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文檔簡介

1、PWC170機能試驗,公共衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學學院 職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學,2020/8/28,1,目的,了解PWC170的測定原理和PWC170測評的意義。 掌握體能素質的評價方法 評定人體呼吸和心血管機能狀態(tài)，評價提高有氧代謝能力的耐力訓練效果,2020/8/28,2,概念,PWC170指受試者在訓練負荷下，人體機能被充分動員時的心率達170次/分鐘時，單位時間內機體所做的功。 它反映了人體的循環(huán)呼吸功能，常用作評價勞動能力和耐力的一項客觀指標。,2020/8/28,3,原理,間接測定PWC170：運動過程中心率和功率在一定的負荷范圍內（相當于心率在110180次/ min之間）呈直線相關。依據這一

2、相關關系，令受試者完成兩次不同負荷的運動，第一次負荷使心率達到110次/min左右，第二次負荷使心率達到180次/min左右。通過兩次負荷的功率以及負荷后的兩次心率，就可以推算出心率為170次/min時單位時間內機體所做的功。,2020/8/28,4,實驗方法與步驟,1.稱重（kg） 2.調整節(jié)拍器的速度 第一次踏速 女性為22.5b/min；男性25 b/min(踏四次為一步) 第二次踏速 女性為30 b/min；男性35 b/min 3.踏階運動： 第一次踏階4min后立即記錄即刻心率F1，轉換成運動心率f1 后計算運動功率N1。 休息4min 第二次踏階4min后立即記錄即刻心率F2，轉

3、換成運動心率f2后計算運動功率N2。 （即刻心率測定：運動停止后觸摸橈動脈，摸到第1次脈搏時開秒表，第11次脈搏時停止秒表，計算十次脈搏跳動時間，根據表1換算成每分鐘運動心率。） (10/秒數)60,2020/8/28,5,本實驗選用二級負荷實驗法，時間采用4-4-4制，階高0.3m,計算,功率（kg m/min）=體重（kg）階高（m） 踏速(b/min) 4/3 PWC170 (kg m/min）=N1+(N2-N1)(170-f1)/(f2-f1),2020/8/28,6,注意事項,上下臺階時雙膝伸直，腰要挺直，全腳掌著臺階。 測試前不可進行劇烈運動。 本次試驗記錄的心率為即刻心率，需要轉換為運動心率方可帶入公式計算。 PWC170評價標準中女性標準比男性低200kgm/min(見課本24頁),2020/8/28,7,實驗報告,寫作要求：實驗目的，實驗原理，實驗器材，實驗方法，計算結果，評價（參

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