1、培訓(xùn)時(shí)間：2014年7月10日培訓(xùn)地點(diǎn)：凱里四小共4學(xué)時(shí)培訓(xùn)教師：凱里七小 吳遠(yuǎn)春培訓(xùn)教材名稱：教師快速成長(zhǎng)的10個(gè)要訣培訓(xùn)內(nèi)容：一、陽光總在風(fēng)雨后，韜光養(yǎng)晦見彩虹教師快速成長(zhǎng)要訣9：意志二、做一個(gè)陽光快樂型的教師教師快速成長(zhǎng)要訣10：幸福一、怎樣看待挫折和失?。ㄒ唬┦∮斜厝恍?（二）失敗是一所學(xué)校積極看失敗的意義：1，促使反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)；2，磨礪意志，告別浮躁二、怎樣面對(duì)挫折和失敗失敗分為：實(shí)力上的暫時(shí)失敗、心理方面的受挫、實(shí)力和心理上的受挫。（一）戰(zhàn)勝心理的失敗。（二）反思，查找原因三、怎樣突破成長(zhǎng)高原期（一）什么是高原期教師在成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)一個(gè)或長(zhǎng)或短的停頓時(shí)期，教師感覺自己的教學(xué)

2、水平再也上不去了，甚至出現(xiàn)越來越不知道怎么教的現(xiàn)象。是教師成長(zhǎng)的高原期。（二）高原期現(xiàn)象的成因（1）主觀因素：小進(jìn)即安、個(gè)人內(nèi)力的減退、停滯不前；習(xí)慣思維的桎梏；努力方向的迷失；知識(shí)能力底蘊(yùn)不足。（2）客觀因素：學(xué)校管理的缺失；難度加大；展示鍛煉機(jī)會(huì)稀缺；學(xué)校環(huán)境、暗藏羈絆。（三）高原期帶來的兩種前途（四）高原期的突破從動(dòng)力上找原因、從知識(shí)結(jié)構(gòu)上找原因、從觀念上找原因、方法上找原因、從環(huán)境上找原因。四、怎樣減少和避免失?。ㄒ唬╉w光養(yǎng)晦（二）闖過五關(guān)信念關(guān)追求大目標(biāo)，不計(jì)較眼前小利益寂寞關(guān)在專業(yè)成長(zhǎng)中找到快樂困難關(guān)沒有超人付出、就沒有超人的成績(jī)非議關(guān)你說的，我干我的的自我關(guān)平常、低調(diào)做人，高調(diào)做

3、事。二、做一個(gè)陽光快樂型的教師教師快速成長(zhǎng)要訣10：幸福一、教師是你的工作，也是你的快樂人生二、現(xiàn)代人為什么缺少幸福三、幸福的詮釋簡(jiǎn)單地說：“心中有盼頭，手中有事做，身邊有親友，家庭有積蓄?！边@就是幸福。幸福的特點(diǎn)：廣泛性、信念性、差異性、不唯物質(zhì)性、相對(duì)性、可變性。四、教師職業(yè)幸福的尋找與體驗(yàn)世界的幸福和快樂，不是世界給我們的，而是我們的心和世界清澈地相映。（一）熱愛生活平平淡淡才是真。真正的幸福，在于對(duì)平淡生活的熱愛。（二）善于發(fā)現(xiàn)（三）勇于創(chuàng)新（四）學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化1、課前勤一點(diǎn)，課上懶一點(diǎn)。2、寫教案思考多一點(diǎn)，撰寫少一點(diǎn)。3、教育學(xué)生寬心一點(diǎn)，生氣少一點(diǎn)。4、對(duì)待名利看開一點(diǎn)，計(jì)較少一點(diǎn)。5、體育鍛煉多一點(diǎn)，辦公室靜坐少一點(diǎn)。6、參與集體活動(dòng)多一點(diǎn)，交酒肉或牌場(chǎng)朋友少點(diǎn)。7、利用休息時(shí)間少一點(diǎn)，和家人朋友活動(dòng)多一點(diǎn)。8、家庭溫馨多一點(diǎn)，心中郁悶少一點(diǎn)。（五）寬容大度1、笑著做教師。2、蹲著看學(xué)生3、樂著做同事（六）舍得放棄官位是臨時(shí)的，榮譽(yù)是過去的，金錢是身外的，而健康快樂、知識(shí)能力、親情友情永遠(yuǎn)是你自己的。在工作生活中主動(dòng)放棄一些東西反而是好事。 作為一名教師