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1、.常用健身術(shù)語(yǔ)的英語(yǔ)對(duì)照日期： 2005-04-09123336503375312元：邦虎健美網(wǎng)編輯： admin 233Abc腹部肌肉的簡(jiǎn)稱。高reps 高的次數(shù)。活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)時(shí)間。間隔訓(xùn)練3354間隔訓(xùn)練。back sliding身體的體積力和運(yùn)動(dòng)熱情減退。lats背闊肌的簡(jiǎn)稱lock outs搖滾樂(lè)定次數(shù)。barriers訓(xùn)練失敗。muscle balance肌肉平衡。blasting經(jīng)過(guò)強(qiáng)力鍛煉。negtives退避動(dòng)作。bodybuilders健美運(yùn)動(dòng)員。峰值合作峰值收縮。健美運(yùn)動(dòng)界。健美運(yùn)動(dòng)界。 (包括所有支持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人。 (請(qǐng)參見(jiàn)。)pecs胸大肌的簡(jiǎn)稱posiing是造型。b

2、odyweight exercises以自身體重為抵抗的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。預(yù)拉伸在早期擴(kuò)展。抽水機(jī)健身房。buffed關(guān)注的肌肉比例和線條。quads股四頭肌簡(jiǎn)稱體是指寬闊的肌肉。相對(duì)主體fat 人體脂肪的百分比。burn up練習(xí)到精疲力盡。rm一定次數(shù)的最高重量。burns燃燒(練習(xí)到最大限度)carbing大量攝食碳水合物。ripped條線條清晰carbs碳水合物的總稱。spotter助手circuit培訓(xùn)旅游培訓(xùn)。靜態(tài)的姿勢(shì)。conditioning period培訓(xùn)課程的主要段落。symmetry是均勻的。培訓(xùn)專業(yè)培訓(xùn)專業(yè)控制移動(dòng)速度具有受控制的操作速度。vacuum收縮腹壁，擴(kuò)張胸肌?？勺冸娮杩勺冸娮琛ut切口(出現(xiàn)在肌肉之間的溝槽)cutting up弄清了筋的高度?？梢暬胂蠓?。delts三角肌的簡(jiǎn)稱。water retentive水分殘留。exerciseprescript個(gè)人培訓(xùn)處方。workout培訓(xùn)。reps的次數(shù)。故障不全。traps斜方肌簡(jiǎn)稱glues

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