2025年大學(xué)《體育康養(yǎng)》專(zhuān)業(yè)題庫(kù)——健康教育與體育康養(yǎng)的結(jié)合模式考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（請(qǐng)將正確選項(xiàng)的代表字母填在題后括號(hào)內(nèi)）1.下列哪一項(xiàng)不屬于健康教育的核心目標(biāo)？（）A.提高個(gè)體和群體的健康意識(shí)B.改善生活方式，預(yù)防疾病C.提供直接的臨床醫(yī)療服務(wù)D.促進(jìn)健康公平，創(chuàng)造支持性環(huán)境2.體育康養(yǎng)的核心要素不包括？（）A.身體活動(dòng)B.心理調(diào)節(jié)C.營(yíng)養(yǎng)干預(yù)D.藥物治療3.健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合最根本的依據(jù)是？（）A.兩者都屬于健康促進(jìn)的范疇B.兩者都能帶來(lái)經(jīng)濟(jì)效益C.健康教育為體育康養(yǎng)提供理論基礎(chǔ)和行為指導(dǎo)，體育康養(yǎng)為健康教育提供實(shí)踐手段和載體D.政府政策鼓勵(lì)4.以下哪種模式不屬于健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合的常見(jiàn)形式？（）A.基于社區(qū)的慢性病運(yùn)動(dòng)管理項(xiàng)目B.醫(yī)院內(nèi)的運(yùn)動(dòng)康復(fù)指導(dǎo)C.線上健康知識(shí)講座D.商業(yè)健身房提供的純健身服務(wù)5.在健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合的實(shí)踐中，下列哪項(xiàng)技能最為關(guān)鍵？（）A.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)B.健康溝通與咨詢(xún)能力C.豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)D.精通各種慢性病醫(yī)學(xué)診斷技術(shù)6.針對(duì)老年人的健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合方案，重點(diǎn)應(yīng)放在？（）A.高強(qiáng)度競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B.維持關(guān)節(jié)靈活性和平衡能力訓(xùn)練C.提升短期記憶力的認(rèn)知訓(xùn)練D.快速減重計(jì)劃7.下列哪項(xiàng)是健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合模式面臨的主要挑戰(zhàn)？（）A.缺乏統(tǒng)一的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)B.專(zhuān)業(yè)人才隊(duì)伍不足且結(jié)構(gòu)不合理C.公眾參與度不高D.以上都是8.利用可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)并據(jù)此提供個(gè)性化健康建議，體現(xiàn)了結(jié)合模式的哪種趨勢(shì)？（）A.智能化B.社區(qū)化C.醫(yī)療化D.個(gè)性化二、填空題（請(qǐng)將答案填寫(xiě)在橫線上）1.健康教育的四大基本功能是________、________、________和________。2.體育康養(yǎng)強(qiáng)調(diào)通過(guò)科學(xué)、適量的________和健康的生活方式來(lái)維護(hù)和促進(jìn)個(gè)體健康。3.健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合應(yīng)遵循________、________、________和________等基本原則。4.在實(shí)施健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合項(xiàng)目時(shí)，進(jìn)行需求評(píng)估是________的基礎(chǔ)。5.常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)方法包括________、________和________。6.健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合在促進(jìn)慢性病管理方面具有重要作用，其機(jī)制主要體現(xiàn)在改善生活方式、提高依從性、________和________等方面。7.有效的健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合需要________、醫(yī)療、社區(qū)、家庭等多方力量的協(xié)同合作。8.評(píng)價(jià)健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合效果的關(guān)鍵指標(biāo)包括生理健康指標(biāo)、心理健康指標(biāo)、行為改變指標(biāo)和________。三、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述健康教育的定義及其主要目標(biāo)。2.請(qǐng)簡(jiǎn)述體育康養(yǎng)的概念及其與體育健身的區(qū)別。3.分析健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合的主要理論依據(jù)。4.簡(jiǎn)述在健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合方案設(shè)計(jì)中需要考慮的關(guān)鍵因素。5.闡述健康教育在體育康養(yǎng)實(shí)踐中的作用。四、論述題1.深入論述健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合模式在提升全民健康水平方面的意義。2.結(jié)合實(shí)際，分析當(dāng)前我國(guó)健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合模式存在的具體問(wèn)題，并提出相應(yīng)的改進(jìn)策略。3.試論未來(lái)健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合的發(fā)展趨勢(shì)及其對(duì)專(zhuān)業(yè)人才提出的新要求。五、案例分析題（案例）某社區(qū)針對(duì)中老年人常見(jiàn)的肥胖和高血壓?jiǎn)栴}，計(jì)劃開(kāi)展一項(xiàng)健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合的項(xiàng)目。項(xiàng)目初步設(shè)想包括：邀請(qǐng)專(zhuān)家進(jìn)行健康知識(shí)講座；組織太極拳、廣場(chǎng)舞等適合中老年人的體育活動(dòng)；建立健康檔案，定期監(jiān)測(cè)血壓、體重等指標(biāo)；提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)處方和膳食建議。請(qǐng)分析該項(xiàng)目的潛在優(yōu)勢(shì)，并指出在項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中可能遇到的主要挑戰(zhàn)，以及如何應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。試卷答案一、選擇題1.C解析：健康教育旨在改善健康相關(guān)行為和知識(shí)，而非提供直接的臨床醫(yī)療服務(wù)。2.D解析：體育康養(yǎng)包含身體活動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)等，藥物治療通常屬于臨床醫(yī)學(xué)范疇。3.C解析：健康教育提供理論指導(dǎo)和行為支持，體育康養(yǎng)提供實(shí)踐手段和效果載體，兩者結(jié)合具有內(nèi)在邏輯性。4.D解析：純健身服務(wù)缺乏系統(tǒng)的健康教育內(nèi)容，不屬于兩者結(jié)合的常見(jiàn)模式。5.B解析：有效的結(jié)合需要良好的溝通能力來(lái)引導(dǎo)和教育服務(wù)對(duì)象。6.B解析：老年人康養(yǎng)重點(diǎn)在于維持功能、預(yù)防跌倒等。7.D解析：以上均為該模式面臨的挑戰(zhàn)。8.A解析：可穿戴設(shè)備的應(yīng)用體現(xiàn)了智能化技術(shù)手段。二、填空題1.傳播、干預(yù)、評(píng)估、計(jì)劃2.身體活動(dòng)3.科學(xué)性、針對(duì)性、系統(tǒng)性、可持續(xù)性4.規(guī)劃5.健康咨詢(xún)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、行為矯正6.改善生活質(zhì)量、提高治療依從性7.政府8.社會(huì)效益（或生活質(zhì)量）三、簡(jiǎn)答題1.答：健康教育是促使個(gè)體或群體自愿采納有益健康的行為，并消除或減少有害行為的過(guò)程。主要目標(biāo)包括：提高健康意識(shí)、促進(jìn)健康行為形成、預(yù)防疾病、提高生活質(zhì)量、促進(jìn)健康公平。解析：定義需抓住核心是“促使自愿采納有益行為，消除有害行為”，目標(biāo)需全面涵蓋知識(shí)、行為、結(jié)果及社會(huì)層面。2.答：體育康養(yǎng)是通過(guò)科學(xué)、系統(tǒng)地運(yùn)用身體活動(dòng)手段，結(jié)合心理調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)等非藥物方法，旨在維護(hù)和促進(jìn)個(gè)體生理、心理和社會(huì)全面健康的綜合性方法或模式。它與體育健身的主要區(qū)別在于，體育康養(yǎng)更強(qiáng)調(diào)以健康促進(jìn)為目的，關(guān)注個(gè)體整體健康和特定健康問(wèn)題（如慢性病管理、康復(fù)），而體育健身則更多側(cè)重于身體形態(tài)、機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力的改善。解析：概念需突出“科學(xué)運(yùn)用身體活動(dòng)”、“綜合性”、“促進(jìn)整體健康/解決健康問(wèn)題”，區(qū)別需點(diǎn)明側(cè)重點(diǎn)和目標(biāo)的不同。3.答：主要理論依據(jù)包括：健康信念模式（解釋行為改變意愿）、計(jì)劃行為理論（關(guān)注態(tài)度、主觀規(guī)范、知覺(jué)行為控制）、社會(huì)認(rèn)知理論（強(qiáng)調(diào)個(gè)體、環(huán)境、行為相互作用）、生活方式健康理論（認(rèn)為健康是多種行為模式綜合作用的結(jié)果）等。這些理論為理解健康行為變化提供了框架，也為設(shè)計(jì)結(jié)合方案提供了指導(dǎo)。解析：需列舉并簡(jiǎn)要說(shuō)明能解釋為何健康教育方法能有效促進(jìn)體育活動(dòng)行為改變的相關(guān)理論。4.答：關(guān)鍵因素包括：明確的目標(biāo)人群及其需求評(píng)估、科學(xué)合理的健康教育內(nèi)容與體育康養(yǎng)方案設(shè)計(jì)（結(jié)合性）、實(shí)施策略（如活動(dòng)形式、頻次、強(qiáng)度、指導(dǎo)方式）、專(zhuān)業(yè)人才配備與能力、整合資源（機(jī)構(gòu)、社區(qū)、家庭等）的有效利用、效果評(píng)價(jià)體系建立、以及政策支持與保障機(jī)制等。解析：需涵蓋從目標(biāo)、內(nèi)容、策略、資源到評(píng)價(jià)、支持等方案設(shè)計(jì)的核心要素。5.答：健康教育在體育康養(yǎng)中的作用主要體現(xiàn)在：①提高個(gè)體對(duì)體育康養(yǎng)重要性的認(rèn)識(shí)和科學(xué)知識(shí)水平；②激發(fā)和維持參與體育康養(yǎng)活動(dòng)的動(dòng)機(jī)與意愿；③教授健康行為改變的方法和技巧（如運(yùn)動(dòng)計(jì)劃制定、自我監(jiān)測(cè)、壓力管理）；④指導(dǎo)個(gè)體根據(jù)自身情況選擇適宜的體育活動(dòng)方式和強(qiáng)度；⑤促進(jìn)形成積極、健康的生活方式和態(tài)度，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期健康維護(hù)。解析：需從認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、技能、選擇、行為維持等多個(gè)方面闡述健康教育如何賦能體育康養(yǎng)實(shí)踐。四、論述題1.答：健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合模式在提升全民健康水平方面意義重大。首先，它將知識(shí)傳播與行為干預(yù)相結(jié)合，更有效地促進(jìn)個(gè)體采納健康生活方式，如規(guī)律運(yùn)動(dòng)、合理膳食、戒煙限酒等。其次，它針對(duì)性強(qiáng)，能夠根據(jù)不同人群（如老年人、兒童、慢性病患者）的健康需求，提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)，有效預(yù)防和控制肥胖、高血壓、糖尿病等慢性非傳染性疾病。再次，它有助于提升居民健康素養(yǎng)，增強(qiáng)自我健康管理能力。此外，結(jié)合模式還能緩解醫(yī)療壓力，降低社會(huì)醫(yī)療成本。最后，通過(guò)社區(qū)活動(dòng)和健康促進(jìn)，能營(yíng)造支持性的社會(huì)環(huán)境，促進(jìn)健康公平，最終實(shí)現(xiàn)全民健康素養(yǎng)和健康水平的提升。解析：需從促進(jìn)行為改變、針對(duì)性干預(yù)、提升素養(yǎng)、緩解壓力、營(yíng)造環(huán)境、促進(jìn)公平等多個(gè)維度深入論證其意義。2.答：當(dāng)前我國(guó)健康教育與體育康養(yǎng)結(jié)合模式存在諸多問(wèn)題。主要挑戰(zhàn)包括：一是專(zhuān)業(yè)人才短缺且能力有待提升，缺乏既懂健康教育又懂體育康復(fù)的復(fù)合型人才；二是兩者服務(wù)整合不足，存在“兩張皮”現(xiàn)象，資源未有效整合；三是缺乏統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，導(dǎo)致服務(wù)質(zhì)量和效果難以保證；四是基層實(shí)施能力薄弱，社區(qū)、家庭等層面支持不足；五是公眾認(rèn)知度和參與度有待提高，尤其在農(nóng)村和欠發(fā)達(dá)地區(qū)；六是經(jīng)費(fèi)投入不足且渠道單一。改進(jìn)策略應(yīng)包括：加強(qiáng)復(fù)合型人才培養(yǎng)和繼續(xù)教育；推動(dòng)健康管理部門(mén)與體育部門(mén)的政策協(xié)同與資源整合；建立完善的標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)體系和評(píng)價(jià)體系；加強(qiáng)基層基礎(chǔ)能力建設(shè)；創(chuàng)新宣傳方式和活動(dòng)模式提高公眾參與度；拓寬多元化經(jīng)費(fèi)投入渠道；加強(qiáng)科研支撐，提供循證依據(jù)。解析：需先具體分析問(wèn)題（人才、整合、標(biāo)準(zhǔn)、基層、認(rèn)知、經(jīng)費(fèi)等），再針對(duì)性地提出解決方案。3.答：未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)主要體現(xiàn)在：一是智能化，利用大數(shù)據(jù)、人工智能、可穿戴設(shè)備等技術(shù)，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化精準(zhǔn)指導(dǎo)、實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)與反饋、智能預(yù)警與干預(yù)；二是精準(zhǔn)化，基于基因組學(xué)、代謝組學(xué)等，為個(gè)體提供更精準(zhǔn)的康養(yǎng)方案；三是個(gè)性化，更加注重滿足個(gè)體差異化需求，提供定制化的服務(wù)模式；四是整合化，打破部門(mén)壁壘，實(shí)現(xiàn)健康教育、體育、醫(yī)療、康復(fù)、保險(xiǎn)等服務(wù)的深度融合與無(wú)縫銜接；五是生活化，將健康促進(jìn)融入日常生活場(chǎng)景，如辦公場(chǎng)所、社區(qū)環(huán)境、家庭生活等；六是全民化，覆蓋全生命周期，關(guān)注重點(diǎn)人群，促進(jìn)健康公平。這對(duì)專(zhuān)業(yè)人才提出了更高要求，需要具備跨學(xué)科知識(shí)、信息技術(shù)應(yīng)用能力、人文關(guān)懷能力、創(chuàng)新實(shí)踐能力等。解析：需清晰闡述四大趨勢(shì)（智能、精準(zhǔn)、個(gè)性、整合），并說(shuō)明每個(gè)趨勢(shì)的具體表現(xiàn)，最后指出對(duì)人才能力的新要求。五、案例分析題答：該社區(qū)項(xiàng)目的潛在優(yōu)勢(shì)在于：①目標(biāo)明確，針對(duì)中老年人常見(jiàn)健康問(wèn)題，需求導(dǎo)向；②形式多樣，結(jié)合知識(shí)講座與體育活動(dòng)，滿足不同需求；③整合服務(wù)，提供監(jiān)測(cè)、指導(dǎo)、建議等，較為全面；④促進(jìn)社交，體育活動(dòng)有助于增強(qiáng)社區(qū)凝聚力。項(xiàng)目實(shí)施可能遇到的挑戰(zhàn)及應(yīng)對(duì)：①挑戰(zhàn)：參與積極性不高。應(yīng)對(duì)：加強(qiáng)前期宣傳動(dòng)員，營(yíng)造氛圍；活動(dòng)設(shè)計(jì)有趣多樣；提供適當(dāng)激勵(lì)措施；與居民組織合作。②挑戰(zhàn)