1、其他論文之如何培養(yǎng)高三學子的健康心理 高三是學生身心發(fā)展的關鍵時期，更是高中階段至關重要的一年，學生每天不僅要完成各科繁重的學習任務，還要面對來自同學、學校、家庭、社會等方面的種種壓力。這當中任何一個環(huán)節(jié)都有可能影響學生的心理健康。那么我們應該怎樣才能培養(yǎng)這些學生的健康心理呢。下面就以我班為例和大家交流一下。2010年8月，學校安排我擔任高三43班的班主任工作，這個班很特殊，特殊之處在于，它是由其他各班選出的學生剛組建的一個新班級，由于種種原因相當多的同學存在較嚴重的心理問題，甚至個別已喪失了學習的信心。為培養(yǎng)他們的健康心理，重樹學習的信心，我大致做了以下幾點：一、通過營造良好的學習氛圍，培養(yǎng)

2、學生學習的信心班級氛圍的好壞，不僅影響班級的成績，還會更深層次地影響每個學生的情感、心態(tài)。所以營造一個積極、健康、向上的班級氛圍至關重要。1、抓好兩頭工作，從而帶動全班聯(lián)動所謂抓兩頭指的就是抓好成績好、表現(xiàn)好這部分同學的帶頭作用，再引導和帶動習慣、成績較差的這部分同學。新學期開學后我花了一周的時間從他們以前班主任、科任老師、甚至同學那里大致了解了他們以前的情況，再根據(jù)這一周我的觀察，確定了要抓的兩頭的學生名單。首先建立了以五個同學組成的學習小組，要求他們在課堂上要積極回答老師的問題，帶動全班學習積極性。隨著時間的推移，更多同學也加入到了這個陣容中去，上課學習氛圍也更濃了。其次還建立了八個同學組

3、成的紀律小組，把他們分別安排在一些習慣和成績比較差的同學周圍，隨時提醒和鼓勵這部分同學。促使他們加強自律。三周下來，效果比較明顯，這些同學在班級氛圍的熏陶下，從開始心理上的厭學逐漸變得能接受學習，并且在九月的入學考試中較上期末有了較大的進步。2、充分利用好班團、委干部通過民主選舉學生干部，組成班、團委，并通過對他們的培訓，使他們快速成為班級管理和建設的中堅力量，再配合學習小組和紀律小組的工作，從而帶動全班學習上的聯(lián)動。并要求他們每周必開總結會，總結會就本班學習、生活等方面存在的問題以討論的形式讓全班同學發(fā)言建議，無形中督促了全班同學的對班級的管理。還要求每次考試后都要安排成績優(yōu)秀和進步顯著的同

4、學進行學法交流，促使后進同學找對方法、看到希望，增強信心。二、構建與學生之間溝通的橋梁1、班主任要與學生之間多交流作為班主任我的理解是：只有與學生多交流，且交流的面要廣、程度要深，才能發(fā)現(xiàn)學生自身和班上更多的問題，才能找準接下來的工作的重心和方向。其實學生是渴望與老師交流的，但是一定要注意交流的方式方法，否則可能適得其反。尤其是心理問題比較嚴重的學生。而心理問題又是一個隱性問題，不容易被發(fā)現(xiàn)。我從側(cè)面了解到了我們班有18個單親或離異家庭的學生，這部分學生是心理較為敏感、且承受能力較差的群體，利用下午第四節(jié)的時間逐一談話發(fā)現(xiàn)，其中有一個女生小楊有較嚴重的心理問題，但平時根本看不出來，通過交流了解

5、到她讀高一時其父親不幸去世，一直由母親撫養(yǎng)，但就在這段時間她母親要再婚，由此她產(chǎn)生了一種強烈的失落感，擔心母親以后會對自己不好。我馬上就和其母親通話了解情況，深入交換了意見，讓她多關心和鼓勵自己女兒，消除她心理陰影。同時我又給她講了她母親的種種辛酸，要她明白她母親的不容易，應該多理解自己的母親。第二天，她給我發(fā)了一個短信說：謝謝你，劉老師，我想通了。而在兩周后的月考中她成績也進步了，并在高三第一次上了A優(yōu)。當然不能忽略一部分不愿意與老師面對面地交流的同學，我采取了兩種方法，一種是短信交流，他們有什么想法通過手機互發(fā)短信的方式相互交流，這樣我也能及時地了解他們的思想動態(tài)，好有針對性的工作。二是給

6、每個同學準備了一個總結本，每次考試后的總結都寫在這個本子上，同時要求他們把想對老師說的也可以寫在總結本上，一本兩用，既總結了考試情況，又及時了解了他們的心理動態(tài)。每次我也會在他們的總結本上做批注以及交流，這也是老師與學生交流的方式，引導他們心理向著健康的方向發(fā)展。2、正確引導學生與家長之間、學生與學生之間的交流引導家長正確地和學生交流，但不要讓交流變成學生的負擔。每次家長會都要引導家長在高三這一年不同階段如何正確地和學生交流，要求他們在家少談學習，多關心生活，有條件的還可利用周末帶孩子逛一下公園、商場等。適當?shù)鼐徑庖幌聦W習的壓力。而張口閉口都是成績，會給孩子造成壓力，煩躁苦惱。同時成績進步，家

7、長都應給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心；成績下降了，要加油打氣。這樣學生才能以一種自信、健康、向上的心理狀態(tài)復習備考。實際上在學校里，學生對學生的影響遠超過老師和父母。因為他們之間接觸的時間要多于老師和父母，思維和想法更接近，一些意見和建議也更容易被接納。所以要引導成績優(yōu)異、思想健康的這部分同學從積極、正面的角度多去與周圍的同學交流。使整個班集體形成一個和諧、正氣的人文環(huán)境。三、制定合理的階段性奮斗目標合理的階段性目標不僅能激發(fā)學生的斗志，還能培養(yǎng)一個學生的毅力，最終形成學習上的良性循環(huán)，相反，過高的目標，努力付出后不能達到就會灰心，甚至喪失斗志。而過低的目標則輕易達到又缺少了奮斗的動力。例

8、如我們班的小李同學，學習上勤奮努力，連續(xù)三次考試下來成績不但沒進步，反而后退了幾百名。和他交流才了解到他的高考目標是中科大，而一次次考試的結果卻和自己的目標漸行漸遠，感覺再努力都那樣子了，目標不可能實現(xiàn)，就沒有動力。而我就從目標給他談起，分析當前他的問題所在，要他不要鉆牛角尖，好的大學誰都想考，一般的大學也可以實現(xiàn)自己的人生價值，告訴他就算本科考不上中科大，你考研時也可能上，只要你在一般的大學里努力，中科大的研究生也是有希望的。最后要求他在下次考試中達到1000名以內(nèi)，他向我保證目標一定實現(xiàn)后，滿意地離開了。針對班上較多的這種情況，我給同學們特別強調(diào)制定的三診考試目標一定要合理，要求在二診中進步顯著的同學保持穩(wěn)定，要求成績穩(wěn)定的同學進步100到200名，對下降了的同學要求至少達到以前的成績水平。另外還有就是要引導學生樹立正確的人生觀、價值觀。一個學生，尤其是高三學生只有具備了正確的人生觀與價值觀，才能對各種事物有正確的認識和理解，才能以開闊的心胸和樂觀的精神去面對高三所遇到的困