醋能增加咸味?醋的烹調妙用_第1頁
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1、醋能增加咸味?醋的烹調妙用 在烹調中,多用一些酸味調料,能增加咸味,削減鹽的攝入。這是由于感受酸味的味覺細胞位于舌中部的兩側,剛好與感受咸味的區(qū)域毗鄰。這就意味著,吃點酸,能增加味蕾對咸味的敏感。 醋能增加咸味?醋的烹調妙用 醋的作用 1、醋可以開胃,促進唾液和胃液的分泌,關心消化汲取,使食欲旺盛,消食化積; 2、醋有很好的抑菌和殺菌作用,能有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾??; 3、醋還有使雞骨、魚翅軟化,促進鈣汲取的作用。 4、醋還能削減胃腸道和血液中的酒精濃度,起到醒酒的作用; 5、醋可以消退疲憊,促進睡眠,并能減輕暈車、暈船的不適癥狀; 6、醋對皮膚、頭發(fā)能起到很好的愛護作用,中國古

2、代醫(yī)學就有用醋入藥的記載,認為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效; 7、醋可軟化血管、降低膽固醇,是高血壓等心腦血管病人的一劑良方。 醋的烹調妙用 增鮮解膩。 烹調油膩食物時加點醋,或吃餃子時蘸點醋,可削減油膩感,讓人覺得沒那么膩口。此外,醋還能增鮮增香,這是由于糧食在發(fā)酵變成醋的過程中,產生了大量鮮味和香味物質。 除腥去膻。 醋的主要成分之一是醋酸,有減輕異味的作用。因此,在燒魚時加入少量醋,能減小魚腥味。燉羊肉中加點醋,能去除羊膻味。 緩和辣味。 醋中的醋酸可以中和辣味,減輕辣的刺激性。炒菜時假如辣椒放多了不妨加點醋。在餐館吃飯時,假如感覺菜比較辣,也可以要一小碟醋蘸著吃。 中和堿味。 蒸饅

3、頭等面食時,假如堿放多了,可加少許醋,起到酸堿中和的作用,減輕面食里的堿味。此外,醋有抑菌作用,做面食時加一點兒,不簡單發(fā)霉。 讓菜口感脆嫩。 炒土豆絲之前,先用加點食醋的水浸泡一下,不但能削減土豆絲中維生素和礦物質等的流失,更能讓土豆絲的口感脆爽、不黏不糊。要在洗土豆絲的步驟加醋,由于土豆富含多酚類物質,切好后簡單氧化,被醋泡后,能抑制氧化酶的活性,使其不易變色。同類的還有蓮藕等蔬菜。 使食材更快煮爛。 醋里含有有機酸,燉牛羊肉時放點醋,簡單讓肉燉得更爛。一般在肉燉到一半時加效果最好。燉海帶的時候,也可以加醋,由于海帶中含有褐藻膠等膠質,這些物質不溶于水,加點醋能破壞這些阻擋水分進入的膠質,

4、海帶也就能很快燉爛了。 促進鈣質溶出。 醋酸能夠軟化骨頭、促進骨頭里鈣質溶出。因此,燉魚湯、排骨湯的時候,加點醋能讓鈣質溶入湯里,加強人體對鈣的汲取。 保持菜的色澤。 紫甘藍、茄子等紫紅色蔬菜富含花青素,在偏堿性環(huán)境下簡單變色發(fā)黑,炒出來顏色難看。炒這類菜時可以加少許醋,醋中含醋酸、乳酸等有機酸,可使這些菜保持艷麗紅亮。 殺菌防腐。 拌黃瓜、蘿卜絲等涼菜時,可以加點醋,由于醋有抑制細菌生長的作用,可提高涼拌菜的平安性。此外,制作腌蒜、黃瓜等咸菜時,也可以加點醋,防止變質。而且,醋能削減亞硝酸鹽的產生,還能在很大程度上愛護菜里的維生素C不被破壞。 增加咸味。 在烹調中,多用一些酸味調料,能增加咸味,削減鹽

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