1、歡迎來乒乓球王國,若羌縣第三小學(xué),教師：馬萬福,乒 乓 球,起源,場地,乒乓球基本步法,球拍基本握法,起源和簡史,乒乓球起源于英國.歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng)球”, 19世紀(jì)末,歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動,但由於受到場地和天氣的限制,英國有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi),以餐桌為球臺,書作球網(wǎng),用羊皮紙做球拍,在餐桌上打來打去。 20世紀(jì)初,乒乓球運(yùn)動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年,在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽。同時(shí)成立了國際乒乓球聯(lián)合會。1904年,上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此,乒乓球運(yùn)動傳入中國 。,返回,乒乓球球場地示意圖,返回,乒乓球比賽的場區(qū)應(yīng)不少于14

2、米長，7米寬，4米高。乒乓球臺面長2.74米，寬1.525米，高0.76米，球網(wǎng)長度為1.83米，高度為15.25厘米。,乒乓球比賽方法,一、比賽項(xiàng)目設(shè)置,二、比賽得分,三、單打比賽規(guī)則,返回,四、雙打比賽規(guī)則,六、乒乓球基本步法,五、乒乓球握拍方法,七、乒乓球知識練習(xí),乒乓球比賽是在統(tǒng)一的規(guī)則規(guī)定下進(jìn)行的。乒乓球比賽的項(xiàng)目可分為團(tuán)體比賽和單項(xiàng)比賽兩大類。團(tuán)體比賽有男子團(tuán)體、女子團(tuán)體；單項(xiàng)比賽有男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和混合雙打。團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽的辦法，主要有循環(huán)制和淘汰制兩種。有時(shí)把兩種方法結(jié)合起來使用，如把這兩種方法結(jié)合運(yùn)用則叫混合制。比賽方法的選用要依據(jù)比賽的目的、場地、參加

3、隊(duì)數(shù)（人數(shù)）等條件而定。,比賽項(xiàng)目設(shè)置,返回,乒乓球比賽中，球必須接觸自己的臺面，還必須接觸對手的臺面，如果對方?jīng)]接到，你得分！如果對方打過來，但是沒有碰到你的臺面，直接落在地上，還是你得分！ 如果你接不到對方打過來的球，對方得分?，F(xiàn)在乒球比賽采用11分制。一般每場比賽分五局三勝，每人發(fā)兩球，先得分到11分為勝一局，在一局比賽中，先得11分的一方為勝方。10平后，先多得2分的一方為勝方。,比賽得分,返回,乒乓球比賽細(xì)則單打比賽: 1. 比賽開始前雙方猜發(fā)球權(quán),獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球,接發(fā)球者獲得選擇場地權(quán), 比賽結(jié)束前發(fā)球場地固定不變; 2. 每一區(qū)比賽決出一名優(yōu)勝者之前采取三局兩勝 11 分

4、制,優(yōu)勝者之間得比賽采取五 局三勝 11 分制; 3. 發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制,當(dāng)比分達(dá)到 10:10 時(shí)采用一球換發(fā)制,直至拉開兩分得差距 決出勝負(fù); 4. 發(fā)球時(shí),乒乓球出手即有效; 5. 發(fā)球時(shí)不得遮擋,并將球拋起; 6. 發(fā)球時(shí), 乒乓球應(yīng)先接觸發(fā)球方桌面, 后接觸接發(fā)球方桌面, 未接觸桌面者為死球, 接發(fā)球方得一分; 7. 發(fā)球時(shí),乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面,發(fā)球無效,雙方不得分,重新發(fā)球; 8. 發(fā)球時(shí),乒乓球先接觸發(fā)球方桌面,沒有接觸球網(wǎng),接觸接球方桌面邊角,為好球, 此球有效; 9. 比賽過程中,乒乓球觸網(wǎng)為好球,此球有效; 10. 比賽過程中,乒乓球觸球架,為死球,對方得一分;,

5、單打比賽規(guī)則,返回,1、發(fā)球 在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。 2、比賽次序 在雙打中，首先由發(fā)球員發(fā)，再由接法球員還擊，然后由 發(fā)球員的同伴還擊，再由接發(fā)球員的同伴還擊，此后，運(yùn) 動員按此次序輪流還擊。3、計(jì)分 雙打時(shí)，對方運(yùn)動員擊球次序錯(cuò)誤。 一局比賽 中，先得11分的一方為勝方。10平后，先 多得2分的一方為勝方。4、發(fā)球、接發(fā)球和方位的次序 實(shí)行輪換發(fā)球法，這時(shí)發(fā)球和接發(fā)球次序不變，但每人 只輪發(fā)一分球。 5、確定發(fā)球員 在雙打的第一局比賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再 由接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。在以后的各局比賽中， 第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他

6、的運(yùn)動員。 在雙打中，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)員應(yīng)成為發(fā)球員， 前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。 一局中首先發(fā)球的一方，在該場下一局應(yīng)首先接發(fā)球。 6、決勝局位置變化 在雙打決勝局中，當(dāng)一方先得5分時(shí)，接發(fā)球方應(yīng)交換 接發(fā)球次序。 一局中，在某一方位比賽的一方，在該場下一局應(yīng)換到 另一方位。在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。,雙打比賽規(guī)則,返回,乒乓球握拍方法分直拍握法和橫拍握法兩種，不同的握法各有其優(yōu)點(diǎn)，從而產(chǎn)生各種不同的打法。 一、直拍握法直拍握法的特點(diǎn)是正反手都用球拍的同一拍面擊球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直線球時(shí)，拍面變化不大，對手難于判斷。 二、橫拍握拍法橫拍握拍

7、法的特點(diǎn)是正反手攻球力量大，攻削球時(shí)握法變化小，反手攻球容易發(fā)力也便于拉弧圈；但正反手交替擊球時(shí)，需變換擊球拍面，攻斜、直線時(shí)調(diào)節(jié)拍形的幅度大，易被對方識破。,乒乓球握拍方法,返回,一、單步移動方法以一只腳為軸，另一只腳向前、后、左、右不同方向移動，身體重心隨之落在移動腳上。 二、跨步移動方法一腳蹬地，另一腳向移動方向跨一大步，蹬地腳隨后跟上半步或一小步，身體重心即移到跨步腳上。 三、并步移動方法一腳先向另一腳并半步或一小步，另一腳在并步腳落地后隨即向來球方向移動一步。 四、跳步移動方法以來球異側(cè)腳用力蹬地，兩腳同時(shí)離地向來球方向跳動。 五、交叉步移動方法以靠近來球方向的腳作為支撐腳，該腳的腳尖調(diào)整指向移動方向，遠(yuǎn)離來球方向的腳在體前交叉，向來球方向跨出一大步，身體隨之向來球方向轉(zhuǎn)動，支撐腳跟著向來球方向再邁一步，這是前交叉步。后交叉步是在體后完成交叉動作。,乒乓球移動步法,返回,1、乒球運(yùn)動是（ ）世紀(jì)，由( )國人發(fā)明的，是 由網(wǎng)球運(yùn)動派生而來的。歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng) 球”