1、創(chuàng)造積極的育人氛圍 赴承德學(xué)習(xí)感想 9月23日，由白老師帶隊(duì)，中青年教師結(jié)合共赴人杰地靈的承德。依山傍水的承德沒有讓我們失望，正如這次的學(xué)習(xí)不枉我們十多小時(shí)的跋涉，老話說的好“讀萬卷書，不如行萬里路；行萬里路，不如閱人無數(shù)”。短暫的三天學(xué)習(xí)，“閱”到教育大家的風(fēng)采，“閱”明教育的真正內(nèi)涵，更“閱”懂了教師，尤其是班主任的責(zé)任。三位教授的演講，讓我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，明白了過去教育工作中之所以遇到困難的原因，同時(shí)他們敏捷睿智的發(fā)言也成為了我們解決這些困難的鑰匙。下面是我對(duì)每位教授演講內(nèi)容的感想，略作總結(jié)。 馮恩洪老師 關(guān)鍵詞：中國好課堂、學(xué)生本位、尊重差異、控制合適 馮老，一位年過古稀的老者，一雙眼睛有

2、著對(duì)歲月的沉淀，在馮老的講座中，沒有喋喋不休的“指導(dǎo)”，有的只是眾多鮮活的案例，有的只是與你促膝交談般的交流。三小時(shí)的講座讓我明白，對(duì)教育最長(zhǎng)情的告白或許就是陪伴，馮老從事教育研究二十余年，提出的“中國好課堂”思想使得無數(shù)學(xué)校受益。這個(gè)思想的主體就是學(xué)生，以釋放學(xué)生學(xué)習(xí)潛能為目的，最終創(chuàng)造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教育。馮老開場(chǎng)將中外名校做了對(duì)比，提出了教育的本質(zhì)問題就是課堂教育，而課堂教育正是處理人與書關(guān)系的教育。教書與用書教的區(qū)別是主體的不同，調(diào)整書與人的關(guān)系，做到以學(xué)生為本的教育，明確不同的人有不同的發(fā)展區(qū)。馮老通過三個(gè)公式向我們大家證明了時(shí)間不一定與質(zhì)量成正比，而在固定的時(shí)間維度中應(yīng)該更多的關(guān)注學(xué)

3、生學(xué)習(xí)過程的狀態(tài)，提高每節(jié)課的有效教學(xué)率。想達(dá)到這種目的，教師的課下工作顯得尤為重要，教師要讀懂大綱，即各自教授學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)，并且針對(duì)高考大綱的知識(shí)點(diǎn)更要了如指掌。這時(shí)教師需要組成團(tuán)隊(duì)，形成合力，不斷的磨課，總結(jié)本學(xué)科的題型，強(qiáng)調(diào)各學(xué)科的題型是有限的，讓學(xué)生掌握各種題型的答題技巧，以不變應(yīng)萬變。此外就是讀懂學(xué)生，尋找每一個(gè)學(xué)生的適合發(fā)展區(qū)。哪怕是一個(gè)差生，也要讓他的名字充滿神圣和尊嚴(yán)。馮老說“教育要注意受教育者的差異”“教育的功能是把自然人打造成社會(huì)人?！蔽覀儸F(xiàn)在的教育，是挑選適合教育的學(xué)生。教師很少注意到受教育者的差異；對(duì)于學(xué)生的評(píng)價(jià)只有理性的對(duì)錯(cuò)，沒有感性的激勵(lì)，特別對(duì)于學(xué)生的 “錯(cuò)誤”回

4、答，缺少引導(dǎo)，缺少尊重，致使學(xué)生在忍受教育，在挫敗中痛苦學(xué)習(xí)；圍繞中考、高考指揮棒，我們經(jīng)常性地忘卻學(xué)生潛能的發(fā)展，只是固執(zhí)地讓學(xué)生在教師設(shè)定的學(xué)習(xí)網(wǎng)內(nèi)掙扎。而教育的目的是讓學(xué)生享受教育，教育的最高境界就是讓學(xué)生享受適合自己的教育，教育不僅要?jiǎng)?chuàng)造適合教育的學(xué)生，教育更有責(zé)任創(chuàng)造適合學(xué)生的教育。 所以，我們要注意受教育者的差異，我們對(duì)學(xué)生的差異不應(yīng)該埋怨，而是研究差異，關(guān)注差異，創(chuàng)造適合學(xué)生的教育。所以教育要尊重學(xué)生的情感，激勵(lì)學(xué)生“你真了不得，你離成功就差一步了”，創(chuàng)建和諧的師生情感，讓教育的感覺不是難受，教育的感受是走進(jìn)享受。教育者的責(zé)任就是讓學(xué)生快樂成長(zhǎng)。所以教育要讓學(xué)生徹底釋放自己潛能，

5、讓學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。 教育的真諦在于實(shí)現(xiàn)人的社會(huì)化和人的個(gè)性化的和諧發(fā)展。而學(xué)生是有差異的，教師應(yīng)該關(guān)注差異。學(xué)生是有情感的，我們的教育更應(yīng)該尊重學(xué)生的情感。因此，馮老提出十六個(gè)字：尊重差異，控制合適，釋放潛能，享受合作。這里馮老特別解釋了一下控制合適，比如將一個(gè)班級(jí)的英語成績(jī)從高到低每百分之二十分一段，分成四段，然后得出每段的平均分，尋找每段的最近發(fā)展區(qū)。比如第一段110分，那么它的最近發(fā)展區(qū)為130分。最低段為40分，那么它的最近發(fā)展區(qū)為60分，不同斷層的學(xué)生接受不同的教育內(nèi)容，控制合適，分層教育，這樣才有利于成績(jī)的提高，從而才能創(chuàng)造適合學(xué)生的教育。此外，馮老還列舉了一些具體的育人做法，

6、來發(fā)展學(xué)生，進(jìn)而讓學(xué)生適合發(fā)展。1、 每天讀書一小時(shí)，提高閱讀量，勤于思考，善于總結(jié)2、 教師要參與到班級(jí)的活動(dòng)中，這樣才會(huì)有心與心的交流。比如：開學(xué)之日，正副校長(zhǎng)行鞠躬禮迎接學(xué)生；9月30日通宵聯(lián)歡等等，強(qiáng)調(diào)教育者要有一顆童心，要更多的去關(guān)心學(xué)生。3、 學(xué)校舉行各種的節(jié)日，“藝術(shù)節(jié)”“社團(tuán)節(jié)”“閱讀節(jié)”等等，目的是讓學(xué)生在“玩”中收獲知識(shí)，收獲成長(zhǎng)。4、 創(chuàng)設(shè)情境，比如募捐，義賣等，感動(dòng)學(xué)生，讓學(xué)生不好意思不這么做，培養(yǎng)學(xué)生的愛心，責(zé)任感，成為一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?全藝?yán)蠋熽P(guān)鍵詞：民主、自由、真誠 全藝?yán)蠋熓潜本┲嘘P(guān)村第一小學(xué)的教師，風(fēng)趣的講話，形象的表演讓我領(lǐng)略了一名優(yōu)秀班主任的工作藝術(shù)。全老

7、師的教育理念在與一個(gè)家長(zhǎng)相處的故事中滲透出來，她的理念也正好與馮老的思想有著契合，他們都以學(xué)生為本位，不讓一個(gè)學(xué)生當(dāng)觀眾，讓每一個(gè)學(xué)生都可以做最好自己。每位學(xué)生不一定都要學(xué)習(xí)好，只要能助力他們成長(zhǎng)，幫助他們找到合適的發(fā)展點(diǎn)就可以。學(xué)校組織多種社團(tuán)，讓學(xué)生在自己天地中培養(yǎng)屬于自己的愛好興趣，讓學(xué)生全面發(fā)展。 對(duì)于班主任教育，全老師強(qiáng)調(diào)教師要有誠心，愛心，匠心。用自己的真誠讓孩子融入班集體，達(dá)到生生成長(zhǎng)。 王家文老師關(guān)鍵詞：班會(huì)課素材、自我升級(jí) 王家文老師是廣東省中山紀(jì)念中學(xué)的一名優(yōu)秀班主任，不是很標(biāo)準(zhǔn)的普通話增添了他講話的幽默風(fēng)趣。王老師有著南方人的細(xì)膩，用一種“潤物細(xì)無聲”的方法教育著無數(shù)孩子

8、。王老師研究班會(huì)課素材，利用這些素材開啟學(xué)生心智。從一個(gè)人的披荊斬棘到現(xiàn)在的精英團(tuán)隊(duì)，從自掏腰包到如今的商業(yè)銷售，十多年的艱辛，書寫著他對(duì)教育的熱愛與忠誠。 王老師開場(chǎng)明確了他的主題后就讓我們欣賞了一個(gè)班會(huì)素材來一斤母愛，視頻的內(nèi)容讓與會(huì)者潸然淚下，而這也恰恰證明了班會(huì)課的改革將從這里開始，讓班會(huì)課從一個(gè)固定的說教批判中掙脫出來，賦予它靈魂，用它這靈魂去感染每一個(gè)人。王老師認(rèn)為素材性班會(huì)課是實(shí)用性班會(huì)課，最終的目的是實(shí)現(xiàn)它的有效性，并且能夠在班會(huì)課中使任何人都得到鼓勵(lì)。王老師的班會(huì)課的秘密其實(shí)就在于“煽情”，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，其中包括進(jìn)步、感恩、勇氣等等，這些情緒上的感染盡管不能支撐很久，但是經(jīng)

9、常開這樣的班會(huì)總是會(huì)有效果的。王老師給我們提供了多種樣式的班會(huì)課，或是其中穿插歌曲，或是穿插照片，或是穿插漫畫文章等等，多種樣式的班會(huì)既讓我們開拓了眼界，也領(lǐng)略了一堂班會(huì)課真正的風(fēng)采，既要讓學(xué)生愛開班會(huì)，還要讓學(xué)生融入班會(huì)，從中受到想要的結(jié)果。 此外，王老師強(qiáng)調(diào)不論做什么都是一個(gè)提升自我的過程，因此時(shí)刻要將自己升級(jí)。對(duì)此王老師給出我們以下幾點(diǎn)建議：1、 珍惜任何一個(gè)公開的機(jī)會(huì)，它都將是你提升自己的機(jī)會(huì)。2、 機(jī)會(huì)來臨之前要做好充足的準(zhǔn)備3、 你現(xiàn)在的生活方式僅僅是一種習(xí)慣，你可以改變它，拒絕生活的瑣碎，在大數(shù)據(jù)時(shí)代學(xué)會(huì)處理瑣碎的信息。拒絕負(fù)面的情緒，不要被情緒牽制，進(jìn)而浪費(fèi)自己的聰明才智4、

10、不要埋頭苦干，學(xué)會(huì)巧干，利用各種資源達(dá)到事半功倍的效果5、 每一次戰(zhàn)略提升都是痛苦的，而這恰恰體現(xiàn)你的核心競(jìng)爭(zhēng)力，蝴蝶破繭而出必然痛苦，但要堅(jiān)持突破自己。6、 不要停止學(xué)習(xí)，并且感染身邊人學(xué)習(xí)。每一件長(zhǎng)期做的事，都會(huì)刻在你的骨頭里，來日都可以給你造成深遠(yuǎn)的影響。7、 心動(dòng)不如行動(dòng)。 每一位老師的講座都觸動(dòng)我的內(nèi)心，他們對(duì)于教育的熱愛，對(duì)于教育的研究無不值得我學(xué)習(xí)，這次的承德之行，讓我深知自己對(duì)于教育的孤陋寡聞，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求教育之精髓。最后感謝學(xué)校給予我的這次外出學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我將學(xué)以致用，結(jié)合實(shí)際，研究學(xué)生，爭(zhēng)取成一名稱職優(yōu)秀的班主任。 語文組 張曉蕓贊美 穆旦 走不盡的山巒和起伏

11、，河流和草原， 數(shù)不盡的密密的村莊，雞鳴和狗吠， 接連在原是荒涼的亞洲的土地上， 在野草的茫茫中呼嘯著干燥的風(fēng)， 在低壓的暗云下唱著單調(diào)的東流的水， 在憂郁的森林里有無數(shù)埋藏的年代。 它們靜靜地和我擁抱： 說不盡的故事是說不盡的災(zāi)難，沉默的 是愛情，是在天空飛翔的鷹群， 是干枯的眼睛期待著泉涌的熱淚， 當(dāng)不移的灰色的行列在遙遠(yuǎn)的天際爬行； 我有太多的話語，太悠久的感情， 我要以荒涼的沙漠，坎坷的小路，騾子車， 我要以槽子船，漫山的野花，陰雨的天氣， 我要以一切擁抱你，你， 我到處看見的人民呵， 在恥辱里生活的人民，佝僂的人民， 我要以帶血的手和你們一一擁抱。 因?yàn)橐粋€(gè)民族已經(jīng)起來。 一個(gè)農(nóng)夫，

12、他粗糙的身軀移動(dòng)在田野中， 他是一個(gè)女人的孩子，許多孩子的父親， 多少朝代在他的身邊升起又降落了 而把希望和失望壓在他身上， 而他永遠(yuǎn)無言地跟在犁后旋轉(zhuǎn)， 翻起同樣的泥土溶解過他祖先的， 是同樣的受難的形象凝固在路旁。 在大路上多少次愉快的歌聲流過去了， 多少次跟來的是臨到他的憂患； 在大路上人們演說，叫囂，歡快， 然而他沒有，他只放下了古代的鋤頭， 再一次相信名詞，溶進(jìn)了大眾的愛， 堅(jiān)定地，他看著自己溶進(jìn)死亡里， 而這樣的路是無限的悠長(zhǎng)的 而他是不能夠流淚的， 他沒有流淚，因?yàn)橐粋€(gè)民族已經(jīng)起來。 在群山的包圍里，在蔚藍(lán)的天空下， 在春天和秋天經(jīng)過他家園的時(shí)候， 在幽深的谷里隱著最含蓄的悲哀：

13、 一個(gè)老婦期待著孩子，許多孩子期待著 饑餓，而又在饑餓里忍耐， 在路旁仍是那聚集著黑暗的茅屋， 一樣的是不可知的恐懼，一樣的是 大自然中那侵蝕著生活的泥土， 而他走去了從不回頭詛咒。 為了他我要擁抱每一個(gè)人， 為了他我失去了擁抱的安慰， 因?yàn)樗?，我們是不能給以幸福的， 痛哭吧，讓我們?cè)谒纳砩贤纯薨桑?因?yàn)橐粋€(gè)民族已經(jīng)起來。 一樣的是這悠久的年代的風(fēng)， 一樣的是從這傾圮的屋檐下散開的無盡的呻吟和寒冷， 它歌唱在一片枯槁的樹頂上， 它吹過了荒蕪的沼澤，蘆葦和蟲鳴， 一樣的是這飛過的烏鴉的聲音。 當(dāng)我走過，站在路上踟躕， 我踟躕著為了多年恥辱的歷史 仍在這廣大的山河中等待， 等待著，我們無言的痛苦

14、是太多了， 然而一個(gè)民族已經(jīng)起來， 然而一個(gè)民族已經(jīng)起來。旁白：大興安嶺雪花還在飛舞，長(zhǎng)江兩岸柳枝已經(jīng)發(fā)芽，海南島上到處盛開著鮮花，我們的祖國多么廣大！ 自從認(rèn)識(shí)了那條奔騰不息的大江，我就認(rèn)識(shí)了我的南方和北方； 自從認(rèn)識(shí)了那條奔騰不息的大江，我就認(rèn)識(shí)了我的北方和南方。 我的南方和北方相距很近，近得可以隔岸相望； 我的北方和南方相距很遠(yuǎn)，遠(yuǎn)得無法用腳步丈量。 大雁南飛，用翅膀縮短著我的南方與北方； 燕子歸來，銜著春泥表達(dá)著我的北方與南方。 我的南方，也是柳永和李煜的南方。一江春水滔滔東流，流去的是落花般美麗的往事和芬芳。夢(mèng)醒時(shí)分，定格在楊柳岸曉風(fēng)殘?jiān)轮械哪欠N憂傷，也注定只能定格在南方才子佳人憂怨

15、的面龐 我的北方，也是李白和高適的北方。烽煙滾滾，戰(zhàn)馬揮韁。在胡天八月的飛雪中，騎馬飲酒的北方將士，正開進(jìn)著刀光劍影的戰(zhàn)場(chǎng)，所有的勝利與失敗，最后都化作了邊關(guān)冷月下的一排排胡楊 我曾經(jīng)走過黃山、衡山、峨嵋、雁蕩，尋找著我的南方，我的南方卻在烏篷船、青石橋、油紙傘的深處隱藏。在秦淮河的燈影下，我凝視著我的南方；在寒山寺的鐘聲里，我傾聽著我的南方；在富春江的柔波里，我擁抱著我的南方。我的南方啊！杏花春雨，小橋流水，鶯飛草長(zhǎng)。 我曾經(jīng)走過天山、昆侖、長(zhǎng)白、太行，尋找我的北方。我的北方卻在黃土窯、窗花紙、蒙古包的深處隱藏。在風(fēng)沙走石的戈壁灘，我與我的北方并肩歌唱；在塞外飛雪的興安嶺，我與我的北方沉思凝

16、望；在蒼茫一片的山海關(guān)，我與我的北方相視堅(jiān)強(qiáng)。我的北方啊！大漠孤煙，長(zhǎng)河落日，嗩吶嘹亮。 都說我的南方富饒，可那萬畝稻田、千里水鄉(xiāng)，是父輩們用汗水和淚珠澆灌，是改革者用勇氣和智慧醞釀。不論是大名鼎鼎的魚米之鄉(xiāng)，還是深圳、溫州、小港，閃亮的名字，其實(shí)是斧鑿刀刻一般，拓（tà）印在爸爸媽媽的皺紋上！ 都說我的北方貧窮，可是我分明聽到了，聽到了振興老東北，開發(fā)大西北的戰(zhàn)鼓隆隆作響；聽到了那停產(chǎn)多年的老機(jī)床又開始?xì)g快地歌唱；聽到了勞動(dòng)號(hào)子、安塞腰鼓響徹九曲（q）黃河旁；聽到了爸爸用粗糙的大手拂去汗珠后的步履鏗鏘我知道，你醒了，我的北方！ 從古到今，那條奔騰不息的大江就像一根琴弦，彈奏著幾多興

17、亡，幾多滄桑；從古到今，那條奔騰不息的大江就像一根琴弦，彈奏著幾多興亡，幾多滄桑。 在東南風(fēng)的琴音里，我的南方雨打芭蕉，荷香輕飄，婉約而又悠揚(yáng)！ 在西北風(fēng)的琴音中，我的北方雪飄荒原，腰鼓震天，凝重而又張狂！ 我的南方和北方， 我的北方和南方， 我的永遠(yuǎn)的故鄉(xiāng)和天堂！祖國，用青春的名義為你歌唱誰在黃土地的富饒里耕種著自己堅(jiān)韌不拔的名字誰又在母親的微笑里把一切一切的苦難輕輕飛渡祖國呵，當(dāng)我用青春的名義為你驕傲的歌唱又怎么抑制那激動(dòng)的淚水奪眶而出可是，媽媽其實(shí)我并不愛哭當(dāng)鮮艷的五星紅旗高高飄揚(yáng)在世界的東方我深深的知道作為華夏兒女該怎樣走好自強(qiáng)不息的道路我知道所謂的尊嚴(yán)意味著什么因?yàn)槲疑屏嫉哪赣H曾經(jīng)含

18、辛茹苦我知道所有的拼搏為了什么因?yàn)槲翌B強(qiáng)的母親用苦難和愛澆灌著兒女們堅(jiān)定的腳步不是我愛哭，媽媽盈眶的熱淚其實(shí)是一種傾訴當(dāng)雄壯的國歌響徹云霄體內(nèi)沸騰著龍的血脈就是我挺直脊梁的惟一緣故無法忘記你所受的苦我傷心的母親用血和淚澆灌著被肆虐的故土無法忘記你所受的苦我堅(jiān)強(qiáng)的母親用一雙大手撿拾著兒女們帶血的頭顱黎明終將到來烈火終將燃燒一聲響雷擊破久已沉默的天空你英雄的兒女用雙手捧出熾熱的青春把五四的旗幟插上祖國的沃土你英雄的兒女在沉沉的黑暗中吶喊出科學(xué)民主中華民族沐浴了一場(chǎng)壯麗的精神日出我一遍遍仰望蒼穹我一遍遍俯首大地蒼茫的風(fēng)煙里幾代人前仆后繼自由民主的大道上寫滿熱血兒女的驕傲年輕的劉胡蘭在敵人帶血的刺刀下

19、抬起高昂的頭顱花樣的年華里青春的名字飽含微笑我親親的兄弟面對(duì)肆虐的洪水用青春的臂膀把萬里長(zhǎng)城重新鑄造我翻開歷史的長(zhǎng)卷尋找終生追尋的永恒答案我順著一個(gè)世紀(jì)的發(fā)展軌跡尋找中華兒女不懈奮斗的曲線青春呵！就是青春！讓激情在生命里燃燒燃燒起希望的火焰！青年呵！就是青年！讓熱血在身體內(nèi)沸騰沸騰起不渝的誓言！祖國呵！就是祖國！這個(gè)重逾千斤的字眼讓我們沐著一輪朝陽勇往直前！今天，我們終于可以高聲歌唱歌唱怒濤聲聲的黃河長(zhǎng)江五千年華夏文明的熱血就在我們年輕的血管里流淌今天，我們終于可以高聲歌唱歌唱巍然屹立的萬里長(zhǎng)城九百六十萬中華大地的魂魄就在我們驕傲的眸子里奔放今天，我們終于可以高聲歌唱歌唱鮮艷的紅旗下凝結(jié)著血汗

20、的功勛和獎(jiǎng)?wù)陆裉?，我們終于可以高聲歌唱歌唱廣袤的原野上黑土地一樣豐滿的憧憬和夢(mèng)想我們贊美青春我們歌唱祖國我們向天空伸出年輕的臂膀讓和平和正義的花朵在地球的每個(gè)角落鮮活地綻放十八歲青春暢想曲18歲暢想曲 18支蠟燭， 被輕輕吹滅， 深情地注視， 留給昨夜未眠的青春。 今天的我們， 被陽光召喚， 奔騰的熱情， 匯成明天引吭的高歌。 是否還記得每晚枕旁， 媽媽為你哼唱的歌曲。 是否還記得童年的無憂無慮， 天地之間和伙伴快樂的游戲。 是否還記得第一次把書包挎上肩頭， 從此和老師同學(xué)結(jié)下永恒的情誼。 是否還記得風(fēng)箏、玩具槍、花裙子， 莊嚴(yán)的隊(duì)禮和珍藏秘密的小小日記。 當(dāng)這一天悄然而至， 我們是否陌生地不

21、知所措， 還是因?yàn)槠诖袢恍南玻?久違的夢(mèng)變成現(xiàn)實(shí)， 我們的心陣陣激蕩，我們的頭漸漸高昂。 18年的路程，留下多少蹣跚的足跡。 18年的成長(zhǎng)融入父母老師多少無私的哺育。 當(dāng)青春的旋律翩翩響起， 我們的心中涌動(dòng)著多少難言的感激。 當(dāng)青春的旗幟冉冉升起， 我們的肩頭擔(dān)負(fù)起祖國神圣的希冀。 激動(dòng)，歡笑，惶惑，害羞， 微笑，眼淚，鮮花，自豪， 18歲，讓我們向祖國母親莊嚴(yán)宣告， 您的兒女已經(jīng)長(zhǎng)大成人了， 您曾經(jīng)賦予我們的培養(yǎng)、關(guān)懷和希望， 都將化作我們百倍、千倍的回報(bào)！ 18歲，張開你的雙臂，.壯哉青春！（朗誦稿）男：岱宗夫如何？齊魯青未了。造化鐘神秀，陰陽割昏曉。 蕩胸生層云，決眥入歸鳥。會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山??！女：回首舊途，踏出的第一行稚嫩的腳印，還沒有完全被歲月抹去。歷盡艱辛，灑遍汗水，才能得到山頂?shù)囊慌娠L(fēng)光旖旎。合：多美??！男：我站在山上，看見漫山遍野嬌艷的花朵，你們?cè)陂L(zhǎng)風(fēng)鼓蕩下，從慵倦中慢慢醒來。女：長(zhǎng)風(fēng)浩蕩，獵獵作響，你們飛揚(yáng)起年輕的面容，綻放出精光耀眼的色彩！男：十四歲，詩一樣令人癡迷