2022雙減中小學(xué)各年級(jí)寒假特色作

業(yè)方案（詳細(xì)版）

天不言而四時(shí)行，又是一輪春夏秋冬!我們已告別極不平

凡的2021年，迎來(lái)了全新的2022年。在全體師生的共同努

力和各位家長(zhǎng)的積極配合下，一學(xué)期的工作也將畫上圓滿的

句號(hào)。一學(xué)期來(lái)，我們共同見(jiàn)證著孩子的成長(zhǎng)。在此，衷心

感謝全體家長(zhǎng)對(duì)我校工作的支持、配合和理解。疫情防控絲

毫不能懈怠，希望家長(zhǎng)朋友們能夠認(rèn)真配合、科學(xué)指導(dǎo)，確

保孩子度過(guò)一個(gè)安全、充實(shí)、愉快而有意義的寒假。

寒假放假時(shí)間：2022年1月20日-2月17日（農(nóng)歷臘

月十八至正月十七），2月17日（正月十七）正式上課。

為了讓大家度過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)有意義的假期，在過(guò)程

中享受，在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。結(jié)合各年級(jí)的學(xué)科特點(diǎn)，個(gè)性作業(yè)

要求孩子在生活中思考、觀察、總結(jié)，以孩子喜聞樂(lè)見(jiàn)的形

式呈現(xiàn)出來(lái)。相信孩子們?cè)诩议L(zhǎng)們的指導(dǎo)、督促下能一展風(fēng)

采，不斷收獲與成長(zhǎng)，度過(guò)一個(gè)充實(shí)而富有創(chuàng)意的寒假。學(xué)

校設(shè)計(jì)了如下活動(dòng)，請(qǐng)大家認(rèn)真閱讀，按要求完成以下寒假

作業(yè)。

一、綜合特色作業(yè)

第1頁(yè)共15頁(yè)

01練字：一手好字，得益一生

低年段：每周練寫2頁(yè)鉛筆字。

中年段：每周練寫3頁(yè)鋼筆字。

高年段：每周練寫3頁(yè)鋼筆字或毛筆字。

02閱讀：書香浸潤(rùn)，點(diǎn)亮人生

低年段：每天約15分鐘，可以試著講給家長(zhǎng)聽(tīng)。

中年段：每天約20分鐘，畫出書中的好詞佳句。

高年段：每天約30分鐘，認(rèn)真做好讀書筆記。

03感悟：體驗(yàn)?zāi)晁?，弘揚(yáng)文化

低年段：了解春節(jié)和元宵節(jié)的由來(lái)。

中年段：查找有關(guān)春節(jié)和元宵節(jié)的詩(shī)句，積累背誦。

高年段：查找有關(guān)春節(jié)和元宵節(jié)的對(duì)聯(lián)，積累背誦，也

可嘗試用毛筆書寫對(duì)聯(lián)；用A4紙制作一份有關(guān)虎年的手抄

報(bào)。

04實(shí)踐：播種希望，感受生命

參與“我與小苗同生長(zhǎng)”栽種實(shí)踐活動(dòng)，先確定自己的

種植目標(biāo)（吊蘭、大蒜、多肉、綠蘿等），然后認(rèn)真觀察。

低年段：仔細(xì)觀察，用自己喜歡的方式記錄下你的發(fā)現(xiàn)。

第2頁(yè)共15頁(yè)

中年段：仔細(xì)觀察，試寫一篇觀察日記。

高年段：寫一篇習(xí)作：《種植記》。

05相約冬奧：燃放激情，筑夢(mèng)冰雪

中年級(jí)：辦一張以“喜迎冬奧”為主題的手抄報(bào)。

高年段：寫一篇習(xí)作，用筆記錄冬奧會(huì)精彩瞬間。

二、各學(xué)科實(shí)踐作業(yè)要完成

(-)寒假語(yǔ)文作業(yè)要求：

L假期至少讀兩本書，并寫一篇閱讀征文。

活動(dòng)主題：一本書的力量

在下面的書目中任選一本書寫讀書征文，征文要求：宋

體四號(hào)，注明作者姓名、學(xué)校、班級(jí)、指導(dǎo)教師等信息，開(kāi)

學(xué)上交班主任處。每班至少發(fā)送兩篇優(yōu)秀的閱讀征文到

534611237@，學(xué)校選拔出的優(yōu)秀作品到省里參賽。郵

件主題“班級(jí)+書目”，截止到2月15日前。

2.背誦二十首古詩(shī)詞，開(kāi)學(xué)進(jìn)行古詩(shī)詞抽測(cè)。

3.每天練字十分鐘，臨貼或描摹。

4.三、四、五年級(jí)每天一篇閱讀訓(xùn)練。

5.推薦閱讀書目：

一、二年級(jí)：《一棵老爸樹(shù)》《前進(jìn)的木頭兵》《神奇的

第3頁(yè)共15頁(yè)

魔法鞋》《彩虹色星期五》《一頭“綠毛驢”》《街頭藝術(shù)家》

《淘氣包子的悄悄話》《魔術(shù)老虎的本領(lǐng)》《我們的祖國(guó)是花

園》《快樂(lè)讀書吧1+1導(dǎo)讀版和大人一起讀童話故事》

三、四年級(jí)：《咸鴨嘎嘎嘎》《動(dòng)漫迷的世界》《我們的

校長(zhǎng)爸爸》《戴手套的猴子》《星空下的童年》《魚缸里的生

物課》《漂亮豬歷險(xiǎn)記》《奇妙的小罐子》《快樂(lè)讀書吧1+1

導(dǎo)讀版安徒生童話》

五年級(jí)：《藍(lán)天的呼喚》《我的科學(xué)夢(mèng)》《太陽(yáng)鳥(niǎo)與梧桐

樹(shù)》《尋馬歷險(xiǎn)記》《致敬英雄少年志》《老師，我想您》《警

鴨》《少年中國(guó)》《我喜歡中國(guó)》《成長(zhǎng)的夏天》《快樂(lè)讀書吧

1+1導(dǎo)讀版中國(guó)民間故事》

（二）寒假數(shù)學(xué)作業(yè)要求：

1.認(rèn)真完成“陽(yáng)光假日”。

2.1—5年級(jí)每天1頁(yè)口算。

3.1-5年級(jí)每天5道解決問(wèn)題。

4.3—5年級(jí)每天4道筆算（豎式計(jì)算、脫式計(jì)算、簡(jiǎn)算

都可以）

5.為了深入和大力推進(jìn)第六小學(xué)“借助益智器具培養(yǎng)學(xué)

生的理性思維”的課題研究，注重對(duì)學(xué)生操作技能、觀察、

思維以及語(yǔ)言表達(dá)能力的訓(xùn)練，不斷提升學(xué)生的學(xué)習(xí)力和思

第4頁(yè)共15頁(yè)

考力，為培養(yǎng)“知書達(dá)禮，勵(lì)志敏行”的學(xué)生，學(xué)校建議:

全校同學(xué)在寒假開(kāi)展“益智器具”的自主探究活動(dòng)，希望全

校同學(xué)假期多多練習(xí)！

（三）寒假健身防疫作業(yè)要求：

寒假期間合理安排學(xué)業(yè)、休息調(diào)整和體育鍛煉時(shí)間，重

視護(hù)眼和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

1.堅(jiān)持科學(xué)用眼、均衡膳食、保證充足睡眠。每日做好

眼保健操，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，增強(qiáng)用眼護(hù)眼意識(shí)，減

少和防止近視。

2.倡導(dǎo)每日至少體育鍛煉一小時(shí)。各學(xué)年段學(xué)生可根據(jù)

體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目，如1分鐘跳繩、坐位體前屈、50米跑等

適當(dāng)開(kāi)展強(qiáng)化訓(xùn)練，提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和平衡度。

學(xué)校推送“太極八法五步”視頻，號(hào)召師生和家長(zhǎng)利用假期

共同學(xué)習(xí)，讓一個(gè)孩子帶動(dòng)一個(gè)家庭、一所學(xué)校帶動(dòng)一個(gè)社

區(qū)，掀起第六小學(xué)全民健身運(yùn)動(dòng)，打造一校一品特色，達(dá)到

身心康健，受益終身的目的。開(kāi)學(xué)后學(xué)校將對(duì)各班進(jìn)行驗(yàn)收

評(píng)比。

3.要注意運(yùn)動(dòng)安全和運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，既要做好運(yùn)動(dòng)前熱身及

運(yùn)動(dòng)后的放松，更要做好身體保暖，預(yù)防運(yùn)動(dòng)出汗后傷風(fēng)感

（=1

目O

（四）寒假實(shí)踐作業(yè)要求：

第5頁(yè)共15頁(yè)

1.自理小能手。自己能做的事情自己做,養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣。

一年削鉛筆；二年削果皮；三年系鞋帶；四年套被罩；五年

縫扣子。寫一篇?jiǎng)趧?dòng)感受。

2.歡度新春佳節(jié)。了解我國(guó)春節(jié)習(xí)俗，感受我國(guó)春節(jié)文

化，收集春節(jié)及元宵節(jié)的民俗，以“歡度新春”為主題開(kāi)展

實(shí)踐活動(dòng)。一年剪窗花；二年做燈籠；三年做賀卡；四年寫

春聯(lián)；五年蒸花饃。寫一篇活動(dòng)體會(huì)。

3.趣味種植。掌握簡(jiǎn)單的種植技能，培養(yǎng)責(zé)任心及觀察

能力。一年種蒜苗；二年水培植物；三年盆栽（蘿卜、地瓜、

土豆等）；四年生豆芽；五年種花生。寫5篇觀察日記。

說(shuō)明：以上活動(dòng)要在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下，注意活動(dòng)安全。成

果材料呈報(bào)形式可以是照片拼圖（學(xué)生實(shí)踐過(guò)程的拼圖）或

者以小視頻的形式呈現(xiàn)學(xué)生實(shí)踐的過(guò)程，作品要標(biāo)注班級(jí)姓

名。（作品自留底稿后發(fā)送到電子郵箱XXXXXX）活動(dòng)感受、

活動(dòng)體會(huì)及觀察日記要圖文結(jié)合，開(kāi)學(xué)上交班級(jí)。

XXXX中心小學(xué)

2022年1月2日

第6頁(yè)共15頁(yè)

2022中學(xué)寒假各學(xué)科特色作業(yè)清單

范本（完整版）

親愛(ài)的學(xué)子們：

歲末將至、敬頌冬綏，我們翹首期盼的寒假如約而至,

為了讓大家的假期生活豐富且有意義，學(xué)校精心設(shè)計(jì)了假期

綜合實(shí)踐作業(yè)，為豐富同學(xué)們的寒假生活，培養(yǎng)良好的生活、

學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自身社會(huì)責(zé)任感，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,

做更好的自己，讓我們來(lái)一起感受家國(guó)情懷、體驗(yàn)民俗風(fēng)情、

提高審美能力、鍛煉勞動(dòng)技能、提升核心素養(yǎng)，傳承中華民

族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和美德，度過(guò)一個(gè)安全、溫馨、健康，快樂(lè)

并收獲滿滿的假期。

一、七年級(jí)寒假作業(yè)清單

1地理

1、觀看地理紀(jì)錄片《航拍中國(guó)》《遠(yuǎn)方的家》《國(guó)家地

理》《鳥(niǎo)瞰地球》等；

2、完成一份手抄報(bào)（8開(kāi)紙）：從日本、俄羅斯、法國(guó)、

美國(guó)、巴西、澳大利亞中任選一個(gè)國(guó)家，繪畫輪廓并補(bǔ)充該

國(guó)家地理知識(shí)；

3、手繪一份七年級(jí)下冊(cè)第六章思維導(dǎo)圖（8開(kāi)紙）。

第7頁(yè)共15頁(yè)

2英語(yǔ)

1、每天練寫一頁(yè)英語(yǔ)字帖；

2、1月12日?1月16日完成寒假作業(yè)（每天寫兩個(gè)模塊

的習(xí)題）；

3、1月17日?1月21日預(yù)習(xí)英語(yǔ)下冊(cè)前三個(gè)模塊（每天

記15個(gè)單詞，標(biāo)清楚日期，聽(tīng)寫、批閱、改錯(cuò)）；

4、1月22日—1月29日歡歡喜喜過(guò)大年；

5、1月31日―2月5日（每天做一篇聽(tīng)力訓(xùn)練和一篇閱

讀訓(xùn)練）。

3語(yǔ)文

1、必讀名著《駱駝祥子》、《海底兩萬(wàn)里》；

2、推薦數(shù)目：老舍《駱駝祥子》、黑柳徹子《窗邊的小

豆豆系列》、沈從文《湘行散記》、史鐵生《我與地壇》、李

汝珍《鏡花緣》、《中國(guó)神話故事》、《希臘神話故事》

3、背誦古詩(shī)《竹里館》《春夜洛城聞笛》《逢入京使》《晚

春》、《登幽州臺(tái)歌》、《望岳》、《登飛來(lái)峰》《游山西村》、《已

亥雜詩(shī)（其五）》、《泊秦淮》、《賈生》、《過(guò)松源晨炊漆公店

（其五）〉〉、《約客》。

4歷史

第8頁(yè)共15頁(yè)

1、完成歷史寒假作業(yè)；

2、朗讀《歷史》下冊(cè)，每天讀三課，

3、推薦觀看《假如歷史是群哺(第一季)》。

5生物

1、填寫《生物寒假作業(yè)》；

2、預(yù)習(xí)七年級(jí)下冊(cè)，整理重點(diǎn)概念；

3、閱讀達(dá)爾文的《物種起源》簡(jiǎn)版，寫一篇500字的讀

書心得。

6數(shù)學(xué)

有理數(shù)及加減法(1.25-26)

有理數(shù)的乘除(1.27)

第3講乘方(1.28?29)

測(cè)試題(2.1)

整式的加減(2.3?4)

測(cè)試題(2.5)

解一元一次方程(2.8)

方程的應(yīng)用(2.9-2.10)

休息(過(guò)年)(2.11?16)

第9頁(yè)共15頁(yè)

幾何圖形(2.17?19)

角的認(rèn)識(shí)比較(2.22~23)

綜合題(2.24?26)

二、八年級(jí)寒假作業(yè)清單

1物理

1、知識(shí)性作業(yè)：完成寒假作業(yè)，總結(jié)梳理本學(xué)期知識(shí)

八占\\，?

2、拓展性知識(shí)作業(yè)；

(1)進(jìn)行推理能力訓(xùn)練，探究主要內(nèi)容有：光學(xué)黑箱、

合金密度計(jì)算。水結(jié)冰后體積的變化、材料的保溫性能、黑

白色物體吸收太陽(yáng)輻射本領(lǐng)比較。

(2)結(jié)合教材做好“家庭小實(shí)驗(yàn)”，調(diào)查訪問(wèn)：聲污染、

光污染現(xiàn)象。

(3)進(jìn)行小制作：“萬(wàn)花筒”、“潛望鏡”、“簡(jiǎn)易酒精溫

度計(jì)”，形成作品。

2英語(yǔ)

1、完成《寒假作業(yè)》，每天一模塊，并每天默寫一模塊

的單詞短語(yǔ)；

2、繪制上冊(cè)的思維導(dǎo)圖；

第10頁(yè)共15頁(yè)

3、預(yù)習(xí)下冊(cè)單詞短語(yǔ)，兩天一個(gè)模塊，每天堅(jiān)持默寫；

4、每天大聲朗讀所學(xué)的英語(yǔ)單詞或課文10分鐘；

5.學(xué)唱至少一首英文歌，如?Yousmilebeautiful?,

?Coodnight?等。

3數(shù)學(xué)

1.完成寒假作業(yè)冊(cè)，每天寫3頁(yè)，開(kāi)學(xué)統(tǒng)一上交；

2.預(yù)習(xí)八年級(jí)下冊(cè)課本內(nèi)容；

3.閱讀《好玩的數(shù)學(xué)》。

4語(yǔ)文

1、完成《寒假作業(yè)》；

2、每天堅(jiān)持背誦一首故事；

3、必讀書目《傅雷家書》、《鋼鐵是怎樣煉成的》，并記

寫讀后感。

5道德與法治

1、每天一課寒假作業(yè)；

2、每天堅(jiān)持看新聞聯(lián)播；

3、做好八年級(jí)下冊(cè)教材預(yù)習(xí)。

6地理

第11頁(yè)共15頁(yè)

1、完成地理寒假作業(yè);

2、復(fù)習(xí)及預(yù)習(xí)下冊(cè)第五第六第七第八第九章知識(shí)點(diǎn)，

背誦前面所發(fā)的圖片知識(shí)；

3、推薦堅(jiān)持看央視9記錄頻道《自然傳奇》，紀(jì)錄片《地

球脈動(dòng)》，感知世界各地地區(qū)差異，增強(qiáng)對(duì)地理知識(shí)的理解。

7生物

1、預(yù)習(xí)八年級(jí)生物下冊(cè)第七單元第三章和第八單元內(nèi)

容；

2、復(fù)習(xí)八年級(jí)生物上冊(cè)和八年級(jí)生物下冊(cè)前兩章知識(shí)

點(diǎn)，并按章節(jié)用筆記本整理知識(shí)點(diǎn)，畫成章節(jié)知識(shí)網(wǎng)圖；

3、初步復(fù)習(xí)七年級(jí)生物上下冊(cè)知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容。

8歷史

1、完成歷史寒假作業(yè)；

2、預(yù)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容，完成每個(gè)單元的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖；

3、推薦觀看《建黨偉業(yè)》、《我和我的祖國(guó)》、《我們走

在大路上》等影片和系列紀(jì)錄片，通過(guò)直觀感受，增強(qiáng)對(duì)歷

史知識(shí)的理解。

三、九年級(jí)寒假作業(yè)清單

1語(yǔ)文

第12頁(yè)共15頁(yè)

1、認(rèn)真完成新突破相關(guān)內(nèi)容;

2、按照計(jì)劃完成七、八年級(jí)上、下冊(cè)字詞，寫1遍；

3、進(jìn)行模擬試題訓(xùn)練；

4、各位同學(xué)利用假期合理安排閱讀推薦名著1-2本。

附：《三國(guó)演義》、《水滸傳》、《紅樓夢(mèng)》、《西游記》、《魯

濱遜漂流記》、《名人傳》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《湯姆索亞

歷險(xiǎn)記》、《簡(jiǎn)愛(ài)》、《駱駝祥子》、《艾青詩(shī)選》等。

2數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、歷史、道法

1、認(rèn)真按計(jì)劃完成所給任務(wù)，從最基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)入手，

結(jié)合針對(duì)性練習(xí)題，將初中知識(shí)扎實(shí)鞏固。具體計(jì)劃，下發(fā)

至班級(jí)群。（數(shù)學(xué)）

2、新突破課后作業(yè)1-44頁(yè)。具體安排發(fā)至群內(nèi)。（英語(yǔ)）

3、物理、化學(xué)、歷史、道法均按照中考復(fù)習(xí)計(jì)劃，扎

實(shí)完成相關(guān)內(nèi)容。

3體育

1、慢跑1。0。米（無(wú)男生女生區(qū)別，8分鐘內(nèi)完成，最

好在早上完成）；

2、A:俯臥撐10

B:下蹲5（要求下蹲時(shí)膝蓋不能超過(guò)腳尖）