1、和諧人際關(guān)系人際交往是社會(huì)中人與人之間進(jìn)行交流溝通的一種心理活動(dòng)形式，是社會(huì)生活中的每一 個(gè)成員都必須具備的一種技能，這種能力的形成對(duì)個(gè)人的發(fā)展有著極其重要的作用。一方面, 人際交往是社會(huì)化的必經(jīng)之路，通過(guò)交往，我們能從人與人的相互影響中得到信息，以便及 時(shí)調(diào)整自己的言行。另一方面，通過(guò)人與人的交往可以讓人獲得安全感和增強(qiáng)自信心，化解 人的孤獨(dú)感，尤其是對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，能夠得到鼓勵(lì)，能夠被同伴所接受，能夠歸屬于某一積 極團(tuán)體，這都有助于他們更好地發(fā)展自己的才能和人品。因此說(shuō)，人際交往能力的鍛煉可以 促成人健康的成長(zhǎng)。青春期是健全人格形成和人際交往能力壇養(yǎng)的關(guān)鍵期，但有關(guān)調(diào)查表明, 相當(dāng)部分的青少

2、年朋友在社交方而有著不同程度的欠缺，所以要重視青春期人際交往能力的 教育和培養(yǎng)。在青春期，和青少年關(guān)系最密切的是父母、師長(zhǎng)和朋友，青少年要重視如何處理好和他 們之間的關(guān)系。話題一：親子溝通英國(guó)教育家斯賓塞說(shuō)：“一家人吃飯時(shí)是爭(zhēng)論還是談話，是稱贊還是訓(xùn)斥，是一個(gè)很好 的測(cè)量計(jì)，它可以看出這個(gè)家庭是在疏遠(yuǎn)分離還是在越來(lái)越親近。“以下有話語(yǔ)，同學(xué)們看看平常發(fā)生在你家的情況有多少：“為什么你總是整天讓我操心，難道你不會(huì)變得自立一些嗎？ “看看你的屋子，臟得跟豬窩一樣，難道你就不會(huì)收拾一下嗎？ ”“你看你那樣，整天只知道玩，不知逍學(xué)習(xí)，我怎么生了你這樣的孩子呀？ ”“如果你昨天晚上不看電視，怎么會(huì)起不了

3、床呢？你總是貪玩，不知道學(xué)習(xí)！ “這些話聽起來(lái)是不是非常耳熟，而這正是許多父母指責(zé)、埋怨孩子時(shí)經(jīng)常用到的。許多 父母在責(zé)罵孩子的時(shí)候根本沒有想到，這種責(zé)罵不僅傷害了孩子的自尊心，也損害了父母在 孩子心中的形象。同時(shí)，在父母眼里，孩子是最重要的，甚至是自己的希望。因此，他們往往對(duì)于孩子的 任何要求都予以滿足，一旦孩子發(fā)話，做父母的都唯命是從，結(jié)果，孩子形成了任性、霸道、 以自我為中心的不良品質(zhì)。有這樣一個(gè)故事：有一位富翁老年得子，他對(duì)兒子非常寵愛，對(duì)兒子的要求總是百依百 順，不管兒子要什么東西，他都盡量滿足。兒子在吃飯的時(shí)候喜歡騎在父親的背上，于是， 父親就每天在吃飯的時(shí)候趴在地上供兒子騎，母親

4、則在一邊給兒子喂飯。終于，兒子長(zhǎng)大了。他喜歡上了隔壁的一位女孩，要求女孩嫁給他。這位女孩的家境比 較貧窮，但是，她非常勤快。在她眼里，富翁的兒子根本就是一個(gè)任性無(wú)禮的人，自己是不 可能跟他在一起生活的。于是，她譏笑著對(duì)富翁的兒子說(shuō)：“像你這樣每天吃飯要騎在父親背上的人怎么可能獨(dú) 立生活呢？我是不愿意嫁給你的。“為了表示自己的心跡，富翁兒子竟然說(shuō)：“那我以后不再騎在父親的背上了，如果你不 相信，我就把父親殺了?！芭⒁詾樗f(shuō)說(shuō)而已，笑了笑就迫開了。結(jié)果，當(dāng)天晚上，富翁的兒子對(duì)父親說(shuō)：“我喜歡上了一個(gè)女孩，但是，因?yàn)槟忝刻熳?我騎在背上吃飯，所以人家不喜歡我。因此，我要?dú)⒘四?。”父親一聽，老淚縱橫

5、，但是，誰(shuí)叫自己這么遷就、縱容兒子呢，于是，他把眼睛閉上了。 兒子真的拿起菜刀砍向了父親法國(guó)思想家盧梭說(shuō)過(guò)：“你知道怎樣使得你的孩子備受折磨嗎？這個(gè)方法就是父母百依 百順。“如果孩子習(xí)慣于一味地被遷就，那么，父母在孩子的眼里，僅僅是供他們差遣的“仆人“, 甚至是滿足他們欲望的“錢包“。連接親子關(guān)系的紐帶只有物質(zhì)和欲望，一旦父母的經(jīng)濟(jì)狀態(tài) 出現(xiàn)了危機(jī)，或者給孩子造成了妨礙，在孩子眼里，父母就一無(wú)是處。除此之外，還有一種不良的親子溝通方式，即管家型父母只知道好好照顧好孩子的生活, 包括孩子衣食住行，生怕孩子餓著、凍著，但是，他們卻忽視了孩子的情感需求，他們不知 道孩子有交往的需要、自我體驗(yàn)的需要，

6、等等。武鋼三中髙三老師王一凡曾經(jīng)對(duì)班上的50名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)査，提出的問題是：“你放 學(xué)回家，家長(zhǎng)問的第一句話是什么？ “80%左右的學(xué)生給岀的答案是：“作業(yè)多不多“和“在學(xué) 校吃得怎么樣”。王老師說(shuō)：“孩子在校差不多一整天，回到家后家長(zhǎng)和孩子交流的第一句話可能是無(wú)意 識(shí)的，但能反映岀家長(zhǎng)最關(guān)心孩子的是哪個(gè)方而。”可見，大部分父母龍入了管家型父母的 誤區(qū)。處于管家型親子關(guān)系下的孩子，往往覺得父母是不了解自己的，盡管父母為孩子付出了 許多許多。而且，這種父母往往喜歡整天嘮叨?！霸琰c(diǎn)睡覺，明天早點(diǎn)起床，要不然會(huì)遲到的！ ”“作業(yè)本都拿上，紅領(lǐng)巾不要忘記了，盒飯帶了嗎？ “今天天氣不好，要多穿件衣服

7、。要是感冒了，你會(huì)很難受的?！薄巴砩显琰c(diǎn)回來(lái)，不要到同學(xué)家玩，要不然回來(lái)的時(shí)候沒車，你就得疋回來(lái)了！“實(shí)際上，這些事情孩子只要經(jīng)歷過(guò)，就自然會(huì)明白的。而父母出于“關(guān)心“孩子的角度， 整天嘮叨個(gè)不停，孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反與抵觸心理，親子關(guān)系就這樣破裂了。正如快樂教育創(chuàng) 始人、英國(guó)教棄家斯賓塞所說(shuō)：“孩子有意見得不到及時(shí)交流，主要責(zé)任在于父障沒有給予 應(yīng)有的重視或掌握不好溝通的火候，甚至有的父母認(rèn)為對(duì)孩子嘮叨一頓就是溝通，結(jié)果自然 是適得其反。“從人的成長(zhǎng)過(guò)程來(lái)看，青少年在小時(shí)候一般不會(huì)去考慮父母的教育、職業(yè)、出身、品徳 等情況，他們一般都相信父母，依賴父母?？墒堑搅饲啻浩?，生活環(huán)境擴(kuò)大了，父母不再是

8、 孩子心目中的英雄，所以這時(shí)候青少年可能會(huì)覺得朋友比父母更了解自己，而父母常常不能 理解自己，墨守成規(guī)、跟不上潮流，加之這時(shí)期的青少年自我意識(shí)已覺醒，十分渴望獨(dú)立， 但他們?cè)诮?jīng)濟(jì)上還是依賴父母，生活上離不開父母照顧，自己在外界又而對(duì)許多問題和困惑, 如學(xué)習(xí)成績(jī)、考試壓力，與同學(xué)矛盾，對(duì)異性好奇等等，因此常常情緒不穩(wěn)，有挫折、自卑、 不安和無(wú)助感，這一切都會(huì)讓他們滋生逆反心理和敵對(duì)態(tài)度。所以，在與父母相處上，青少 年要注意：首先是，時(shí)刻提醒自己珍惜父母的愛心和關(guān)懷，對(duì)你來(lái)說(shuō)，天下愛你的人莫過(guò)于 父母，父母總是處處為你設(shè)想，不惜犧牲自己，即使父母想法與你不一致，做法欠妥，也必 有他們的良苦用心。其

9、次是，要主動(dòng)向父母表達(dá)自己的意愿與想法，消除潛在的誤解：學(xué)習(xí) 選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和地點(diǎn)與父母交談，對(duì)父母態(tài)度要謙恭，不要任意發(fā)脾氣；尊重父母的建議 和指導(dǎo)，當(dāng)與父母出現(xiàn)沖突時(shí)，要主動(dòng)尋求父母諒解。話題二：青少年與師長(zhǎng)的關(guān)系小故事：在一次觀摩中隊(duì)會(huì)上，中隊(duì)長(zhǎng)由于緊張，把唱隊(duì)歌這一重要議程丟掉了。當(dāng)她 意識(shí)到自己的失誤后，髙漲的情緒一下子低落了許多。會(huì)后同學(xué)議論紛紛，她的壓力很大， 她在日記中寫到：老師，我沒有完成好您交給的任務(wù)，您還會(huì)信任我嗎？知道了學(xué)生的想法, 班主任一邊找中隊(duì)長(zhǎng)談心，鼓勵(lì)她主持的隊(duì)會(huì)很精彩，沒因一點(diǎn)失誤影響全過(guò)程。希望她要 充滿信心，勇于鍛煉自己。一邊教育全體學(xué)生，啟發(fā)他們站在中

10、隊(duì)長(zhǎng)的角度分析失誤的原因 和體會(huì)失誤后的心情，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)理解與寬容。中隊(duì)長(zhǎng)再一次站起來(lái)向大學(xué)道歉，表示今 后要認(rèn)頁(yè)細(xì)致地工作，彌補(bǔ)這次失誤。此時(shí)，全班響起了一陣陣熱烈的掌聲。教師的工作不 僅體現(xiàn)了對(duì)待小干部的信任、培養(yǎng)和嚴(yán)格要求，同時(shí)也引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)理解他人、尊重他人。 對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，教師是除了父母之外與他們接觸最多的成年人，師生之間的互相影響對(duì)老 師，尤英對(duì)學(xué)生的發(fā)展有著深遠(yuǎn)影響。可是，與小學(xué)生不同（小學(xué)生一般對(duì)老師言聽計(jì)從）, 到了青少年時(shí)期的學(xué)生，他們自己對(duì)事物和對(duì)人都逐漸有了獨(dú)特的看法和評(píng)價(jià)，他們開始會(huì) 以批判的眼光來(lái)評(píng)價(jià)老師，并且有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出對(duì)部分老師的崇敬而對(duì)另外部分老師的排斥甚

11、 至反感。如何用自然，正確的態(tài)度與老師相處好，關(guān)系到青少年的健康成長(zhǎng)。所以與老師相 處中要注意：一方而要知道老師與其它成年人一樣既不是完美的，也不是萬(wàn)能的。作為學(xué)生，要有意 識(shí)的調(diào)整好自己對(duì)教師的看法，如果因?yàn)椴粷M意教師的性格或是過(guò)度崇拜老師都會(huì)影響自己 知識(shí)的學(xué)習(xí)和健全人格的形成，有了對(duì)教師正確的態(tài)度，才能認(rèn)真聽取教師作為一個(gè)年長(zhǎng)者 和學(xué)識(shí)豐富者對(duì)自己知識(shí)的教導(dǎo)和為人之道的指導(dǎo)，通過(guò)不斷向老師學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己、提髙 自己。另一方面要知道師生關(guān)系是平等的，作學(xué)生的如果對(duì)老師敬而遠(yuǎn)之，就會(huì)失去許多與老 師相互溝通的機(jī)會(huì)，實(shí)際上一般教師都是愿意和學(xué)生建立親密信任的關(guān)系。所以，青少年學(xué) 生不要總是被動(dòng)

12、地等待教師來(lái)關(guān)注自己，而是可以主動(dòng)去和老師作交流,探討課業(yè)上的疑問， 也可以談些內(nèi)心的想法和學(xué)習(xí)的心得，以便及時(shí)得到老師的教導(dǎo)。話題三：青少年與朋友的關(guān)系（同性與異性）小故事：曾經(jīng)有同學(xué)這樣問過(guò)我：我有很多的好朋友,好得都不知道哪個(gè)是我最好的朋 友。每個(gè)朋友都有自己最好的朋友。我也有幾個(gè)交往頻繁的好朋友，有一天他們合起伙來(lái)整 我，搶我筆不給我。我最討厭多對(duì)單了，他們還笑,還要脫我外套，搶我鑰匙,后來(lái)我就生氣 了，怎么著我也是一班之長(zhǎng)。其中也有學(xué)習(xí)特別好的被老師稱作好學(xué)生的。中午我實(shí)在沒人 玩,就找了一個(gè)上午跟他們一伙的其中一個(gè)。她竟然不理我，跟自己死黨說(shuō)話還叫我回避，我 離開她時(shí)尷尬極了。回到

13、座位,我覺得自己好孤獨(dú)哦!我該怎么辦進(jìn)入青春期后，隨著青少年自身生活環(huán)境的不斷擴(kuò)大，我們開始走向獨(dú)立，朋友對(duì)自己 的彫響也越來(lái)越重要。這時(shí)期，青少年自己也是十分在意同學(xué)、朋友如何看待自己，以及自 己在他們中間占有什么樣的位置。在和朋友相處中，不僅僅是增進(jìn)對(duì)自己的了解，得到自我 更多的肯立，還可以從朋友中得到自身情緒上的緩解。而且，青少年時(shí)期的朋友感情最為單 純、真誠(chéng)，正因?yàn)槿绱?，這個(gè)時(shí)期的所交的朋友經(jīng)常是一生的朋友。所以，學(xué)會(huì)結(jié)交好朋友, 并與朋友相處好也是非常重要。這就要求：一是交朋友要注意性情相投，積極真誠(chéng)。俗語(yǔ)說(shuō)，“近朱者赤，近墨者黑”，如果交友 不當(dāng)，互相會(huì)沾染不好的習(xí)性，對(duì)自己發(fā)展肯立不利，所以朋友交往要注意有益于彼此的健 康成長(zhǎng)。二是與朋友相處要學(xué)會(huì)寬容待人，嚴(yán)以律己。每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)、短處，朋友的作用是 互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，并幫助他改正不足。嘲笑和輕視朋友的缺點(diǎn)都是不可取的。三是朋友之間也要互相尊重，保持彼此的相對(duì)獨(dú)立和自主性，不可過(guò)分依賴朋友，互相 是平等又是友好的。異性交往