1、、保護嬰兒成長的第一步產(chǎn)后護理指導(dǎo)，永嘉縣婦幼保健院、3、目錄、產(chǎn)后保健產(chǎn)褥期身心恢復(fù)計劃新生兒護理和常見疾病、4、產(chǎn)褥期、產(chǎn)婦恢復(fù)的關(guān)鍵階段、產(chǎn)褥期是產(chǎn)婦分娩后產(chǎn)褥期的主要任務(wù)是：補償妊娠、分娩消耗的營養(yǎng)，使各器官、 促進(jìn)系統(tǒng)功能恢復(fù)分泌乳汁，哺育嬰兒.5，產(chǎn)后努力促進(jìn)身心恢復(fù)，子宮恢復(fù)：分娩結(jié)束后子宮迅速恢復(fù)，需要6-8周恢復(fù)孕前大小的身體生理變化：體溫：可能發(fā)生產(chǎn)后排尿困難，24小時內(nèi)癥狀消失大便：容易便秘， 6、促進(jìn)產(chǎn)后身心恢復(fù)和努力，惡露產(chǎn)后陰道內(nèi)流出血液、壞死脫膜組織的混合物變成“惡露”惡露，一般持續(xù)46周的常用熱水局部沖洗，保持衛(wèi)生后陣痛在產(chǎn)后12日可能出現(xiàn)下腹部陣發(fā)性劇痛的持續(xù)

2、23天后自然消失，7、促進(jìn)產(chǎn)后身心恢復(fù)， 生殖器恢復(fù)：分娩后開始恢復(fù)，產(chǎn)后1周恢復(fù)寬度，產(chǎn)后4周再次形成褶皺，基本恢復(fù)原狀的外陰：分娩后開始恢復(fù)，色素在產(chǎn)后68周逐漸消失，骨盆底部肌肉群需要4-6的深撕裂需要很長的月經(jīng)恢復(fù)時間，無法預(yù)測。 一般不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)：產(chǎn)后2-3個月母乳喂養(yǎng)：產(chǎn)后5-6個月， 8，努力促進(jìn)產(chǎn)后身心恢復(fù)，休息：產(chǎn)時體力消耗大，有一定量出血，因此產(chǎn)后體質(zhì)弱的活動：一般產(chǎn)后臥床46小時即可發(fā)生。 剖宮產(chǎn)后去枕頭平臥6小時，頭側(cè)為一側(cè)。 6小時后適當(dāng)翻身活動，拔除導(dǎo)管后可下床活動。9、促進(jìn)產(chǎn)后身心恢復(fù)，排尿：產(chǎn)后：多喝熱水，盡量在產(chǎn)后4小時內(nèi)提前小便，使尿潴留不影響子宮收縮，引

3、起產(chǎn)后出血。 剖宮產(chǎn)后：一般進(jìn)行留置導(dǎo)尿，為預(yù)防尿路感染，應(yīng)保持尿管通暢、會陰清潔。 一般手術(shù)后當(dāng)日長期開放，應(yīng)立即注入尿流并記錄。 術(shù)后24小時拔管，應(yīng)多飲水，立即排尿，防止尿潴留。10、促進(jìn)產(chǎn)后身心恢復(fù)和努力，產(chǎn)后精神的變化：容易產(chǎn)生緊張和混亂，“產(chǎn)后抑郁癥”導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥時該怎么辦？接受現(xiàn)在的自己，一切都是過去母乳喂養(yǎng)困難，不要著急，求助寶寶休息時，要有一段時間家人或者. 11、剖宮產(chǎn)后恢復(fù)指南，產(chǎn)后6小時以內(nèi)：枕平臥，頭靠近單側(cè)腹部放置沙袋及時哺乳禁食產(chǎn)后第一天(6小時后): 枕、側(cè)臥位可用鎮(zhèn)痛藥或鎮(zhèn)痛泵提前用餐，提前活動產(chǎn)后第一周：飲用大量水，及時排便，幫助家屬飲食營養(yǎng)容易消化的產(chǎn)后

4、2個月以內(nèi)：不負(fù)重，不自己開車，骨盆鍛煉，12，恢復(fù)你的體型，方法1 :母乳喂養(yǎng)方法2 :均衡飲食產(chǎn)褥期的飲食原則是產(chǎn)后12天內(nèi)要吃容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食品品種多樣，肉組干燥的薄的組合，粗的糧食的組合少的多食，每天能吃-不要吃太多高脂肪和高糖的食品重視蔬菜的水果的攝取，15，產(chǎn)后體操，活動美麗的身體，暖身運動，伸腰運動，伸腹部運動，加強臀部運動組成家族的“外交官”在內(nèi)部組成“中介人”在外部組成“中介人”，組成寶寶的“好家政婦”給寶寶吃，讓寶寶睡覺，為寶寶準(zhǔn)備清潔的寶寶行頭.18，認(rèn)識你的寶寶， 從出生的這個時候到28號之間。出汗散熱功能從出生的那天起就有大小便，排尿次數(shù)逐漸增加哭泣著：特殊的

5、情感表現(xiàn)睡眠：一晝夜的睡眠時間一般是18-20小時吃奶：從on condo飼養(yǎng)過渡到按時飼養(yǎng)，逐漸養(yǎng)成好習(xí)慣.19，你的寶寶20、保護新生兒皮膚，保持皮膚清潔，經(jīng)常給嬰兒沐浴減少對皮膚的摩擦：服裝、襪子等經(jīng)常沐浴后，再涂抹嬰兒潤膚劑，盡量不刺激皮膚的東西：藥膏、成人肥皂或藥皂一樣保持適當(dāng)?shù)氖覝?，過度的橡膠不直接接觸臀部皮膚紅臀的處理方法：一般來說，部分涂抹嬰兒清爽粉時若干燥嚴(yán)重，部分涂抹復(fù)合魚肝油軟膏、鞣酸軟膏等，同時局部照射100瓦燈泡或紅外線，促進(jìn)血液循環(huán)，加速愈合。照射時要注意距離不要過近，同時要保護周圍皮膚，避免燙傷，22、護理臍部，預(yù)防感染，嬰兒出生后24小時內(nèi)，檢查包紗布有無滲出和滲出，如有異常，請醫(yī)生及時干燥更換臍部和紗布報告藥物臍部不隨意涂抹的生理性黃疸一般從新生兒出生后2-3天開始出現(xiàn)，表現(xiàn)為面部(明顯于鼻尖)、軀干及四肢皮膚輕度黃疸，1周內(nèi)自然消退，即使不治療病理性黃疸，出生后即出現(xiàn)黃疸(一般24小時以內(nèi))，并迅速加深，口唇黏膜蒼白、呼吸急促平時處理，新生兒由于早期攝入量少，排出水分多，體重生理性下降，不超過新生兒出生體重的8%，1周后可恢復(fù)到超過出生體重，25，新生兒紅斑，不需處理，出生后由于光和空氣的刺激，第一次入浴時毛細(xì)血管擴張和皮膚類