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1、達州鐵路中學(xué)體育課教案年級:高一年級 人數(shù):54 教師:楊碩 教 材內(nèi) 容廣播操(青春的活力)教 學(xué)目 標(biāo)一、知識目標(biāo):學(xué)習(xí)廣播操跑跳運動 復(fù)習(xí)并掌握1-6節(jié)二、能力目標(biāo):通過廣播操的學(xué)習(xí),鍛煉協(xié)調(diào)能力三、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的精神教學(xué)難點各動作的路線教學(xué)重點節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性課的部分教 學(xué) 內(nèi) 容時間次數(shù)組 織 教 法 與 要 求開始部分體育委員整隊集合、清點人數(shù)并向教師報告教師講解內(nèi)容及要求,揭示本堂課的教學(xué)目標(biāo)安排見習(xí)生組織:四列體操橫隊 要求:集合做到快、靜、齊 注:(男)(女)(教師)準備部分慢跑 熱身運動:頭部運動振背運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動體側(cè)運動腹背運動弓步壓腿側(cè)壓腿腕
2、、踝關(guān)節(jié)運動348組織:兩路縱隊 要求:隊伍整齊、有序組織:四列體操橫隊 教法:一、教師講解并示范 二、學(xué)生按照要求練習(xí)要求:動作整齊、統(tǒng)一、規(guī)范基本部分一、復(fù)習(xí)前部分運動(1-6節(jié))二、學(xué)習(xí)廣播操;跑跳運動預(yù)備姿勢直立第一個八拍:1-3拍,左腳開始向前跑跳,同時兩臂曲肘,前后擺動,握拳。4拍。跳呈并立,同時兩臂胸前平曲,五指并攏,掌心向下,5拍,跳呈分腿曲膝同時兩臂側(cè)上舉。掌心向下,6-7拍同4-5拍,8拍還原呈直立第二個八拍;同第一個八拍,但左腳開始向后跑跳第三個八拍:1拍,向左跳轉(zhuǎn)45度呈弓步,兩臂胸前平曲,握拳,拳心向下,2拍,跳呈直立,保持拳,同時兩臂胸前平曲,3-4拍同1-2拍,但方向相反5拍,左腳提膝跳,大腿與地面平行,同時兩臂側(cè)舉。五指分開。掌心向前,6拍,左腿還原,7拍,右腿提膝跳,同時兩手叉腰。8拍還原呈直立第四個八拍同第三個八拍第五至第八個八拍同第一至第四個八拍2-388組織:四列體操橫隊 要求:教師提醒并糾正錯誤動作表揚并鼓勵學(xué)生明確教師講解示范模仿練習(xí)學(xué)生進行嘗試練習(xí)學(xué)生分解練習(xí)各拍動作結(jié)束部分整理放松評價和自我評價輕松愉快結(jié)束本課組織:自選圖形站列 教法:教師對個別學(xué)生進行鼓勵表揚要求
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