1、健康衛(wèi)生教案模板第1篇：衛(wèi)生健康教案 健康課教案 第一課：常見傳染病防治 一、教學(xué)目標(biāo) 春季是各種傳染病流行的季節(jié)，有的孩子已有一些患傳染病的體驗(yàn)，如水痘、腮腺炎、手足口病等，所有的孩子都有打預(yù)防針的經(jīng)驗(yàn)。 1.通過討論、介紹等讓孩子了解有關(guān)一些傳染病的情況及預(yù)防疾病的方法，培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力。 2.增強(qiáng)孩子預(yù)防疾病的意識。 活動準(zhǔn)備：收集有關(guān)傳染病的資料；張貼衛(wèi)生部門有關(guān)傳染病的宣傳資料。 二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 此活動重在結(jié)合季節(jié)和孩子的生活經(jīng)驗(yàn)，讓孩子了解有關(guān)傳染病的預(yù)防方法，增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。 三、教學(xué)過程 （一）導(dǎo)入 最近老師每天要給你們檢查什么？為什么要這樣做呢？哪些流行性傳染病

2、會出現(xiàn)？（如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。） （二）請孩子們講述自己患傳染病的經(jīng)歷和感受、治療過程等。請學(xué)生描述傳染病的癥狀或教師介紹。 （三）教師介紹傳染病的癥狀，使學(xué)生可以自我檢查（若發(fā)現(xiàn)癥狀吻合請醫(yī)生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回學(xué)校上課等。）水痘的癥狀有：發(fā)熱，頭痛，咽痛，全身倦怠等類似感冒的癥狀。皮疹多見于軀干，漸發(fā)展至頭面部，四肢。呈向心性分部。形狀為：初發(fā)為針帽大紅色丘疹或丘皰疹。1-2天內(nèi)變成粟粒至綠豆大水皰，多有臍窩和凹陷，周圍有紅暈，伴瘙癢。皰液清或混濁。該病的好發(fā)季節(jié)是春秋季。多見于兒童。流行性腮腺炎俗稱“痄腮”，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。

3、流行性腮腺炎多數(shù)無前驅(qū)癥狀，起病大多較急，發(fā)燒38-40、畏寒、頭痛、咽痛、食欲減退、惡心、嘔吐、全身疼痛，腮腺腫脹一般以耳垂為中心，可一側(cè)先腫，也可兩側(cè)同時腫脹，腮腺脹痛及感覺過敏，張口咀嚼及吃酸性食物時更甚，局部皮膚緊張發(fā)亮，表面灼熱，但多不紅。 （四）小結(jié) 疾病預(yù)防的方法。（如預(yù)防接種，多喝開水，多吃蔬菜水果，留意天氣轉(zhuǎn)變增減衣服，要有足夠的運(yùn)動和休息，保持個人的衛(wèi)生清潔及進(jìn)食不同營養(yǎng)的食物，以增強(qiáng)個人的抵抗能力；少到公共場所，如茶樓、電影院等。）在日常生活中提醒學(xué)生多喝開水，多吃蔬菜水果，留意天氣轉(zhuǎn)變增減衣服等。 第二課：常見疾病防治 一、教學(xué)目標(biāo)： 1.了解小學(xué)生常見病的種類。 2.

4、掌握常見病的預(yù)防措施及防治方法。 3.家校配合共同促進(jìn)孩子健康成長。 二、教學(xué)重、難點(diǎn)：常見疾病的預(yù)防措施。 三、教學(xué)過程： （一）導(dǎo)入： 小學(xué)生處于童年期，也是人生中最健康的階段，其患病率和死亡率都極低，但隨著課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重，也難免會有些常見病在不同程度上影響孩子的健康，因此今天我們就來共同探討“小學(xué)生常見疾病的防治”。現(xiàn)在我們可以簡單的把常見病劃分為兩類：不傳染和傳染性疾病。 （二）小學(xué)生不傳染的常見病有哪些呢？ 近視眼、齲齒、貧血、蛔蟲感染、脊柱彎曲異常。 下面我們就分別來談?wù)勊鼈兎乐畏椒ā?1.近視 近視是青少年的一種常見病，是指看遠(yuǎn)看不清，看近清晰的屈光異常。青少年近視多數(shù)是假性近視

5、。其主要原因是平時不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體過度緊張而逐漸形成近視眼。如果不注意用眼衛(wèi)生，久而久之，就會形成真性近視。它的發(fā)生和發(fā)展與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。防治方法：養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，自覺做到“五要”、“五不要”。光線要充足，姿式要端正（一拳一尺一寸），勞逸要結(jié)合，字跡要清楚，要認(rèn)真做眼保健操。五不要是不要在光線太強(qiáng)、太弱和陽光照射下看書、寫字；不要在走路或乘車時看書、寫字；不要躺著或歪著看書；不要連續(xù)長時期看書、寫字；不要近距離看書、寫字。藥物治療和配戴眼鏡。 2.齲齒 齲齒是口腔中的食物殘?jiān)街谘例X上經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生酸形成牙菌斑?？蓪x齒分為三度即淺齲、中齲和深齲。俗話說“牙疼不是病，痛起

6、來要人命”。那么如何預(yù)防齲齒呢？注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習(xí)慣。掌握正確的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面來回刷。推廣使用保健牙刷及含氟牙膏。少吃甜食，加強(qiáng)鍛煉合理營養(yǎng)。定期檢查。 3.貧血 貧血是青少年最常見疾病之一，它不僅影響青少年正常的生長發(fā)育，而且對學(xué)生的智力行為及免疫功能等有很大的危害，是學(xué)生常見病中重點(diǎn)防治疾病之一，青少年貧血主要是缺鐵性貧血，屬營養(yǎng)性貧血，因此防治工作的重點(diǎn)是飲食調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)和合理營養(yǎng)。防治方法：改變孩子的不良飲食習(xí)慣和錯誤的營養(yǎng)觀點(diǎn)。積極提倡吃早餐，推廣早餐雞蛋加牛奶，提高早餐質(zhì)量，使早餐熱量達(dá)到全天的30%，質(zhì)量也達(dá)到全天的1/3。家長要善

7、于引導(dǎo)孩子多食用動物性食品，如瘦肉內(nèi)臟等；增加肉魚禽類食品，以利于非鐵血紅素的吸收，同時增加維生素c和a，促進(jìn)鐵的吸收和利用。對于小學(xué)高年級已經(jīng)來月經(jīng)的孩子更要注意多食含鐵及蛋白質(zhì)豐富的食物。 4.蛔蟲感染 蛔蟲感染是兒童時期最常見的腸道寄生蟲疾患之一，對兒童少年的健康和生長發(fā)育有長期的不良影響。防治方法： 教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。注意環(huán)境衛(wèi)生。及時治療。 5.脊柱彎曲異常 脊柱彎曲異常是學(xué)生中容易發(fā)生的姿勢缺陷，主要原因是因年齡小正在長身體的時候經(jīng)常坐姿不正確、缺乏體育活動，營養(yǎng)不良和疾病導(dǎo)致的。防治方法：鼓勵孩子使用雙肩背包，要

8、消除生活中導(dǎo)致單側(cè)股肉緊張的一些因素。教育孩子一定不要逞能背負(fù)過重的物品。堅(jiān)持體育鍛煉，堅(jiān)持正確的讀寫站立姿勢。 （三）小學(xué)生常見傳染性疾病的種類及預(yù)防方法。 沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等。其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等傳染性疾病，主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。 1.沙眼 沙眼是常見的慢性傳染病，是由沙眼衣原體病毒感染引起的一種慢性傳染病。人對沙眼衣原體的免疫力很弱，可以重復(fù)感染，常因并發(fā)癥而使視力受到障礙，沙眼的發(fā)病率與衛(wèi)生狀況及環(huán)境因素有明顯關(guān)系，但是沙眼是可防性的眼病，因此要讓孩子掌握防治沙眼的衛(wèi)生常識防治方法：改變家庭中公用洗浴用品的習(xí)慣，養(yǎng)成“一人一

9、盆一巾”的良好習(xí)慣能有效控制重復(fù)感染。教育孩子養(yǎng)成勤洗手，勤剪指甲，講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。對已患沙眼的孩子可根據(jù)病情采取藥物治療。流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多發(fā)季節(jié)，此類疾病的主要特點(diǎn)有：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。有些家長對這類傳染性疾病認(rèn)識不夠，自家的孩子患病后怕影響孩子的學(xué)習(xí)而沒有進(jìn)行隔離治療，結(jié)果導(dǎo)致所在班級大面積傳染。現(xiàn)就著重講解流行性腮腺炎和水痘的基本知識。 2.流行性腮腺炎 流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在于患者及隱性患

10、者的唾液內(nèi)，當(dāng)大聲說話、咳嗽或打噴嚏時，隨飛沫噴出。與病人密切接觸的易古老通過吸入帶有病毒的飛沫而被傳染?；純涸谌倜黠@腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性?；疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅(qū)癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。 3.流行性感冒 流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過飛沫傳播，臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎。流感病毒、尤以甲型，極易變異，往往造成暴發(fā)、流行或大流

11、行。 （四）如何預(yù)防以上由病毒引起的呼吸道傳染病呢？ 在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)，如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開窗時要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力。盡量避免到人多擁擠的公共場所。適當(dāng)接種疫苗也能有效的預(yù)防這類傳染病。 （五）總結(jié) 孩子是家庭的希望，每個父母都希望孩子能健康成長，通過今天的學(xué)習(xí)，大家都了解了小學(xué)生常見

12、病的基本知識以及防治措施，希望家長們樹立“健康第一”的原則，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，真正讓孩子有健康的身體，樂觀的生活態(tài)度，成為祖國的棟梁之才。 第三課：預(yù)防脊柱彎曲異常 一、教學(xué)目標(biāo) 1.教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常 2.使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 。 二、教學(xué)重點(diǎn) 認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常，教學(xué)難點(diǎn)是始終不渝地做到六個預(yù)防。教具（課前準(zhǔn)備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。 三、教學(xué)過程 （一）導(dǎo)入新課 1.上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ 2.揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常 （二）新授 1.出示掛圖，討論：美不美？ 什么是脊柱彎曲異常？ 2.教師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié) 3.課堂總結(jié) 4.為了今后我們現(xiàn)在

13、該怎么預(yù)防？ （三）歸納 （1）保持正確的坐立行走姿勢； （2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足； （3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣； （4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息； 第四課：健康的含義 一、教學(xué)目標(biāo) 了解人體健康的定義。 二、教學(xué)重點(diǎn) 健康的定義，教學(xué)難點(diǎn)是為什么說心理健康是身體健康的保證。教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示 三、教學(xué)內(nèi)容及過程 （一）導(dǎo)入：健康是什么？大家動腦筋想一下。 （二）健康包含的幾個方面（講述）： 1.生理（身體）健康 這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件 2.心理健康 具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生

14、活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。 3.道德健康 最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。 第五課：健康的含義 一、教學(xué)目標(biāo) 了解人體健康的定義。 二、教學(xué)重點(diǎn) 健康的定義，教學(xué)難點(diǎn)是為什么說心理健康是身體健康的保證。教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示 三、教學(xué)內(nèi)容及過程 （一）導(dǎo)入：健康是什么？大家動腦筋想一下。 （二）健康包含的幾個方面（講述）： 1.生理（身體）健康 這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件 2.心理健康 具有同情心與愛心，情

15、緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。 3.道德健康 最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。 4.社會適應(yīng)健康：是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展。 （三）閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的

16、意識與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展，指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論： （1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生 （2）如何對待殘疾人 （3）怎么處理和父母之間的關(guān)系 （4）關(guān)于自己的健康 （四）小結(jié) 健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的

17、重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。 第六課.：認(rèn)識一日三餐的重要性 一、教學(xué)目標(biāo) 1.教育學(xué)生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛(wèi)生。 2.使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。 二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn) 我們一日三餐的好處和平時在進(jìn)餐時我們應(yīng)當(dāng)如何來做。 三、教學(xué)過程 （一）導(dǎo)入新課 1.請問同學(xué)們，現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外，在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯？ 2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩牵绻怀燥?，同樣沒有了一切活動的能力。 （二）學(xué)習(xí)新課 一日三餐好處多。一日三餐是人體活動的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?、學(xué)習(xí)的集中時間，人

18、體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約34小時，也就是說進(jìn)食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進(jìn)食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。科學(xué)安排一日三餐，進(jìn)餐一定要做到定時定量，每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐，向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好：向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。 （三）鞏固新知： 兩名學(xué)生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進(jìn)餐的，并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸碛貌瓦M(jìn)食

19、。 （四）課后小結(jié)： 通過講解，讓學(xué)生明白了吃飯的重要性，同時學(xué)生在自己相互討論的過程中，相互間提醒和幫助，使得學(xué)生能夠把課堂上所接觸到的知識，和自己的生活更加緊密的聯(lián)系在了一起。 第七課：突發(fā)性衛(wèi)生事件的預(yù)防 一、教學(xué)目標(biāo) 1.基本掌握和簡單運(yùn)用突發(fā)公共衛(wèi)生事件衛(wèi)生應(yīng)急的相關(guān)技能，進(jìn)行自救、自護(hù)。有報(bào)告事件的意識和了解報(bào)告的途徑和方法。 2.掌握亞健康的基本知識和預(yù)防措施，了解應(yīng)對心理危機(jī)的方法和救助渠道，促進(jìn)個體身心健康發(fā)展。 3.掌握預(yù)防甲流、艾滋病的基本知識和措施，正確對待艾滋病毒感染者和患者。 4.自覺抵制不良生活習(xí)慣和行為，具備潔身自好的意識和良好的衛(wèi)生公德。 5.了解有關(guān)禁毒的法

20、律常識，拒絕毒品誘惑。 6、學(xué)習(xí)健康的異性交往方式，學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆椒ūＷo(hù)自己，預(yù)防性侵害。當(dāng)遭到性騷擾時，要用法律保護(hù)自己。 二、教學(xué)重難點(diǎn) 掌握和運(yùn)用突發(fā)公共衛(wèi)生事件衛(wèi)生應(yīng)急的相關(guān)技能，進(jìn)行自救、自護(hù)。了解報(bào)告公共衛(wèi)生事件的途徑和方法。掌握預(yù)防疾病方法，培養(yǎng)健康的生活方式。 三、教學(xué)過程 （一）導(dǎo)入 你知道的曾經(jīng)出現(xiàn)過的大規(guī)模聚集性爆發(fā)傳染性疾病有哪些？什么是公共衛(wèi)生事件？ 學(xué)生討論發(fā)言：黑死病、瘧疾、猩紅熱、出血熱等。 師歸納：突發(fā)公共衛(wèi)生事件是指突然發(fā)生的，造成或者可能造成嚴(yán)重?fù)p害社會公眾健康的重大傳染病疫情、群體性不明原因疾病、重大食物和職業(yè)中毒以及其他嚴(yán)重影響公眾健康的事件。突發(fā)公共

21、衛(wèi)生事件的病因可以由生物因素、物理因素或化學(xué)因素所引起，可以因自然災(zāi)害造成，也可以因人為因素造成，如意外事故、蓄意破壞等。 （二）學(xué)校出現(xiàn)公共衛(wèi)生事件應(yīng)該怎樣做? 討論發(fā)言歸納：學(xué)校發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件后，當(dāng)?shù)亟逃姓块T和學(xué)校的首要任務(wù)是迅速組織救治。尤其是對危重病員，要不惜代價，爭分奪秒，以最快的速度送往就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行搶救，或迅速與附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行聯(lián)系，請求緊急醫(yī)療救助，力爭在最短的時間內(nèi)，使病員在醫(yī)療機(jī)構(gòu)的監(jiān)控之下，使病情能夠得到控制或緩解，使危重病員得到及時搶救。 其次，要果斷消除可能造成突發(fā)事件的致病或致毒因素。要采取果斷措施，消除有可能造成突發(fā)事件的致病或致毒因素，使之不再發(fā)

22、生作用，有效控制突發(fā)事件波及的范圍。如疑似食物中毒，要迅速追回已出售的可疑中毒食品及通知有關(guān)人員停止食用可疑中毒食品，并立即停止出售和封存剩余可疑中毒食品；如疑似水源污染造成中毒或疾病傳播，要迅速控制或切斷可疑水源，防止繼續(xù)飲用可疑水源；如發(fā)生傳染病流行，要迅速隔離傳染源，對與肺鼠疫、肺炭疽、霍亂、傳染性非典型肺炎等高傳染性疾病患者有密切接觸者也要實(shí)施相應(yīng)的隔離措施。 （三）保護(hù)現(xiàn)場，為進(jìn)一步查找原因保留物證發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件后，在應(yīng)急處臵的同時，要注意保護(hù)現(xiàn)場，包括保留剩余食品、飲品、藥品及餐具、器具、用具等；配合衛(wèi)生防疫部門封鎖和保護(hù)事發(fā)現(xiàn)場，對中毒食品、物品等取樣留驗(yàn)，對相關(guān)場所、人員

23、進(jìn)行致病因素排查，對中毒現(xiàn)場、可疑污染區(qū)進(jìn)行消毒和處理，或配合公安部門封鎖現(xiàn)場，進(jìn)行現(xiàn)場取樣，開展偵破工作。 因此，學(xué)校發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件后，青少年學(xué)生要積極配合學(xué)校組織救治，消除可能造成突發(fā)事件的致病或致毒因素，保護(hù)現(xiàn)場，以有效地進(jìn)行自救、自護(hù)。你了解或聽說過的公共衛(wèi)生事件有哪些？后果如何?我們應(yīng)該借鑒什么？ （四）小結(jié) 學(xué)生討論發(fā)言后歸納：學(xué)校一旦發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件，應(yīng)在第一時間，將突發(fā)事件發(fā)生時間、發(fā)生地點(diǎn)、中毒或患病的人數(shù)以及事件初步性質(zhì)、發(fā)生的可能原因等向主管教育行政部門、當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門進(jìn)行初次報(bào)告；各級教育行政部門接到學(xué)校初次報(bào)告后，應(yīng)迅速報(bào)告上一級教育行政部門及同級政府和衛(wèi)

24、生行政部門。重大或者特別重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生后，省級教育行政部門必須迅速報(bào)告教育部；學(xué)?；蚧鶎咏逃姓块T也可以直接報(bào)告教育部。青少年學(xué)生也要有報(bào)告事件的意識，監(jiān)督學(xué)校做好報(bào)告工作。 第八課：人體的消化器官 一、教學(xué)目標(biāo)： 向?qū)W生介紹有關(guān)消化吸收的基礎(chǔ)知識，使學(xué)生了解消化道的組成。 教學(xué)重難點(diǎn)： 消化道的組成。教具準(zhǔn)備：消化器官掛圖。 教具（課前準(zhǔn)備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。 二、教學(xué)方法：講授法 三、教學(xué)過程 1、導(dǎo)入新課，我們喝的水和吃的每樣食物都要經(jīng)過人體自身地處理，才能吸收其中的營養(yǎng)成份并且將廢物排出體外。那么，進(jìn)行這項(xiàng)工作的器官有哪些呢？這堂課就讓

25、我們來學(xué)習(xí)。 2、板書課題，學(xué)習(xí)課文： （1）朗讀課文，出示掛圖，了解消化器官的名稱及位 置 （2）消化：食物在消化道內(nèi)被分解成為可吸收的成分的過程叫消化，分為物理性消化和化學(xué)性消化；吸收：消化后的營養(yǎng)成份通過消化道管壁進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)的過程叫做吸收 （3）消化系統(tǒng)的組成及其功能和形態(tài) （4）兒童消化系統(tǒng)的特點(diǎn)(消化道短而窄，管壁薄，容積小，消化能力不強(qiáng)，特別注意飲食衛(wèi)生) 3、學(xué)生提出疑問，相互討論學(xué)習(xí)，教師總結(jié) 4、再次朗讀課文，完成課后練習(xí)。 5、效果考查，讓學(xué)生根據(jù)掛圖按順序說出各消化官的名稱。 四、板書設(shè)計(jì) 人體的消化器官 消化道：口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、肛門 消化系統(tǒng) 消化腺：

26、唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝臟、腸 腺 夏家堡中心小學(xué)下學(xué)期 健康課教案 第一課：不吃變質(zhì)的食物 課型：新授課 教學(xué)目標(biāo)： 讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對健康的影響。 教學(xué)重難點(diǎn)：變質(zhì)食物對健康的危害。 教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示 教學(xué)方法：講授法 教學(xué)過程： 1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況： 吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學(xué)生談親身體驗(yàn)），知道這是為什么嗎？是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】担@堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。 2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等） 3、

27、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴(yán)重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。 4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。 5、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。 6、學(xué)生朗讀課文，完成課后練習(xí)。 7、效果考查：怎樣防止病從口入？ 板書設(shè)計(jì)： 不吃變質(zhì)的食物 惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、寄生蟲病 第三課迎接青春期的到來 課型：新授課 教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)識什么是青春期。 2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接

28、青春期的到來。 教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。 教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。 教具（課前準(zhǔn)備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。 教學(xué)方法：講授法 教學(xué)內(nèi)容及過程 一導(dǎo)入新課 1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ 2板書課題：迎接青春期的到來 二新授 1、討論： 你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？ 2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié) 3、課堂總結(jié)： （1）迅速長高。（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。 （5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。 4為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？ 歸納： （1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（2）加強(qiáng)

29、營養(yǎng)、合理安排飲食。（3）不吸煙，不喝酒。（4）保持正確的坐、立、走姿勢。（5）加強(qiáng)體育鍛煉。（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。 板書 迎接青春期的到來 什么是青春期 青春期身體發(fā)育的變化 重視青春期的衛(wèi)生 第四課 ：牙周疾病的預(yù)防 教學(xué)目的 1、使學(xué)生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關(guān)系。 2、讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防牙周疾病。 教材重點(diǎn)難點(diǎn) 1、引起牙齦炎的主要原因以及癥狀。 2、如何預(yù)防牙周疾病與牙齒的保健。 教具和學(xué)具 有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。 教學(xué)過程 一、導(dǎo)入新課 師：關(guān)于牙齒的重要性哪位同學(xué)能大膽的說說自己想法？（學(xué)生回答） 師：今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)新課，牙周疾病的預(yù)防

30、。 二、講授新課 師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。 師：對！食物進(jìn)入口腔后，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的消化，然后食物再進(jìn)入胃里，繼續(xù)消化?？梢姡例X對于我們每個人來說是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛(wèi)生，造成口腔內(nèi)細(xì)菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學(xué)有誰患過牙齒疾?。磕懿荒芙o大家談?wù)劯惺埽可何已例X上有兩個洞，很痛，吃東西的時候如果不小心嵌進(jìn)細(xì)碎的食物，就更痛。 師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說給大家聽聽嗎？生：我小時侯很愛吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我

31、到醫(yī)院檢查，才知道牙齒上有兩個洞了。 師：該同學(xué)患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細(xì)菌的感染有關(guān)，又與飲食中糖分偏多及個人衛(wèi)生習(xí)慣不好又關(guān)。我們的牙齒表面又一層堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)，十分耐磨，但是怕酸。食物殘?jiān)粼谘揽p里，有利于乳酸桿菌之類的產(chǎn)酸細(xì)菌繁殖，酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞，進(jìn)而腐蝕內(nèi)層的牙本質(zhì)，直到侵犯到最后面的牙髓，產(chǎn)生牙痛。患了齲齒的小朋友，應(yīng)該盡早去找牙科醫(yī)生，這樣才能避免牙醫(yī)的進(jìn)一步發(fā)展。還有哪位同學(xué)得過牙齒疾病？能不能也說給大家聽聽？生：過去我釉好長一段時間，每天早晚刷牙得時候，牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳，后來經(jīng)醫(yī)生檢查，才知道是患了牙齦炎。 師：對！這是另一種牙周疾病，叫

32、牙齦炎?；剂搜例l炎，牙齦會紅腫，刷牙時容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結(jié)石附著。牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展，會導(dǎo)致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內(nèi)有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時治療，牙周袋會逐步擴(kuò)大。造成牙齒松動，不能咀嚼。當(dāng)你身體抵抗力下降時，牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫，同時有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現(xiàn)，那時情況就嚴(yán)重了。通過以上學(xué)習(xí)兩個同學(xué)的介紹，我們知道牙周疾病時常見的口腔疾病，發(fā)病時不能咀嚼食物，時十分痛苦的。所以，有人說：“牙痛不算病，痛以來要人命?！边@是有道理的。牙周疾病給我們帶來痛苦，但這種疾病是可以預(yù)防的。哪位學(xué)生能說說如何預(yù)防牙周

33、疾?。可好刻煸缤硪⒀?，不吃糖！ 師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長發(fā)育師需要糖的，問題師不要過量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔衛(wèi)生。生：不吃過硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時不用過硬的牙簽剔牙師：同學(xué)們講得很多，都很有道理?，F(xiàn)在我來歸納一下，牙周疾病師可以預(yù)防的，只要我們平時做到： （1）注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用豎刷法。保持睡前不吃東西的良好習(xí)慣。 （2）不要用過硬的牙簽剔牙，也不要過于用力，以免損壞牙齦 （3）堅(jiān)持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進(jìn)原因部位的血液循環(huán)，增強(qiáng)原因組織的抗病能力，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。 （4）牙周疾病的患者應(yīng)多食用

34、富含維生素c的食物，如新鮮的蔬菜等。只要堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn)，才能有效地預(yù)防牙周疾病，使我們的身體更加健康。 第五課：防治凍瘡 教學(xué)目的 1、使學(xué)生了解凍瘡的癥狀，人體容易發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原因和預(yù)防凍瘡的方法，以及凍瘡的治療和護(hù)理方法 2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體耐寒抗病的能力。 教材重點(diǎn)難點(diǎn) 講述預(yù)防凍瘡的方法 教具和學(xué)具 掛圖、錄像 教學(xué)過程 一、激情導(dǎo)入，出示課題 師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：防治凍瘡 二、講授新課 師：許多同學(xué)冬天會生凍瘡。生了凍瘡是什么滋味，誰來說說？（學(xué)生回答） 師：生了凍瘡不光是難受，而且在讀書、做作業(yè)、參加體育運(yùn)動時都不方法

35、，影響生活和學(xué)習(xí)。今天學(xué)習(xí)的新課，就是教我們?nèi)绾畏乐蝺霪彽摹Ｕ埓蠹铱匆豢凑n文題目，它主要講了哪兩方面？生：主要講了“防”和“治”兩方面。 師：治療要對癥，首先要知道凍瘡有哪些癥狀。前面同學(xué)已經(jīng)用親身經(jīng)歷講了凍瘡癥狀的一些癥狀，現(xiàn)在我們來看課文第一段，看看和同學(xué)們說的是不是相同。（指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第一段）請一位同學(xué)把描寫凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學(xué)生朗讀） 師：請一位同學(xué)讀第二段，說說人的哪些部位容易生凍瘡，為什么會生凍瘡？（學(xué)生回答） 個人衛(wèi)生健康教育教案 教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生知道什么是良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，并要 求自己養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。 能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的養(yǎng)成能力。 思想品德教

36、育：熱愛生活，講究衛(wèi)生。 教學(xué)重點(diǎn)：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。 教學(xué)時間：一課時。 教學(xué)過程： 一、播放動畫片：除菌小勇士。 故事講的是一位不講衛(wèi)生的小朋友，由于沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后不洗手，天天不洗澡的危害。（觀看部分后，師板書課題后，學(xué)生分組討論以下兩個問題。） 1、貪吃的小朋友為什么會受到細(xì)菌的攻擊？ 2、貪睡的小朋友為什么會被籠子關(guān)起來？ 3、我們應(yīng)該怎樣做？ 學(xué)生討論后分組匯報(bào)結(jié)果。 4、飯前便后要洗手。 師教學(xué)生洗手的方法，洗手方法歌： （1）、沖水再用除菌皂。（2）、揉搓指縫不能少。（3）、手心手背要搓洗。（4）、再把泡沫都沖掉。（5）、毛巾擦手要做到。 （師生共同練習(xí)洗

37、手的方法，并親自實(shí)踐洗手的方法。） 二、繼續(xù)播放動畫片：除菌小勇士。 師：知道了生凍瘡的原因，我們就可以想出預(yù)防凍瘡的辦法了。請同學(xué)們讀第三段。（學(xué)生齊讀第三段） 師：請同學(xué)們將預(yù)防凍瘡的方法歸納一下。（學(xué)生歸納，教師加以指導(dǎo)） 師：一旦生了凍瘡，就要及時治療。請同學(xué)們默讀最后一段課文，想想治療和護(hù)理凍瘡應(yīng)怎么做？（學(xué)生默讀課文“做一做治療和護(hù)理凍瘡的方法） 師：請同學(xué)們按課后“做一做”的內(nèi)容練習(xí)做“防凍瘡操”（學(xué)生練習(xí)做操） 三、結(jié)束語 師：凍瘡是很容易發(fā)生的常見病，而且生了凍瘡會影響正常的生活和學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們應(yīng)當(dāng)預(yù)防凍瘡的發(fā)生。 第六課：講究儀表美 教學(xué)目標(biāo)： 1、使學(xué)生了解什么是儀表和

38、儀表美。 2、使學(xué)生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉止等方面講究儀表美。 教學(xué)重點(diǎn): 使學(xué)生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉止等方面講究儀表美。 教學(xué)難點(diǎn): 讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，說說怎樣講究儀表美。 課前準(zhǔn)備: 教師觀察學(xué)生在儀表方面做得好的地方和存在的主要問題，收集有關(guān)資料。 學(xué)生：想想自己在講究儀表方面做得怎么樣，有哪些想法和問題。 教學(xué)過程 一、導(dǎo)入 1、什么是儀表？你認(rèn)為人的儀表重要嗎？要不要講究儀表美？ 二、學(xué)習(xí)新課 1、講故事：里和丈。說說你從中明白了什么。 2、請大家閱讀課文第1條到第5條，小組討論以下問題： 怎樣達(dá)到儀表美？我做得怎樣？今

39、后打算怎么做？ 3、交流。 （1）怎樣做到頭發(fā)整潔？為什么不要留怪異的長發(fā)？ （2）課文提到口腔衛(wèi)生，牙齒潔白，這里包括了哪些要求？ （3）手腳的衛(wèi)生方面怎樣做才有助于儀表美？ （4）請女同學(xué)說說戴頭飾應(yīng)注意些什么才有助于儀表美？ （5）為什么青少年特別要強(qiáng)調(diào)坐立走的姿勢？ 4、儀表美不僅有外在的表現(xiàn)，它還有哪些內(nèi)在的表現(xiàn)呢？ 5、評比推薦我們班在這方面做得比較好的同學(xué)，請他們談?wù)勼w會。 6、小結(jié)：同學(xué)們，經(jīng)過熱烈的討論，我們對講究儀表美有了比較全面的了解，當(dāng)然光了解是不夠的。關(guān)鍵在于平時的行動！我們可以比一比，看誰做得最好。其實(shí)，我們講究儀表美，不僅是關(guān)系到個人的形象，更重要的是關(guān)系到我們班

40、級的形象，關(guān)系到學(xué)校的形象，甚至關(guān)系到我們國家和民族的形象。 板 書 講究儀表美 儀表：儀態(tài)、外表 保持個人衛(wèi)生 服裝整潔美觀 語言美行為美 坐立走姿勢正確 反饋檢測 1、什么是儀表？為什么要講究儀表美？ 2、儀表美主要指哪些方面？聯(lián)系自己的情況說說怎樣達(dá)到儀表美。 第七課： 預(yù)防營養(yǎng)不良 教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)了解什么是營養(yǎng)不良，它產(chǎn)生的原因及危害及如何判定和預(yù)防，讓學(xué)生學(xué)會判斷，掌握簡單的營食規(guī)律。 教學(xué)重點(diǎn)：怎樣預(yù)防營養(yǎng)不良。 教學(xué)難點(diǎn)：預(yù)防營養(yǎng)不良的方法。 教學(xué)過程 ： 一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入： 同學(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了什么是營養(yǎng)素？知道了哪七大營養(yǎng)素？誰能回憶一下告訴我們？那為什么我們吃得這么好，還

41、會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況呢？ 今天我們就來學(xué)習(xí)預(yù)防營養(yǎng)不良的知識。 板書課題 二、講授新課： 1、什么是營養(yǎng)不良： 營養(yǎng)不良是一種慢性營養(yǎng)缺乏病。它是指由于食物攝取不足或食物不能充分吸收利用，不能維持正常的生理代謝，致使消耗自身的身體成分，而出現(xiàn)體重低下，生長發(fā)育遲緩，消瘦甚至水腫，嚴(yán)重的會影響全身各組織器官的功能，使免疫力下降，易感染，甚至影響智力。 營養(yǎng)不良有多種，各種營養(yǎng)素的缺乏都會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)能量缺乏型營養(yǎng)不良，是常見的營養(yǎng)不良之一。主要表現(xiàn)為低體重。我國學(xué)生中出現(xiàn)的營養(yǎng)不良以輕型為主。1995年北京市第二次的大規(guī)模營養(yǎng)不良調(diào)查表明，中小學(xué)生營養(yǎng)不良患病率男生為1878，女生為 1

42、7.82。 2、營養(yǎng)不良原因： 造成學(xué)生營養(yǎng)不良的原因很多。但令人驚奇的是，現(xiàn)在營養(yǎng)不良主要原因并不取決于家庭中能得到的食物質(zhì)量，而是由于學(xué)生及學(xué)生家庭對膳食結(jié)構(gòu)不合理，偏食、挑食及吃零食過多，另外部分女生的心理障礙，過度節(jié)食現(xiàn)象也是一個不可忽視的原因。 3、營養(yǎng)不良對身體健康的危害： 營養(yǎng)不良對學(xué)生造成的危害很大，它悄悄的耗去他們的精力，漸漸的限制他們的生長，逐步地降低他們的抵抗力，從而導(dǎo)致發(fā)育受阻，學(xué)習(xí)效率明顯下降。慢性營養(yǎng)不良可降低兒童少年染病的抵抗力，造成特異性免疫功能障礙。學(xué)生時期正是生長發(fā)育的高峰期，若出現(xiàn)營養(yǎng)不良則嚴(yán)重阻礙學(xué)生正常生長發(fā)育，甚至影響人一生的身體健康。 臨床表現(xiàn)：體

43、重不增是最先出現(xiàn)的癥狀，繼之體重下降，病久者身高也低于正常。皮下脂肪逐漸減少或消失，首先為腹部，其次為軀干、臀部、四肢、最后為面頰部。腹部脂肪層厚度測量是判斷營養(yǎng)不良的指標(biāo)之一。隨病情發(fā)展?fàn)I養(yǎng)不良程度由輕變重：開始，體重比正常小兒減輕15%-25%，腹壁皮下脂肪厚度為0.8-0.4cm，身高不受影響，皮膚干燥，精神狀態(tài)正常；繼之，體重比正常小兒減輕25%-40%，腹壁皮下脂肪厚度 4、營養(yǎng)不良的判定 ：2000年全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)查資料顯示，中小學(xué)生中營養(yǎng)不良與肥胖并存。目前全國學(xué)生營養(yǎng)不良檢出率為19.45%，上海為23.21 %。 目前我國是采用世界衛(wèi)生組織推薦的“身高標(biāo)準(zhǔn)體重法” 評價兒童營

44、養(yǎng)狀況。評價標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)大數(shù)量人群資料統(tǒng)計(jì)確定的。各身高的標(biāo)準(zhǔn)體重為100%，標(biāo)準(zhǔn)體重正常范圍為90110%，標(biāo)準(zhǔn)體重的8090%低體重，低于80%為營養(yǎng)不良。 5、營養(yǎng)不良的預(yù)防： 對于營養(yǎng)不良而言，最有效的預(yù)防措施，就是合理營養(yǎng)，平衡膳食，從營養(yǎng)學(xué)上來講，各種食物素都不相同，因此膳食應(yīng)多樣化，食物的品種越多，提供的營養(yǎng)素就越多，如谷類主食的不同品種和粗細(xì)的互相搭配，可提供更多的必須氨基酸與維生素，多樣化的蔬菜可從補(bǔ)充無機(jī)鹽、維生素與纖維素與各種營養(yǎng)素；適當(dāng)?shù)聂~、肉、禽蛋可以補(bǔ)充人體所需蛋白南、脂肪。磷脂，食物的多樣化不僅在各種營養(yǎng)素方面起互補(bǔ)作用，還可促進(jìn)食欲，增進(jìn)機(jī)體對各種營養(yǎng)素的吸收、利

45、用。也就是在生活中，家長要注意孩子在飲食上，粗細(xì)糧搭配；葷素搭配、動物性食物、植物性食物搭配，提高飯菜的色香味。同時，良好的飲食習(xí)慣如；進(jìn)食定時定量，不挑食、不偏食、不過量吃糖，吃飯細(xì)嚼慢咽等等，也有助于達(dá)到平衡膳食，才能充分滿足生長發(fā)育的需要c所以家長的引導(dǎo)和培養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，預(yù)防營養(yǎng)不良和各種營養(yǎng)性疾病是致關(guān)重要的。 根據(jù)學(xué)生中營養(yǎng)不良產(chǎn)生原因，預(yù)防要從以下方面著手： （1）學(xué)校與家長對學(xué)生要進(jìn)行合理膳食營養(yǎng)指導(dǎo)，提倡中小學(xué)生每天喝一瓶牛奶，吃一個雞蛋，每餐葷素搭配，樣樣都吃。同時要吃一定量的糧食類食物，有的為了增加營養(yǎng)光吃菜不吃飯，這是一個誤區(qū)，要糾正。 （2）要培養(yǎng)學(xué)生良好

46、的衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食、不偏食；女生不要盲目減肥，要樹立正確審美觀。 （3）學(xué)校和家長要改善食物加工、烹調(diào)方法，增加花色品種，保證色、香、味俱佳，促進(jìn)學(xué)生食欲。 （4）要及時治療與營養(yǎng)不良相關(guān)的疾病，如消化道疾病、腸道寄生蟲病、肝炎、結(jié)核病及其它一些急慢性傳染病。做到標(biāo)本兼治，收效會更好。 6、營養(yǎng)不良要治療： 應(yīng)采用綜合措施，包括及時處理各種緊急情況，調(diào)整飲食和補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，去除病因及促進(jìn)消化功能改善等。 第八課： 預(yù)防缺鐵性貧血 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道貧血的癥狀、發(fā)生原因和預(yù)防方法；教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生習(xí)慣。 教學(xué)重點(diǎn)：貧血的原因。 教學(xué)難點(diǎn)：貧血的治療和預(yù)防方法 教學(xué)用具：調(diào)查

47、表 教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入新課： 同學(xué)們，你們有時起床或蹲久再起來會出現(xiàn)頭暈、眼花的情況嗎？能具體的說說嗎？哪你們知道是什么原因呢？ 板書課題：預(yù)防缺鐵性貧血 （請同學(xué)們讀課題） 二、講授新課： 1、介紹什么是貧血： 師：同學(xué)們知道什么是貧血嗎？ （學(xué)生的回答可能是五花八門的，且不一定正確，教師不必急于糾正） 師：同學(xué)們的回答到底對不對，讓我們一起看課文就知道了。大家小聲自讀課文。 當(dāng)人體每1升血液中的血紅蛋白含量底于120克時就稱為貧血。缺鐵性貧血是由于機(jī)體鐵的儲存量不足，膳食中鐵的攝入量不足，或食物中鐵的消化吸收率低，或機(jī)體長期對鐵的消化吸收利用能力有限等原因所造成的。 2、缺鐵性貧血的原因

48、：（講小玲的故事，同學(xué)們分析。） 師：小玲的身體有哪些不舒服？ 生：臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花。 師：醫(yī)生根據(jù)什么診斷出小玲患了貧血，并有腸道寄生蟲？ 生：醫(yī)生問了病情及飲食情況，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。 師：指甲和眼瞼內(nèi)泛白也是貧血的癥狀，貧血是怎么回事？ 生：血液中血紅蛋白濃度或紅細(xì)胞數(shù)量顯著減少就是貧血。貧血的癥狀輕時表現(xiàn)為臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花、指甲和眼瞼內(nèi)泛白，加重后則會出現(xiàn)耳鳴、心慌、氣急、容易疲勞、反應(yīng)遲、記憶力下降等癥狀。 師：為什么會患貧血呢？ 生：兒童貧血主要是因?yàn)樘羰?、偏食而引起營養(yǎng)不平衡導(dǎo)致的。還有感染了腸道寄生蟲也會貧血。 師：兒童貧

49、血大多數(shù)是缺鐵性貧血，發(fā)生的原因大多數(shù)是因?yàn)樘羰场⑵?，食物中缺少鐵、維生素和蛋白質(zhì)等制造血的原料，所以我們要注意飲食多樣化。 3、缺鐵性貧血的預(yù)防： 缺鐵性貧血的原因上面已提到三方面，不僅僅是由于吃的食物中含鐵少，更重要的還與人體對于鐵的吸收利用率低有關(guān)。一般存在于動物食品中的鐵人體吸收利用率可達(dá)25，而植物食品（糧食蔬菜）含的鐵不易被人體吸收利用，吸收率只有3%。而我國人民的膳食大部分來自植物性食物，雖然每天吃的食物含鐵量計(jì)算不少，但實(shí)際吸收的鐵很少。因此為預(yù)防缺鐵性貧血必須要加強(qiáng)鐵的營養(yǎng)補(bǔ)充。一方面要經(jīng)常吃富含鐵比較豐富而且吸收比較好的食物如動物肝臟、動物血、瘦肉、木耳、海帶、芝麻、大豆

50、制品，另一方面要想辦法提高鐵的吸收率，如注意葷素搭配，提高植物鐵的吸收率多吃發(fā)酵饅頭、發(fā)糕、面包等。與此同時要多吃含維生素c高的食物以促進(jìn)鐵的吸收，還要多食一些含蛋白質(zhì)高的食品，這樣葷素搭配又有新鮮蔬菜和水果，人就不易患缺鐵性貧血了。 4、結(jié)束語： 師：小玲按照醫(yī)生的話去做，身體恢復(fù)了健康。我們學(xué)了這一課，能吸取什么教訓(xùn)呢？據(jù)我課前調(diào)查的情況，同學(xué)們挑食、偏食的現(xiàn)象是存在的（下面可把調(diào)查統(tǒng)計(jì)的材料報(bào)告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果長時間這樣下去，你也會因營養(yǎng)失衡而導(dǎo)致貧血。希望大家注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生習(xí)慣，有一個健康的身體參加學(xué)習(xí)和各項(xiàng)活動，成為全面發(fā)展的好

51、學(xué)生。 第九課：預(yù)防過度疲勞 一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息是交替進(jìn)行的，交替得好既有益于健康，又能提高學(xué)習(xí)效果。讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)和休息時間調(diào)劑的一般標(biāo)準(zhǔn)、方法及其科學(xué)道理，懂得如何合理地安排比如坐下來歇一會兒，躺下來睡一覺。 二、教學(xué)重點(diǎn)：還有一種積極的休息方法，就是用另一種活動來代替原來的活動。經(jīng)如，星期六或星期日，你們在家學(xué)習(xí)時間久了，可以到室外散一散步，或做一做健美操，打一會兒球等，然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)和休息交替進(jìn)行的方法，有利于達(dá)到既有益于健康又能提高學(xué)習(xí)效果的目的。 三、教學(xué)過程：為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，你們認(rèn)為應(yīng)該注意些什么問題呢？（學(xué)生回答） 師：你們講得很有道理，課文

52、中提出了幾條很好的建議。 1）學(xué)會休息 2）科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間 3、消除學(xué)習(xí)疲勞的方法： 1）單側(cè)體操法 2）疲勞防治操 3）身心放松術(shù) 4）音樂療法 通過本課的學(xué)習(xí)，你對學(xué)習(xí)和休息的問題有哪些認(rèn)識？你過去在學(xué)習(xí)和休息的安排上，有沒有不夠合理的現(xiàn)象？今后你準(zhǔn)備怎樣改進(jìn)？請同學(xué)們以前后桌子四人為一個小組，議論一下。（學(xué)生交流議論情況） 師：希望同學(xué)們按照今天學(xué)習(xí)的方法去做。祝大家身體好！學(xué)習(xí)好！ 四、板書設(shè)計(jì)： 4、預(yù)防過度疲勞 過度疲勞：是長期過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)所引起的慢性疲勞。 1、出現(xiàn)過度疲勞的原因 2、預(yù)防過度疲勞 3、消除學(xué)習(xí)疲勞的方法 第十課 ： 預(yù)防燙燒傷 教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識到和開水，

53、火打交道，不小心就有可能被燙傷或燒傷。讓學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個主要原因。常見的燒傷類型及急救措施，學(xué)會預(yù)防。 教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個主要原因。 教學(xué)難點(diǎn)：常見的燒傷類型及急救措施，學(xué)會預(yù)防。 教學(xué)用具：放大的課文插圖，有關(guān)燒傷和燙傷的資料 教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入新課： 師：我們在自然課里學(xué)過，開水的溫度是多少？生：100。 師：那么誰知道用來燒水的火的溫度是多少？（學(xué)生回答） 師：火的溫度要比開水溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險(xiǎn)。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？ 今天，我們就來學(xué)習(xí)預(yù)防燙燒傷方面的知識，板書課題。 二、講授新課： 1

54、、聽故事認(rèn)識燙燒傷： 師：我們來聽一段故事。（介紹有關(guān)被燒傷或燙傷的事例）聽了這個故事，你們有什么想法？ 師：我們雖然沒有像故事中介紹的那樣被嚴(yán)重地?zé)齻驙C傷，但如果不注意，也有可能發(fā)生類似的事情。請大家談?wù)?，你有沒有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷？發(fā)生這種事情后，給你帶來了什么樣的痛苦和不便呢？（學(xué)生回答） 師：高熱刺激皮膚，超過了皮膚自身的限度時，就會對皮膚造成損傷，這種損傷就叫燙燒傷。 2、燙燒傷的分級： 1）一度燙燒傷：只燙壞表皮，發(fā)紅，不起泡，但痛，要灼熱感。 2）二度燙燒傷：燙燒壞了真皮層，疼痛和起水泡。 3）三度燙燒傷：燙燒壞全層皮膚包括下面的脂肪、骨肉都受到燙燒傷，皮膚變灰白或燒成焦黑，不疼痛，神經(jīng)受到損害。 3、常見的燒傷類型及急救措施： 1）口腔咽喉燙燒傷 2）觸電和電灼傷 3）日曬傷 4）化學(xué)物入眼或燙燒傷 5）燙傷（濕性燒傷） 6）衣服著火 4、注意事項(xiàng)： 師：燒傷也好，燙傷也好，不論傷情嚴(yán)重還是