透析美妙的內(nèi)心悸動-戀愛心理學,主講人：王林燕,主要內(nèi)容,愛情的涵義愛情的特殊性愛情的四個階段大學生的愛情大學生戀愛的心理誤區(qū)愛情的種類、特點愛是自我成長,思考,操作：請靜靜地思考一下“愛”是什么？并在白紙上寫出5條你所認為的愛的實質(zhì)，如愛是：需要、關(guān)懷（請更多關(guān)注那些直覺的、第一印象的內(nèi)容，而非理性思考的內(nèi)容和感受?。?。,愛是什么？,愛情使者丘比特問愛神阿佛洛狄忒：“LOVE的意義在哪?”愛神阿佛洛狄忒說：“L”代表著LISTEN(傾聽)。愛就是要無條件無偏見地傾聽對方的需求，并且予以協(xié)助。“O”代表OBLIGATE(感恩)。愛需要不斷地感恩與慰問，需要付出更多的愛，灌溉愛苗?！癡”代表VALUED(尊重)。愛就是展現(xiàn)你的尊重，表達體貼、真誠的鼓勵，悅耳的贊美。“E”代表EXCUSE(寬恕)。愛就是仁慈地對待、寬恕對方的缺點與錯誤，維持優(yōu)點與長處。,真正的愛情是什么？,所謂愛情，是人的性生理和性心理發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物，也就是一對男女之間，基于一定的社會關(guān)系和共同的生活理想，在各自的內(nèi)心中形成的對對方最真摯的傾慕。是兩顆心靈相互吸引，達到精神升華的產(chǎn)物，是一種高尚的精神生活。這種感情是強烈的、專一的，且具有排他性和沖動性。,這就是愛情,男方,女方,相識,朋友,暗戀,產(chǎn)生好感,表白,痛苦,時間久,結(jié)束,失敗,成功,戀愛,享受甜蜜,愈愛愈深,結(jié)婚,白頭偕老,分手,日久厭煩,移情別戀,男女雙方戀情的發(fā)展是一個心理關(guān)系的建立、鞏固和加深的過程。,愛情的特殊性,1.愛情具有自主性。愛情是建立在男女雙方自愿的基礎(chǔ)上，他人的干涉和外界的壓力不能促使愛情的產(chǎn)生。2.愛情具有對等性。對等性是指愛情是以雙方互愛為前提的，如果其中的一方不能對另一方“來電”，愛情關(guān)系則不能夠確立。3.愛情具有排他性。所謂排他性是指建立愛情關(guān)系的男女雙方對第三者是非常排斥的。4.愛情具有沖動性。沖動性是指這種感情是不顧一切、是持續(xù)不斷接近欲望的一種沖動。,愛情的四個階段,共存(codependent)反依賴(counterdependent)獨立(independent)共生(interdependent),第一個階段：共存。這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望能膩在一起。第二個階段：反依賴。等到情感穩(wěn)定后，至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事，這時另一方就會感到被冷落。,第三個階段：獨立。這是第二個階段的延續(xù)，要求更多獨立自主的時間。第四個階段：共生。這時新的相處之道已經(jīng)成形，你（你）的他（她）已經(jīng)成為你(你）最親的人。你們在一起相互扶持、一起開創(chuàng)屬于你們自己的人生。你們在一起不會互相牽絆，而會互相成長。,但是，大部分的人都通不過第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非?？上У?。很多事只要好好溝通都會沒事的，不要耍個性，不要想太多要互相信任，這樣第二、三階段的時間就會縮短。和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，不要輕言放棄。兩人相聚是因為有緣，相知是因為有心，真的得好好珍惜這福份莫說分手不是無緣，,共存反依賴獨立共生,選擇對象的心理依據(jù),事業(yè)至上心理金錢至上心理政治聯(lián)姻心理精神滿足心理追求美貌心理要求完美心理游戲愛情心理,擇偶心理是男女雙方選擇自己的戀愛對象的心理現(xiàn)象和心理活動的規(guī)律。它因為個人的戀愛觀、家庭觀、和婚姻觀有所不同而呈現(xiàn)出很大的差異。,智慧,帥氣,風趣,我的男朋友必須是。,大學生的愛情,曾經(jīng)有一份真實的愛情擺在我的面前，我沒有珍惜，等它失去時我才追悔莫及，人世間最痛苦的事莫過于此。如果上天能夠給我一個再來一次的機會，我一定要對你說“我愛你”!如果非要在這份愛情加上一個期限，我希望是一萬年！,青年在異性交往中要經(jīng)歷友誼、愛慕、愛戀三個發(fā)展階段，我們能不能跨越愛慕，走向戀愛階段呢？,大學生戀愛的三個階段,浪漫愛情階段理想愛情階段現(xiàn)實愛情階段,浪漫愛情階段,希望與戀人形影不離嫉妒戀人與別的異性交往，生怕別人搶走自己的戀人只要求兩人一起，不愿意參加集體活動排他性、波動性、沖動性自控力和智力往往處于最低水平,理想愛情階段,開始審視愛情觀確立起具有理想色彩的愛情條件和模式。按照心目中的傳統(tǒng)女性（男性）對比,現(xiàn)實愛情階段,成熟起來，能夠現(xiàn)實的對待感情，獲得一份真切的愛情愛情與學業(yè)愛情與事業(yè)預(yù)測由愛情所涉及的前途和未來有了對愛情的責任感和義務(wù)感，愛情變得崇高，人格變得完善,許多大學生存在錯誤的愛情觀：寧可愛錯，不能放過！誤人誤己，切不可行,大學生戀愛的心理誤區(qū)一、寂寞與愛情,“我只是找個女朋友，一訴衷腸，解憂開心。至于以后怎么樣，我還沒有考慮?！薄八⒉皇俏倚闹械陌遵R王子。但我卻接受了他的愛，在我心里，只是想依賴他一下。有個關(guān)心自己、愛自己、體貼自己的人總比沒有好，到一定的時候，我肯定會離開他的?！?二、好感與愛情,“我剛進大學，就和班里的一位男生交上了朋友。他吹拉彈唱樣樣都行，很有風度，我非常愿意和他在一起，他也很喜歡和我聊天。最近，我發(fā)覺自己有點魂不守舍，老想著他，我擔心自己陷入愛情的旋渦?！?三、虛榮與愛情,“我男朋友聰明好學，長得也很帥氣。他各方面都好，只是有一條不能令人滿意，就是家里條件不太好，我擔心將來會有沉重的經(jīng)濟負擔，更擔心同學學會因此看不起我?！薄拔矣X得，在人的一生中有許多關(guān)鍵性的轉(zhuǎn)折。譬如上學、婚姻等，如果說考大學是為了解決自己的知識和社會地位，那么我要借助婚姻，或者說借助戀愛對象改善自己的經(jīng)濟境遇。我在戀人的選擇上，把有無優(yōu)越的家庭經(jīng)濟條件看作是一個不可忽視的方面?！?四、理智與愛情,“我沉浸在所謂的愛情之中，昏昏沉沉地度過了一二年級，我不但遭受了失戀的痛苦，而且也嘗到了學習不及格的苦味。到如今，老大不小，卻一事無成。我現(xiàn)在唯一的希望是在三年級搞好學業(yè)，彌補前兩年的過失，做一名合格的大學生?！?五、友誼與愛情,“我最關(guān)心的是他對我的感情，是友誼還是愛情？我和他是從去年暑假接觸的。他很有才華，長得也很帥氣，讓人著迷。我曾不止一次地想：如果和這樣一位男性結(jié)為終生伴侶肯定很幸福?？墒牵覍λ兴硎緯r，他卻顧左右而言，他說，自己非常珍惜大學時光，想把全部精力投注到學習上，并希望自己的秋天來得晚一些。我相信他說的都是真心話，并沒有騙我，但我總是擔心他會從我身邊跑掉，真不知如何是好?！?愛情的種類,1)喜歡。由于長期相處，異性間產(chǎn)生了相知感，彼此了解對方的經(jīng)歷、興趣愛好，有一種朋友般的默契感，這種關(guān)系只能稱作親密，缺乏激情與承諾。2)迷戀，某一特定時空不期而遇，由于強烈的性吸引，既無了解也無承諾，身體上的親密之后，形同陌路。3)承諾之愛，雙方既無生理的吸引，又缺乏相互了解，僅由于某種承諾結(jié)合在一起;,愛情的種類,4)浪漫之愛，性的激情與深刻了解，但不能做出承諾5)伴侶之愛，既親密又有承諾；6)閃電之愛，既無深刻的了解，但由于強烈的性吸引而閃電般地結(jié)為夫妻。7)圓滿之愛。相知的親密、生理的吸引對婚姻的追求與承諾。,愛情的非理性觀念,1）沒有愛情的大學生活是失敗的2）愛情是靠努力可以爭取到，即付出總有回報3）愛不需要理由4）因為相愛而發(fā)生的性關(guān)系無可非議5）戀人是完美的，愛情是至高無上的,大學生戀愛的特點,6）愛是緣分也是感覺；7）不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有；8）愛情重在過程不在結(jié)果；9）愛情能夠改變對方；10）失戀是人生重大的失敗。,大學生戀愛中的挫折和情感危機,1、單戀一樹立正確的戀愛觀；二主動了解對方的態(tài)度；三勇敢地向?qū)Ψ角髳郏凰淖晕医饷?，激流勇退；五把愛埋在心理；六及時釋放郁積的能量；七情感升華法；八不要盲目地再次戀愛。,2、失戀：“愛不成反成仇”“我得不到別人也休想得到”“此戀不成終生不戀”,傾訴移情疏導(dǎo)立志,愛是自我成長,學會愛自己1）正確的自我認知；2）珍惜感情；3）學會說“不”4）對自己負責,愛是自我成長,