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做一個(gè)自我測(cè)試
——認(rèn)識(shí)你自己仔細(xì)閱讀下列問題,并根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇答案。答案不上交或?qū)ν夤?,只供自己判斷。?qǐng)互相尊重各自的隱私。你自卑、自憐嗎?自卑、自慚和自憐常常是性格軟弱和事業(yè)不能成功的主要原因。心理學(xué)家認(rèn)為,自卑屬于性格的一種缺陷,表現(xiàn)為對(duì)自己的能力、品質(zhì)評(píng)價(jià)過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質(zhì),卻都是青年人常有的心理表現(xiàn)。下面10道題從不同方面來檢驗(yàn)?zāi)愕淖员?、自憐感及程度,以便你心中有數(shù)。1.你的外表怎樣?A.我很丑,這我很清楚。B.我的外表一般。C.別人告訴我,我的外表不錯(cuò)。自我評(píng)定量表3.你常在公共場(chǎng)合說話嗎?A.我不會(huì)這樣做。B.我喜歡公開說話,而且喜歡發(fā)表演說。C.我不喜歡這樣做,但偶爾會(huì)做。自我評(píng)定量表4.你覺得自己的智力如何?A.我知道我的智力很高。B.我似乎不聰明。C.我的智力中等。自我評(píng)定量表5.別人都喜歡你嗎?A.人們都很喜歡和我相處。B.我和別人多少還相處得來。C.我確信別人避免同我接觸。自我評(píng)定量表6.你廣交朋友嗎?A.我記不住他們,反正我也不需要他們。B.我的朋友多得數(shù)不清。C.我有一些朋友。自我評(píng)定量表你的情緒如何?A.緊急情況會(huì)令我崩潰。B.我可以鎮(zhèn)靜地面對(duì)任何出現(xiàn)的問題。C.在重大的壓力下,我會(huì)垮臺(tái)。自我評(píng)定量表10.你如果有收入,收入會(huì)豐厚嗎?A.我的收入不錯(cuò),不過,我應(yīng)該賺更多的錢。B.我賺的錢不少,而且我也很高興花錢。C.我賺的錢永遠(yuǎn)不夠。自我評(píng)定量表A:10~14;B:15~24;C:25~30自卑感程度A、自卑感甚強(qiáng);你可能由于種種波折,產(chǎn)生了很強(qiáng)的自卑心理,不過你自己應(yīng)該知道,自卑心理在某種程度上是自信心壓抑、
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