1、中醫(yī)體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)化量表判定方法：根據(jù)近一年的感受，回答中醫(yī)體質(zhì)分類與判定表中的全部問題，每一問題按5級評分【沒有-1分，很少-2分，有時3分，經(jīng)常4分，總是5分】，計算原始分及轉(zhuǎn)化分，依標(biāo)準(zhǔn)判定體質(zhì)類型。原始分=各個條目分值相加。轉(zhuǎn)化分?jǐn)?shù)(原始分條目數(shù))/(條目數(shù)4)100判定標(biāo)準(zhǔn)：平和質(zhì)為正常體質(zhì)，其他8種體質(zhì)為偏頗體質(zhì)。判定標(biāo)準(zhǔn)見下表。示例：某人各種體質(zhì)類型轉(zhuǎn)化分如下，平和質(zhì)75，氣虛質(zhì)56，陽虛質(zhì)25，痰濕質(zhì)32，濕熱質(zhì)15，血瘀質(zhì)20，氣郁質(zhì)18，特稟質(zhì)10。根據(jù)判斷標(biāo)準(zhǔn)，雖然平和質(zhì)轉(zhuǎn)化分大于60，但其他8中體型轉(zhuǎn)化分未全部小于40（氣虛大于40），而痰濕質(zhì)在30-39之間，故判定此人為氣

2、虛質(zhì)，傾向于痰濕質(zhì)。平和質(zhì)1.您精力充沛嗎？2.*您容易疲乏嗎？3.*您說話聲音低弱無力嗎？ 4.*您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎？5.*您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等）嗎？ 6.您能適應(yīng)外界自然和社會環(huán)境的變化嗎？7.*您容易失眠嗎？8.*您容易忘事（健忘）嗎？ *問題逆向算分氣虛質(zhì)1.您容易疲乏嗎？2.您容易氣短（呼吸短促，接不上氣）嗎？3.您容易心慌嗎？4.您容易頭暈或站起時暈眩嗎？6.您喜歡安靜、懶得說話嗎？7.您說話聲音低弱無力嗎？8.您活動量稍大就容易出虛汗嗎？陽虛質(zhì)1.您手腳發(fā)涼嗎？2.您胃脘部、背部 或腰膝部怕冷嗎？3.您感到怕冷、衣服比別人穿得多嗎？4.

3、您冬天更怕冷，夏天不喜歡吹電扇、空調(diào)嗎？5.您比別人容易患感冒嗎？6.您吃（喝）涼的東西會感到不舒服或怕吃（喝）涼的嗎？7.您受涼或吃（喝）涼的東西后，容易腹瀉、拉肚子嗎？陰虛質(zhì)1.您感到手腳心發(fā)熱嗎？2.您感覺身體、臉上發(fā)熱嗎？3.您皮膚或口唇干嗎？4.您口唇的顏色比一般人紅嗎？5.您容易便秘或大便干燥嗎？6.您面部兩顴潮紅或偏紅嗎？7.您感到眼睛干澀嗎？8.您感到口干咽燥、總想喝水嗎？痰濕質(zhì)1.您感到胸悶或腹部脹滿嗎？2.您感到身體沉重不輕松或不爽快嗎？3.您腹部肥滿松軟嗎？4.您有額部油脂分泌多的現(xiàn)象嗎？5.您上眼瞼比別人腫（上眼瞼有輕微隆起的現(xiàn)象）嗎？6.您嘴里有黏黏的感覺嗎？7.您平

4、時痰多，特別是感到咽喉部總有痰堵著嗎？8.您舌苔厚膩或有舌苔厚厚的感覺嗎？濕熱質(zhì)1.您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎？2.您臉上容易生痤瘡或皮膚容易生瘡癤嗎？3.您感到口苦或嘴里有異味嗎？4.您大便黏滯不爽、有解不盡的感覺嗎？5.您小便時尿道有發(fā)熱感、尿色濃（深）嗎？6.您帶下色黃（白帶顏色發(fā)黃）嗎？（限女性回答）7.您的陰囊潮濕嗎？（限男性回答）血瘀質(zhì)1.您的皮膚在不知不覺中會出現(xiàn)青紫瘀斑（皮下出血）嗎？2.您的兩顴部有細(xì)微血絲嗎？3.您身體上有哪里疼痛嗎？4.您面色晦黯或容易出現(xiàn)褐斑嗎？5.您會出現(xiàn)黑眼圈嗎？6.您容易忘事（健忘）嗎？7.您口唇顏色偏黯嗎？氣郁質(zhì)1.您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎？2.您精神緊張、焦慮不安嗎？3.您多愁善感、感情脆弱嗎？4.您容易感到害怕或受到驚嚇嗎？5.您脅肋部或乳房脹痛嗎？6.您無緣無故嘆氣嗎？7.您咽喉部有異物感，且吐之不出、咽之不下嗎？特稟質(zhì)1.您沒有感冒也會打噴嚏嗎？2.您沒有感冒也會鼻塞、流鼻涕嗎？3.您有因季節(jié)變化、溫度變化或異味等原因而咳喘的現(xiàn)象嗎？4.您容易過敏（藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)交替時、氣候變化等