15/15學校體育中考考試方案（匯編5篇）

學校體育中考考試方案第1篇為了加強學生的體育鍛煉，提高體育中考的測試成績，按照往年體育中考的要求，結合所任教的九年級1班學生體質情況，作中考體育備考方案如下：

一、指導思想

堅持以學生為本，以健康第一為指導，面向全體學生，著力抓好體能、技能訓練，全面增強學生的素質，提高中考體育成績。

二、基本情況

九年級1班開學至今進行了國家學生體質健康項目的測試，從數據分析上看，大多數學生體育成績不理想，學生的體育技術技能掌握能力很差，離我們期待的目標還有很大的差距，有待于今后不斷加強與提高，尤其是加強班級前20名同學的指導和訓練，做到有的放矢。

三、具體措施

1、加強思想教育，提高思想認識。

通過學校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強宣傳力度，分析當前教育形勢，努力提高大家的.思想意識，轉變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成績對整個升學考試有著重要的意義。（20xx年體育中考有可能進行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項目，增加800米耐力跑項目，按照學生真實得分計入中考成績。）

2、班級建立學生體育成績測試表。

測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時了解學生。

3、體育課上實行分男、女分小組練習，每組選出一名負責的同學擔任組長，按照老師的要求帶領同學加強體育鍛煉。

4、緊抓課堂教學工作。

初三年級每周三節(jié)體育課，全部安排考試項目的訓練內容，每節(jié)課加大訓練的強度和訓練量，提高練習的次數和質量，加強中考體育項目教學和訓練方法的指導。

5、按照往年備考經驗，提前做好學生的選項工作，針對自己的選項有重點的強化鍛煉。

6、印發(fā)中考體育考試項目評分標準，讓學生提前了解自己的成績對應的分值，做到心中有數，調動學生鍛煉的積極性。

7、分階段，制定工作計劃。

第一階段：（121月中旬）主要進行考試項目的基礎練習，重點抓學生的基本動作要領和技術技能，加強身體素質練習，強化體能訓練。

第二階段：（25月份）提高階段，對所有考試項目進行強化訓練，力求在短時間內有所提高。

8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。

好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長時間的一個訓練周期才會有所提高。

（1）本學期，學生每天圍繞田徑場跑3圈，女生跑內道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個800米、男生跑一個1000米的訓練量。

（2）下學期開學后，堅持大課間跑步3圈，然后班級到指定的區(qū)域，進行立定跳遠練習，每人跳10次20次左右，進一步加強學生的體能訓練。

（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進行跑步，最后一圈完全放給學生，跑的快可以上前領跑。

9、利用體育課進行系統(tǒng)的訓練和測試，抓好培優(yōu)補差，強化訓練。

針對學生的選項，加大訓練量和強度，提高訓練標準，把學生按成績分類、分組進行訓練，在下學期開學初利用體育課進行一次測試，尤其是對班級前10名的學生，進行重點關注和督促。同時采取好帶差的方式，同學間相互關心，相互幫助，最后達到共同進步的目標。

10、抓好考前模擬測試，讓學生熟悉考試流程。

在4月上旬，按照體育考試要求，進行一次模擬測試，實地練習，熟悉考試流程，讓學生進一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。

總之，目前初三（1）班的體育考試成績現狀不容樂觀，學生的身體素質亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會與班主任團結奮進、積極進取，積極備戰(zhàn)，向學校、年級交上一份滿意的答卷。

學校體育中考考試方案第2篇一、指導思想

為了初三學生能取得更好的體育成績，并檢驗前一階段的訓練成果，根據20XX年揚中市初中畢業(yè)生升學體育考試的有關要求，做好學生自愿參加模擬測試的工作，力爭每位初三考生都能參加體育中考模擬測試。

二、組織領導

組長

副組長

成員：全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學生會成員

三、各班測試時間：

九（1——6）班周二（4月14日）下午兩節(jié)課后。

九（7——12）班周三（4月15日）下午兩節(jié)課后。

九（13——18）班周四（4月16日）下午兩節(jié)課后。

四、體育考試項目、地點、時間、裁判安排

（一）體育模擬考試項目

1、選項1：男生：1000米跑（或兩分鐘跳繩）、女生800米跑（或兩分鐘跳繩）

2、選項2：男生：立定跳遠、實心球、引體向上

女生：立定跳遠、實心球、仰臥起坐

3、選項3：武術

4、選項4：排球、籃球

（二）測試地點：

市一中田徑場

（三）測試地點及裁判安排：

1、集中及準備活動場地：塑膠田徑場負責人：班主任各班體育教師、體育委員

2、仰臥起坐場地：草坪西側測試人

3、引體向上：單杠區(qū)測試人

4、立定跳遠場地：沙坑測試人

5、實心球場地：跑道終點延伸（男）測試人（1）xx（2）

100米起點處（女）測試人

6、排球測試場地：南面排球場地測試人（1）xx（2）xx（3）

7、長跑場地：塑膠跑道1000米測試人

800米測試人

8、跳繩場地：北區(qū)籃球場測試人：九年級體育教師

協調統(tǒng)籌

五、注意事項：

1、各班主任負責帶領學生做好整隊工作，準備活動，吩咐學生隨機到各個測試點測試。各班表格一式兩份，以班級分組，班主任負責，測試時測試人及時記錄成績。

2、測試順序：（各班主任與體育老師協調）

（1）武術集中輔導，以班級集中展示。

（2）九（1）九（2）九（3）先測試“三選一”項目。

九（4）九（5）九（6）測試排球。

（3）九（1）九（2）九（3）測試排球。

九（4）九（5）九（6）先測試“三選一”項目。

（4）長跑項目，跳繩項目測試。

4、各班主任負責檢查核對學生選項測試情況，以及測試的參與情況。測完后把測試表交給任教體育老師。模擬測試各測試員、學生必須嚴格按照考試要求，不得虛報成績，把學生成績如實填寫在成績單內。

5、各班主任對近期不能參加劇烈體育運動，特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的學生，堅決實行免測試。

6、各班提醒自愿測試的學生測試前要充分做好準備活動，防止發(fā)生傷害事故。

7、學生第二節(jié)下課由各班主任集中點名，各測試點測試人到崗到位。

8、如遇雨天，本時段模擬測試暫停！

六、準備工作：

提前準備器材（九年級體育老師）

七、各班帶隊老師安排：

由各班班主任帶隊。

學校體育中考考試方案第3篇畢業(yè)生中考體育考試事關學生升學及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的順暢進行，根據上級有關文件精神，結合我校實際，制定本方案。

一、考試時間安排：

4月23日，12：40考生集中學校教室；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā)；13：30到實驗中學，考生下車排隊到職專學校熱身；14:30檢錄，開始考試；15：30考試結束，返程。

二、組織機構

組長：zz

組員：zz、九年級班主任

三、職責分工：

1.考務組：zz及各班主任與帶隊老師。主要負責考務工作：聯系家長、通知學生、組織報到檢錄等。

2.安全組：zz及各班主任。主要負責安全工作：預案制訂、來回交通、安全管理等。

3.技術組：zz。主要負責技術指導：考試注意事項、考前準備工作等。

主要工作有：

做好班級考生考勤工作，并強調考生紀律，確?？荚嚨捻槙尺M行；學生考完后，指導學生及時查閱成績；確認無誤后督促學生集合上車返校；

四、紀律要求：

1、聽從學校安排，不得隨意離開崗位。

2、分工協作。做好本職工作的同時，做好學生的服務性工作。

3、班主任考前要向學生強調考試紀律要求，做好學生的心理輔導工作。

4、聯系電話：z校長z，z老師z，z老師z

學校體育中考考試方案第4篇一、足球

場地設置及器材規(guī)格

場地設置在田徑場中部的平整場地面或獨立的足球場上，表面為天然或人工草坪，各場地之間相互獨立，避免在考試過程中互相干擾。設置要求如下：

長20米，寬4米，場地四周設置明顯的標志線。起點線前5米處開始設置標志桿，標志桿與兩側邊線相距2米，共設5根，各桿之間相距3米。起點線中間1米處為考生出發(fā)區(qū)域。設置方式：

足球測試場地設置示意圖

標志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為5號足球，球內氣壓符合足球競賽規(guī)則要求。

測試方法

考務員將考生帶至考試場地，在規(guī)定區(qū)域內按測試順序排成一列縱隊?？荚囬_始前，安排考生做適應場地的練習，每位考生至少練習1次。練習結束后，進入正式考試程序。

考生聽到報號后，將球運至起點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生按圖中箭頭所示方向，運球依次繞桿，同時，計時開始;球通過第5個標志桿后，運球返回。返回時，球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過起點線。人與球均過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后1位，小數點后第2位數非“0”時進1。

考試犯規(guī)時，當次成績無效;兩次均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者，考生該項成績計0分。

犯規(guī)行為

未從指定區(qū)域出發(fā);

出發(fā)時搶跑;

手球;

漏繞標志桿;

碰倒標志桿;

球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球;

未按要求完成全程路線;

測試期間，人或球出測試區(qū)域。

二、排球

場地設置及器材規(guī)格

場地設置在地面平坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的區(qū)把場地設置在體育館內。設置要求如下：

長和寬均為3米，場地四周設置明顯的標志線;場地外圍設置判斷墊球高度的標志物，標志物在地面的垂直投影與同側標志線相距1米;標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求;標志物設置的其他注意事項由各區(qū)根據所選儀器設備的實際確定。男生和女生的測試場地要分別設置。

考試用球為排球，其重量為230270g，周長為650670mm，球內氣壓符合排球競賽規(guī)則要求。

測試方法

考務員將考生帶至考試場地，在規(guī)定區(qū)域內按測試順序排成一列縱隊。該項目不安排學生做適應性練習。

考生聽到報號后，進入測試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后計時開始，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度。

每次測試時間不超過1分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好的一次。

墊球未超時者，球落地或出現犯規(guī)行為，該次測試結束;超時者，到規(guī)定時間后，該次測試自動結束。男生墊球的高度不低于2.35米，女生不低于2.15米。測試時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的個數。

考生考試時，出現球觸及標志物等情況，造成的后果由考生負責;出現犯規(guī)行為者，儀器設備立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量按犯規(guī)時儀器設備記錄的個數為準。

犯規(guī)行為

采用傳球等方式觸球;

腳踩標志線或出測試區(qū)域。

三、籃球

場地設置及器材規(guī)格

場地設置在籃球場內或者平整的塑膠場地上。設置要求如下：長20米，寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿，共設5排，每排2根;各排標志桿之間相距3米，同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設置方式：

場地設置示意圖

標志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為6號籃球，球內氣壓符合籃球競賽規(guī)則要求。

測試方法

考務員將考生帶至考試場地，在規(guī)定區(qū)域內按測試順序排成一列縱隊?？荚嚽?，安排考生做適應場地的運球練習，每位考生至少練習1次。練習結束后進入正式考試程序。

考生聽到報號后，持球站立在起點線的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生兩腳方可移動，并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿，同時，計時開始。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續(xù)運球，計時不停止。考生與球均返回起點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

測試成績以秒為單位記錄，精確到小數點后1位，小數點后第2位數非“0”時進1。

考生考試時犯規(guī)，當次成績無效;兩次考試均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。

犯規(guī)行為

未從指定區(qū)域出發(fā);

出發(fā)時搶跑;

運球過程中雙手同時觸球;

運球高度超過考生肩部;

膝蓋以下身體部位觸球;

“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為;

學校體育中考考試方案第5篇為了加強學生的體育鍛煉，提高體育中考的測試成績，按照往年體育中考的要求，結合所任教的九年級1班學生體質情況，作中考體育備考方案如下：

一、指導思想

堅持以學生為本，以健康第一為指導，面向全體學生，著力抓好體能、技能訓練，全面增強學生的素質，提高中考體育成績。

二、基本情況

九年級1班開學至今進行了國家學生體質健康項目的測試，從數據分析上看，大多數學生體育成績不理想，學生的體育技術技能掌握能力很差，離我們期待的目標還有很大的差距，有待于今后不斷加強與提高，尤其是加強班級前20名同學的指導和訓練，做到有的放矢。

三、具體措施

1、加強思想教育，提高思想認識。

通過學校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強宣傳力度，分析當前教育形勢，努力提高大家的思想意識，轉變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成績對整個升學考試有著重要的意義。（20xx年體育中考有可能進行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項目，增加800米耐力跑項目，按照學生真實得分計入中考成績。）

2、班級建立學生體育成績測試表。

測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時了解學生。

3、體育課上實行分男、女分小組練習，每組選出一名負責的同學擔任組長，按照老師的要求帶領同學加強體育鍛煉。

4、緊抓課堂教學工作。

初三年級每周三節(jié)體育課，全部安排考試項目的訓練內容，每節(jié)課加大訓練的強度和訓練量，提高練習的次數和質量，加強中考體育項目教學和訓練方法的指導。

5、按照往年備考經驗，提前做好學生的選項工作，針對自己的選項有重點的強化鍛煉。

6、印發(fā)中考體育考試項目評分標準，讓學生提前了解自己的成績對應的分值，做到心中有數，調動學生鍛煉的積極性。

7、分階段，制定工作計劃。

第一階段：（12——1月中旬）主要進行考