時間第一周課型兩課時內(nèi)容（室內(nèi)課）1:引導(dǎo)課，，體育常識，如何進行戶外體育運動目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解如何進行戶外活動，認(rèn)真上好體育課。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動1、學(xué)生活動數(shù)時強開唱歌：教室教師語言「學(xué)生坐在教;時小始部分師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：點名；要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。室里按自己的座位坐好?；?、講解本學(xué)教室1、教室講解學(xué)生坐在教120小本期體育課的語言要清室里按自己的座部分要求和任務(wù)內(nèi)容。二、如何進行戶外體育運動做游戲可以全面鍛煉身體。1、可以做游戲，使大腦靈活。2、和同學(xué)一起活動。3、進行日光浴。晰。2、要求：學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。位坐好。JHF反r教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

基^4、做游戲可教室1、教師講解11、學(xué)生認(rèn)36小本部分以調(diào)解腦力疲勞。重點：對游戲好處的理解和認(rèn)識。二、游戲：（抓手指）規(guī)則：1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3聽到教師口令后才能抓手指。游戲的方法和規(guī)貝限2、教師做示范。3、學(xué)生練習(xí)和游戲。真聽講游戲方法和規(guī)貝限2、學(xué)生練習(xí)。3、學(xué)生進行游戲。/4結(jié)束部分、總結(jié)本次課的情況。二、下課。教室教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。14小場地設(shè)教學(xué)回計顧時間第二周課型兩課時內(nèi)容1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準(zhǔn)備部分、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、小游戲；“抓人”2、小型徒手操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動作和要求。5、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講4、看示范精神飽滿。112110小基本部分、隊列隊形：1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形;操場1、教師講動作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動作一致，精申飽滿。3418中順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強10然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點：重心前游戲方法結(jié)束部分場地設(shè)計后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則：1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。一、放松;二、小結(jié);三、下課八個小木柱；四個標(biāo)志物操場和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、教師總結(jié)本次課的情況。10然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點：重心前游戲方法結(jié)束部分場地設(shè)計后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則：1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。一、放松;二、小結(jié);三、下課八個小木柱；四個標(biāo)志物操場和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。教學(xué)回顧真聽游

戲方法習(xí)和比賽。3、分組比

賽。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。小小學(xué)三年級體育課教案時間第三周課型 兩課時內(nèi)容1、立定三級跳遠(yuǎn)；2、游戲：障礙賽跑目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步的鞏固和提高跳躍的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，順序教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準(zhǔn)備部分基.、課堂吊規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。2廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動一、技巧：組織：XXXXXXXXXX七XXXXX：XXXXX◎四列橫隊，體操隊型、。操場1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。教師講解動1、學(xué)生站四,列橫隊。生認(rèn)真2注意關(guān)查。3、啾指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。學(xué)生認(rèn)真聽11q4102、〒講，18小中本部分順前滾翻起立，接球重點：蹬地、起跳，騰空。難點：動作連貫，協(xié)調(diào)。作方法和領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。師給學(xué)生學(xué)個別指導(dǎo)。講動作方法和8要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。教幺生分組練習(xí)。學(xué)生活X要場地動數(shù)時強r教學(xué)內(nèi)容教師」活動

基^二、游戲：操場4、找學(xué)生表4神飽滿動129中本部分:（障礙賽跑）規(guī)則：游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動作。由小裁判評定動作正確與否。每個隊員的比賽次數(shù)相等。演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。作輕松整齊致 3認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。/一學(xué)生結(jié)、放松；操場1、總結(jié)本次;］、認(rèn)真聽13小束部分:?二、小結(jié)；三、下課課的情況。下課。 滿講，精神飽。2、下課。2、i場地教學(xué)設(shè)回1計顧時間第四周課型兩課時內(nèi)容1、傳物接力；2、游戲：改換目標(biāo)目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)會如何與他人合作并發(fā)展人體各個部位的能力。1、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。2、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動教:時強

準(zhǔn)備部分、課堂吊規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)；2、小型徒手操；3、專項準(zhǔn)備活動；組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊列的要求。4師生一同練習(xí)。動作一致，精神飽滿。、112110小基本部分、徒手操重點：接物時動作干凈利落。難點：動作連坦貫。操場1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真:聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、動作一致，精神飽滿。3418■中順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù):時強

基^難點：動作的操場1、教師講解11、學(xué)生認(rèn)真211中本部分準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲（改換目標(biāo)）規(guī)則：追者只能拍人，不許堆人，拉人。逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負(fù)。聽游戲的方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。302、結(jié)、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、教師總結(jié)本次課的情況。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。2、12小束部分下課。時間第五周課型兩課時時間第五周課型兩課時內(nèi)容1、快速跑：30——50米；2、游戲：守衛(wèi)紅旗內(nèi)容目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步掌握跑的動作要領(lǐng)，促進身體各器官的發(fā)育。目的2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動數(shù)時強準(zhǔn)備、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)；2、小型徒手操；專項準(zhǔn)備活動二、快速跑：組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四列橫隊，體操隊型*,操場1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、教師講解1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊列的要求。3、師生一同練習(xí)。4、動作一112131018小中部分P基致，精E飽滿。1、學(xué)生認(rèn)本部分順序3050米重點：掌握跑的正確姿勢。難點：起跑要有爆發(fā)力。教學(xué)內(nèi)容場地動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。教師活動真聽動作要領(lǐng)和方法2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動作一致，精耳飽滿。學(xué)生活動j4數(shù)時強

基本部分重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點:動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。三、游戲；守衛(wèi)紅旗規(guī)則：1、沒有被教導(dǎo)的人不得隨意進入圈內(nèi)。2、叫號時要清楚、響亮，松手時紅旗必須豎直。操場1、教師講解游戲的方和規(guī)法和規(guī)2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方3貝限2、學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。2則。10法中結(jié)束部分、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、教師總結(jié)本次課的情2、下課。21、認(rèn)真聽講情緒飽滿。、下課。1況,2>小場地設(shè)計教學(xué)回顧時間第六周課型 兩課時內(nèi)容1、沙包擲遠(yuǎn)；2、游戲：單腳跳接力目的1、通過學(xué)習(xí)投擲沙包，發(fā)掌學(xué)生上肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項素質(zhì)。3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地 教師活動學(xué)生活動數(shù)：時強

準(zhǔn)備部分、課堂吊規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。一、沙包擲遠(yuǎn)組織：XXXXXXXXXXLXXXXX:XXXXX◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。學(xué)生認(rèn)真 2注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11聽102、『講，小基本部分重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然，投擲要又力度。難點：轉(zhuǎn)髖動作要明顯。操場1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。3/415中順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù):時強

二、游戲：單腳跳接力規(guī)則：起跳前必須站在起跳線后不得踏線。發(fā)出信號后才能起跳，其余人擊掌后才能起跳。操場1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。2/312中結(jié)束部分、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計預(yù)計時間第七周課型 兩課時內(nèi)容1、小籃球；2、游戲：綁腿接力目的1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準(zhǔn)備部分、課堂吊規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。一、走：用各組織：XXXXXXXXXXLXXXXX:XXXXX◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。學(xué)生認(rèn)真 2注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11聽102、『講，小基本部分種正確姿勢的走：重點:控球要穩(wěn)。難點：重心下降。操場1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。3/415中順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù):時強

二、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。2、按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。3繩子一定要綁好，繩子松開不得分。操場1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。2/312中結(jié)束部分、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講精神飽滿。2、下課。，13小場地設(shè)計預(yù)計時間第八周課型 兩課時內(nèi)容1、負(fù)重練習(xí)；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步負(fù)重肢的力量。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團結(jié)協(xié)作練習(xí)的動作方法，發(fā)展學(xué)生的下素質(zhì)。的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準(zhǔn)備部分、課堂吊規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)：2、徒手操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：XXXXXXXXXX七XXXXX：XXXXX◎四列橫隊，體操隊型41、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四,列橫隊。生認(rèn)真2注意關(guān)查。3、啾指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11q102、〒講，小基本部分、負(fù)重練習(xí)重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點:動作的要輕松自如。操場1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方和要領(lǐng)8生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4X2、18法、學(xué)中F次r教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)自動U活數(shù)時強

基^二、游戲：操場4、找學(xué)生表4神飽滿動129中本部分挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。追拍時不得用力堆人。應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。演。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。作輕松整齊致 3生認(rèn)真聽講。2、戲規(guī)則。3、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。/-1、學(xué)結(jié)、放松；操場1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽13小束部分二、小結(jié)；三、下課課的情況。下課。 滿講，精神飽。2、下課。2、場地教學(xué)設(shè)回計顧時間第九周課型兩課時內(nèi)容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲:快跳快跳目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動作，2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對動作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。發(fā)展彈跳力順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)：時強

準(zhǔn)^備、課堂吊規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊列：各種圖形跑2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動,一、技巧：組織：XXXXXXXXXXLXXXXX:XXXXX◎四列橫隊，體操隊型）1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。學(xué)生認(rèn)真 2注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11明102、。講，小部分卜基本部分（仰臥起坐）重點難點：用力收復(fù)。操場1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。3/415中順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強二、游戲：（快跳快跳）規(guī)則：起跳前必須站在起跳線后不得踏線。跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。操場1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真規(guī)則游戲2、學(xué)生^習(xí)比賽。3、分組比賽。2/312中

結(jié)束部分、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計墊子20塊預(yù)計時間第十周課型兩課時內(nèi)容1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握韻律操的節(jié)奏。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強準(zhǔn)備部分、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)：2、拍手操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。112查。10小

基本部分二、韻律操：重點：動作準(zhǔn)確性。難點：動作的協(xié)調(diào)性。操場1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真：聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生^習(xí)比賽。3、分組比賽。2/312中順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強基本部分二、游戲：單雙腳跳圈規(guī)則：跳時途中不許接觸圓圈。發(fā)令后或拍手后方可跳。單腳跳時擺動腿不許觸地面。操場1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真雅動作領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4818中結(jié)、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小束部分

場地設(shè)計標(biāo)志物4個預(yù)計時間第十一周 課型兩課時內(nèi)容1、集體游戲課：千足蟲、大家一起跳1、通過游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。目的2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對動作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序 教學(xué)內(nèi)容 場T教師活動 學(xué)生活動|數(shù)|時|強備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)：各種圖形跑2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四歹U橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)3、聽從指揮備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)：各種圖形跑2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四歹U橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。、游戲課:操場1、教師講解1學(xué)生認(rèn)真聽112查。1015部分1、千足蟲：規(guī)則：①發(fā)令后大家一起向前，動作要一致。②如隊伍脫節(jié)，算失敗。③必須按規(guī)定的要求做動作。規(guī)則。則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正3、確評定勝負(fù)。部分1、千足蟲：規(guī)則：①發(fā)令后大家一起向前，動作要一致。②如隊伍脫節(jié)，算失敗。③必須按規(guī)定的要求做動作。規(guī)則。則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正3、確評定勝負(fù)。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3/分組比賽。順序教學(xué)內(nèi)容 場地教師活動學(xué)生活動順序教學(xué)內(nèi)容 場地教師活動學(xué)生活動2、大家一起跳規(guī)則：①節(jié)奏一致，跳躍要有高度。②每個人都要集中注意力。③跳躍過程中不許分開。1、1、、放松;、小結(jié);、下課操場游戲要求和規(guī)則。2、大家一起跳規(guī)則：①節(jié)奏一致，跳躍要有高度。②每個人都要集中注意力。③跳躍過程中不許分開。1、1、、放松;、小結(jié);、下課操場游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生^習(xí)比賽。3、分組比賽。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。四個標(biāo)志物課型兩課時時間第十二周內(nèi)容課型兩課時1、通過學(xué)習(xí)，進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發(fā)展目的2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。教學(xué)內(nèi)容場地 教師活動學(xué)生活動數(shù)時強1、1、10備部分基本部分規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)：2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。一、跳起摸高重點：雙腿用力蹬地，落地XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四歹U橫隊，體操隊型操場要緩沖。難點：動作靈敏協(xié)調(diào)，重心上移。教學(xué)內(nèi)容要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。教師活動列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。1、學(xué)生認(rèn)真2、3、12查。15領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生活動游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過去。操場1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。2/312中結(jié)束部分、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計預(yù)計時間第十三周課型 兩課時內(nèi)容1、坐位體前屈；2、游戲：障礙物賽跑目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握坐位體刖屈的動作要領(lǐng)，發(fā)展腰部的柔韌和協(xié)調(diào)性。2、提高跑的速度和身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準(zhǔn)備、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)：2、廣播操。專項準(zhǔn)備活動一、跳大繩：組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四列橫隊，體操隊型3、J。操場1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、教師講解1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。1、學(xué)生^真112查。31015小中部分P基本部分順序重點：身體刖屈腰充分。難點：動作到位。教學(xué)內(nèi)容場地動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。教師活動颼動作領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生活動4:時強

基本部分二、游戲障礙物賽跑規(guī)則：聽到信號以后或拍手后才能起跑。碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。操場1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。2/312中結(jié)束部分、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計小體操墊若干標(biāo)志物四個圓圈四個預(yù)計時間十四周課型 兩課時內(nèi)容1、技巧：立臥撐；2、游戲：綁腿賽跑目的1、通過學(xué)習(xí)立臥撐，使學(xué)生增強身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。2、培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項素質(zhì)。3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準(zhǔn)^備、課堂吊規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。一、技巧：操場操場1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、教師講解1、學(xué)生站四，列橫隊。學(xué)生認(rèn)真2注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。1、學(xué)生認(rèn)真11聽3102、『講，15小中部分P本部分順序（立臥撐）重點；用力收腹。難點：用力收腹身體成一直線。教學(xué)內(nèi)容場地動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。教師活動聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生活動/4邛:時強

基本部分二、游戲：（綁腿賽跑）規(guī)則：起跑前必須站在起跑線后不得踏線。發(fā)出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。繩子一定要幫好不要松開。操場1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生^習(xí)比賽。3、分組比賽。2/312中結(jié)束部分、放松；二、小結(jié)；三、下課操場1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計預(yù)計時間第十五周課型 兩課時內(nèi)容1、跳小繩2、游戲：叫號賽跑目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。操場基本部分一、跳小繩：重點：搖繩要協(xié)調(diào)。難點:輕松協(xié)調(diào)，動作連坦貫。操場1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、教師講解1、學(xué)生站四，列橫隊。學(xué)生認(rèn)真2注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。1、學(xué)生認(rèn)真11聽3102、『講，15小中動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。/4教學(xué)內(nèi)容 場地教師活動學(xué)生活動（叫號賽跑）規(guī)則：沒有叫到號的同不得越線跑。不得移動或碰到標(biāo)志物，必須放回原位。游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評定勝負(fù)。聽講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。、放松;、小結(jié);、下課操場1、總結(jié)本次課