中學陽光體育運動方案為認真貫徹與落實“陽光體育運動”的有關(guān)精神，進一步加強我校的體育工作，切實提高學生的健康素質(zhì)，促進學生的全面發(fā)展，真正讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”成為實際行動，讓每一個學生通過運動而感受快樂，結(jié)合我校的實際情況，擬訂以下活動計劃：一、指導思想為全面貫徹黨的教育方針，落實《學校體育工作條例》，以及全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，大力推進體育大課間活動，蓬勃開展“陽光體育活動”，增強學生體質(zhì)。二、組織機構(gòu)為保證學校陽光體育運動的順利實施，決定成立實施陽光體育運動工作領(lǐng)導小組組

長:王振文副組長:劉宏、各年級主任成

員：體育組全體教師、全體班主任分工如下：組長與副組長負責宏觀調(diào)控，并隨時督查。體衛(wèi)藝處與體育組負責制定具體實施方案，指導和組織“陽光鍛煉一小時”活動。三、落實體育課有關(guān)規(guī)定1.嚴格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課，不以任何理由削減或擠占體育課時。2.將《體育與健康》課程內(nèi)容進行整合，分為“基礎(chǔ)知識課程、校本課程和選項課程”三種，任課教師可根據(jù)個人專業(yè)特長選擇喜歡的課程任教。四、組織措施1．以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)，全面推進素質(zhì)教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質(zhì)健康水平。2．認真組織學生做好眼保健操、大課間活動，班主任及體育教師要注意糾正規(guī)范學生動作。相關(guān)人員每天組織檢查和班級考核。3．結(jié)合我校體育場地和器械情況，全面實行體育大課間活動制度。班主任組織全體學生到操場開展活動（必須全員參與，由值周領(lǐng)導及學生會學生檢查，檢查結(jié)果記入班級考核），活動時間為每天課表規(guī)定的活動時間，認真組織學生搞好陽光體育活動。4、在固定的體育課和大課間活動的基礎(chǔ)上，以各個班級為單位，在班主任老師的組織帶領(lǐng)下，安全有序地開展各種針對性強、形式內(nèi)容豐富的體育活動，以此提高學生身體素質(zhì)和健康水平?？傊覀儾粌H要讓“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的口號深入人心，還要把工作真正落到實處，讓每個師生的健康受益。五、落實陽光大課間有關(guān)規(guī)定（一）目標以“健身強體、育德促智、審美悅心、發(fā)展個性”為宗旨，以群體活動為基礎(chǔ)，落實“健康第一”的思想，體現(xiàn)“鍛煉的實效性、內(nèi)容的全面性、功能的多樣性、參與的廣泛性、個性的塑造性及活動的趣味性、娛樂性”原則，為學生身心健康水平的切實提高，創(chuàng)新廣闊的發(fā)展空間。1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。3、創(chuàng)新和改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。6、養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣，守紀律的習慣，講文明習慣，學會怎么“走”，“站”，“跑”，養(yǎng)成進校園，三人“一列”，兩人“一對”，進樓，上樓梯“慢慢走”，“悄悄說”的習慣。7、培養(yǎng)學生耐力毅力吃苦的精神。8、所有學生掌握兩項體育技能（二）管理責任制1.領(lǐng)導督察制：1）領(lǐng)導小組成員，體衛(wèi)藝處主任、體育教研組長、各年級主任到操場參與、督促活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。2）根據(jù)學生身心特點和活動情況，適時調(diào)整活動項目，使陽光體育具有持續(xù)性，創(chuàng)造性，娛樂性，趣味性。3）挖掘陽光體育的育人功能，文化功能，走內(nèi)涵式發(fā)展，體育特色發(fā)展。2.體衛(wèi)藝處：檢查班級情況情況3.年級管理處：（1）檢查隨班教師情況，（2）組織協(xié)調(diào)夲年級活動，根據(jù)活動內(nèi)客協(xié)調(diào)活動事宜，檢查活動情況，（3）根據(jù)年級教師專業(yè)，特長，愛好傳授健身技能。4.體育老師負責制：（1）體育老師做好組織大課間活動的各項工作，（2）要求體育課上學會，陽光體育練習，（3）負責陽光體育項目技術(shù)指導，（4）根據(jù)活動內(nèi)容設(shè)計年級月比賽，（5）培養(yǎng)3一4名體育委員或紀律委員，（6）教會新的廣播，韻律操，健身操，足球操等，（7）教會學生正確使用體育器械。

（8）根據(jù)自己專業(yè)，特長傳授健身技能，培養(yǎng)體育愛好者，特長生。（9）創(chuàng)設(shè)特色體育課程。5.班主任負責制：（2）指導班級按活動計劃實施，（2）各班主任在大課間和學生一起迅速來到操場，按時到達指定位置，組織學生按要求參加大課間活動。（3）活動中，班主任要指導學生活動，維持好本班學生的紀律、安全。（4）班主任平時要注意加強學生安全教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。（5）活動中比班風，比特色，比氛圍，比紀律。（6）開展拓展活動。（三）原則1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求和學校條件，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調(diào)智、審美等教育功能，重視活動過程的教育。2、關(guān)注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質(zhì)教育。3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證“學生體質(zhì)健康標準”有效落實。4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，合理的安排大課間和陽光體育活動內(nèi)容。（四）實施措施1.時間安排。每天上午第二節(jié)課和下午第二節(jié)課，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班可以教室進行趣味游戲，由各班班主任組織安排。2.地點：高一試驗部在田徑場，高二實驗部在籃球場北側(cè)，高三年級在敏行樓北側(cè)，高一高二**部、**部在籃球場南側(cè)，班級位置由年級負責劃分。3.組織保障。加強該項活動的領(lǐng)導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行。

4.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。5.安全保障。各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。各班主任及年級主任進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生注意安全。6.激勵措施。活動實行考核激勵制度，將大課間活動的檢查內(nèi)容列入班級專項考核中。體衛(wèi)藝處每天分別對大課間活動情況進行檢查統(tǒng)計，計入每月班級量化。要把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續(xù)發(fā)展。7.鼓勵活動創(chuàng)新。大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。8.體育項目管理：除規(guī)定的項目外，鼓勵創(chuàng)建籃球，足球等體育項目，特色年級，特色班級。（三）口號：我運動、我健康、我快樂六、活動時間及地點1.活動時間安排：每周上午課間操時間和下午大課間活動時間。任何人不得擠占陽光體育活動時間。2、活動保障（1）加強領(lǐng)導健全組織機構(gòu)，具體分工如下：校領(lǐng)導：宏觀調(diào)控，并隨時督查。體衛(wèi)藝處：根據(jù)情況調(diào)整活動方案，指導和組織全體小學師生“陽光鍛煉一小時”活動體育教師，班主任：負責按活動計劃實施。（2）認真學習提高健康意識以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到，擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。（3）全員參與強化過程管理堅持學生全員參與，學校領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。七、活動內(nèi)容陽光體育活動安排表每天體育活動安排活動時間活動內(nèi)容備注眼保健操：上午課表規(guī)定的時間課間操：上午課表規(guī)定的時間眼保健操廣播體操冬季為集體跑步陽光體育活動：下午課表規(guī)定的時間集體活動與班級特色活動

學年主要體育活動安排1、體育節(jié)暨秋季田徑運動會2、班級廣播操比賽3、校長杯籃球比賽4、校長杯足球比賽5、跑操比賽6、冬季長跑7、其他小型競賽

班級自主選擇特色活動內(nèi)容：班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。自主選擇特色活動內(nèi)容：1、素質(zhì)練習。如：立定跳遠、引體向上、各種跑的練習、仰臥起坐、柔韌練習等2、練習體育課所學、廣播操及其它內(nèi)容。3、學生興趣較大的項目：籃球、排球、足球、健美操、乒乓球、羽毛球班主任也可以根據(jù)自己特長或組織學生或家長設(shè)計陽光體育活動項目。體育社團活動：（參加社團活動的學生由體育教師組織，其余學生參加陽光體育活動。參加籃球社團的學生在籃球場訓練，由**老師負責；參加排球社團的學生在排球場訓練，由王娟老師負責；參加足球社團的學生在足球場訓練，由**老師負責；參加田徑社團的學生在操場訓練，由**老師負責，參加武術(shù)社團在田徑場看臺下訓練，由**老師負責，參加健美操社團在田徑場看臺下訓練，由**老師負責，其余學生春、夏、秋在指定地點由班主任帶領(lǐng)開展以班級為單位的體育活動。八、活動要求1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全，其他科任教師由教導處安排跟班活動。2、體育老師負責本年級班級的場