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-,1,樂(lè)樂(lè)棒球打擊練習(xí)替代方式,在教學(xué)或比賽中，常會(huì)遇到打擊練習(xí)的問(wèn)題，筆者提供兩種替代方法，讓教師在臨時(shí)的比賽中教學(xué)中能夠運(yùn)用的打擊練習(xí)方法。製作：謝俊宏汪勇志,-,2,般打擊練習(xí)方法,1.比賽中練習(xí)缺點(diǎn)：耗費(fèi)時(shí)間；人數(shù)太多、練習(xí)不足,-,3,般打擊練習(xí)方法,2.對(duì)牆練習(xí)缺點(diǎn)：受場(chǎng)地限制,-,4,般打擊練習(xí)方法,3.打擊練習(xí)網(wǎng)缺點(diǎn)：大多數(shù)學(xué)校無(wú)此種設(shè)備；攜帶亦不易,照片節(jié)錄自楓書(shū)坊/棒球基礎(chǔ)訓(xùn)練與技術(shù)提升計(jì)畫,-,5,替代方法一：塑膠袋練習(xí)法,1.二人一組2.材料：打擊座；兩支球棒；個(gè)小型塑膠袋,將塑膠袋綁在球棒尾端。,-,6,替代方法一：塑膠袋練習(xí)法,塑膠袋高度要與球的直徑相仿,塑膠袋尾端塞入底座管內(nèi),學(xué)生擊球點(diǎn)於塑膠袋上,圖片僅用在動(dòng)作示範(fàn),-,7,替代方法二：繩索練習(xí)法,1.個(gè)人即可練習(xí)2.材料：打擊座；一條棉繩；個(gè)養(yǎng)樂(lè)多空罐樂(lè)樂(lè)棒球直徑8.5公分，養(yǎng)樂(lè)多瓶高約8.3公分；高度相仿，擊球點(diǎn)較不易偏失,-,8,替代方法二：繩索練習(xí)法,3.製作方式：綁繩瓶罐綁法放置,-,9,1.被擊出之空瓶能藉由繩索再拉回2.瓶?jī)?nèi)亦可塞進(jìn)紙張，比較耐打,此圖僅用在動(dòng)作示範(fàn),替代方法二：繩索練習(xí)法,-,10,此二種方式的優(yōu)點(diǎn),1.方便、輕便2.簡(jiǎn)易3.不受場(chǎng)地限制，隨時(shí)隨地可以練習(xí)4.環(huán)保、費(fèi)用低5.不受人數(shù)限

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