2025年度繼續(xù)教育公需科目(心理健康與職業(yè)發(fā)展)考試試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共30分。每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確選項(xiàng)的字母填在括號(hào)內(nèi)）1.根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣理論，偏好“動(dòng)手操作、使用工具、解決具體技術(shù)問題”的個(gè)體最可能屬于哪種類型？（）A.社會(huì)型B.研究型C.現(xiàn)實(shí)型D.藝術(shù)型答案：C2.在職業(yè)倦怠三維模型中，“對(duì)工作對(duì)象產(chǎn)生冷漠、疏遠(yuǎn)感”屬于哪一維度？（）A.情感耗竭B.去人格化C.個(gè)人成就感降低D.軀體化答案：B3.下列哪項(xiàng)不是職業(yè)韌性培養(yǎng)的核心策略？（）A.建立支持系統(tǒng)B.強(qiáng)化外部歸因C.發(fā)展多元技能D.設(shè)定彈性目標(biāo)答案：B4.依據(jù)《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》，對(duì)疑似精神障礙患者實(shí)施非自愿住院治療的最終審批權(quán)屬于哪一主體？（）A.家屬B.精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師C.醫(yī)療機(jī)構(gòu)倫理委員會(huì)D.縣級(jí)衛(wèi)生健康行政部門答案：D5.在生涯彩虹圖中，“學(xué)生角色”最突出的年齡段通常對(duì)應(yīng)哪一階段？（）A.0—4歲B.5—11歲C.12—18歲D.25—30歲答案：C6.關(guān)于“成長型心態(tài)”的描述，下列哪項(xiàng)最準(zhǔn)確？（）A.能力是固定不變的B.失敗意味著個(gè)人價(jià)值低C.努力可以重塑大腦連接D.天賦決定上限答案：C7.當(dāng)員工出現(xiàn)“冒名頂替綜合征”時(shí)，管理者首先應(yīng)采取的干預(yù)措施是？（）A.降低其工作量B.公開表揚(yáng)其成就C.提供客觀績(jī)效數(shù)據(jù)D.安排心理咨詢答案：C8.在職業(yè)決策的“CASVE循環(huán)”中，字母“S”代表？（）A.綜合B.溝通C.分析D.執(zhí)行答案：A9.下列哪項(xiàng)最能體現(xiàn)“心理安全感”在團(tuán)隊(duì)中的具體表現(xiàn)？（）A.成員間互稱昵稱B.領(lǐng)導(dǎo)從不批評(píng)下屬C.犯錯(cuò)后不被嘲笑D.每周舉行團(tuán)建活動(dòng)答案：C10.依據(jù)“工作要求—資源模型”，高要求、低資源的工作最可能導(dǎo)致？（）A.投入B.倦怠C.flow體驗(yàn)D.組織承諾答案：B11.在“大五人格”中，與“職業(yè)適應(yīng)性”呈最穩(wěn)定正相關(guān)的維度是？（）A.神經(jīng)質(zhì)B.宜人性C.盡責(zé)性D.開放性答案：C12.當(dāng)個(gè)體出現(xiàn)“決策癱瘓”時(shí)，其認(rèn)知機(jī)制主要受哪種偏差影響？（）A.損失厭惡B.錨定效應(yīng)C.信息過載D.確認(rèn)偏誤答案：C13.關(guān)于“遠(yuǎn)程辦公心理健康”研究，下列哪項(xiàng)結(jié)論最可靠？（）A.遠(yuǎn)程辦公一定降低歸屬感B.邊界管理技能比辦公地點(diǎn)更重要C.視頻時(shí)長越長越好D.居家辦公抑制創(chuàng)造力答案：B14.在“生涯錨”理論中，追求“創(chuàng)造完全屬于自己的產(chǎn)品”屬于哪一類型？（）A.自主錨B.創(chuàng)業(yè)錨C.純挑戰(zhàn)錨D.服務(wù)錨答案：B15.對(duì)“35歲現(xiàn)象”最有效的預(yù)防策略是？（）A.提前五年啟動(dòng)“第二曲線”學(xué)習(xí)B.跳槽到國企C.減少加班D.考編答案：A16.下列哪項(xiàng)不是“正念訓(xùn)練”的核心機(jī)制？（）A.非評(píng)判覺察B.去中心化C.反芻思維D.當(dāng)下關(guān)注答案：C17.在“職業(yè)召喚”研究中，“超越自我、服務(wù)他人”被歸類為哪一維度？（）A.意義感B.親社會(huì)動(dòng)機(jī)C.身份認(rèn)同D.勝任感答案：B18.當(dāng)組織采用“敏捷績(jī)效”時(shí)，員工心理健康的關(guān)鍵保護(hù)因子是？（）A.迭代周期B.心理契約穩(wěn)定性C.每日站會(huì)D.看板工具答案：B19.依據(jù)“自我決定理論”，下列哪項(xiàng)屬于“外在動(dòng)機(jī)內(nèi)化”的最高形式？（）A.外部調(diào)節(jié)B.內(nèi)攝調(diào)節(jié)C.認(rèn)同調(diào)節(jié)D.整合調(diào)節(jié)答案：D20.在“職業(yè)高原”干預(yù)中，最有效的組織層面策略是？（）A.強(qiáng)制輪崗B.建立雙通道晉升C.裁員D.降薪答案：B21.下列哪項(xiàng)最能體現(xiàn)“情緒勞動(dòng)”的深層扮演？（）A.空姐機(jī)械微笑B.護(hù)士真心同情患者C.客服背誦話術(shù)D.收銀員保持沉默答案：B22.關(guān)于“AI替代焦慮”的實(shí)證研究，下列哪項(xiàng)結(jié)論最被支持？（）A.所有崗位都會(huì)被替代B.情緒調(diào)節(jié)能力不可替代C.學(xué)歷越高焦慮越低D.年齡與焦慮無關(guān)答案：B23.在“職業(yè)健康心理學(xué)”中，“恢復(fù)體驗(yàn)”不包括下列哪項(xiàng)？（）A.心理脫離B.放松C.掌握體驗(yàn)D.加班補(bǔ)償答案：D24.當(dāng)員工出現(xiàn)“沉默螺旋”時(shí)，組織最應(yīng)優(yōu)先改善？（）A.薪酬結(jié)構(gòu)B.領(lǐng)導(dǎo)包容型風(fēng)格C.考勤制度D.辦公環(huán)境答案：B25.在“生涯適應(yīng)力”四維度中，“計(jì)劃態(tài)度”對(duì)應(yīng)的是？（）A.關(guān)注B.控制C.好奇D.自信答案：B26.下列哪項(xiàng)屬于“職場(chǎng)排斥”的主動(dòng)型？（）A.忽視問候B.不邀請(qǐng)開會(huì)C.公開貶低D.忘記通知答案：C27.依據(jù)“資源保存理論”，個(gè)體在資源凈損失時(shí)最不可能？（）A.退縮B.創(chuàng)新C.防御D.倦怠答案：B28.在“心理契約破裂”后，員工最先出現(xiàn)的情緒是？（）A.憤怒B.驚訝C.愧疚D.喜悅答案：B29.下列哪項(xiàng)最能預(yù)測(cè)“職業(yè)轉(zhuǎn)型成功”？（）A.年齡B.自我效能感C.性別D.戶籍答案：B30.在“數(shù)字排毒”干預(yù)中，最關(guān)鍵的步驟是？（）A.刪除所有APPB.設(shè)定離線儀式C.購買老年機(jī)D.關(guān)閉朋友圈答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分。每題有兩個(gè)或兩個(gè)以上正確答案，多選、少選、錯(cuò)選均不得分）31.下列哪些屬于“職業(yè)健康心理學(xué)”研究的核心主題？（）A.工作—家庭平衡B.創(chuàng)傷后成長C.組織公正D.員工援助計(jì)劃答案：ABCD32.關(guān)于“職場(chǎng)正念”干預(yù)的實(shí)證效果，下列哪些被Meta分析證實(shí)？（）A.降低情緒耗竭B.提升任務(wù)績(jī)效C.增加離職意愿D.改善睡眠答案：ABD33.在“職業(yè)召喚”本土化測(cè)量中，下列哪些維度具有跨文化等價(jià)性？（）A.意義感B.親社會(huì)動(dòng)機(jī)C.宗教性D.身份認(rèn)同答案：ABD34.下列哪些策略可有效緩解“遠(yuǎn)程辦公孤獨(dú)感”？（）A.虛擬咖啡B.同步健身C.隨機(jī)配對(duì)聊天D.取消攝像頭答案：ABC35.依據(jù)“生涯建構(gòu)理論”，個(gè)體在“適應(yīng)”過程中使用哪些敘事策略？（）A.自我投射B.角色模型C.情節(jié)化D.反事實(shí)思考答案：ABC36.下列哪些因素被證實(shí)可緩沖“AI替代焦慮”？（）A.終身學(xué)習(xí)文化B.組織透明度C.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練D.固定型心態(tài)答案：ABC37.在“職業(yè)韌性”干預(yù)中，下列哪些屬于個(gè)體層面技術(shù)？（）A.認(rèn)知重評(píng)B.優(yōu)勢(shì)識(shí)別C.團(tuán)隊(duì)復(fù)盤D.目標(biāo)設(shè)定答案：ABD38.下列哪些表現(xiàn)屬于“職場(chǎng)心理暴力”？（）A.公開羞辱B.散布謠言C.過度監(jiān)控D.建設(shè)性批評(píng)答案：ABC39.關(guān)于“35歲+”程序員再就業(yè)，下列哪些策略被證實(shí)有效？（）A.技術(shù)博客寫作B.開源貢獻(xiàn)C.考公D.技術(shù)管理雙通道答案：ABD40.在“心理契約”動(dòng)態(tài)變化中，下列哪些事件會(huì)觸發(fā)再平衡？（）A.并購B.晉升C.產(chǎn)假D.培訓(xùn)答案：ABC三、判斷題（每題1分，共10分。正確打“√”，錯(cuò)誤打“×”）41.“情緒智力”越高，職業(yè)倦怠水平一定越低。（）答案：×42.“工作狂”與“高度工作投入”在行為表現(xiàn)上完全一致。（）答案：×43.依據(jù)《健康中國2030規(guī)劃綱要》，心理健康素養(yǎng)水平已被納入政府考核指標(biāo)。（）答案：√44.“職業(yè)召喚”與“工作滿意度”呈倒U型關(guān)系。（）答案：×45.在“零工經(jīng)濟(jì)”中，算法控制會(huì)削弱從業(yè)者的心理契約感知。（）答案：√46.“優(yōu)勢(shì)干預(yù)”對(duì)降低離職率的效果在服務(wù)業(yè)比制造業(yè)更顯著。（）答案：√47.“遠(yuǎn)程辦公”必然導(dǎo)致創(chuàng)新行為下降。（）答案：×48.“心理脫離”可以通過下班后關(guān)閉工作通知實(shí)現(xiàn)。（）答案：√49.“AI面試”會(huì)增加應(yīng)聘者的社會(huì)惰化傾向。（）答案：×50.“生涯適應(yīng)力”可隨年齡增長而下降，但可通過干預(yù)逆轉(zhuǎn)。（）答案：√四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）51.結(jié)合“資源保存理論”，闡述新員工在“入職90天內(nèi)”出現(xiàn)高離職傾向的心理機(jī)制，并提出三項(xiàng)基于證據(jù)的干預(yù)建議。答案：（1）心理機(jī)制：新員工面臨角色需求激增（工作要求高），而個(gè)人資源（技能、社會(huì)資本、心理資本）尚未累積，導(dǎo)致資源凈損失螺旋；同時(shí)，組織提供的資源（培訓(xùn)、導(dǎo)師、反饋）若不足，無法補(bǔ)償損失，引發(fā)情感耗竭與退縮行為。（2）干預(yù)建議：①資源注入：實(shí)施“微導(dǎo)師”制度，每日15分鐘高頻率反饋，提升角色清晰與情感支持；②資源保存：采用“漸進(jìn)式負(fù)荷”設(shè)計(jì)，前兩周任務(wù)復(fù)雜度降低30%，允許錯(cuò)誤容忍；③資源再生：引入“優(yōu)勢(shì)日記”干預(yù)，每周三次記錄個(gè)人成就事件，提升自我效能與希望水平。52.試述“AI替代焦慮”對(duì)中年技術(shù)員工職業(yè)認(rèn)同的影響路徑，并設(shè)計(jì)一個(gè)包含“自我決定理論”三要素的6周團(tuán)體輔導(dǎo)方案。答案：（1）影響路徑：AI技術(shù)沖擊→技能貶值感知→勝任感下降→職業(yè)意義感削弱→職業(yè)認(rèn)同危機(jī)→離職或防御性沉默。（2）6周團(tuán)體輔導(dǎo)方案：①自主支持：第1—2周使用“職業(yè)敘事重寫”技術(shù)，引導(dǎo)員工自主選擇未來方向；②勝任提升：第3—4周進(jìn)行“AI協(xié)作技能”實(shí)戰(zhàn)演練，每完成一次任務(wù)給予即時(shí)積極反饋；③關(guān)系聯(lián)結(jié)：第5—6周搭建“同伴學(xué)習(xí)圈”，采用“魚缸會(huì)議”形式，促進(jìn)互惠分享，增強(qiáng)歸屬感；④評(píng)估：使用職業(yè)認(rèn)同量表與基本心理需求量表前后測(cè)，效應(yīng)量d≥0.5視為有效。五、案例分析題（20分）53.閱讀下列案例并回答問題：案例：李睿，38歲，某互聯(lián)網(wǎng)大廠前端架構(gòu)師，最近兩年公司業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)向AI低代碼平臺(tái)，其原有技能邊緣化。過去6個(gè)月，他出現(xiàn)失眠、早醒、對(duì)工作提不起興趣，擔(dān)心被裁員又不敢跳槽，常默念“我除了寫代碼什么都不會(huì)”。HRBP反映其績(jī)效從A降至C，且拒絕參加AI培訓(xùn)，理由是“學(xué)了也趕不上年輕人”。妻子主訴其在家易怒，已拒絕親子互動(dòng)。問題：（1）請(qǐng)用“生涯建構(gòu)—適應(yīng)”模型對(duì)李睿的困境進(jìn)行概念化（6分）；（2）從“組織—個(gè)體”雙視角提出一套整合干預(yù)方案，要求包含目標(biāo)、策略、時(shí)間線與評(píng)估指標(biāo)（14分）。答案：（1）概念化：①適應(yīng)任務(wù)：由“技能維持”轉(zhuǎn)向“技能轉(zhuǎn)型”；②適應(yīng)資源：生涯適應(yīng)力四維度中“好奇”與“自信”嚴(yán)重受損，“控制”感下降，“關(guān)注”焦點(diǎn)陷入威脅評(píng)估；③適應(yīng)反應(yīng)：采用“逃避—反芻”策略，導(dǎo)致認(rèn)同凍結(jié)與情緒耗竭。（2）整合干預(yù)方案：組織視角：目標(biāo)：3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)李睿勝任感與職業(yè)意義感，績(jī)效回升至B+；策略：①資源供給：簽訂“技能升級(jí)契約”，公司提供AI前端共生課程+20%學(xué)習(xí)時(shí)間，完成即獲認(rèn)證與薪酬級(jí)差；②角色設(shè)計(jì)：設(shè)立“AIhuman接口專家”新崗，利用其架構(gòu)經(jīng)驗(yàn)而非編碼速度，降低社會(huì)比較；③心理支持：引入EAP短程認(rèn)知行為治療（6次），聚焦“反芻—功能失調(diào)”認(rèn)知重建。時(shí)間線：第1周完成評(píng)估與契約簽訂，第2—10周執(zhí)行培訓(xùn)+治療，第11—12周復(fù)評(píng)。評(píng)估指標(biāo)：績(jī)效評(píng)級(jí)、失眠嚴(yán)重指數(shù)（ISI）下降≥30%、生涯適應(yīng)力量表“自信”維