù)要點(diǎn)。2.簡(jiǎn)述中長(zhǎng)跑訓(xùn)練中如何提高運(yùn)動(dòng)員的耐力。五、材料分析題（總共1題，每題20分）閱讀以下材料，回答問題。材料：在一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有一位短跑運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出色。他起跑迅速，起跑后加速有力，途中跑節(jié)奏穩(wěn)定，步幅較大，最后沖刺階段更是全力以赴，最終獲得了冠軍。問題：請(qǐng)分析這位運(yùn)動(dòng)員在比賽中運(yùn)用了哪些田徑運(yùn)動(dòng)技巧，以及這些技巧對(duì)他取得勝利的作用。答案：一、選擇題1.B2.B3.A4.B5.B6.A7.B8.A9.A10.A二、多項(xiàng)選擇題1.ABCD2.ABC3.BC4.ABCD5.ABC三、填空題1.田賽、徑賽、全能運(yùn)動(dòng)2.起跑、途中跑、沖刺跑3.鼻呼吸、嘴呼吸4.助跑、起跳、騰空、落地5.助跑、起跳、過桿、落地6.拇指和中指握在標(biāo)槍纏繩把手末端，食指自然斜放在槍桿上7.手指撥球8.109.競(jìng)爭(zhēng)性、公開性、群眾性、教育性10.增強(qiáng)體質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)能力、培養(yǎng)意志品質(zhì)、促進(jìn)心理健康四、簡(jiǎn)答題1.短跑途中跑的技術(shù)要點(diǎn)：保持正確的身體姿勢(shì)，上體稍前傾，頭部正直；擺動(dòng)腿積極前擺，著地時(shí)用腳前掌外側(cè)著地，迅速過渡到全腳掌；支撐腿在著地瞬間要充分伸展膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，蹬地有力；兩臂屈肘前后擺動(dòng)，協(xié)調(diào)配合腿部動(dòng)作。2.中長(zhǎng)跑訓(xùn)練中提高運(yùn)動(dòng)員耐力的方法：采用持續(xù)訓(xùn)練法，安排較長(zhǎng)時(shí)間、較低強(qiáng)度的勻速跑訓(xùn)練；運(yùn)用間歇訓(xùn)練法，控制好間歇時(shí)間和強(qiáng)度，進(jìn)行多次重復(fù)訓(xùn)練；增加有氧代謝訓(xùn)練比重，如長(zhǎng)跑、游泳等；合理安排訓(xùn)練量和強(qiáng)度，避免過度疲勞；培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的意志品質(zhì)，提高其堅(jiān)持能力。五、材料分析題這位運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用的技巧及作用：起跑迅速，運(yùn)用了良好的起跑技術(shù)，能快速獲得初速度，搶占先機(jī)；起跑